既然不能做到不熬夜，那就只能給肝臟排毒了

一個冷知識：熬夜才是減肥路上最大的阻礙，所以你瘦不下來很有可能是因為你喜歡熬夜。對有些小可愛來說，讓你們放棄熬夜比減肥還難，那師姐只有教你們護肝了。

熬夜很容易造成肝火上升，引起肝臟毒素積聚過多，隨著肝臟排毒能力的下降，就有可能出現(xiàn)肝功能異常。如果本身有肝臟的基礎性疾病，包括病毒性肝炎、乙肝、丙肝、脂肪肝等等，經(jīng)常熬夜會加重病情。

除了熬夜，喝酒也會給肝臟造成負擔哦。作為一枚合格的打工人，熬夜加班已是常態(tài)，偶爾同事之間聚餐喝酒自然免不了。有些人喝酒特別容易上臉，常常沒幾杯下肚，臉頰就紅了，而喝酒上臉的人恰恰是肝不好的表現(xiàn)。加上餐餐外賣，導致肝臟上有害物堆積，如此一來肝臟問題就越來越嚴重。

特別是過了一個放飛自我的五一節(jié)，我們節(jié)后一定要注意調(diào)理！師姐就首推這款來自澳大利亞的Nutrition29水飛薊護肝片，我自己已經(jīng)續(xù)了好多瓶啦。說到保健品，澳大利亞絕對是扛把子，Nutrition29家的保健品也是各種各樣啥都有，今天要說的這款護肝片就是他家銷量最好的。

這款護肝片效果這么好的原因就在于它的成分，生長于地中海的一種粉紫植物——水飛薊?，F(xiàn)代醫(yī)學通過實驗表明，水飛薊的籽中含有水飛薊素和類黃酮聯(lián)合物，具有很強的抗氧化和肝臟修護效果。純度越高效果自然就越好，然而多數(shù)的食品企業(yè)都達不到精準提煉，因此Nutrition29深耕多年，采用特殊工藝，從水飛薊籽粉萃取精華，最大程度保留高凈度水飛薊素和類黃酮物。這樣一來就更易被腸胃和肝臟所吸收，更好地起到凈化+修護肝臟的效果。

同時還添加了姜黃粉作為輔助成分，因為姜黃素對解酒有神奇的效果，飲酒前食用，能對肝臟形成一道保護膜，提高肝臟的排毒及代謝。所以加入姜黃既能起到相輔相成的護肝修復作用，還不會對肝臟造成損傷。

市面上普通的護肝食品不僅沒有經(jīng)過科學配比，成分單一，還容易造成肝臟二次負擔，但Nutrition29擁有多項專利，絕對吃得放心！

師姐的朋友說自己以前臉頰上有零零散散的痘痘，吃了這個以后痘痘消散下去了不少。強烈推薦經(jīng)常有應酬喝酒、深度熬夜患者入手啊，自己吃或者送家里人都合適，對酒精肝、脂肪肝、肝硬化都有預防作用。

有便攜裝和加量裝可選，便攜裝是60粒，拍下是148元;加量裝是200粒，拍下是288元。算下來200粒裝的便宜很多，不過看你們自己的需求啦。

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