素質(zhì)拓展練習(xí)在初中體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用探究

韓俊毅

摘 要：展開(kāi)初中階段的體育教學(xué)活動(dòng)，要注意組織學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可有效促使學(xué)生的身體適應(yīng)能力得到增強(qiáng)，還可有效促使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提高，促使學(xué)生身心素養(yǎng)獲得全面發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生形成高尚的體育精神。作為初中階段的體育教師，帶領(lǐng)學(xué)生展開(kāi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，要注重保證學(xué)生的人身安全，完善訓(xùn)練流程，確保最大化發(fā)揮素質(zhì)訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)我國(guó)體育教育事業(yè)以及學(xué)生的身體素質(zhì)獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中階段;體育課堂;素質(zhì)拓展

素質(zhì)教育理念強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全方面發(fā)展，因此，初中體育教師要注重改善自身教學(xué)理念，重視體育學(xué)科教學(xué)工作，在教學(xué)中處引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可有效促使學(xué)生的身體適應(yīng)能力增強(qiáng)，還可促使學(xué)生的心理健康和意志品質(zhì)獲得改善，促使學(xué)生形成終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)，對(duì)于學(xué)生的終身發(fā)展具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。核心素養(yǎng)視域下，初中體育教師要注重基于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展角度，完善教學(xué)計(jì)劃，制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，在體育教學(xué)過(guò)程中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可有效促使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到增強(qiáng)，還可充分挖掘?qū)W生體育智能，促使學(xué)生的知識(shí)技能豐富，并形成健全人格。

一、初中階段體育課堂中導(dǎo)入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

（一）推動(dòng)素質(zhì)教育改革的必然要求

傳統(tǒng)初中體育教學(xué)更加注重結(jié)果導(dǎo)向，教師更關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)，展開(kāi)體育教學(xué)活動(dòng)，更關(guān)注教材中的要求以及各種測(cè)試中提出的要求。然而實(shí)際上，新時(shí)期對(duì)初中體育教學(xué)活動(dòng)提出的要求，更加關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)、核心能力等。在初中體育教學(xué)中，體育教師要注重順應(yīng)素質(zhì)教育理念，遵循新課改中明確提出的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)生身體技能優(yōu)化，提高學(xué)生意志品質(zhì)，才能確保實(shí)現(xiàn)教學(xué)改革目的，實(shí)現(xiàn)教育理念與學(xué)校制度有機(jī)融合，推動(dòng)我國(guó)初中階段的體育教育事業(yè)獲得可持續(xù)發(fā)展。

（二）適應(yīng)體育課程新標(biāo)準(zhǔn)的必由之路

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)課堂中，很多教師會(huì)采取滿(mǎn)堂灌的教學(xué)手段，無(wú)法有效凸顯學(xué)生的教學(xué)主體地位，難以激增學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性。因此，進(jìn)行初中體育教學(xué)改革，首先應(yīng)注重突破傳統(tǒng)教學(xué)模式弊端，突出學(xué)生在課堂中的主體地位，強(qiáng)調(diào)學(xué)生是團(tuán)隊(duì)的集體力量，注重提高學(xué)生的實(shí)踐能力。在初中體育課堂中，教師往往可以自覺(jué)使用多媒體教學(xué)設(shè)備以及多元化的教學(xué)思路，以創(chuàng)新型教學(xué)辦法展開(kāi)教學(xué)，并利用豐富的教學(xué)資源完善教學(xué)內(nèi)容，符合新時(shí)代體育教學(xué)改革趨勢(shì)。尤其是在初中體育教學(xué)中，教師運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，可以有效化解碎片化學(xué)習(xí)弊端，更加高效的管理教學(xué)信息，促使教師與學(xué)生之間產(chǎn)生良性的交流與互動(dòng)，可有效促使學(xué)生掌握更多體育知識(shí)以及體育技能，讓學(xué)生受益終身。

（三）注重以學(xué)生為核心理念的必然選擇

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下展開(kāi)初中體育教學(xué)，學(xué)生對(duì)于教師依賴(lài)性較強(qiáng)，師生之間缺乏有效的互動(dòng)，導(dǎo)致體育教學(xué)無(wú)法切實(shí)滿(mǎn)足每個(gè)學(xué)生的個(gè)體成長(zhǎng)需求。加強(qiáng)初中體育教學(xué)改革，遵循新課改中以學(xué)生為中心的教學(xué)指導(dǎo)理念，可以有效提高學(xué)生在課堂中的教學(xué)主體地位，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)得到提升，改善學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。在體育教學(xué)中引入素質(zhì)提升訓(xùn)練，可以讓學(xué)生更好地體會(huì)運(yùn)動(dòng)價(jià)值以及自身能力得到提升的效果，可促使學(xué)生形成個(gè)性、創(chuàng)造性思維，從而更好的融入到體育活動(dòng)中，不僅可以增進(jìn)師生之間的交流與互動(dòng)，還可以促使學(xué)生的人際交往能力獲得改善。

二、初中階段體育教學(xué)中導(dǎo)入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的途徑

（一）聚焦體育教學(xué)實(shí)踐，設(shè)計(jì)全流程拓展活動(dòng)

1.完善體育教學(xué)方案，培養(yǎng)高素質(zhì)教師隊(duì)伍

在初中體育課堂中帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師要始終堅(jiān)持以目標(biāo)為導(dǎo)向，依托校本教材，制定科學(xué)合理的教學(xué)方案，要確?？梢杂行п槍?duì)本班學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況進(jìn)行拓展，推動(dòng)所有學(xué)生的身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。例如，針對(duì)初中籃球教學(xué)，教師要立足體能訓(xùn)練、規(guī)則意識(shí)以及戰(zhàn)術(shù)安排等目標(biāo)，制定符合本班學(xué)生實(shí)際情況的、切實(shí)可行的教學(xué)方案。在課堂中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行蛙跳、變速跑、花樣跳繩等多元化的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，促使學(xué)生的力量、速度、耐力、柔韌度等核心素質(zhì)獲得改善。展開(kāi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，體育教師要注重對(duì)教學(xué)辦法進(jìn)行改變，突破傳統(tǒng)教學(xué)辦法束縛，才能激增學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與興趣，猝死促使學(xué)生積極參與到教學(xué)活動(dòng)中，可以逐漸消除學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的排斥心理，讓學(xué)生逐步愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)。因此，初中體育教師要注重不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)理念，注重個(gè)人專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高，教師應(yīng)多參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，外出進(jìn)行學(xué)習(xí)，與優(yōu)秀教師進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，深度探究拓展類(lèi)文獻(xiàn)資料，并結(jié)合當(dāng)?shù)亟虒W(xué)環(huán)境，形成具有地域特色和學(xué)校風(fēng)格的體育教學(xué)和理論指導(dǎo)體系。展開(kāi)初中體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師還可以借助線上教育培訓(xùn)資源，明確教學(xué)中的各種問(wèn)題，深究原因，并以科學(xué)有效的方式進(jìn)行解決。

2.創(chuàng)設(shè)體育教學(xué)情境，創(chuàng)新多樣化教學(xué)方法

一是結(jié)合實(shí)際創(chuàng)設(shè)情境。初中體育教師要對(duì)學(xué)生的整體身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、接受能力、興趣愛(ài)好等有充足的了解，并充分把握學(xué)生的心理承受能力以及認(rèn)知能力，結(jié)合初中體育教學(xué)目標(biāo)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況展開(kāi)訓(xùn)練，可有效促使學(xué)生的身體素質(zhì)獲得提高。同時(shí)，初中體育教師在創(chuàng)設(shè)情境時(shí)，應(yīng)充分把握情境教學(xué)的內(nèi)涵，不可單純?yōu)榍榫扯榫?，要充分結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與興趣的教學(xué)情境。例如，教師可以讓學(xué)生通過(guò)扔飛鏢的方式來(lái)決定本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可迅速吸引學(xué)生的注意力，并促使學(xué)生積極參與訓(xùn)練，確保整節(jié)課的訓(xùn)練活動(dòng)有序進(jìn)行。

二是運(yùn)用多媒體推進(jìn)情境教學(xué)。借助多媒體教學(xué)設(shè)備展開(kāi)初中體育教學(xué)，可以以更加直觀、立體的形式為學(xué)生呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，可有效促使學(xué)生融入到教學(xué)活動(dòng)中，激增其學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生完善體育知識(shí)技能，可有效促使學(xué)生的體育綜合能力以及身體素質(zhì)獲得有效改善。例如，教師可以進(jìn)行錄像回放的方式觀摩教學(xué)辦法，并定期錄制相關(guān)比賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行視頻的細(xì)致觀察，分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并進(jìn)行模仿，可有效幫助學(xué)生熟知比賽規(guī)則，提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

三是引入游戲教學(xué)方法。針對(duì)不同學(xué)生的接受能力、身體素質(zhì)等，教師要采取針對(duì)性的教學(xué)辦法。初中體育教師要引導(dǎo)學(xué)生站在自身長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展角度，自覺(jué)參與到體育運(yùn)動(dòng)中，可有效促使學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率獲得有效提高。進(jìn)行體育訓(xùn)練之前，教師需要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，教師可以組織學(xué)生展開(kāi)一些趣味十足的體育游戲，可迅速調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，提高學(xué)生的參與興趣，可促使學(xué)生變得更加自信、果敢。在初中體育課堂中，合理運(yùn)用教學(xué)游戲，可以有效改善課堂教學(xué)質(zhì)量。例如，在帶訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練之前，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行"老鷹捉小雞""警察抓小偷""接力繞桿跑"等游戲，可以有效幫助學(xué)生放松身心，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣。

3.優(yōu)化拓展項(xiàng)目設(shè)置，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力

針對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)不足的問(wèn)題，教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，可以制定針對(duì)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，以達(dá)到提高學(xué)生意志品質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生身心全面發(fā)展的目的。例如，在進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，教師可以組織學(xué)生參與"同步前進(jìn)"的游戲活動(dòng)，將兩組成員并列綁住相鄰的兩只腳，兩名學(xué)生合作進(jìn)行運(yùn)球到對(duì)方球門(mén)并完成射門(mén)動(dòng)作。通過(guò)這樣的活動(dòng)，可以有效提高學(xué)生的參與積極性提高，營(yíng)造活躍的教學(xué)氛圍。并且在拓展的過(guò)程中還可有效促使學(xué)生形成默契，并提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，為有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，各所學(xué)校在體育器械設(shè)置方面一般較為豐富，因此，初中體育教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，要充分利用學(xué)校購(gòu)置的球類(lèi)器械，也要加入跳繩、墊子等輔助器械，編創(chuàng)更加符合學(xué)生興趣愛(ài)好的素質(zhì)拓展項(xiàng)目。展開(kāi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，既要運(yùn)用傳統(tǒng)的體育器械帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，也要運(yùn)用更加富含創(chuàng)意的訓(xùn)練項(xiàng)目，提升學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，讓學(xué)生保持進(jìn)行訓(xùn)練的熱情，可有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生通過(guò)訓(xùn)練改善自身身體素質(zhì)，提高自身運(yùn)動(dòng)技能。例如，在常見(jiàn)的跳繩運(yùn)動(dòng)中，教師可以組織學(xué)生先進(jìn)行兩人甩繩，引導(dǎo)學(xué)生先跳短繩，再加入長(zhǎng)繩，還可在跳繩活動(dòng)中融入音樂(lè)元素，有助于營(yíng)造良好的課堂氛圍。通過(guò)拓展訓(xùn)練，幫助學(xué)生增強(qiáng)身體適應(yīng)能力、協(xié)調(diào)觀察能力以及節(jié)奏韻律能力，對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展具有積極意義。

（二）聚焦運(yùn)動(dòng)保障措施，提升素質(zhì)拓展融入水平

1.強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)，保障素質(zhì)拓展安全

一是強(qiáng)化安全意識(shí)。組織初中學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師要在訓(xùn)練中融入安全意識(shí)養(yǎng)成內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生提高對(duì)安全問(wèn)題的重視程度，并讓學(xué)生明確安全隱患、掌握安全措施以及自我保護(hù)方法，爭(zhēng)取在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中將事故發(fā)生的概率降到最低，確保學(xué)生的人身安全。

二是重視環(huán)境安全。帶領(lǐng)初中生進(jìn)行室內(nèi)的體育訓(xùn)練時(shí)，教師要防止學(xué)生因使用體育器械不當(dāng)而造成運(yùn)動(dòng)損傷的事故的發(fā)生。因此，在展開(kāi)訓(xùn)練之前，教師首先應(yīng)該為學(xué)生明確指出運(yùn)動(dòng)中的安全隱患，讓學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中重視安全細(xì)節(jié)。組織學(xué)生進(jìn)行校外活動(dòng)時(shí)，教師要找到合理的訓(xùn)練場(chǎng)地，避免在池塘、水灘，公路等危險(xiǎn)系數(shù)較高的場(chǎng)地附近進(jìn)行活動(dòng)。教師還要制定嚴(yán)格的紀(jì)律條例，提高學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)以及規(guī)矩意識(shí)，避免進(jìn)行危險(xiǎn)性較高的訓(xùn)練項(xiàng)目，可確保學(xué)生的整體訓(xùn)練安全。

2.強(qiáng)化心理素質(zhì)拓展，提高心理安全水平

在初中階段組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅需要帶領(lǐng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練項(xiàng)目來(lái)改善學(xué)生的身體素質(zhì)，還要注重組織學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，可有效促使學(xué)生形成較強(qiáng)的自尊意識(shí)，提高學(xué)生的責(zé)任能力，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的性格以及溝通能力，讓學(xué)生形成不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己的意識(shí)，可以為學(xué)生日后的學(xué)習(xí)與生活夯實(shí)良好基礎(chǔ)。因此，初中體育教師在熱身環(huán)節(jié)，可以為學(xué)生設(shè)置"同甘共苦"的心理拓展活動(dòng)，讓學(xué)生扮演盲人、啞巴、聾人等殘障人士，并將學(xué)生分為活動(dòng)小組，進(jìn)行小組之間的競(jìng)爭(zhēng)，哪個(gè)小組利用最短時(shí)間將規(guī)定物品順利帶到終點(diǎn)即為活動(dòng)。通過(guò)進(jìn)行這樣的心理拓展活動(dòng)，可以讓學(xué)生的同理心得到提高，實(shí)現(xiàn)學(xué)生之間的合作互助，可有效促使學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)。在進(jìn)行課堂教學(xué)過(guò)程時(shí)，教師可以為學(xué)生進(jìn)行示范教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到與他人交往的活動(dòng)中，可有效提高學(xué)生的意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué)的目的。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在初中階段的體育教學(xué)中，組織學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可以有效增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，切實(shí)滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求以及情感需求，讓學(xué)生在體育方面獲得更好發(fā)展。因此，作為新時(shí)期背景下的初中體育教師，教師要學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)，不斷以更加先進(jìn)的教學(xué)理念武裝自己，充分理解素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)涵，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，并充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)，促使學(xué)生的體育素質(zhì)以及道德修養(yǎng)獲得良好發(fā)展。

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