青問青答

Q1：職場碰壁也許不是壞事

研究生畢業(yè)前，因為一些事情我耽誤了秋招和春招，后來求職一再碰壁。我學(xué)業(yè)成績一般，知道去不了特別好的企業(yè)，但周圍同學(xué)隨便能進(jìn)的企業(yè)，到我這都特別難。25歲還要靠家里幫襯，我越來越崩潰，不知道該怎么辦。

同學(xué)你好，首先你要學(xué)會放松，不要有心理壓力?！?5歲還要靠家里幫襯”并不算什么，古時的蘇洵、現(xiàn)在的李安等，他們在功成之前哪個不是靠家里幫襯？家人的愛是樸素、無私、不求回報的，他們愿意給你足夠的心安，你更要沉下心來探尋自己的職場之路。

其次，你要樹立信心。你能成為研究生，當(dāng)年可是“過五關(guān)斬六將”，從高考、考研大軍中“闖”出來的，能做到這一點(diǎn)，就說明你足夠優(yōu)秀。很多新人踏入職場時都會碰壁，感到迷茫無措，但正是通過這個過程才更好地認(rèn)識了社會和職場。找不到方向時，我們得有點(diǎn)阿Q精神，要相信自己“雖然成績一般，但我有自己的閃光點(diǎn)，并不比其他人差”。

最后，及時反思每一次求職經(jīng)歷。為什么身邊的小伙伴“隨便能進(jìn)的企業(yè)”到你這就很難？是崗位不適合你，還是求職過程中犯了低級錯誤？求職找工作，雙方都講“眼緣”，只有展現(xiàn)出最符合這個崗位的特質(zhì)，才有反過來選擇對方的權(quán)利。職場碰壁也許不是壞事，反而在提醒我們“該靜下心來重新調(diào)整狀態(tài)了”，只要你調(diào)整得足夠好，更好、更適合你的工作就在下一個。

Q2：只有不受困于一段關(guān)系，才能真正經(jīng)營好一段關(guān)系

我對待每段親密關(guān)系都很真誠，喜歡對方的時候會想著付出全部的愛，只希望她能時刻想著我?？善业拿慷胃星槎甲呦蛞粯拥慕Y(jié)局——她看不起我，我也看不起自己。為什么我付出了那么多，最后卻總是成為受傷離場的人？

很多人在情感中都會有這樣的困惑：為什么有時候明明知道對方對自己沒感覺，還是忍不住對他（她）好？為什么明明付出了一切，對方還是不為所動？其實，愛情不是付出與回報的換算，你以為的感天動地可能只是感動了自己。

親密關(guān)系的經(jīng)營確實不易，這種關(guān)系能夠映射出許多個人問題，比如總是在一段關(guān)系中存在自卑心理，或者在一段關(guān)系中找不到自己的價值。只有不受困于一段關(guān)系，才能真正經(jīng)營好一段關(guān)系。

重塑親密關(guān)系有三種方法：一是建立可信任的伴侶關(guān)系。你可以嘗試覺察你內(nèi)心反復(fù)出現(xiàn)的焦慮，體會內(nèi)心發(fā)生了什么變化，并和伴侶討論焦慮背后的不安。好的伴侶關(guān)系是需要看到自己的需求并拿出來與對方討論的，只有多一些彼此討論的機(jī)會，才不會總停留在猜忌和渴望中。

二是從外界汲取能量。你可以與親密的朋友或者咨詢師溝通，大膽傾訴自己的傷痛，勇敢擁抱受傷的自己。同時在生活、工作、交際中多去發(fā)現(xiàn)自己的長處，捕捉別人的贊美與欣賞，慢慢的，你內(nèi)心情感的枝丫會煥發(fā)新的生命力。

三是打造創(chuàng)造性的生活方式。大膽改變目前的生活方式，仔細(xì)體會一餐一飯的小確幸，探尋真正把生命交給自我的感受。只有與內(nèi)心深處的自己積極擁抱，才能擁有構(gòu)建良好關(guān)系的力量。