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    小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)和解決方法

    2022-03-26 08:49:44于夢(mèng)婷
    幸福家庭 2022年20期
    關(guān)鍵詞:入園小班情緒

    于夢(mèng)婷

    在教育事業(yè)不斷發(fā)展的背景下,學(xué)前教育作為對(duì)幼兒進(jìn)行啟蒙教育的重要階段,得到了越來(lái)越多家長(zhǎng)的重視。每個(gè)幼兒都需要經(jīng)歷從家庭走向陌生環(huán)境的過(guò)程,不斷地接受教育,增長(zhǎng)知識(shí),進(jìn)而實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)。但是幼兒的認(rèn)知能力有限,在剛開始接觸外界環(huán)境時(shí),面對(duì)陌生的同伴,幼兒可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,容易產(chǎn)生分離焦慮。尤其是小班幼兒在剛?cè)雸@時(shí),會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的分離焦慮現(xiàn)象。教師應(yīng)當(dāng)具體分析幼兒出現(xiàn)分離焦慮的原因,通過(guò)積極向上的活動(dòng)調(diào)節(jié)幼兒的心理,幫助幼兒穩(wěn)定情緒,舒緩幼兒的分離焦慮,使幼兒能更好地適應(yīng)幼兒園生活。

    教師應(yīng)當(dāng)提高對(duì)調(diào)節(jié)幼兒分離焦慮工作的重視程度,探索有效的手段,以緩解小班幼兒存在的心理問(wèn)題,使幼兒平穩(wěn)度過(guò)敏感時(shí)期,從而為后續(xù)教學(xué)活動(dòng)的順利開展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。根據(jù)當(dāng)前小班幼兒教育現(xiàn)狀可知,部分教師沒(méi)有對(duì)小班幼兒入園時(shí)的焦慮心理進(jìn)行合理分析,無(wú)法找到有效的解決措施,影響了幼兒在幼兒園的日常生活。教師應(yīng)當(dāng)積極地反思與總結(jié),組織多樣化的活動(dòng),提升幼兒園教育的有效性,促使幼兒身心健康成長(zhǎng)。

    一、小班幼兒產(chǎn)生入園焦慮心理的原因

    第一,幼兒缺乏安全感。在幼兒初次與父母長(zhǎng)時(shí)間分開,進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境時(shí),大部分幼兒面對(duì)陌生的人與陌生的環(huán)境,會(huì)出現(xiàn)心理不適應(yīng)現(xiàn)象。其中比較常見(jiàn)的情況包括不知道如何與教師和同伴交流、互動(dòng),不清楚應(yīng)通過(guò)什么樣的方式展現(xiàn)自我等,這導(dǎo)致幼兒的內(nèi)心極度缺乏安全感。

    第二,幼兒缺少關(guān)注度。在一個(gè)家庭中,家長(zhǎng)基本是以孩子為中心的,無(wú)條件地滿足幼兒的想法和愿望,給予幼兒支持,鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試,這使得一些幼兒形成以自我為中心的性格,在進(jìn)入幼兒園后,他們的一些行為無(wú)法得到滿足,可能還會(huì)受到幼兒園規(guī)定的限制,因而產(chǎn)生消極心理。除此之外,班里幼兒人數(shù)較多,教師可能無(wú)法及時(shí)關(guān)注到所有幼兒的表現(xiàn),回應(yīng)幼兒的各種需求。

    第三,幼兒缺少信任感。幼兒信任感的缺失主要來(lái)源于家長(zhǎng)。他們第一次離開自己的父母,進(jìn)入陌生的環(huán)境中去學(xué)習(xí)。作為家長(zhǎng),會(huì)存在一定的擔(dān)憂與顧慮,害怕自己的孩子無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境,不能與其他孩子友好相處等,而家長(zhǎng)的這些顧慮將會(huì)間接影響孩子,使他們覺(jué)得自己不被他人信任,也沒(méi)有勇氣去適應(yīng)新環(huán)境。

    以上是部分小班幼兒在入園時(shí)產(chǎn)生分離焦慮心理的主要原因。教師應(yīng)基于這些原因,積極探索科學(xué)有效的手段,緩解幼兒入園的分離焦慮心理,幫助幼兒更好地適應(yīng)集體生活。

    二、小班幼兒分離焦慮的表現(xiàn)形式

    (一)哭鬧

    哭鬧代表了幼兒在反抗,在傾訴自己的不滿,是一種發(fā)泄情緒的表現(xiàn)形式。在剛?cè)雸@時(shí),幼兒哭鬧主要是因?yàn)樾睦聿话不蛘咝那闊┰?。幼兒的情緒表現(xiàn)有三個(gè)特點(diǎn):外露性、沖動(dòng)性和不穩(wěn)定性。家長(zhǎng)和教師可以通過(guò)幼兒的面部表情分析幼兒內(nèi)心所發(fā)生的情感變化。

    (二)依戀物品

    分離焦慮主要是一種情緒性障礙。一些處在分離狀態(tài)下的幼兒,為了能夠安撫好自己的焦慮情緒,讓自己在情感上得到滿足,會(huì)通過(guò)各種各樣的行為緩解自己內(nèi)心緊張與不安的情緒。比如,幼兒在家中經(jīng)常使用的一些物品能夠在一定程度上代替父母給予幼兒安全感,成為幼兒情感上的寄托,幼兒會(huì)通過(guò)撫摸這些物品,緩解在陌生環(huán)境中產(chǎn)生的焦慮與不安的心理。

    (三)無(wú)法融入集體

    社交焦慮也是幼兒分離焦慮的一種表現(xiàn)形式,大部分幼兒在剛?cè)雸@時(shí)無(wú)法很好地融入集體活動(dòng)中。同伴關(guān)系作為幼兒情感支持的關(guān)鍵性力量,在良好的同伴關(guān)系中,幼兒可以體會(huì)到交往的快樂(lè),通過(guò)合作發(fā)展友誼,這能在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮,推動(dòng)幼兒更好地融入集體生活中。

    三、緩解小班幼兒分離焦慮的有效方法

    (一)采用“階梯式入園”方式

    在小班幼兒剛?cè)雸@時(shí),幼兒園可以采用“階梯式入園”的方式,幫助幼兒調(diào)節(jié)消極情緒,分階段緩解幼兒的分離焦慮。

    首先,教師可以在前期組織多樣化的幼兒園親子活動(dòng),通過(guò)游戲激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣與熱情,使幼兒對(duì)幼兒園生活充滿向往。

    其次,幼兒園可以在一段時(shí)間內(nèi)采用每日半天入園的方式,將班級(jí)內(nèi)幼兒按學(xué)號(hào)分為A、B兩組,交替入園。比如,周一A組上午送園,B組下午送園;周二B組上午送園,A組下午送園。按照這樣的入園模式,教師在上課期間只需照看部分幼兒,能更好地注意到幼兒情緒的變化,有足夠的精力了解幼兒的心理特點(diǎn),這為后續(xù)教學(xué)活動(dòng)的開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。除此之外,對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),在園時(shí)間較短,與家長(zhǎng)分離時(shí)間較短,這在一定程度上可以減輕幼兒的分離焦慮。在此過(guò)程中,幼兒能有一個(gè)緩沖時(shí)間,慢慢地熟悉新環(huán)境,逐步與教師、同伴建立起良好的信任關(guān)系。這樣的入園模式可持續(xù)兩周左右,直至大部分幼兒的分離焦慮得到有效緩解。

    最后,在幼兒逐漸適應(yīng)幼兒園的生活后,幼兒園可以逐步恢復(fù)正常教學(xué)。在此過(guò)程中,幼兒需要在園內(nèi)用餐和午睡。對(duì)于大部分幼兒而言,他們?cè)诔燥埶X(jué)時(shí)習(xí)慣了父母的陪伴,在幼兒園內(nèi),由于缺少家長(zhǎng)的陪伴,他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)無(wú)助感。還有許多幼兒會(huì)出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象,這時(shí)教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)做好安撫工作,幫助幼兒快速進(jìn)入睡眠。

    “階梯式入園”方式能夠有效減輕幼兒的分離焦慮,使教師有更加充沛的精力去關(guān)注每一名幼兒的實(shí)際學(xué)習(xí)情況與心理狀態(tài),進(jìn)而獲得家長(zhǎng)的信任,從根源上緩解幼兒的心理焦慮。

    (二)利用箱庭療法

    箱庭療法又被稱為沙盤游戲療法,其中包含了心理學(xué)和東方哲學(xué)文化的精髓。箱庭療法最開始是在兒童游戲中被發(fā)現(xiàn)的,主要強(qiáng)調(diào)了孩子應(yīng)當(dāng)有充足的玩具,重視培養(yǎng)幼兒的想象力與創(chuàng)造力,發(fā)揮出游戲在心靈創(chuàng)造方面的重要價(jià)值。后來(lái),瑞士的精神分析學(xué)家卡爾夫構(gòu)建了沙盤游戲,其最大的優(yōu)點(diǎn)是可以放松幼兒的心靈,使幼兒更好地融入陌生環(huán)境中。因此,教師可以結(jié)合沙盤游戲緩解小班幼兒分離焦慮。

    心理健康教育目前已經(jīng)得到了社會(huì)各界的廣泛重視,對(duì)緩解小班幼兒分離焦慮有積極作用。在此過(guò)程中,教師利用沙盤游戲,可以緩解幼兒的焦慮情緒。沙盤游戲主要是以沙箱為核心,營(yíng)造一個(gè)受保護(hù)的空間,使幼兒在安全且自由的游戲環(huán)境中感受游戲的樂(lè)趣,進(jìn)而慢慢平穩(wěn)情緒。在沙盤游戲中,幼兒有了一個(gè)釋放和表達(dá)自己情緒的空間,能夠通過(guò)游戲宣泄自己的消極情緒,平復(fù)心情。

    (三)構(gòu)建溫馨舒適的教育環(huán)境

    在小班幼兒入園之前,教師可以提前家訪,掌握幼兒的性格特點(diǎn)和特殊需求,了解家長(zhǎng)的教育方式和育兒觀念等。在家訪后,教師可以結(jié)合幼兒的身心發(fā)展規(guī)律為幼兒構(gòu)建適宜的教學(xué)環(huán)境,從而緩解幼兒緊張的情緒和分離焦慮,使幼兒能夠盡快適應(yīng)集體生活,體驗(yàn)豐富多彩的幼兒園生活。在此過(guò)程中,教師可以將幼兒作為主體,構(gòu)建一個(gè)溫馨且充滿安全感的幼兒園環(huán)境,比如把幼兒的全家福貼在教室墻上,這能使幼兒時(shí)時(shí)刻刻感受到家人的陪伴。除此之外,教師還可以在學(xué)校的墻壁上繪制各種表情圖案,幫助幼兒進(jìn)行情緒認(rèn)知和自我表達(dá)。在此基礎(chǔ)上,教師可教導(dǎo)幼兒表達(dá)情緒的方法,或者讓幼兒從家中帶來(lái)小玩具擺放在自己喜歡的區(qū)域,構(gòu)建一個(gè)幼兒比較熟悉的教育環(huán)境。

    (四)促進(jìn)家園合作

    為了緩解小班幼兒的分離焦慮,提高幼兒園教育質(zhì)量與效率,幼兒園應(yīng)當(dāng)與家長(zhǎng)建立良好的合作關(guān)系。教師可以在幼兒園內(nèi)建立家園聯(lián)系欄,以便家長(zhǎng)了解幼兒園每周和每月的活動(dòng)計(jì)劃與每日食譜。在此過(guò)程中,教師還可以給家長(zhǎng)提供科學(xué)有效的育兒知識(shí)。除此之外,教師可以優(yōu)化幼兒園網(wǎng)站建設(shè),完善幼兒園網(wǎng)站內(nèi)容,方便家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒園教學(xué)的動(dòng)態(tài),如教育教學(xué)動(dòng)態(tài)和園所的實(shí)際情況等。教師還可以建立班級(jí)微信群或QQ群,實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)化家園合作。教師可以組織家長(zhǎng)與幼兒一起學(xué)習(xí)繪本《我好害怕》,提前布置對(duì)應(yīng)的家庭作業(yè),讓幼兒與家長(zhǎng)一起討論,記錄自己害怕的事物,通過(guò)這一方式,教師可以了解幼兒在入園時(shí)產(chǎn)生焦慮的主要原因,進(jìn)而進(jìn)行有針對(duì)性的心理疏導(dǎo)。幼兒園還可以定期開展親子活動(dòng),邀請(qǐng)不同職業(yè)的家長(zhǎng)到幼兒園授課,拓展幼兒的視野,幫助幼兒掌握更多的知識(shí),積累生活經(jīng)驗(yàn)。

    綜上所述,小班幼兒因?yàn)槟挲g較小,對(duì)家長(zhǎng)和家庭環(huán)境有著較強(qiáng)的依賴心理,所以他們?cè)趧傔M(jìn)入幼兒園時(shí)很容易產(chǎn)生分離焦慮。教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)關(guān)注幼兒的心理健康,探索有效的手段,給幼兒做好心理疏導(dǎo),幫助幼兒緩解不良情緒與心理焦慮,實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)。

    (作者單位:山東省威海市高新區(qū)第一幼兒園)

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