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      花滑運(yùn)動(dòng)員是天生轉(zhuǎn)圈不暈嗎

      2022-04-30 14:41:08
      文萃報(bào)·周二版 2022年17期
      關(guān)鍵詞:花滑淋巴液轉(zhuǎn)圈

      花滑運(yùn)動(dòng)員平均每場比賽要旋轉(zhuǎn)近百圈,他們那么“能轉(zhuǎn)”是一種天賦嗎?其實(shí),花滑運(yùn)動(dòng)員之所以轉(zhuǎn)不暈,是因?yàn)樗麄兊牟粩嘤?xùn)練,并非天生不暈。

      人們耳朵里的前庭系統(tǒng)是負(fù)責(zé)人體自身平衡感和空間感的感知系統(tǒng),也是保證人在復(fù)雜運(yùn)動(dòng)中維持協(xié)調(diào)與平衡能力的重要結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。

      人在原地轉(zhuǎn)圈時(shí),前庭系統(tǒng)半規(guī)管中的內(nèi)淋巴液會(huì)按同樣的速度轉(zhuǎn)動(dòng),此時(shí)人體內(nèi)一個(gè)特殊的感受器“壺腹帽”接收到這個(gè)信息,并反饋給腦部,大腦就知道人在轉(zhuǎn)圈。當(dāng)身體突然停止旋轉(zhuǎn)后,內(nèi)淋巴液的移位一般持續(xù)3秒就會(huì)停止,“壺腹帽”卻需要經(jīng)過25~30秒鐘才能回到原始狀態(tài)。因此,當(dāng)人停止轉(zhuǎn)圈后,會(huì)有一種朝相反方向旋轉(zhuǎn)的感覺。

      花滑運(yùn)動(dòng)員通過長期訓(xùn)練,讓前庭系統(tǒng)逐漸習(xí)慣了頭部的空間變化刺激,對這些刺激變得“遲鈍”,進(jìn)而戰(zhàn)勝了人體的自然反應(yīng),身體變得適應(yīng)旋轉(zhuǎn),從而可以順利實(shí)現(xiàn)高水平的姿勢和平衡控制。(摘自《百科知識(shí)》)E1E90740-0DC0-4343-A25B-1540B459E182

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