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    聚光燈背后的戰(zhàn)士

    2022-05-13 21:22:28林麗斯
    中小學心理健康教育 2022年15期
    關(guān)鍵詞:自我決定理論心理課教育戲劇

    林麗斯

    關(guān)鍵詞:教育戲劇;心理課;自我決定理論

    中圖分類號:G44 文獻標識碼:B 文章編號:1671-2684(2022)15-0028-03

    【活動理念】

    自我決定(self-determination),指個體對自我的發(fā)展能做出某種合適的選擇并堅持下去。自我決定理論研究個體行為的自我激勵和自我決定程度,該理論假設:人們須持續(xù)滿足三個基本的心理需求——自主、勝任和關(guān)系——以達到最佳的機能水平,不斷體驗個人的成長與幸福感[1]。自主需求是指個體相信自身可以自主選擇自己行動的需求,當需求得到滿足時,個體會體驗到自由;勝任需求是指個體希望完成困難和具有挑戰(zhàn)性的任務,以獲得所期望結(jié)果的需求,當?shù)玫綕M足時,個體會體驗到掌控感、成就感和控制感;關(guān)系需求是指個體與他人建立相互尊重和聯(lián)系的需求,得到滿足時,個體就會感受到來自他人的社會支持。個體對某些生活目標的追求,可以帶來對三個基本需求相對更為直接的滿足,從而增強幸福感。

    教育戲?。╠rama in education)是由教師與學生共同建立的虛擬的學習體驗情境,為學生提供一種安全的合作的體驗式教學活動,使學生參與別人的故事,透過別人的眼睛看世界,引發(fā)自身的共鳴和思考,從而增進對生命意義的理性思考,增加處理問題的生活經(jīng)驗。教育戲劇能促進個體更好地認識、了解和發(fā)展自我,更好地應對世界的不確定性[2]。

    2022年北京冬季奧林匹克運動會上,我國運動健兒成績斐然,谷愛凌、蘇翊鳴、徐夢桃等金牌獲得者通過鏡頭、報章、熱搜向大眾展示了他們的天賦、努力和機遇。賽場很大,領(lǐng)獎臺很小。領(lǐng)獎臺上的選手固然可敬,在角落里默默努力、時刻為上場作準備的替補選手們同樣值得我們尊敬。某種意義上,這些替補選手與正備戰(zhàn)中考的初三學生境遇很相似:在漫長的時間里,帶著希望與對成功的渴望,在充滿未知的路上不斷拼搏。本課用替補選手暫時不被看見但依然不放棄的例子作為切入點,激勵學生在逆境中堅持追求目標。

    【活動目標】

    1.知識目標:使學生認識到成功成名并非必然,體驗邁向成功過程中的情感。

    2.能力目標:使學生在面臨困境時學會思考分析、自主決定,為自己的人生負責。

    3.情感態(tài)度價值觀目標:使學生樹立勇敢面對困境、堅忍不拔、鍥而不舍的人生態(tài)度。

    【活動重難點】

    重點:創(chuàng)設情境,讓學生在困境中思考分析,學會為自己的人生作決定。

    難點:創(chuàng)設情境,讓學生體驗替補選手在追求目標過程中的情感與堅持。

    【活動準備】

    教學PPT,背景音樂,人型圖,彩筆,等等。

    【活動對象】

    初三年級學生

    【活動時長】

    1課時

    【活動過程】

    一、熱身:我來比劃你來猜

    教師:請同學們上臺,面向全班,用動作比劃出2022年冬奧會中你最感興趣的項目,看看大家能否準確猜出。

    學生活動。

    設計意圖:結(jié)合冬奧熱點話題,用有趣的活動引起學生的興趣,熱身熱心,調(diào)動學生參與課堂的積極性。

    二、情境建立:你了解替補選手嗎

    師:冬奧賽場上有哪些人呢?

    學生答案匯總:運動員、教練、觀眾、志愿者、工作人員。

    教師:如果運動員賽前受傷或因別的原因不能上場怎么辦?

    生:(齊答)有后備運動員。

    師:是的,賽場上還有著不被大眾注意的替補選手。

    師:你覺得替補選手是怎樣的?可從替補選手的年齡、外貌、體型、性格、技能水平五個方面進行描述。

    生1:年紀小。

    生2:長得瘦弱,看起來容易被欺負。

    生3:沉默寡言,好像不能融入集體。

    生4:技術(shù)可能不太行。

    教師準備一張人型畫紙貼于黑板上,在人型空白處填寫學生對替補選手的描述性詞匯;邀請學生作畫,具象化替補選手,為替補選手賦名“阿默”。

    設計意圖:教師使用教育戲劇習式中的“墻上的角色”(role on the wall),將人型圖貼于黑板上,讓學生看到替補選手的存在,然后把描述性字眼兒加在圖中,使學生對替補選手有更立體、全面的認識,由此,替補選手的形象不再干癟。在本環(huán)節(jié)中,學生與本課主題人物替補選手建立聯(lián)結(jié),為后面代入角色、體會情感作鋪墊。

    三、主軸事件:替補選手阿默的悲與喜

    教師創(chuàng)設替補選手阿默經(jīng)歷悲喜的場景,學生分組使用定格形象的方式進行演繹,小組討論,分配角色,把事件某一刻的影像以靜態(tài)的方式呈現(xiàn)出來。

    定格形象(still-image):分組演繹四場景。(與自主、勝任和關(guān)系相關(guān))

    1. 阿默出戰(zhàn)冬奧,被朋友調(diào)侃“你就是過來旅游的”;

    2. 阿默在運動員餐廳只能自己買特定的飯票;

    3. 阿默夜以繼日地不停訓練,直至上面公布最終參賽名單,而且不可更改;

    4. 隊友奪冠,阿默既高興又失落。

    思路追蹤(thought-tracking):在小組進行“定格形象”演繹時,教師把手放在學生的肩膀上,讓他們以角色身份用一句話說出心里的想法或感受。

    學生定格演繹。

    師:其實,替補選手也是技術(shù)全面的運動員,只有技術(shù)過硬才有資格當替補(勝任)。然而作為替補隊員,更多時候感受到的可能是委屈,也可能是自我懷疑(勝任與歸屬):明明自己也付出很多,為什么就是不行?或許,從成為替補的那刻起,就得做好帶著遺憾離開的準備。阿默不是不夠強,也并非不努力,他只是比站上賽臺的選手少了一些機遇。阿默在思考:自己的路該往哪里走?是放棄,還是繼續(xù)(自主)?

    設計意圖:本環(huán)節(jié)旨在拉近學生與替補選手的距離,增強體驗感。替補選手的生活離學生較遠,教師創(chuàng)設了四個特定場景幫助學生代入角色,體會人物的內(nèi)心情感;采用“定格形象”幫助學生把意念的精粹表達出來,在定鏡時,動作和關(guān)系都比較清晰易見,容易集中焦點,降低了學生在課堂上表演的難度;采用“思路追蹤”,讓學生更深入地了解角色的想法和感受。

    四、抉擇與挑戰(zhàn):放棄還是繼續(xù)?

    全組演戲(whole group roleplay):親友茶話會,學生扮演阿默的親友。

    教師入戲(teacher-in-role):教師扮演阿默,回應由學生扮演的親友。

    小組討論:面對心有疑惑的阿默,親友們會如何勸說、回應阿默呢?請大家思考自己是何種身份,以及該身份會用何種理由來勸說阿默。

    教師扮演阿默,與學生一同演戲,直接對話。

    師(飾演阿默):看來我的冠軍夢也就是個夢了。

    生5(飾演阿默的母親):媽媽從來不要求你做第一。不是冠軍,不做第一,但你仍是自己的主角。不管怎樣,累了咱們還有家。

    師(飾演阿默):替補怎么可能當主角?

    生6(飾演阿默的摯友):你可以暫時是替補,但不要放棄。我一直都記得練習場上的你是那么閃閃發(fā)亮。

    師(飾演阿默):我只能在聚光燈背后嗎?

    生7(飾演阿默的父親):成功者幾何?但不妨礙咱們是自己世界的英雄,你是聚光燈背后的戰(zhàn)士,也是我們家的驕傲。

    親友座談會后,阿默思緒萬千,夜里,他做了個夢,夢里他做出了決定……

    小組合作,演繹阿默在夢中的決定:(1)放棄運動員生涯;(2)繼續(xù)做替補,苦練技能。(引導學生思考阿默因何做出何種決定,會面臨哪些困難,會有何種結(jié)果)

    小組1:阿默選擇退役,發(fā)揮專長,當上了一名教練,日子過得不錯,越來越少的人提起他曾是替補,也越來越少的人知道他曾離奧運賽場僅一步之遙。

    小組2:阿默選擇退役,但一直沉浸在過往,看著曾經(jīng)的隊友再一次登上奧運賽場,他陷入了沉思。

    小組3:阿默選擇繼續(xù)留在隊里訓練,四年后,他依然是替補,不一樣的是,他沒有像上一次那樣懷疑自己的選擇,而是堅定地一路向前。

    小組4:阿默選擇繼續(xù)留在隊里訓練,汗水灌溉著疼痛,終于孕育出了花朵,他獲得了參賽資格。

    設計意圖:學生在感受替補選手的委屈與自我懷疑之后,開始思考堅持的意義,表面是思考阿默的抉擇,實則在思考自己遭遇困境與挫折時的人生態(tài)度。全組演戲需要所有學生扮演角色,以角色身份進行交流;教師入戲使得教師可以透過話語、表情、肢體語言等,更立體地交代資料、向?qū)W生提問,甚至質(zhì)疑學生的觀點,這有利于教師把控課堂討論的方向與深度。

    五、沉淀與反思

    轉(zhuǎn)眼來到2026年冬奧,阿默會在哪里?他從事什么工作?回想從前,他有什么想說的?

    生8(飾演阿默):我離開國家隊了,回到了我的故鄉(xiāng),回到了父母身旁,我現(xiàn)在也是一名教練了。我想說,不需要后悔,選擇退出不代表我放棄了我的人生,我有了一個全新的開始。

    生9(飾演阿默):大家好啊,我終于以正式選手的身份登上了賽場,結(jié)果如何?還沒比賽呢。但我會盡全力拼搏,好好享受這場賽事。

    生10(飾演阿默):今年,大家可能不會在電視上看到我吧,我還是一名替補選手,但我還在堅持練習,也許這次冬奧過后會迎來我的春天。

    師:非常感謝大家的投入演出,我看到有的同學眼泛淚光,看來阿默的這份堅持真的很不容易。我們不是因為看到了成功的可能才堅持,而是堅持了才能看到成功的可能。盡管最終未必成為冠軍,但在披荊斬棘的路上,我們早已成為我們自己的英雄。我很欣賞那位同學說的,哪怕選擇了另一條路也并不意味著放棄,人生并不是只有一種可能。

    設計意圖:教師使用“時光機”和“肺腑之言”技術(shù),使故事首尾呼應,學生代入阿默的角色回看過往,或慶幸或后悔或無悔。由此使學生認識到:當下的選擇必然意味著日后的結(jié)果,無論作何選擇,我們都需要為自己的人生負責。

    六、解說(總結(jié)回顧)

    學生脫離角色,思考并分享:

    1.你是否有過自我懷疑的時刻?那時你的感受是怎樣的?有過哪些想法?(事實與感受)

    2.你當時做了什么來幫自己渡過困境?(發(fā)現(xiàn))

    3.怎樣做才能成為更好的自己?你有什么想對替補選手說的嗎?(將來)

    設計意圖:突出主旨,提煉升華。教師采用4F動態(tài)引導反思法提問,幫助學生脫離故事角色,回歸自我,將課堂體驗轉(zhuǎn)化為內(nèi)省經(jīng)驗智慧,為學生賦能。

    【活動反思】

    1.首次進行戲劇習式嘗試的班級,對于畫面定格和思路追蹤需要花時間去了解,建議教師在課前進行簡單的說明或帶領(lǐng)學生練習,也可錄制相應的講解視頻讓學生學習。

    2.教育戲劇對心理課的創(chuàng)設情境很有幫助,教師可以借此讓學生進行沉浸式體驗。學生投入并沉浸其中,代入人物角色,去感受其感受,思考其思考,最終達成情感共鳴。

    3.此活動需要較大的空間讓學生進行創(chuàng)作和表達,對課室條件有要求;沉浸式體驗需要充足的時間讓學生討論和演繹,這對常規(guī)課堂時長來說是個挑戰(zhàn)。

    參考文獻

    [1]胡小卉. 自我決定理論在糾正中學生潛意識厭學中的應用[J]. 心理技術(shù)與應用,2014,2(5):45-47.

    [2]周斌. 關(guān)于推動教育戲劇發(fā)展的若干思考[J]. 復旦教育論壇,2008(5):28-31.

    編輯/于 洪 終校/石 雪

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