新建本科院校教師心理健康現(xiàn)狀及對策研究

欒麗萍，呂春苗

（山東青年政治學(xué)院，山東 濟(jì)南 250100）

高教興則國家興，高教強則國家強?！备咝＝處熓歉叩冉逃闹黧w，承擔(dān)著培養(yǎng)高端人才和自主科技創(chuàng)新的任務(wù)，高校教師的心理健康不僅僅關(guān)系到教師個人的健康與安危，也直接關(guān)系到高等教育職能的發(fā)揮。高等教育的改革使高校教師獲得了更多發(fā)展的機遇，同時也讓高校教師面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。劉利敏（2021）在研究中指出，高校教師不僅要在工作方面應(yīng)對社會的輿論、科研的壓力、教學(xué)任務(wù)以及職稱評定，還要兼顧家庭等各方面的因素這導(dǎo)致高校教師的心理健康處于一個相對不穩(wěn)定的狀況。提高高校教師的心理健康水平，對于優(yōu)化師資隊伍，提高教育質(zhì)量，培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生具有十分重要的作用。

新建本科院校成立時間較短，在我國本科高校生態(tài)群落中處于明顯弱勢地位，為了獲得社會認(rèn)可、滿足社會需求，亟需在較短時間內(nèi)實現(xiàn)辦學(xué)層次的躍遷。而新建本科院校辦學(xué)實力的躍遷在于教師。心理健康是教師完成職責(zé)的前提條件，教師職業(yè)的特殊性決定了教師需要具備良好的心理健康水平。為了解新建本科院校教師的心理健康現(xiàn)狀，本研究擬使用目前應(yīng)用廣泛的SCL-90癥狀自評量表作為心理健康測評工具，通過高校教師的自我評價與檢測，以期全面摸清新建本科院校高校教師的心理健康整體狀況。在實證調(diào)查的基礎(chǔ)上，本研究擬針對性提出改善高校教師心理健康水平的具體對策，以期維護(hù)高校教師的心理健康，提高高校教師的工作效率，提升教師教學(xué)的質(zhì)量和效果，促進(jìn)高等教育進(jìn)一步發(fā)展。

1 理論分析與研究假設(shè)

心理社會模式認(rèn)為，個人生活在特定的社會環(huán)境中，受到包括生理、心理和社會三個方面因素的影響。這三個方面的因素相互作用，一起推動個人的成長和發(fā)展。[1]本研究依據(jù)心理社會模式，擬從性別因素、婚姻家庭因素以及工作因素三個維度對高校教師的心理健康狀況進(jìn)行分析，具體來說，從性別、生育狀況、其他家庭成員對照顧孩子的支持情況、孩子所處的學(xué)習(xí)階段、崗位類別和職稱晉升六個方面做出研究假設(shè)，以探究高校教師的心理健康狀況影響因素。

1.1 性別因素

王廣新（2017）認(rèn)為男女兩性之間存在生理和心理層面的差異，女性較男性而言對情緒的敏感度更高，也更容易受負(fù)面情緒的影響，因此患心理疾病的幾率也較大；男性較女性而言有較高的活動水平，愿意從事某些運動類的活動來消解自身的不良情緒，而女性則會采取一些隱蔽的方式來表達(dá)自己的情緒。[2]由此看來，女性高校教師會比男性高校教師在工作中產(chǎn)生更多的心理壓力，更易產(chǎn)生心理問題。

假設(shè)1：性別對高校教師心理健康有顯著影響。

1.2 婚姻、家庭因素

鄭思寧（2018）認(rèn)為在家庭中，已婚婦女承擔(dān)了更多的家務(wù)勞動，而已婚男性則更多地承擔(dān)“市場性”的工作，即使受新觀念的影響，女性突破了“男主外，女主內(nèi)”的現(xiàn)狀，但還是比男性承擔(dān)更多的家務(wù)勞動。[3]家庭作為人類社會的一個重要單元，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，家庭功能的發(fā)揮也影響著人的心理健康和壓力水平。因此筆者認(rèn)為，在婚姻的不同狀態(tài)和階段生育狀況以及家庭支持等方面對兩性也存在顯著影響。

生育是在生命周期中值得關(guān)注的重大事件之一，二胎、三胎政策的放開，也影響著部分家庭的生育狀況。對于父母來說，除了要負(fù)責(zé)孩子的養(yǎng)育，還需要承擔(dān)養(yǎng)家糊口的責(zé)任，雙重壓力之下，人們的心理狀況也會受到影響，并且家庭中孩子越多這種心理壓力水平越高。[4]

假設(shè)2：生育狀況對高校教師心理健康有顯著影響。

家庭成員的支持主要指父輩對有孩子的家庭的支持情況，父輩是否有精力和能力幫助子女照顧孩子，減緩子女的心理壓力。對于沒有父輩幫忙照顧孩子的高校教師，他們往往需要承擔(dān)更多的責(zé)任，付出更多的精力和時間，這會加重他們的心理負(fù)擔(dān)和壓力水平，而引發(fā)心理問題。

假設(shè)3：其它家庭成員對照顧孩子的支持對高校教師工作壓力有顯著影響。

在兒童不同的成長時期，他們的需求也會相應(yīng)發(fā)生改變。在嬰兒時期，急需要母親的陪伴和教導(dǎo)，而母親肩負(fù)著雙重角色，壓力會較大；在兒童時期，兒童獲得了大量生活技能的知識，也是社會化的重要階段，也需要父母的悉心教導(dǎo)，父母雙方的壓力都會增加；在學(xué)齡期階段，父母對兒童的照料壓力相對減輕，而需要幫助孩子完成學(xué)業(yè)取得更好的成績。這時，父母不僅要照顧孩子的生活起居，還要關(guān)注其學(xué)業(yè)，壓力也會到達(dá)一個峰值。因此孩子所處的不同階段也會對高校教師心理健康產(chǎn)生影響。

假設(shè)4：孩子所處學(xué)習(xí)階段對高校教師工作心理健康有顯著影響。

1.3 工作因素

工作因素包括高校教師所處的崗位類別和職稱晉升狀況，如教師崗會比學(xué)生管理崗位的壓力要小一點，高校青年教師在職稱評定中易受到挫折，為了職稱晉升需要承擔(dān)較多的教學(xué)任務(wù)并完成一定的科研論文和科研課題，這些都可能給高校青年教師帶來較大的工作壓力。

假設(shè)5：崗位類別對高校教師心理健康有顯著影響。

假設(shè)6：職稱晉升對高校教師心理健康有顯著影響。

2 研究設(shè)計

2.1 樣本選取

研究者所在學(xué)校是一所新建本科院校，所有在職教職工即是我們的研究對象。本研究依托學(xué)校工會組織，通過二級學(xué)院工會完成問卷發(fā)放和回收工作。

該院?，F(xiàn)有教職工869人，擁有博士學(xué)位教師133人，碩士學(xué)位教師604人，其中教授65人，高級專業(yè)技術(shù)職務(wù)的教師占35.1%。本次調(diào)查共發(fā)放問卷560份，回收524份，回收率為94%。此次抽樣中，樣本涵蓋了不同性別、年齡、學(xué)歷、職稱、婚姻狀況的高校教師，具有一定的代表性。

性別比例：在本次調(diào)查中，被調(diào)查者中男性占比為33.8%，女性占比為66.2%，女性高校教師要略多于男性高校教師，這與高校教師中女性教師較多的現(xiàn)狀一致。

婚姻狀況：有27.3%的教師處于未婚狀態(tài)，72.7%的教師處于已婚狀態(tài)，已婚的高校教師占比較多。

表1 研究樣本特征的描述性統(tǒng)計（N=524）

生育狀況：參與此次調(diào)查的高校教師中，有孩子的占比46.2%，沒有孩子的占比53.8%，人數(shù)基本持平。

家庭支持狀況：受城市化的影響，目前很多家庭已經(jīng)不再和父輩一起居住，或是由于戶口不在本地的原因，家中有老人幫忙帶孩子的高校教師較少，僅占13.9%。

孩子所處學(xué)習(xí)階段：由于本次調(diào)查的對象大部分為年輕的高校教師，因此家中有小孩的高校教師，孩子所處的學(xué)習(xí)階段大多為嬰兒、幼兒園和小學(xué)，總共個占比39.3%。

職稱：參與本次調(diào)查的高校教師中，講師居多占58.8%，教授/副教授最少，為6.3%。

學(xué)歷情況：被調(diào)查者的學(xué)歷在碩士研究生占絕大多數(shù)，為88.9%。

崗位類別：被調(diào)查者在教師崗位的居多，為67.6%，其余崗位分布較為均勻。

是否當(dāng)班主任：參與此次調(diào)查的高校教師中，有43.3%的教師兼任了班主任，56.7%的教師沒有兼任班主任，分布情況較為均勻。

2.2 研究工具

《癥狀自評量表SCL-90》是迄今國內(nèi)外最具權(quán)威性的關(guān)于心理健康的癥狀自評量表，具有較高的信度和效度，并被眾多的學(xué)者和專家使用。該測驗共有10類因子，分別是軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及其他方面。它對有心理問題的患者有良好的區(qū)分能力，如測驗?zāi)橙巳褐心男┤舜嬖谛睦懋惓顩r，某人有哪一種心理異常狀況以及心理異常的程度。除此之外，本研究還收集了參與本次調(diào)查的高校教師的個人信息，涉及生理因素、婚姻家庭因素以及工作因素。

本研究運用SPSS23.0統(tǒng)計軟件根據(jù)本研究的假設(shè)進(jìn)行統(tǒng)計分析。對統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行分析與討論，提出改善高校教師心理健康水平的方法。

3 結(jié)果分析

3.1 新建本科院校高校教師心理健康總體狀況

通過數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，本所新建本科院校高校教師中心理健康問題檢出率為16.6%，共87人，其中男性10人，為11.49%，女性77人，為88.5%，通過數(shù)據(jù)可以看出，高校女性教師的心理健康問題檢出率遠(yuǎn)高于男性教師。具體數(shù)據(jù)如表2、表3、表4：

表2 高校教師心理健康狀況各項指標(biāo)的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差（N=524）

表3 高校教師SCL-90各項因子心理異常人數(shù)比例（N=524）

表4 高校教師SCL-90總分及性別交叉表

根據(jù)表2、表3，新建本科院校高校教師心理健康問題有軀體化癥狀的有34.0%，強迫癥癥狀的有13.74%，人際關(guān)系敏感癥狀的有28.24%，抑郁癥狀的有7.633%，恐怖癥狀的有29.20%，敵對癥狀的有29.58%，神經(jīng)性癥狀的有28.24%，偏執(zhí)型癥狀的有31.49%，其它癥狀的有26.15%。SCL-90量表中檢測人的心理健康問題的計分標(biāo)準(zhǔn)為總分高于160分，從表3可以看出，總分超過160分的有87人，占總?cè)藬?shù)的16.6%，其中根據(jù)表4高校教師SCL-90總得分及性別交叉表可知，女性高校教師心理健康水平遠(yuǎn)低于男性高校教師的心理健康水平。

3.2 不同性別、婚姻生育、工作狀況的高校教師的心理健康狀況

根據(jù)表5可見，不同性別的高校教師人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)這三項因子經(jīng)過方差齊性檢檢，顯著性P均大于0.1，符合方差齊性檢驗，可以進(jìn)行獨立樣本t檢驗，經(jīng)驗證顯著性都小于0.05。因此，男女兩性在此三項因子上差異顯著。男女兩性由于生理因素的差異女性更易受情緒的影響，對情緒的感知也較為敏感。也受傳統(tǒng)觀念的影響，女性除了要兼顧工作，還要照顧家庭，在生活和工作的雙重壓力之下，難免會產(chǎn)生一些心理問題。因此假設(shè)1：性別對高校教師心理健康有顯著影響成立。

表5 不同性別高校教師SCL-90三項因子獨立樣本t檢驗

由表6可知，不同生育狀況的高校教師的強迫癥癥狀和恐怖癥狀的顯著性水平分別為0.03和0.038，均小于0.05。家中有小孩的高校教師心理健康水平略低于沒有小孩的高校教師心理健康水平?？赡芤驗樯a(chǎn)之后，養(yǎng)育子女的經(jīng)濟(jì)壓力會不斷增大，加上撫育孩子需要投入巨大的時間和精力，無形中增大了這部分高校教師的心理壓力。因此假設(shè)2：生育狀況對高校教師工作壓力有顯著影響成立。

表6 是否有孩子的高校教師SCL-90三項因子ANOVA檢驗

方差分析發(fā)現(xiàn)（表7），高校教師的家庭支持情況中強迫癥癥狀和恐怖癥狀的顯著性水平為0.17和0.035，均小于0.05。家中有老人幫忙帶孩子的高校教師的工作壓力小于沒有老人在家中幫忙帶孩子的高校教師，可見如有人分擔(dān)孩子的照顧壓力，心理健康水平也會隨之升高。因此，假設(shè)3：其它家庭成員對照顧孩子的支持對高校教師工作壓力有顯著影響成立。

表7 家中是否有老人帶孩子的高校教師SCL-90兩項因子ANOVA檢驗

根據(jù)表8，孩子所處不同學(xué)習(xí)階段的高校教師在強迫性和精神病癥狀上的顯著性均小于0.05。我們在方差分析之后還進(jìn)行了LSD事后比較（表9），結(jié)果顯示沒有孩子的高校教師與孩子是嬰兒、孩子上幼兒園、孩子上大學(xué)及以上的教師存在顯著性差異，沒有孩子的高校教師其心理健康水平高于其他教師群體；孩子上幼兒園的高校教師與孩子是嬰兒的有顯著性差異，且后者大于前者；孩子上小學(xué)的高校教師與孩子是嬰兒的有顯著性差異，且后者大于前者。因此，我們可以看出孩子是嬰兒的高校教師的心理壓力要大于其它孩子所處學(xué)習(xí)階段的高校教師。因此，假設(shè)4：孩子所處學(xué)習(xí)階段對高校教師工作壓力有顯著影響成立。

表8 孩子所處學(xué)習(xí)階段的高校教師SCL-90兩項因子ANOVA檢驗

表9 孩子不同學(xué)習(xí)階段高校教師SCL-90三項因子LSD事后比較（組間比較）

續(xù)表9

表10顯示，不同崗位高校教師中軀體化癥狀、抑郁癥狀、焦慮癥狀、其它癥狀的顯著性水平為 p＜0.001、0.026、p＜0.001 和 0.001，均小于 0.05。又根據(jù)LSD事后比較（表略）得出在軀體化癥狀中，教師與教輔人員和學(xué)生管理人員存在顯著性差異，且后者的軀體化癥狀小于前者；即教師比教輔人員和學(xué)生管理人員在軀體化癥狀因子方面得分更高。在抑郁癥狀，焦慮及其他因子中，得分情況與軀體化因子得分情況類似，教師比教輔人員，學(xué)生管理人員和行政管理人員得分更高。因此，可以看出高校教師崗心理健康水平低于其他崗位的教師。因此假設(shè)5：崗位類別對高校教師的心理健有顯著影響成立。

表10 不同崗位高校教師SCL-90四項因子ANOVA檢驗

根據(jù)表11，不同職稱的高校教師中敵對癥狀、恐怖癥狀、偏執(zhí)癥狀的顯著性水平為0.041、0.022、0.005，P值均小于0.05。在LSD事后比較后得出（表略），在敵對癥狀中，講師和助教存在顯著性差異，且后者的心理壓力比前者大；在恐怖癥狀中，講師與助教存在顯著性差異，且后者的心理壓力大于前者；在偏執(zhí)癥狀中，教授/副教授與講師存在顯著性差異，且后者的心理壓力大于前者；講師與教授/副教授、助教存在顯著性差異，且后兩者都大于前者；助教與講師存在顯著性差異，且前者大于后者?？梢钥闯?，助教的心理健康水平最低，其次是講師，最后是教授/副教授。出現(xiàn)這樣的結(jié)果可能與新建本科院校近年來加大了人才引進(jìn)數(shù)量，青年教師數(shù)量多而職稱晉升名額有限。為了盡早脫穎而出，年輕的助教們不得不加大工作投入力度。因此，假設(shè)6職稱晉升對高校教師心理健康有顯著影響成立。

表11 不同職稱高校教師SCL-90三項因子ANOVA檢驗

4 研究結(jié)論及對策建議

4.1 研究結(jié)論

本研究采用SCL-90癥狀自評量表對某新建本科院校524名教職工開展了心理健康狀況調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，該校教師中心理健康問題檢出率為16.6%，女性教師的心理健康水平低于男性教師；生育狀況、孩子有無老人幫忙照顧、孩子的就學(xué)階段等家庭狀況和崗位類別、職稱狀況等對高校教師的心理健康產(chǎn)生顯著影響。其中，已經(jīng)生育子女的教師其心理壓力大于未生育者；孩子無老人幫助照顧者的心理壓力大于孩子有老人幫助照顧者；孩子處于嬰兒期的高校教師心理壓力最大；相較于學(xué)生管理、行政管理和教輔人員，從事一線教學(xué)的教師群體的心理健康水平較低；相較于其他職稱人員，助教的心理健康水平最低。

4.2 對策建議：構(gòu)建全面、高效的高校教師心理健康服務(wù)體系

《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》（國發(fā)〔2019〕13號）明確提出“實施心理健康促進(jìn)行動”。本次調(diào)查的結(jié)果發(fā)現(xiàn)高校教師群體的心理健康狀況不容樂觀，需要針對高校教師開展相應(yīng)的心理健康服務(wù)行動。心理問題的解決既要注重心理因素，也要注重社會因素，要堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合的原則，構(gòu)建以心理疏導(dǎo)為核心的心理健康機制，既要打通心理疏導(dǎo)的通道，也要從源頭上幫助教師解決后顧之憂，從而減輕高校教師的壓力。[5]根據(jù)心理社會模式，高校教師心理健康服務(wù)體系的構(gòu)建需要包括心理和社會兩個層面入手。

4.2.1 以預(yù)防和解決心理問題為核心，構(gòu)建健全的高校教師心理疏導(dǎo)機制

心理問題的產(chǎn)生并非一朝一夕，心理問題的解決也不能一蹴而就，要拉長戰(zhàn)線，從長計議，既要注重心理問題的預(yù)防，又要注重心理問題的解決。[6]因此，在心理層面，要為高校教師建立心理問題預(yù)防和心理問題干預(yù)的心理疏導(dǎo)機制。

第一，要加強心理問題的預(yù)防。

心理問題的解決要堅持預(yù)防與干預(yù)相結(jié)合的原則。在一定程度上，預(yù)防心理問題比解決心理問題更能節(jié)約成本，效率也會更高。具體來說，心理問題的預(yù)防需要從三個方面著手。(1)要宣傳心理健康知識，提高高校教師對心理健康知識的認(rèn)知度。高校教師是高級知識分子，知識認(rèn)知能力和吸收消化能力也更強，因此可以通過心理健康知識講座、學(xué)習(xí)心理健康知識課程、“人人講一堂心理健康課”等形式督促高校教師主動學(xué)習(xí)心理健康知識，提升高校教師對心理健康知識的熟悉度和理解的深度。(2)要建立高校教師心理問題篩查機制，并邀請專家團(tuán)隊對篩查出有心理問題的教師進(jìn)行跟進(jìn)。高校每年都會對教師的身體健康狀況進(jìn)行常規(guī)體檢，以及時發(fā)現(xiàn)高校教師可能存在的身體疾患，心理健康作為個人健康的重要組成部分，也需要定期進(jìn)行常規(guī)篩查，通過篩查，對高校教師可能存在的心理疾患進(jìn)行預(yù)判，并邀請專家團(tuán)隊進(jìn)行深入跟進(jìn)，以解決高校教師中可能存在的心理問題。(3)要通過歷奇、團(tuán)建、小組活動、體育娛樂等形式經(jīng)常性地組織高校教師參與常規(guī)教學(xué)和科研活動外的集體活動，以幫助高校教師舒緩并釋放壓力，延緩壓力積累轉(zhuǎn)化為心理問題的速率。通過參加一些輕松愉快的活動，廣大教職工對集體的歸屬感會在很大程度上得到增強，而這種歸屬感可以增加職工的心理資本，幫助教師減輕心理壓力，擁有更健康的心理狀態(tài)。本研究發(fā)現(xiàn)，女教師、青年教師擁有更大的心理壓力，因此，工會、婦委會應(yīng)該針對這兩類群體多組織開展如健身、瑜伽等團(tuán)建活動，讓廣大女教師、青年教師有更多機會釋放壓力，進(jìn)而提升心理健康水平。

第二，要及時對心理問題進(jìn)行有效干預(yù)。

心理問題的干預(yù)不會有立竿見影的效果，但是心理問題可能會不斷累積，不及時干預(yù)可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。高校教師作為高知群體，在面對心理問題時，因為個人的教師身份，通常更難以接受和承認(rèn)，因此要有建構(gòu)一種更隱蔽安全性更高的干預(yù)機制。[8]建議省級工會優(yōu)化整合相關(guān)資源，設(shè)立山東省高校教師心理咨詢專線，建立一支云心理專家團(tuán)隊。心理咨詢專線作為接線平臺，也是資源鏈接平臺，負(fù)責(zé)接聽與記錄教師的咨詢與傾訴，并為有需要的教師對接云心理專家，通過電話的形式為教師進(jìn)行遠(yuǎn)程咨詢，以打消教師接受心理咨詢的顧慮。從學(xué)校層面來看，校級工會可以借助大學(xué)生心理咨詢中心的場地和專業(yè)人員，開展教職工心理咨詢服務(wù)，為有需要的教師提供小組輔導(dǎo)和個體咨詢服務(wù)。

4.2.2 以解決工作生活中的實際問題為核心，構(gòu)建全面的高校教師社會支持系統(tǒng)

心理問題的產(chǎn)生更多是因為教師面對更大的壓力，[7]既有工作壓力，也有個人家庭壓力，因此，要解決高校教師的心理問題，歸根結(jié)底還是要幫助教師建立更加完善的社會支持系統(tǒng)，學(xué)?？梢砸哉街С值姆绞綄處焸€人和教師家屬提供支持，以減輕教師的壓力，提升教師的心理健康水平。[9]具體可以從以下兩個方面著手：

第一，為高校教師提供堅實、有效的社會支持。

根據(jù)前文資料，教師個人的壓力源在工作層面主要來自于職稱晉升，同時和崗位類別也有一定關(guān)系；在家庭層面主要來自于照顧其他家庭成員，尤其是照顧孩子的壓力。因此，學(xué)?？梢詮闹贫壬蟽?yōu)化制度設(shè)計，幫助教師減緩工作壓力，如優(yōu)化職稱評聘辦法與教師晉升辦法，給教師更多的個人成長空間和機會，讓教師能有更多元的選擇；在崗位類別上，教師崗比其他崗有更大的壓力，可能是因為教師除了教學(xué)工作量、科研數(shù)量和質(zhì)量帶來的壓力外，還需要扮演如班主任、學(xué)業(yè)導(dǎo)師、實習(xí)指導(dǎo)教師等其他多種角色，這些也會給教師帶來不小的工作壓力，因此學(xué)校可以優(yōu)化崗位管理和考核辦法，在一定程度上減輕教師的工作量。

針對教師的家庭壓力，學(xué)?？梢砸劳泄?、學(xué)生志愿組織等以無償或低費方式開展幼兒托管、課后延時、多彩課堂等服務(wù)，幫助教師緩解育兒的壓力，減少教師照顧子女的時間成本，讓教師有更多的時間和精力投入到工作中，進(jìn)而提高工作質(zhì)量和成效。當(dāng)然，這些也可以通過市場化方式運作，但是由學(xué)校提供的服務(wù)會更容易讓教師感受到學(xué)校的體貼和關(guān)懷，也更容易培養(yǎng)教師對學(xué)校的認(rèn)同感和歸屬感，讓教師更有熱情和底氣為學(xué)校奮斗，真正達(dá)到“學(xué)校是我家，人人都愛它”的目標(biāo)。

第二，為教師家屬提供力所能及的關(guān)愛服務(wù)。

教師對工作的高強度高質(zhì)量投入離不來家人的支持與理解。本研究發(fā)現(xiàn)，有老人幫忙帶孩子的教師，其心理壓力明顯小于無老人幫忙帶孩子者，可見家人的幫助和支持是高校教師心理健康的重要依托。建議學(xué)校建立職工家屬關(guān)愛計劃，通過在傳統(tǒng)春節(jié)給職工父母寄一封信、送一份禮物等，加強職工父母和學(xué)校之間的情感聯(lián)結(jié)；通過設(shè)立家庭活動日、父母交流圈、關(guān)愛家人專項資金等，讓家屬們也感受到學(xué)校的溫暖，從而為高校教師的工作生活提供更加貼心的支持。