共同守護(hù)：幼兒園近視防控的有效策略

山東省東營(yíng)市利津縣北宋鎮(zhèn)中心幼兒園 程 培

幼兒時(shí)期正處于快速認(rèn)識(shí)世界、接觸世界的重要階段，當(dāng)他們的動(dòng)手能力和動(dòng)腦能力有一定局限時(shí)，眼睛便成為他們獲取知識(shí)的重要源泉。但隨著科技的發(fā)展、電子產(chǎn)品在家庭生活中的廣泛應(yīng)用，幼兒近視的現(xiàn)象越來(lái)越普遍。近視眼導(dǎo)致的視線模糊會(huì)使幼兒在學(xué)習(xí)活動(dòng)中難以集中注意力，影響到其知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的獲取與學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，進(jìn)而嚴(yán)重阻礙幼兒健康成長(zhǎng)。因此，預(yù)防近視要從幼兒期開(kāi)始。

近年來(lái)，幼兒近視防控工作已經(jīng)成為教育主管部門甚至社會(huì)各界廣泛關(guān)注的問(wèn)題。將幼兒教育與近視防控工作有效結(jié)合，不僅能夠提高教師的教育教學(xué)水平，而且能培養(yǎng)幼兒規(guī)范用眼、保護(hù)視力的意識(shí)，從而促使其健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。本文將結(jié)合教育教學(xué)活動(dòng)，重點(diǎn)分析幼兒園近視防控的有效策略。

通過(guò)日常規(guī)范用眼，增強(qiáng)幼兒保護(hù)視力的意識(shí)

在日常的教育教學(xué)活動(dòng)中，增強(qiáng)幼兒保護(hù)視力的意識(shí)是預(yù)防近視眼的最有效措施。首先，教師要讓幼兒明白保護(hù)視力的重要性，從而形成良好的近視眼預(yù)防意識(shí)。值得注意的是，教師一定要結(jié)合幼兒自身的發(fā)展特點(diǎn)開(kāi)展有針對(duì)性的預(yù)防近視活動(dòng)，這樣才能讓幼兒更易于接受；反之，教師如果一味地講解愛(ài)眼、護(hù)眼等相關(guān)理論知識(shí)，幼兒不但不易理解，還會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，自此失去活動(dòng)興趣。因此，教師一定要“投其所好”，將愛(ài)眼、護(hù)眼相關(guān)知識(shí)融入到幼兒感興趣的教育教學(xué)活動(dòng)中去。

例如，根據(jù)幼兒非常喜歡小動(dòng)物這一特點(diǎn)，教師講述了《近視眼小狗》的故事：“有一只小狗最喜歡看手機(jī)了，尤其愛(ài)玩手機(jī)上的小游戲，而且每次玩手機(jī)的時(shí)間特別長(zhǎng)，狗媽媽怎么說(shuō)它都不聽(tīng)，結(jié)果小狗的眼睛近視了。有一天，小狗來(lái)到花園，被美麗的蝴蝶吸引了，可是小狗由于眼睛近視根本看不清蝴蝶落在了哪一瓣花瓣上，它抓了好多次，不僅沒(méi)有抓到蝴蝶，還因?yàn)闆](méi)有看清腳下的石頭被絆倒摔得哇哇大哭！小朋友們，通過(guò)這個(gè)故事，你們明白了什么道理？”通過(guò)生動(dòng)有趣的故事，孩子們明白了保護(hù)視力的重要性。

在“全國(guó)愛(ài)眼日”來(lái)臨之際，我園邀請(qǐng)眼科醫(yī)生來(lái)園向小朋友們講解愛(ài)眼、護(hù)眼等相關(guān)知識(shí)。眼科醫(yī)生通過(guò)展示并講解眼球結(jié)構(gòu)模式圖讓幼兒了解了眼球的構(gòu)造，再結(jié)合信息化技術(shù)手段（圖片、視頻等）用通俗易懂的語(yǔ)言幫助幼兒了解了近視形成及預(yù)防的相關(guān)知識(shí)——這樣的形式更能增強(qiáng)幼兒對(duì)于保護(hù)視力的重視程度。

通過(guò)教育教學(xué)活動(dòng)，促使幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法

幼兒保護(hù)視力的意識(shí)是在日常的教育教活動(dòng)中逐漸形成的。作為教師，我們可以通過(guò)游戲、兒歌、繪畫等方式幫助幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法，并選擇幼兒喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式開(kāi)展相關(guān)的教育教學(xué)活動(dòng)。

一、通過(guò)游戲幫助幼兒學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)眼睛

愛(ài)玩是孩子的天性，通過(guò)開(kāi)展與近視眼預(yù)防相結(jié)合的游戲活動(dòng)，幼兒不僅能夠感受到游戲的快樂(lè)，還能養(yǎng)成正確保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。例如，教師可以組織幼兒玩“畫五官”的游戲——將兩名幼兒的眼睛蒙住，再引導(dǎo)他們走到黑板前在空白的人臉上畫出“五官”。因?yàn)楸幻勺×搜劬?，孩子們畫的“五官”歪歪扭扭，位置也不?zhǔn)確。在孩子們開(kāi)心大笑的時(shí)候，老師說(shuō)：“如果大家不保護(hù)好自己的眼睛，就看不到外面的世界，那么無(wú)論手做什么都會(huì)做不好。小朋友們，愛(ài)護(hù)眼睛是不是非常重要啊？”孩子們整整齊齊地大聲回答“重要”！這樣的游戲能夠更為直觀地讓孩子們感受到愛(ài)護(hù)眼睛的重要性，從而潛移默化地增強(qiáng)他們保護(hù)視力的意識(shí)。

二、通過(guò)兒歌、繪本故事幫助幼兒規(guī)范用眼

通過(guò)形式簡(jiǎn)單、朗朗上口的兒歌來(lái)幫助幼兒規(guī)范用眼，幼兒更容易接受。首先，教師要選擇朗朗上口且通俗易通的兒歌并帶領(lǐng)孩子們學(xué)習(xí)；等所有孩子都學(xué)會(huì)后，教師就要用兒歌來(lái)提醒幼兒糾正不規(guī)范的用眼行為。例如，教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)兒歌《保護(hù)眼睛》：眼睛眼睛真重要，我們一定要牢記；看書(shū)讀報(bào)坐端正，身體需離一拳遠(yuǎn)；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書(shū)瞧；手機(jī)電視和電腦，小朋友們要控制；綠綠的樹(shù)，紅紅的花，還是遠(yuǎn)處看看眼睛好——這種方式比教師直接說(shuō)教有用得多。教師也要將此類護(hù)眼兒歌推薦給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)在家中做好輔助工作——當(dāng)幼兒出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電視等情況時(shí)，家長(zhǎng)就要通過(guò)護(hù)眼兒歌來(lái)及時(shí)提醒糾正。

教師針對(duì)幼兒的年齡特點(diǎn)開(kāi)展了形式多樣的教育教學(xué)活動(dòng)——通過(guò)《眼鏡公主》《眼睛的故事》等有趣的繪本故事，將愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的意識(shí)傳遞給孩子；通過(guò)游戲“猜猜你是誰(shuí)”“認(rèn)識(shí)視力表”等活動(dòng)，讓孩子們知道眼睛的重要性及如何保護(hù)好眼睛。活動(dòng)中，教師帶領(lǐng)孩子們走進(jìn)大自然、親近大自然，并告訴他們多看綠色植物有助于保護(hù)視力，因?yàn)榫G色植物能夠大幅度吸收陽(yáng)光中的紫外線，避免損傷眼睛，緩解視疲勞；同時(shí)，引導(dǎo)孩子們不要在昏暗的光線或者刺眼的強(qiáng)光下看書(shū)，不要乘車或者走路時(shí)看書(shū)，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視；平時(shí)要多吃些含有β-胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、木瓜、南瓜等。

三、通過(guò)護(hù)眼操?gòu)?qiáng)化幼兒預(yù)防近視的能力

護(hù)眼操對(duì)于預(yù)防幼兒近視眼是十分有效的，因此教師要充分發(fā)揮護(hù)眼操的重要作用。幼兒的自控能力和自覺(jué)性都有限，因此教師要每天帶領(lǐng)孩子們做護(hù)眼操。在做操的過(guò)程中，教師要保持耐心，通過(guò)多次示范、視頻演示等方式促使幼兒掌握護(hù)眼操的正確做法。對(duì)于動(dòng)作不規(guī)范的幼兒，教師要及時(shí)進(jìn)行個(gè)別糾正。在寒暑假，幼兒的護(hù)眼操也不能間斷，這就需要家長(zhǎng)的密切配合——教師需要向家長(zhǎng)說(shuō)明每日護(hù)眼操的規(guī)定時(shí)間與規(guī)范動(dòng)作，通過(guò)在微信群里互相監(jiān)督的形式提醒家長(zhǎng)做好輔助工作。在教師和家長(zhǎng)的共同努力下，護(hù)眼操成為幼兒每天不可或缺的活動(dòng)。

四、加強(qiáng)家園互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)家園共育

3～6歲幼兒的主要活動(dòng)場(chǎng)所是幼兒園，而剩下的時(shí)間基本都是在家中度過(guò)的。在預(yù)防幼兒近視這件事上，作為家長(zhǎng)，在配合好幼兒園的教育工作之外，也要“以身作則”，為幼兒樹(shù)立良好榜樣，這樣幼兒才能真正將護(hù)眼、愛(ài)眼變成一種習(xí)慣。

1.家長(zhǎng)以身作則，控制玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)

隨著時(shí)代的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為每個(gè)人生活中不可獲缺的一部分，而短視頻、手機(jī)游戲也讓很多家長(zhǎng)上了“癮”。在家里，很多家長(zhǎng)都是手機(jī)不離手，這樣很容易引起幼兒對(duì)于手機(jī)的好奇心，他們也想看看手機(jī)里的“精彩”，于是很多幼兒會(huì)被手機(jī)上的動(dòng)畫片和小游戲深深吸引，有些幼兒甚至出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、家長(zhǎng)一拿走手機(jī)就撒潑打滾、哭鬧不停等現(xiàn)象。手機(jī)光對(duì)于幼兒眼睛的危害非常大，短距離的強(qiáng)光更是誘發(fā)兒童近視的主要原因之一。因此，家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放下“手機(jī)”，提醒自己注意看手機(jī)的頻率與時(shí)長(zhǎng)，為幼兒樹(shù)立良好榜樣。

2.家長(zhǎng)多陪伴孩子，豐富其精神世界

幼兒對(duì)于電視、手機(jī)的迷戀基本都源于家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子。當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，很多家長(zhǎng)會(huì)拿出手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品轉(zhuǎn)移孩子的注意力，久而久之就增強(qiáng)了幼兒的用眼壓力，提高了近視眼病發(fā)率。我們?cè)俅魏粲酰赫?qǐng)家長(zhǎng)們拿出更多的時(shí)間陪伴孩子，可以陪孩子看書(shū)，也可以陪孩子一起去戶外玩游戲，這樣不但能夠減輕孩子的用眼壓力，還能拓展孩子的視野，讓他們的思維能力和運(yùn)動(dòng)能力都能得到有效發(fā)展，從而提升孩子的核心素養(yǎng)。

五、社區(qū)聯(lián)動(dòng)手拉手，保障幼兒健康成長(zhǎng)

我園邀請(qǐng)縣衛(wèi)生院的醫(yī)護(hù)人員來(lái)園免費(fèi)為幼兒做視力測(cè)試和篩查，將存在視力問(wèn)題的幼兒登記入冊(cè)。班主任在告知家長(zhǎng)的同時(shí)給予針對(duì)性指導(dǎo)，及時(shí)提醒家長(zhǎng)對(duì)視力下降的幼兒采取積極的補(bǔ)救措施，確保其視力逐步矯正和恢復(fù)。另外，醫(yī)護(hù)人員還結(jié)合眼球的模型為幼兒講解了眼球的構(gòu)造，通過(guò)生動(dòng)有趣的圖片向幼兒講解了眼睛的作用以及保護(hù)眼睛的重要性，用通俗易懂的語(yǔ)言幫助孩子了解近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防、飲食保健等一系列保健知識(shí)。

對(duì)于幼兒教師而言，我們要從實(shí)際情況出發(fā)，尊重幼兒個(gè)性化的發(fā)展特點(diǎn)，通過(guò)一系列科學(xué)有效的方式培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的意識(shí)。此外，教師也要與家長(zhǎng)緊密聯(lián)系、通力合作，做好家園共育工作，通過(guò)實(shí)踐探究努力提高教育教學(xué)水平，有效預(yù)防幼兒近視。