致樹洞先生

From：河北省石家莊市 186****2728

記得青春期天天和我媽吵架，有一次我說了很難聽的話。本以為媽媽會和我冷戰(zhàn)很多天，結(jié)果晚上我媽仍然和平時一樣推門進來，問我是不是餓了?，F(xiàn)在想起這件事還是想哭。

Mr.樹洞：樹洞猜你當(dāng)時就覺得自己太幼稚了，不應(yīng)該說難聽的話讓媽媽傷心。其實好好想想，無論是你那每天嘮叨個不停的父母，還是平日里對你嚴(yán)格要求的老師，都在努力地用自己的方式愛著你啊，要努力去理解他們，知不知道？

From：湖北省武漢市 132****8725

高考一天天逼近，身邊的同學(xué)都在有條不紊地進行著考前沖刺，我卻被焦慮困得無處可逃。我害怕高考失利，害怕自己沒有未來，更害怕讓辛苦陪考的父母失望。我感到迷茫、焦慮、緊張，甚至產(chǎn)生了放棄的想法。我該怎么辦呢？

Mr.樹洞：一切負面情緒都源于想太多。打起精神，打敗焦慮，現(xiàn)在就行動起來，短時間內(nèi)樹洞相信你也能有一個巨大的蛻變！行動，是打敗焦慮的最好辦法。當(dāng)你不知道該做什么的時候，就把手頭的每件小事都做好；當(dāng)你不知道該怎么開始的時候，就把離你最近的那件事情做好。停止焦慮，戰(zhàn)勝自己，現(xiàn)在就開始行動吧，只要開始什么時候都不晚！

From：四川省成都市 132****6745

高三一直在復(fù)習(xí)，太枯燥太無聊了，真怕我堅持不下去。

Mr.樹洞：注意克服復(fù)習(xí)時出現(xiàn)的厭煩心理。隨著復(fù)習(xí)的深入，復(fù)習(xí)內(nèi)容越來越多，練習(xí)、模擬不斷，心中不免產(chǎn)生煩躁情緒，這是正常的。這時候同學(xué)們一定要明白堅持就是勝利這個道理，克服厭煩心理、下決心堅持下去，可千萬別在這時候打退堂鼓。實在無聊，就多看看意素吧！樹洞期待你高考旗開得勝的好消息！