“雙高”建設背景下促進職業(yè)體能提升的高職體育課程構建

楊杰

引 言

高職的“雙高”建設是指圍繞新時代職業(yè)教育的新要求，啟動實施中國特色高水平高等職業(yè)學校和專業(yè)建設計劃，建設一批引領改革、支撐發(fā)展、中國特色、世界水平的高等職業(yè)學校和骨干專業(yè)（群），打造技術技能人才培養(yǎng)高地和技術技能創(chuàng)新服務平臺，以支撐國家重點產(chǎn)業(yè)、區(qū)域支柱產(chǎn)業(yè)發(fā)展，引領新時代職業(yè)教育實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。在國家越來越重視體育事業(yè)的背景下，高職院校要結合“雙高”建設的實際情況，尋求體育教學的創(chuàng)新和突破，設計基于職業(yè)體能的體育課程目標，構建職業(yè)體能教學內(nèi)容體系，豐富課外職業(yè)體能活動，賦予體育更多的人文和教育價值，為學生的身體素質(zhì)提高和體能發(fā)展奠定基礎。

“雙高”建設背景下職業(yè)體能體育課程的概念和意義

1.職業(yè)體能

作為職業(yè)教育體系中的重要組成部分，高職院校在開展各項教育教學活動時，都要圍繞職業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃這一核心目標，體育課程的建設也不例外。目前，社會中有不少員工因身體素質(zhì)差而造成猝死，一方面是由于企業(yè)的工作壓力比較大，而另一方面也側面反映了他們的身體素質(zhì)差，無法適應艱辛的工作環(huán)境?，F(xiàn)代社會中，學生必然會遇到艱苦的工作環(huán)境，通過建設職業(yè)體能體育課程，可以有效增強學生的體質(zhì)，鍛煉學生的身體素質(zhì)。職業(yè)體能是指高職院校在完成體育教學目標的基礎上，結合職業(yè)發(fā)展需求，以職業(yè)為核心完成身體素質(zhì)的訓練。職業(yè)體能需凸顯高職院校教學的專業(yè)性和定向性，以職業(yè)為前提，重點關注學生的身體發(fā)展。

2.職業(yè)體能教育

職業(yè)體能教育是高職院校為適應職業(yè)發(fā)展而開設的以職業(yè)為前提的體能教育活動，在當代高職院校人才培養(yǎng)體系中占據(jù)重要地位。近些年，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，高職院校的教學體系和教育內(nèi)容發(fā)生了巨大的轉變，從應用型、專業(yè)型逐漸向職業(yè)型、綜合型發(fā)展，職業(yè)體能教育在培養(yǎng)高素質(zhì)的綜合型人才方面發(fā)揮著積極作用。職業(yè)體能教育應選擇合適的體育鍛煉項目，在評估學生體育需求和實際身體素質(zhì)的基礎上，綜合運用本校體育資源，開發(fā)和設計有針對性的體育運動項目，以符合學生的身心發(fā)展需要，提升學生的身體健康程度。職業(yè)體能教育可以融于普通體育教學活動中，強調(diào)學生專業(yè)、職業(yè)和崗位的要求，使學生在強身健體的同時，關注職業(yè)需求，通過職業(yè)保健、職業(yè)生存和職業(yè)發(fā)展等教學內(nèi)容，讓學生更快地適應工作崗位，并養(yǎng)成終身運動的良好習慣。

3.職業(yè)體能教育的目標

基于職業(yè)體能的體育課程是當下適應高職學生職業(yè)發(fā)展的必然需求，因此，高職院校需制訂具體的課程目標和課程計劃，幫助學生提升職業(yè)安全感和職業(yè)自信心。職業(yè)體能教育的基礎目標是通過體育運動有效提升學生的體質(zhì)，保護學生的身體健康；在基礎目標之上的拓展目標是通過職業(yè)生存教育、職業(yè)技能教育、職業(yè)合作教育和職業(yè)保健教育四個方面，對學生進行職業(yè)性的安全教育和身體素質(zhì)提高教育。例如針對土建類專業(yè)，可以安排高空墜落、機械傷害的應急處理，以提高學生解決意外傷害的能力；針對建筑類專業(yè)，設置平衡、推拉等教學內(nèi)容，幫助學生形成刻苦鍛煉、終身體育的意識。另外，在日常體育教學中，教師還可通過足球、拔河、接力等活動，鍛煉學生的組織協(xié)調(diào)能力和團隊協(xié)作能力。

4.基于職業(yè)體能的體育課程

為更好地鍛煉學生的體能素質(zhì)，使其充分適應未來職業(yè)的艱苦環(huán)境，高職院校必須通過體育訓練或者職業(yè)體能訓練的方式，為學生的職業(yè)發(fā)展鋪路。開設基于職業(yè)體能的體育課程，有利于高職院校實現(xiàn)體育活動和專業(yè)活動的融合。有一個良好的身體才可以更好地開展工作，高職院校在教育教學改革的過程中，必須迎合職業(yè)發(fā)展的步伐，通過體育訓練活動，讓學生適應未來企業(yè)的需求。高職院校應通過教學內(nèi)容的設計、教學課程的設立、教學評價方式的制訂等構建基于職業(yè)體能的體育課程，其中，無論哪一個環(huán)節(jié)都要以就業(yè)和實際崗位需求為導向，充分凸顯職業(yè)體能教育的職業(yè)性和針對性。全面展開職業(yè)體能體育教學，有利于讓學生在擁有良好體質(zhì)的前提下進行學習和實踐。高職院校以培養(yǎng)專業(yè)的技術型人才、應用型人才為主，體育訓練活動可以讓學生在短時間內(nèi)科學應對一些艱苦的工作環(huán)境，通過體育運動釋放自己的壓力，減少心理問題的出現(xiàn)，避免給自己身體造成損害。

高職院校職業(yè)體能體育課程的構建

1.開設職業(yè)體能體育課程的必要性

在“雙高”建設背景下，高職院校必須通過新的教育平臺和課程專業(yè)群適應新時代的職業(yè)教育。為有效提高高職院校的辦學質(zhì)量，提升學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)已經(jīng)成為當前教育改革的重中之重。高職院?？赏ㄟ^開設多元化的體育教學課程，構建完善、科學、具有高職教育特色的體育課程教學體系，以順應教育教學改革的發(fā)展。新時期，高職院校構建職業(yè)體能體育課程，不僅能推進教育教學工作，提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，還能有效滿足學生職業(yè)發(fā)展和體育鍛煉的需求。

2.構建職業(yè)體能體育課程的具體要求

高職院校應明確，職業(yè)體能體育課程應面向全體學生開設，在課程構建中，院校必須從各個專業(yè)學生的實際發(fā)展需求、職業(yè)方向出發(fā)，以職業(yè)體能為核心，以就業(yè)能力為要點，構建符合各專業(yè)特色的體育課程體系。高職院校應堅持職業(yè)體能教育和體育教育相結合的原則，將職業(yè)體能訓練與專業(yè)的體育課程融合，以有效培養(yǎng)學生的綜合體能。在構建職業(yè)體能體育課程時，高職院校必須堅持以下原則。

（1）全面發(fā)展原則

高職院校在培養(yǎng)學生綜合體能的過程中，需要堅持全面發(fā)展的原則，以學生的全面發(fā)展為基石，構建符合學生鍛煉、適合學生運動的體育教學內(nèi)容，并積極制訂符合學生實際的教育教學培養(yǎng)目標。在設計具體的職業(yè)體能內(nèi)容和教材時，應對學生的體育知識、運動能力、身體素質(zhì)等各方面進行全面分析，以保證課程內(nèi)容能滿足各個專業(yè)學生的需求，促進學生全面發(fā)展。

（2）專業(yè)特色化原則

高職院校在構建體育課程體系時，需考慮專業(yè)的具體特色和就業(yè)方向，面向社會和企業(yè)的需求，針對性地培養(yǎng)學生。由于各個專業(yè)對學生的體能素質(zhì)要求不同，因此，在開展職業(yè)體能體育課程時，需要從具體的職業(yè)和專業(yè)特征出發(fā)，全面分析職業(yè)體能的要求，設計適合的體育項目和體育評價方式，避免出現(xiàn)雷同的職業(yè)體能體育課。

3.高職院校職業(yè)體能體育課程的構建方式

（1）構建專業(yè)性的課程目標

“雙高”建設可促進高職院校精細化發(fā)展，為有效順應這一時代趨勢，高職院校必須通過培養(yǎng)適應社會發(fā)展的專業(yè)型人才，去響應“雙高”建設的具體要求。只有具備健康的身心素質(zhì)、良好的職業(yè)體能、專業(yè)的職業(yè)能力的人，才能成為企業(yè)需求的人才。在構建課程體系的過程中，高職院校首先需要確定專業(yè)性的課程目標，以課程目標為導向，展開具體的體育教學活動，傳授相應的體育技能和體育知識，培養(yǎng)學生積極健康的體育心態(tài)，緩解其在就業(yè)或者職業(yè)發(fā)展過程中的壓力。專業(yè)性的體育課程目標可以根據(jù)具體的專業(yè)特色，以及學生的專業(yè)學習情況設定，重點培養(yǎng)學生的職業(yè)心態(tài)和職業(yè)情感，使其在鍛煉身體素質(zhì)的過程中學會堅持、堅強，能以積極的心態(tài)面對各種困難。高職院校針對學生的專業(yè)技能、實際操作能力、專業(yè)創(chuàng)新能力等設置的職業(yè)體能訓練項目，能夠滿足學生的全方位發(fā)展。

（2）構建專業(yè)性的職業(yè)體能體育教學內(nèi)容

在“雙高”建設背景下，高職院校的職業(yè)體能體育教學內(nèi)容必須從體育運動項目的特點出發(fā)，根據(jù)項目的難易程度，構建基礎項目課程、基礎理論課程、課外實踐活動、體能素質(zhì)鍛煉四種類型的內(nèi)容。

在基礎項目課程中，高職院校應合理評估學生的職業(yè)體能和身體狀況，根據(jù)具體的職業(yè)標準，設置有針對性的體能訓練項目和職業(yè)病防治項目，如針對舞蹈專業(yè)學生的身體彎曲，可以細致地分析和研究職業(yè)病的防治策略，為學生的職業(yè)發(fā)展提供保障。教師可記錄學生的身體狀況，再因人而異，制訂針對性的體育教學方案，為學生提供科學、適宜的指導。另外，學校還可分模塊對學生進行訓練，在訓練的過程中培養(yǎng)學生的職業(yè)技能。

在基礎理論課方面，教師可以根據(jù)學生的實際需要、課程項目計劃，有針對性地進行理論性講解，為學生灌輸體育理論知識，使其從理論方面認識到職業(yè)體能訓練的重要性。

在課外實踐活動方面，教師可充分利用課余時間，依據(jù)專業(yè)特色，以俱樂部、社團活動的形式，與學生共同進行課外活動，提高體育教學的職業(yè)實用性。教師要從專業(yè)的發(fā)展趨勢出發(fā)，研究專業(yè)特色和學生興趣愛好的結合點，引導學生自覺主動地參與課外實踐活動。

在體能素質(zhì)鍛煉方面，通過普通的體育課程即可完成。日常體育課中，會對學生的耐力、觀察力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等展開針對性鍛煉，如通過跳繩、跑步等釋放壓力，有效提升體能水平。

（3）構建課程評價體系

職業(yè)體能體育課程的評價體系需結合職業(yè)體能的實際需求、企業(yè)的職業(yè)要求和職業(yè)標準等，制訂科學的體育成績評價指標和學生發(fā)展指標。按照體育評級成績指標，給予學生體能成績評價和職業(yè)能力評價；按照發(fā)展指標，對學生的階段學習、心理健康和身體發(fā)育等進行分析，發(fā)現(xiàn)教與學過程中存在的問題，再通過科學合理的課程評價體系，有機調(diào)整職業(yè)體能體育的教學內(nèi)容。

結 語

為有效適應“雙高”建設，高職院校必須通過職業(yè)體能體育課程培養(yǎng)綜合型高素質(zhì)人才，從體育課程體系的建設出發(fā)，圍繞職業(yè)體能這一核心要素對學生開展職業(yè)體能訓練，增強學生的身體素質(zhì)和綜合能力，使其能更好地滿足社會的要求。