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    長期體育運動對大學(xué)生微循環(huán)功能、BMI的影響及二者關(guān)系研究

    2022-03-19 03:12:28周慧敏
    關(guān)鍵詞:微血管體育運動受試者

    周慧敏,朱 歡,楊 梅,張 輝

    (1.湖北民族大學(xué)科技學(xué)院 音樂與體育學(xué)院,湖北 恩施 445000;2.湖北民族大學(xué)體育學(xué)院,湖北 恩施 445000)

    微循環(huán)作為微動脈和微靜脈之間的血液循環(huán),是機(jī)體有氧物質(zhì)能量交換及代謝產(chǎn)物排出的主要場所。作者所在的研究團(tuán)隊經(jīng)過多年的研究,發(fā)現(xiàn)無論是在競技體育中運動員機(jī)能狀態(tài)的監(jiān)測、評判運動負(fù)荷的合理性、運動員疲勞恢復(fù)程度方面[1~3],還是在群體大眾中影響機(jī)體健康程度及慢性病的恢復(fù)等方面都起到了至關(guān)重要的作用[4~6]。研究表明,長期參與體育運動可明顯提高機(jī)體微循環(huán)反應(yīng)性[7~9],但從BMI角度探討微血管功能變化機(jī)制研究較少。雖然有研究得出,長期的交誼舞運動能提高中老年人微血管反應(yīng)性、降低BMI,但未對二者的變化關(guān)系進(jìn)行定量研究[6]。BMI是用來確定機(jī)體是否超重或肥胖的一種快速測量方法,能較好地反映出機(jī)體健康狀態(tài)的簡易指標(biāo),而肥胖能夠通過多種途徑造成血管功能障礙?;诖耍狙芯渴褂玫诹す舛嗥绽昭鳈z測儀(PF6000)、人體成分分析儀 DBA-550分別對體育專業(yè)和普通大學(xué)生微血管反應(yīng)性及人體成分進(jìn)行測試,探討長期體育運動對微血管功能和BMI的影響,并對二者相關(guān)關(guān)系進(jìn)行分析。

    1 研究對象與方法

    1.1 研究對象

    以湖北民族大學(xué)在校大學(xué)生為研究對象,其中50名體育專業(yè)學(xué)生(大三各專項學(xué)生,運動年限4~6年)和50名除每周1次體育課外無其他體育運動且習(xí)慣于久坐的非體育專業(yè)大學(xué)生,兩組對象男女性別比例1∶1,并采用獨立樣本t檢驗對兩組受試者的基本信息進(jìn)行比較分析。所有的研究對象身心健康,研究獲得湖北民族大學(xué)生物醫(yī)學(xué)倫理委員會的審批(2020年37號)。兩組研究對象的基本情況如表1:

    表1 研究對象基本情況

    1.2 測試儀器和指標(biāo)

    1.2.1 微血管功能的檢測儀器與檢測指標(biāo) 使用目前最為先進(jìn)的第六代雙通道激光多普勒微循環(huán)功能監(jiān)測儀器(型號:PF6000,產(chǎn)地:瑞典)對研究對象優(yōu)勢肢體側(cè)肱二頭肌(測試點位在肱二頭肌中間位置)進(jìn)行測試。第六代多普勒血流檢測儀(PF6000)是一個模塊化多通道系統(tǒng),可以在一臺儀器中為血管儀器診斷和評估提供多種檢測。第六代在第五代的基礎(chǔ)上,開發(fā)了雙通道功能,能同時測同一機(jī)體兩個不同部位的血流灌注量,避免了不同時間、不同狀態(tài)下機(jī)體溫度及血流空間異質(zhì)性對測試結(jié)果產(chǎn)生的額外影響。此儀器也可在測量時對測量處的皮膚溫度進(jìn)行調(diào)節(jié),以測量不同溫度時皮膚組織微小血管的灌注情況。測試指標(biāo)包括基礎(chǔ)皮膚溫度(Basal skin temperatu-re,BKT)、血細(xì)胞平均運動速度(average velocity of blood cells, AVBC)、運動血細(xì)胞濃度(concentration of moving blood cells, CMBC)、微血管血流灌注量(Microcirculatory blood perfusion,MBP),測試值包括基礎(chǔ)值和局部皮膚加熱到44℃的值。皮膚溫度達(dá)到44℃時,微血管擴(kuò)張達(dá)到最佳狀態(tài),血管彈性最強(qiáng)、血流速度最快。其中,微血管血流灌注量(MBP)=血細(xì)胞平均運動速度(AVBC)×運動血細(xì)胞濃度(CMBC)/100(PU);微血管的反應(yīng)性=(加熱后-基礎(chǔ)值)/基礎(chǔ)值×100,微血管最大血流儲備能力=加熱后值-基礎(chǔ)值。

    1.2.2 BMI值的測取 采用人體成分分析儀DBA-550對體重和身高進(jìn)行測量,測后采用傳統(tǒng)方式:體質(zhì)指數(shù)( BMI )計算公式 = 體重(千克)/身高2(米2)計算進(jìn)行核實驗證,兩種方法所得BMI值一致。

    1.2.3 微循環(huán)功能測試流程 1)實際測試之前,就測試目的、流程、方法及注意事項對受試者進(jìn)行講解、闡述、培訓(xùn),使其充分了解過程及測試方法,減小甚至避免不規(guī)范測試造成的數(shù)據(jù)誤差;2)實測時,受試者提前20 min進(jìn)入生理實驗室休息靜候,確保受試者在測試時,各體表及機(jī)體微指標(biāo)處于穩(wěn)定狀態(tài)、達(dá)到測試條件,室內(nèi)溫度控制在25℃左右;3)受試者按解剖學(xué)標(biāo)準(zhǔn)姿勢平躺,平伸兩臂和下肢,確保自然放松;4)將優(yōu)勢手臂肱二頭肌肌隆起中心位置剃干毛發(fā),并用酒精擦拭,將兩個探頭分別平整貼于兩個部位,避免對探頭進(jìn)行擠壓及外力施加。進(jìn)行5 min基礎(chǔ)值測試,5 min后開啟加熱探頭進(jìn)行加熱測試,加熱到44 ℃并持續(xù)10 min;5)測試前,受試者不飲用咖啡、酒,不進(jìn)行中大強(qiáng)度運動,盡量早睡,保證身體機(jī)能狀態(tài)趨于穩(wěn)定,避免因其不穩(wěn)定造成對微血管反應(yīng)性的影響。

    1.2.4 統(tǒng)計學(xué)方法 使用SPSS 25.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計,對測試數(shù)據(jù)的正態(tài)分布進(jìn)行檢驗,組間比較采用獨立樣本t檢驗,結(jié)果以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,以P<0.05為顯著性差異,P<0.01為極顯著性差異。

    2 結(jié)果

    2.1 運動組與對照組大學(xué)生微循環(huán)相關(guān)指標(biāo)的比較

    由表2可知,運動組MBP、CMBC、AVBC、KT基線值、KT差值及CMBC、AVBC、KT增加率與對照組相比均有極顯著性差異(P<0.01);運動組AVBC差值與對照組相比有顯著性差異(P<0.05);其指標(biāo)運動組與對照組相比均無顯著性差異(P>0.05)。

    表2 運動組與對照組大學(xué)生肱二頭肌微循環(huán)功能的比較

    2.2 兩組受試者BMI變化與微循環(huán)功能的相關(guān)性分析

    2.2.1 兩組受試者BMI變化與MBP基線值的相關(guān)性分析 由表3可知,BMI變化與MBP基線值呈顯著負(fù)相關(guān)(P<0.01)。

    表3 BMI變化與MBP基線值的相關(guān)性分析

    2.2.2 兩組受試者BMI變化與MBP加熱后值的相關(guān)性分析 由表4可知,BMI變化與MBP加熱后值呈負(fù)相關(guān)(P>0.05)。

    表4 BMI變化與MBP加熱后值的相關(guān)性分析

    2.2.3 兩組受試者BMI變化與MBP最大儲備能力的相關(guān)性分析 由表5可知,BMI變化與MBP最大儲備能力呈顯著負(fù)相關(guān)(P<0.01)。

    表5 BMI變化與MBP最大儲備能力的相關(guān)性分析

    2.2.4 兩組受試者BMI變化與微血管反應(yīng)性的相關(guān)性分析 由表6可知,BMI變化與微血管反應(yīng)性呈顯著負(fù)相關(guān)(P<0.01)。

    表6 BMI變化與微血管反應(yīng)性的相關(guān)性分析

    3 討論與分析

    3.1 長期體育運動對大學(xué)生BMI的影響

    BMI的設(shè)計是一個用于公眾健康研究的統(tǒng)計工具,在有效判定身體體質(zhì)的過程中簡單、實用,能快速認(rèn)定測試人員全身性脂肪肌肉比例及肥胖程度級別,是反映身體質(zhì)量的重要指標(biāo)。國外研究專家對丹麥斯文德堡六所學(xué)校進(jìn)行長期調(diào)研發(fā)現(xiàn),三倍量的體育運動可降低5年后兒童BMI指數(shù)和超重及肥胖的比例[10~11]。另有研究表明,高校大學(xué)生從事一定時間諸如籃球、武術(shù)、健美操、羽毛球等體育運動,能一定程度降低其機(jī)體BMI、收縮壓、舒張壓以及肺活量體質(zhì)量指數(shù)[12]。還有研究認(rèn)為得通過不同運動項目的練習(xí),女大學(xué)生體成分有明顯的改善[13]。此外,周云峰針對不同項目對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響進(jìn)行了多方面、多維度的詳細(xì)研究,得出不同項目對大學(xué)生BMI值有明顯改善,尤其是健美操和足球,干預(yù)前后大學(xué)生BMI值呈現(xiàn)出極顯著性差異[14]。陳靜在其研究中也得到了類似的結(jié)果,體育學(xué)院學(xué)生即長期運動者比非體育學(xué)院學(xué)生即較少運動者的BMI值低,且基礎(chǔ)代謝率高[15]。本研究通過研究得出,體育專業(yè)大學(xué)生BMI顯著低于普通大學(xué)生,表明長期的體育運動能有效控制體重,降低BMI,與以上研究結(jié)論具有一致性。

    3.2 長期體育運動對大學(xué)生微循環(huán)功能的影響

    進(jìn)入新世紀(jì)以來,運動健身逐漸精細(xì)化、規(guī)范化、科學(xué)化,一些專業(yè)檢測手段逐漸被運用到體育專業(yè)學(xué)生及大眾健身中。近年來,國外多位專家研究得出,微循環(huán)作為機(jī)體動脈血管與靜脈血管之間微血管的血液循環(huán),是保證機(jī)體其他臟器和肢體器官、組織、細(xì)胞的血液正常灌注,發(fā)揮其正常活動功能的前提條件[16~19]。朱歡帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊對長期參與體育運動的普通大眾的機(jī)能指標(biāo)和微循環(huán)指標(biāo)進(jìn)行測試研究,也得出了長期體育運動可明顯提高機(jī)體微循環(huán)反應(yīng)性的結(jié)論[4~6]。此外,張軼等人以蘇州一高校500名健康個體為對照組,以50名肺活量指數(shù)不合格的個體為測試對象,得出有效、長期的有氧運動能促使微血管輸入、輸出枝管徑略擴(kuò)張,襻頂管徑有所增粗,改善微循環(huán)[20]。馮振旗也在其研究中提到練習(xí)楊氏太極拳對大學(xué)生心臟功能指標(biāo)、血管功能指標(biāo)及血液和微循環(huán)功能指標(biāo)均有不同程度的改善[21]。

    本研究對選取湖北民族大學(xué)50名體育學(xué)院長期從事體育運動的學(xué)生和非體育學(xué)院習(xí)慣于久坐且無規(guī)律體育運動的學(xué)生進(jìn)行對比研究,發(fā)現(xiàn)運動組MBP、CMBC、AVBC、KT基線值、KT差值及CMBC、AVBC、KT增加率與對照組相比,均有極顯著性差異;運動組AVBC差值與對照組相比,有顯著性差異。這與以上個研究團(tuán)隊的研究結(jié)果基本一致。長期的有氧運動可使微血管管徑變粗、毛細(xì)血管密度增加及血液的動力學(xué)性質(zhì)發(fā)生改善等,但微循環(huán)血流灌注量很大程度上是為了滿足機(jī)體能量代謝的需要,因此長期從事體育運動的學(xué)生在安靜狀態(tài)下和定量工作時只需要動員一定量的血流量即可滿足機(jī)體的需要,因此運動組學(xué)生安靜時并不表現(xiàn)出較高的微循環(huán)血流灌注水平,且運動水平越高,機(jī)體微循環(huán)血流量的基礎(chǔ)值越低。

    3.3 BMI變化與微循環(huán)功能的相關(guān)關(guān)系

    在本研究中,雖然正式長期體育運動有助于BMI值的降低以及機(jī)體微循環(huán)功能的改善,且很多研究表明BMI與在慢性病發(fā)生和發(fā)展中占有重要作用,但較少從微血管角度探討B(tài)MI與血管機(jī)能的關(guān)系,而本研究得出BMI與微循環(huán)功能的變化具有一定的關(guān)系。本研究得出,BMI與微血管血流灌注量基線值、最大儲備能力、微血管反應(yīng)性呈顯著負(fù)相關(guān),與微血管血流灌注量加熱后值相比雖不顯著,但也呈負(fù)相關(guān)。朱歡在其前期研究中指出,微血管反應(yīng)性是評價微血管功能的核心指標(biāo),能準(zhǔn)確地反應(yīng)出微血管功能的變化[1]。BMI一定程度上體現(xiàn)了體內(nèi)脂肪含量,指數(shù)越高,機(jī)體主要內(nèi)臟器官內(nèi)外膜及血管壁上附著的脂肪越厚,將直接影響血細(xì)胞運動速度及微血管血流灌注量,導(dǎo)致微血管反應(yīng)性變小。馬潤星通過對不同體重指數(shù)對老年人血流速度研究,得出BMI越高會使機(jī)體循環(huán)血量下降、心臟儲備能力下降,血流速度下降[22]。此外,BMI指數(shù)的增高同時還會使兒童頸動脈血流速度降低、成人腦血管血流速度下降、絕經(jīng)期女性腦血管功能下降[23~25]。因此,有效控制機(jī)體BMI指數(shù),是維持和提高微循環(huán)功能的有效途徑,而本研究得出長期有規(guī)律的體育運動是控制BMI的直接高效方式。

    4 結(jié)論

    長期體育運動可提高大學(xué)生微循環(huán)功能、降低BMI指數(shù),且BMI與微血管血流灌注量基線值、最大儲備能力、微血管反應(yīng)性呈顯著負(fù)相關(guān);BMI指數(shù)的降低可能是長期體育運動提高微循環(huán)功能的原因之一。

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