體育運(yùn)動(dòng)對(duì)MOOC學(xué)習(xí)影響的研究

楊丹

大規(guī)模開(kāi)放在線課程MOOC，為實(shí)現(xiàn)教育公平以及全民教育有巨大的作用，但是MOOC的高輟學(xué)率正阻礙其后續(xù)的發(fā)展。提升自我效能感是改善MOOC課程低完成率的重要推手，本文在前人關(guān)于體育對(duì)學(xué)習(xí)的影響的基礎(chǔ)上，閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，同時(shí)基于MOOC學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)MOOC的高注冊(cè)率低完成率問(wèn)題提出體育運(yùn)動(dòng)能夠提升MOOC的學(xué)習(xí)效果，降低MOOC的輟學(xué)率的策略。文章的研究旨在提升MOOC的個(gè)人學(xué)習(xí)效果，提供降低MOOC輟學(xué)的一個(gè)新途徑，使MOOC更好的造福學(xué)習(xí)者。

1 研究緣起

1.1 MOOC的現(xiàn)狀

眾所周知，MOOC為大學(xué)生群體帶來(lái)了大量?jī)?yōu)質(zhì)、開(kāi)放且免費(fèi)的學(xué)習(xí)資源。以MOOC課程為主的在線視頻課程成為在線學(xué)習(xí)者的首選，線上MOOC學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一種新型的學(xué)習(xí)模式。

但是， Parslow P在其研究Dropout： Mooc Paricipants'

Perspective IEmoocs 2014：The Second MoocEuropean Stakeholders Summit中認(rèn)為MOOC的高輟學(xué)率卻始終是妨礙MOOC發(fā)展的一個(gè)問(wèn)題：大部分的MOOC學(xué)習(xí)者會(huì)在中途放棄對(duì)MOOC課程的學(xué)習(xí)，而僅有百分之十的學(xué)習(xí)者可以在規(guī)定日期進(jìn)行所選擇的MOOC課程的學(xué)習(xí)（Parslow P，2014）。選課同學(xué)較低的自主學(xué)習(xí)能力、自我約束力和執(zhí)行力以及問(wèn)題回復(fù)的滯后、不準(zhǔn)確等因素，導(dǎo)致課程的輟學(xué)率極高（錢靜，2020）。有研究認(rèn)為，MOOC課程的輟學(xué)率與傳統(tǒng)課程中的輟學(xué)率是不同的，輟學(xué)展現(xiàn)了學(xué)習(xí)者主觀意志。但MOOC課程的高輟學(xué)率仍然表明大多數(shù)的MOOC學(xué)習(xí)者沒(méi)有完成課程的事實(shí)，即對(duì)于MOOC學(xué)習(xí)者而言，沒(méi)有達(dá)到學(xué)習(xí)的效果，沒(méi)有收獲知識(shí)，沒(méi)有發(fā)揮MOOC的優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有真正的享受到優(yōu)質(zhì)的資源（李思思，錢玲，2015）。因此，在當(dāng)前背景下，如何降低MOOC的輟學(xué)率，提升MOOC的學(xué)習(xí)效果仍然是一個(gè)值得重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。

1.2 MOOC學(xué)習(xí)群體分析

國(guó)內(nèi)MOOC平臺(tái)的大多數(shù)的用戶群體圍繞在18至28歲之間，而且以18至25歲的用戶認(rèn)真學(xué)習(xí)的人數(shù)為最多。目前MOOC課程主要是應(yīng)用于高校課程的學(xué)習(xí)，MOOC課程學(xué)習(xí)人群中主要是大學(xué)生群體。大學(xué)生占整體人數(shù)的60%以上，其中大一、大二年級(jí)的學(xué)習(xí)者在學(xué)生群體當(dāng)中占據(jù)了MOOC學(xué)習(xí)群體中一半以上的比例（錢靜，2020）。學(xué)習(xí)用戶都是成年人，具有強(qiáng)烈的求知欲，也具備進(jìn)行線上學(xué)習(xí)的條件和技能。在本科生學(xué)習(xí)者中，以父母雙方是否有大學(xué)等相關(guān)學(xué)習(xí)經(jīng)歷為標(biāo)準(zhǔn)可以將大學(xué)生分為第一代大學(xué)生和非第一代大學(xué)生。研究表明，占比超過(guò)70%的是第一代大學(xué)生，在第一代大學(xué)生當(dāng)中又有70%的學(xué)習(xí)者是來(lái)自于農(nóng)村。他們?cè)诩彝ソ?jīng)濟(jì)、社會(huì)地位以及學(xué)業(yè)表現(xiàn)上處于落后的狀態(tài)（張華峰，趙琳，郭菲，2016）。因此，要想提升和改善MOOC的學(xué)習(xí)效果，一個(gè)重要的改善途徑就是改善第一代大學(xué)生的心理和認(rèn)知。

1.3 MOOC高輟學(xué)率分析

1.3.1 MOOC高輟學(xué)率原因的相關(guān)研究

MOOC 學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不同，大部分的MOOC學(xué)習(xí)者并非想要掌握知識(shí)，學(xué)完這門MOOC課程，他們只是出于對(duì)MOOC平臺(tái)的好奇或者為了“體驗(yàn)”某些課程，因此可以說(shuō)，學(xué)習(xí)者多樣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是造成 MOOC 的輟學(xué)率居高不下的根源 。

MOOC 學(xué)習(xí)者輟學(xué)行為的自身影響因素主要有四個(gè)，即學(xué)習(xí)者自制力的缺乏、執(zhí)行力的不足、空余時(shí)間的有限、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的不強(qiáng)烈、后期跟不上學(xué)習(xí)的進(jìn)度。其中缺乏自制力是學(xué)習(xí)者自身最主要的因素（徐振國(guó)，張冠文，石林，安晶，2017）。

也有研究者對(duì)自律式學(xué)習(xí)和MOOC退出率的關(guān)系進(jìn)行了研究。Carson研究表明：自律式學(xué)習(xí)與MOOC學(xué)習(xí)有關(guān)，即自律式學(xué)習(xí)與MOOC課程的學(xué)習(xí)效果呈正相關(guān)（錢靜，2020）。

MOOC輟學(xué)研究提出MOOC輟學(xué)為3個(gè)大類和5個(gè)次類：3個(gè)大類包括個(gè)人影響因素、課程環(huán)境因素、社會(huì)環(huán)境因素以及5個(gè)次類包括個(gè)人相關(guān)因素（個(gè)人因素33.65%、心理因素 41.35%）、課程環(huán)境因素、課程因素（70.19%）、平臺(tái)因素（12.5%）、教學(xué)過(guò)程因素（14.42%）、社會(huì)環(huán)境因素（49.04%）（常李艷，劉婧，黃崇，2021）。在MOOC輟學(xué)影響的個(gè)人相關(guān)因素中，Khalil H 在其研究MOOCs Completion Rates and Possible Methods to Improve Retention - A Literature Review中提出學(xué)習(xí)者的先前積累的經(jīng)驗(yàn)的不足和以在線技能和教育水平為主的學(xué)術(shù)能力的欠缺是導(dǎo)致MOOC課程輟學(xué)的最大的原因（Khalil H & Ebner M，2014）。

1.3.2 MOOC高輟學(xué)率應(yīng)對(duì)措施的相關(guān)研究

通過(guò)提升學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)者交互、改進(jìn)課程設(shè)計(jì)（如增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)、視頻時(shí)長(zhǎng)設(shè)計(jì)等）來(lái)降低MOOC的輟學(xué)率是國(guó)內(nèi)一些研究者主要研究的（常李艷，劉婧，黃崇，2021）。例如通過(guò)強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的面向?qū)W習(xí)障礙的高校圖書(shū)館MOOC學(xué)習(xí)支持服務(wù)幫助MOOC學(xué)習(xí)者突破障礙（包括MOOC選擇障礙、MOOC學(xué)習(xí)自制力障礙、MOOC學(xué)習(xí)交流障礙、MOOC學(xué)習(xí)參考資源障礙、MOOC學(xué)習(xí)信息技能障礙）（萬(wàn)文娟，2021）、通過(guò)有效的社會(huì)性交互、通過(guò)有效的學(xué)習(xí)陪伴減少M(fèi)OOC課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的孤獨(dú)感從而保持其學(xué)習(xí)的興趣來(lái)提高M(jìn)OOC學(xué)習(xí)者粘性最終實(shí)現(xiàn)提高M(jìn)OOC課程完成率（楊樂(lè)，2020）、通過(guò)提高教學(xué)設(shè)計(jì)水平從而提升MOOC視頻教學(xué)成效（汪娟，王曉凡，2021）、探究自我效能感對(duì)MOOC學(xué)習(xí)的影響，通過(guò)提升學(xué)習(xí)者的參與度和自我效能感，分析在線學(xué)習(xí)者不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理因素，從心理角度進(jìn)行分析，改善學(xué)習(xí)者認(rèn)知和學(xué)習(xí)，從而降低MOOC課程的輟學(xué)率，提升MOOC學(xué)習(xí)效果等措施（錢靜，2020）。

眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)有助于身體健康。同時(shí)，相關(guān)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)還能改善認(rèn)知和學(xué)習(xí)。有學(xué)者研究表明，提高學(xué)習(xí)者的自我效能感，能改善學(xué)生的心理和認(rèn)知狀態(tài)，有助于推動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)行為，降低MOOC的輟學(xué)率（蔣瑩，楊玉冰，邢淑芬，2016）?；谇叭藢?duì)于MOOC課程輟學(xué)的研究以及體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)的影響的研究，本次研究創(chuàng)新地將體育運(yùn)動(dòng)和MOOC課程學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)改善學(xué)習(xí)者的大腦的可塑性，提高其自我效能感以及執(zhí)行能力，針對(duì)MOOC學(xué)習(xí)者輟學(xué)率的問(wèn)題，分析影響MOOC學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)行為的因素，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)帶給人的積極作用來(lái)應(yīng)對(duì)MOOC學(xué)習(xí)過(guò)程中的懈怠行為期望通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，提升MOOC學(xué)習(xí)者的參與度和MOOC課程的結(jié)課率。

2 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)MOOC學(xué)習(xí)的影響

我們這里講的體育運(yùn)動(dòng)是指人們?cè)谌粘Ｉ钪懈鶕?jù)身體需要，生理需求等，自主選擇某項(xiàng)身體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以強(qiáng)健體魄、磨煉意志、增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展身心健康等為目的的體育活動(dòng)。不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不同的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，最終達(dá)到的效果是不同的。相關(guān)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)能改善學(xué)習(xí)者的認(rèn)知和學(xué)習(xí)。運(yùn)動(dòng)讓我們更健康。運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有幫助，強(qiáng)身健體只是運(yùn)動(dòng)最基本的作用。運(yùn)動(dòng)最關(guān)鍵的作用是強(qiáng)健或者說(shuō)改善大腦。相關(guān)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)還從以下三個(gè)方面改善認(rèn)知和學(xué)習(xí)：

2.1 在神經(jīng)生理機(jī)制

體育運(yùn)動(dòng)影響腦的可塑性，提升記憶和改善學(xué)習(xí)能力，為學(xué)習(xí)做出更好的準(zhǔn)備。有MOOC輟學(xué)研究表明，輟學(xué)因素可能與個(gè)人學(xué)術(shù)和學(xué)習(xí)的技能以及先前的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。Howard T.（2005）在其研究Physical Activity and Student Performance at School搜集1984-2004年間的所有關(guān)于體育鍛煉和學(xué)業(yè)成績(jī)關(guān)系的論文，進(jìn)行分析總結(jié)得到：參與體育運(yùn)動(dòng)可以提升學(xué)習(xí)者的注意力，從而可以短期內(nèi)提高學(xué)習(xí)者的學(xué)業(yè)成績(jī)（Howard T.2005 ）。

2.2 在認(rèn)知機(jī)制方面

通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的執(zhí)行功能。喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)者會(huì)有更多機(jī)會(huì)控制他們的活動(dòng)和行為。Cornejoa I.E.在其研究Physical activity and cognition in adolescents： A systematic Review Physical activity and cognition in adolescents：A systematic Review中認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)習(xí)者的認(rèn)知能力。Lan M.和Hew K F.在其研究Examining learning engagement in MOOCs：A self-determination theoretical perspective using mixed method中指出具備認(rèn)知能力的MOOC課程的學(xué)習(xí)者完成MOOC課程的可能性比一個(gè)認(rèn)知能力比較欠缺的MOOC課程學(xué)習(xí)者高一點(diǎn)二倍以上。同時(shí)，來(lái)自于中低收入家庭的學(xué)習(xí)者在體育運(yùn)動(dòng)中將得到較高的學(xué)業(yè)成績(jī)與知識(shí)能力水平的回報(bào)（方黎明，2020）。

2.3 在社會(huì)心理機(jī)制方面

體育運(yùn)動(dòng)能提升學(xué)習(xí)者的自我效能感，還能促進(jìn)學(xué)習(xí)者身心健康?！臼澜缒秸n大會(huì)·先行者說(shuō)】錢靜：提高中國(guó)學(xué)習(xí)者慕課完成率的心理學(xué)研究中著眼于分析在線學(xué)習(xí)者不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理因素，從提升“自我效能感”的角度，改善學(xué)生的心理和認(rèn)知狀態(tài)，能夠推動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，幫助學(xué)生把體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的高自我效能感帶到學(xué)習(xí)過(guò)程的其他環(huán)節(jié)，從而提高M(jìn)OOC的完課率。并且HIGGINS T J在他的實(shí)證研究Physical activity interventions differentially affect exercise task and barrier self-efficacy：a meta-analysis發(fā)現(xiàn)，許多體育運(yùn)動(dòng)都能促進(jìn)自我效能感的提升，與自我效能感之間存在著最強(qiáng)、最穩(wěn)定的關(guān)聯(lián)。（HIGGINS T J & MIDDLETON K R & WINNER L，2014）。

3 研究局限

雖然可以通過(guò)文獻(xiàn)閱讀發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)和MOOC的輟學(xué)率之間存在一定的關(guān)系，即體育運(yùn)動(dòng)可以降低MOOC的輟學(xué)率，但是在這項(xiàng)研究中還存在許多亟待解決的問(wèn)題。

（1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生傳統(tǒng)課堂的學(xué)習(xí)和在線視頻形式開(kāi)展的MOOC課程學(xué)習(xí)的影響機(jī)制是否相同？有什么區(qū)別？本文是在體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)習(xí)者神經(jīng)生理機(jī)制、認(rèn)知機(jī)制、以及社會(huì)心理機(jī)制方面引起的變化，通過(guò)閱讀有關(guān)MOOC輟學(xué)的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，有體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)學(xué)習(xí)者對(duì)于學(xué)習(xí)效果的改變同樣適用于MOOC學(xué)習(xí)，但是目前還沒(méi)有開(kāi)展實(shí)驗(yàn)或者設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的研究。

（2）本文只是將各種體育活動(dòng)籠統(tǒng)的歸結(jié)于體育運(yùn)動(dòng)，但事實(shí)上存在各種類型體育運(yùn)動(dòng)。未來(lái)需要進(jìn)行劑量效應(yīng)的研究。對(duì)不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、持續(xù)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)的頻率對(duì)于MOOC學(xué)習(xí)效果的影響有無(wú)區(qū)別沒(méi)有進(jìn)行進(jìn)一步的討論。另外Maloney M. T.在An Examination of the Role that Intercollegiate Athletic Participation Plays in Academic Achievement Athletes'Feats in the Classroom也有進(jìn)行調(diào)查搜索學(xué)生的學(xué)業(yè)情況，研究發(fā)現(xiàn)：參與過(guò)NCAA運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的大學(xué)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)業(yè)情況不如普通學(xué)生的學(xué)業(yè)情況好（Michael T.Maloney & Robert E.McCormick.1993）。由此可見(jiàn)，超過(guò)某一范圍的運(yùn)動(dòng)也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)者的學(xué)業(yè)成績(jī)的產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。也有Howard T.研究發(fā)現(xiàn)：參與體育運(yùn)動(dòng)可以實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)提高學(xué)習(xí)者的學(xué)業(yè)成績(jī)，但是體育運(yùn)動(dòng)對(duì)與學(xué)習(xí)者學(xué)業(yè)成績(jī)長(zhǎng)期的提高是否有幫助目前還需要進(jìn)一步的調(diào)查研究。

4 總結(jié)

高注冊(cè)率低完成率之間的矛盾阻礙了MOOC的進(jìn)一步發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)是降低MOOC課程輟學(xué)率的一個(gè)重要推手。

（1）體育運(yùn)動(dòng)還能改善學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力，提升學(xué)習(xí)者的注意力和自我效能感。自我效能感的提升，又能改善學(xué)生的心理和認(rèn)知狀態(tài)，有助于推動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)行為，從而降低MOOC的輟學(xué)率。從理論上來(lái)講，體育運(yùn)動(dòng)確實(shí)能夠促進(jìn)MOOC學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)，降低MOOC的輟學(xué)率。

（2）體育運(yùn)動(dòng)通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)者神經(jīng)生理機(jī)制、認(rèn)知機(jī)制以及社會(huì)心理機(jī)制方面的作用，改善MOOC學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力，提高M(jìn)OOC學(xué)習(xí)者的參與度，增強(qiáng)他們的執(zhí)行能力，提升自我效能感，使體育運(yùn)動(dòng)發(fā)揮更加深遠(yuǎn)的影響，幫助學(xué)生將高的自我效能感帶到學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，提升MOOC課程的學(xué)習(xí)效果實(shí)現(xiàn)有效的降低MOOC課程的輟學(xué)率。

（3）在現(xiàn)階段，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的研究以及應(yīng)對(duì)MOOC高輟學(xué)率的措施在近幾年大量涌現(xiàn)，但是還沒(méi)有學(xué)者探究體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于MOOC學(xué)習(xí)的影響的。

（4）MOOC因其大規(guī)模、開(kāi)放、免費(fèi)、時(shí)空分離的特點(diǎn)促進(jìn)了教育公平，但是學(xué)費(fèi)往往代表了一個(gè)人想要學(xué)習(xí)的心，正是MOOC這種無(wú)門檻的資源、不需要付出代價(jià)使得學(xué)習(xí)者們對(duì)于MOOC課程不去珍惜，不去重視和花時(shí)間去利用。再進(jìn)一步思考，學(xué)習(xí)本來(lái)就是自己的事情，體育運(yùn)動(dòng)只是起到一個(gè)助力和推動(dòng)的作用，只能幫助人們做得更好，而不能幫助人們從零開(kāi)始。

（作者單位：曲阜師范大學(xué)）