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    青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的生物力學(xué)分析和非手術(shù)治療研究現(xiàn)狀

    2022-04-22 16:57:33孫越超
    體育時空 2022年5期
    關(guān)鍵詞:生物力學(xué)非手術(shù)治療青少年

    孫越超

    摘 ?要 ?青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸(Adolescent Idiopathic Scoliosis,AIS)是在青春期開始時或大約青春期開始時和成熟前出現(xiàn)的脊柱側(cè)凸,并且沒有相關(guān)的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病。AIS是脊柱側(cè)凸中最常見的類型,而且是有進展趨勢的疾病,可能導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的后果。給予輕中度的脊柱側(cè)凸患者,本文對能夠影響青少年脊柱側(cè)凸的生物力學(xué)因素進行分析,并找出目前AIS非手術(shù)治療的康復(fù)干預(yù)手段,以期延緩脊柱側(cè)凸的進展。

    關(guān)鍵詞 ?青少年 ?特發(fā)性脊柱側(cè)凸 ?生物力學(xué) ?非手術(shù)治療

    一、影響青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的生物力學(xué)因素分析

    脊柱正常狀態(tài)下呈拋物線力學(xué)結(jié)構(gòu),有四個生理性的彎曲,頸椎、腰椎向前凸,胸椎骶椎向后凸,具有支持軀干、保護脊髓、胸腹內(nèi)臟器官和保持身體平衡的功能。脊柱側(cè)凸是指脊柱一個或數(shù)個節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲,通常還會伴有脊柱的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后凸或前凸的增加或減少,同時還有肋骨、骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜度畸形和椎旁的韌帶和肌肉的異常,以脊柱側(cè)凸是一種三維結(jié)構(gòu)上的脊柱畸形。脊柱側(cè)凸通常在結(jié)構(gòu)上的表現(xiàn)是椎骨之間相對位置不正常、椎骨變形、額面過度彎曲、繞軸轉(zhuǎn)動不正常、一側(cè)椎弓寬而另一側(cè)椎弓窄,中間橫突不對稱、棘突彎曲不在中線上、椎板及椎體不對稱。談瀛的研究中[1]表明長短腿、扁平足、骨盆側(cè)傾、高低肩、胸旋轉(zhuǎn)不對稱等生物力學(xué)因素,均是導(dǎo)致AIS的獨立危險因素。由于脊柱周圍力學(xué)關(guān)系不均衡,所以出現(xiàn)這些生物力學(xué)危險因素,從而使發(fā)生脊柱側(cè)彎的可能性加大。

    二、青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的康復(fù)干預(yù)手段

    (一)運動療法干預(yù)

    1.核心肌力訓(xùn)練。核心肌力訓(xùn)練是通過設(shè)計一些肌力訓(xùn)練的動作來強化核心肌群,實現(xiàn)脊柱兩旁肌肉力量均衡、力學(xué)關(guān)系對稱,從而改善脊柱側(cè)凸,促進脊柱正常生長。核心肌力訓(xùn)練應(yīng)該兼顧深層和淺層的肌肉,訓(xùn)練的動作也不局限為單一的動作,比如平板支撐、腹橋、仰臥舉腿、靠墻坐、腹部拉伸等??梢越柚褪锨?、彈力帶在靜態(tài)和動態(tài)的環(huán)境下訓(xùn)練核心肌力,設(shè)置訓(xùn)練方案,循序漸進。也可以利用懸吊訓(xùn)練等進行核心訓(xùn)練。曾令凡等人[2]研究中明確當(dāng)展開核心肌力訓(xùn)練時,患者可以保持正常體位,且其軀干肌肉力量也能盡量平衡,可確保脊柱在合適力線上,并保有穩(wěn)定狀態(tài),延展短縮肌肉,改變患者脊柱側(cè)彎程度。姜夢晶的研究中表明[3]瑞士球操能夠通過不對稱姿勢練習(xí),在側(cè)彎的脊柱重新處于豎直位置的狀態(tài)下進行肌肉重塑,通過牽拉凹側(cè)萎縮肌肉群,放松凸側(cè)緊張肌群,從而在一定程度上改善由于脊柱三維畸形而引起的背部不對稱。改善脊柱柔韌性、提高呼吸功能,提高神經(jīng)中樞對肌肉的控制。有研究做了傳統(tǒng)康復(fù)和核心訓(xùn)練的比較,結(jié)果表明核心穩(wěn)定訓(xùn)練比單獨的傳統(tǒng)運動在糾正青少年脊柱側(cè)凸的椎體旋轉(zhuǎn)和減輕疼痛方面更有效。局限性在于雖然目前大部分學(xué)者贊同核心肌力訓(xùn)練對AIS有效果,但是在這方面的研究比較少,缺乏臨床實踐檢驗。

    2.Schroth運動療法。脊柱的運動療法主要是指脊柱側(cè)凸特定運動療法(PSSE),這種療法能夠針對脊柱側(cè)凸延緩脊柱側(cè)凸的進展、改善患者肺功能、提高其生活質(zhì)量。其中包括7種治療方式,即法國的Lyon療法、德國的Schroth療法、意大利的SEAS療法、西班牙的BSPTS療法、波蘭的Dobomed療法、英國的side-shift療法、法國的FITS療法。Schroth療法是應(yīng)用最早且廣泛、目前針對AIS研究較多、有依據(jù)的康復(fù)干預(yù)方式。

    Schroth運動療法主要側(cè)重三維脊柱側(cè)凸曲線模式,進行個體化治療將特定脊柱曲線移向正常模式。Schroth運動可能對10°到30°Cobb角的脊柱側(cè)凸患者比那些大于30°Cobb角的患者更有益。病人應(yīng)該練習(xí)這項運動至少一個月,才能取得更好的效果。通過拉伸、加強和在脊柱側(cè)凸的相反方向上呼吸組合運動來恢復(fù)正常曲線模式。王成杰的研究中[4]表明Schroth療法是通過制定個體化運動模式,在治療師指導(dǎo)下,通過特定運動模式刺激本體感覺和肌肉運動知覺,從而引起脊柱周圍生物力學(xué)平衡狀態(tài)的改變。通過鏡像控制和反復(fù)強化,使患者身體姿勢形成記憶。Schroth療法內(nèi)容包括體位感知、姿勢矯正、旋轉(zhuǎn)成角呼吸法、脊柱穩(wěn)定運動[5]。目前Schroth best practice是一種新開發(fā)的強化項目,Schroth best practice是PSSE治療中最有效的治療方法,目的是促進個體脊柱側(cè)凸曲線的自我矯正?,F(xiàn)在更多地提倡日常生活活動的矯正,讓姿勢矯正在潛移默化中實現(xiàn),延緩脊柱側(cè)凸的進展。

    3.功能性康復(fù)訓(xùn)練。在進行功能性康復(fù)訓(xùn)練前,對患者進行肌力測試和弱鏈測試,對患者肌力進行評估,找出生物力學(xué)鏈中最薄弱的環(huán)節(jié)。通常弱鏈測試陽性出現(xiàn)的三個指征是不能正確完成動作、出現(xiàn)疼痛、出現(xiàn)雙側(cè)運動不對稱??梢詫怪鶄?cè)凸的患者設(shè)計一些功能性的康復(fù)動作,這些動作符合患者的生理結(jié)構(gòu)特點,可以通過訓(xùn)練實現(xiàn)患者脊柱兩側(cè)肌肉力量的平衡。傅濤等人[5]在關(guān)于功能性康復(fù)訓(xùn)練的研究中進階式地計了8種動作,進行了為期32周的干預(yù),并對干預(yù)前后進行比較,結(jié)果是功能性康復(fù)訓(xùn)練明顯對椎旁肌肉有治療效果,能夠改善脊柱兩旁的力學(xué)不對稱現(xiàn)象。但是此研究局限性在于樣本量太少,這為之后的功能性訓(xùn)練研究提供了思路。在進行這樣的訓(xùn)練時可以結(jié)合牽引療法,效果會更好。學(xué)者陳文艷[6]的研究中通過設(shè)置對照試驗,發(fā)現(xiàn)功能性康復(fù)訓(xùn)練對AIS患者有較好的效果,能夠改善患者脊柱功能及緩解腰痛癥狀。

    4.有氧運動聯(lián)合抗阻運動。由于AIS患者可能出現(xiàn)呼吸苦難的情況,即使患者并未表現(xiàn)出癥狀,但實際呼吸功能測試還是顯示出呼吸功能損害。對于脊柱側(cè)凸超過45度的患者,影響更嚴(yán)重,可能是因為脊柱側(cè)凸降低了肺部的順應(yīng)性。Vivian等學(xué)者用有氧聯(lián)合阻力訓(xùn)練對患者進行了每周3次,每次60分鐘,持續(xù)12周的訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)比單純有氧訓(xùn)練更有效。聯(lián)合訓(xùn)練的優(yōu)勢在呼吸功能、最大吸氣壓力、最大呼氣流量和功能鍛煉能力的幾項指標(biāo)中顯而易見。這些評估都有置信區(qū)間,好處可以說是微不足道,但是對于呼吸功能改善是有價值的。張堅峰[7]在對于脊柱側(cè)彎的研究中,證明抗阻練習(xí)結(jié)合拉伸練習(xí)能顯著減輕患者的疼痛和側(cè)彎程度、增強脊柱肌肉力量、增加脊柱運動幅度雖然有改善。

    (二)支具矯形器

    自20世紀(jì)70年代以來,矯形器治療的有效性一直不清楚,也有爭議。由于支具佩戴時間長,會使肌肉主動運動減少,可能引發(fā)新的問題。但近幾年我們可以發(fā)現(xiàn)矯形器治療對于青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸是有效的,是有效的保守干預(yù)方法。對于正在發(fā)育中的青少年,身體發(fā)育未成熟,通過全面評估后根據(jù)自身情況進行矯形器或支具治療。支具治療的適應(yīng)證是骨骼成熟度(Risser 征法)為1~2級,同時Cobb角25~40°,且近6個月內(nèi)的Cobb角度進展范圍為5~10°。治療期間每日佩戴16~23h,直到骨骼成長完全閉合。使用支具治療能夠減少并發(fā)癥,延緩病情進展,避免手術(shù)治療。但是由于佩戴時間比較長,早期必須規(guī)范地使用支具,佩戴期間進行監(jiān)測,以免加重脊柱側(cè)凸的進展。支具的使用可以結(jié)合脊柱特定運動療法來進行治療[8]。曹江等人研究中支具治療聯(lián)合姿勢訓(xùn)練對cobb角25°~45°的AIS患者具有較好的療效。當(dāng)然影響支具佩戴療效的因素也有很多,比如佩戴時間、患者依從性、矯正率等。進行支具治療一定要綜合考慮影響因素,避免治療效果不佳,對患者造成不利影響。

    三、總結(jié)和討論

    之前有學(xué)者認(rèn)為保守治療雖然對于青少年的柔韌性、體態(tài)的糾正等有一些作用,但是不能改變疾病的轉(zhuǎn)歸。沒有足夠的證據(jù)來判斷青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸非手術(shù)干預(yù)是否有效。但是通過對于AIS患者非手術(shù)治療的學(xué)習(xí)中得知,對于輕度的AIS患者,首要方法就是保守治療。青少年身體發(fā)育還未成熟,所以必須選擇非手術(shù)干預(yù)方式。由于AIS的病因不夠明確,其治療方式也是復(fù)雜多樣。治療總體原則一致,都是通過不同的干預(yù)方式,使脊柱兩旁肌肉的生物力學(xué)關(guān)系對稱,從而延緩脊柱側(cè)凸的進展。針對AIS患者需要早干預(yù)早治療,才能延緩病情進展,這對于青少年身心健康發(fā)展至關(guān)重要。所以要完善脊柱側(cè)凸的篩查系統(tǒng),并且對青少年進行健康宣教,培養(yǎng)其良好的姿勢習(xí)慣。AIS患者的康復(fù)干預(yù)方式,還需要進一步臨床實踐和研究,目前方式各異,缺乏統(tǒng)一的干預(yù)標(biāo)準(zhǔn)。

    參考文獻:

    [1]談瀛.青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的生物力學(xué)危險因素分析[J].頸腰痛雜志,2019,40(02):234-236.

    [2]曾凡令,彭繼海,黃藝林,等.觀察核心肌力訓(xùn)練法治療青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的療效[J].黑龍江中醫(yī)藥,2020,49(03):86-87.

    [3]姜夢晶.自編瑞士球操干預(yù)大學(xué)生特發(fā)性脊柱側(cè)凸的研究[D].杭州:杭州師范大學(xué),2013.

    [4]王成杰,袁海濤.不同運動療法在青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎中的研究進展[J].當(dāng)代體育科技,2019,9(14):48+50.

    [5]傅濤,厲彥虎.功能性康復(fù)訓(xùn)練改善青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的研究[J].中國組織工程研究,2017,21(28):4462-4468.

    [6]陳文艷.功能性康復(fù)訓(xùn)練改善青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的效果和安全性評價[J].中國社區(qū)醫(yī)師,2020,36(10):171-172.

    [7]張堅鋒.漸進性抗阻練習(xí)結(jié)合拉伸練習(xí)對脊柱側(cè)彎的康復(fù)效果研究[J].工程技術(shù)研究,2020,5(13):237-239.

    [8]王陽陽,李楊.特定運動療法在特發(fā)性脊柱側(cè)凸患者中的應(yīng)用及效果研究進展——以Schroth療法為例[J].中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志,2019,34(11):1378-1382.

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