體育游戲在中職排球教學中的應用

買買提·伊沙克

（新疆生產建設兵團民族師范學校 新疆·烏魯木齊 830013）

0 引言

排球墊球是中考體育項目之一，但是由于排球墊球自身特性以及活動范圍局限，導致排球墊球邊緣化嚴重，選擇其作為中考體育項目的學生少之又少，從而嚴重違背了中考體育設置排球墊球項目的初衷。因此，在中職體育教學中，教師必須對排球墊球教學加以重視，根據學生的運動基礎，結合學生的興趣喜好，選擇恰當的練習方式，規(guī)范學生墊球動作，傳授學生墊球技巧，只有這樣，才能使學生墊球能力得以切實提升，更好地應對中考體育對排球墊球的考查[1]。

1 在中職體育教學中開展氣排球運動教學的意義

氣排球運動的發(fā)源地就是我國，是近幾年來發(fā)明創(chuàng)造的一種新式體育運動項目。氣排球運動中所應用到的圓球輕并且綿軟，對中職生而言安全性很高，其并不要求參加者具有多么高的技術實力，除此之外，氣排球的賽事氣氛融洽，比賽場也不會拘泥于形式。因此，它是特別適合中職生的一種新興運動方式。隨著體育教學的革新以及學校教育的發(fā)展，氣排球教學早已變成中職體育教學項目中不可或缺的內容，既合乎學生的運動規(guī)律，還能夠讓學生得到全面的發(fā)展。體育教學應堅持健康第一的核心理念，使中職生可以健康發(fā)展，提升學生對體育競賽的興趣，培養(yǎng)其終生運動的觀念。體育教師應自始至終緊緊圍繞學生的發(fā)展設計教學內容，在教學的過程中高度重視學生的運動能力和學習觀念，對不同體育考試成績的學生要一視同仁，因此，體育教師在運用氣排球的教學過程中應因人施教。這類教學方式是行之有效的，此外，體育教師要持續(xù)探尋效率高、多樣化的氣排球教學方式，便于學生可以接受高品質的體育教學內容[2]。

2 排球教學措施

2.1 豐富活動形式

專項準備活動形式要創(chuàng)新，圍繞學生的個性化發(fā)展，更要圍繞教學目標設計。比如在排球場對角線跑、前后摸線跑、底線沖刺跑等，容易激發(fā)學生的興趣，提高學生的學習積極性和主動性。根據學生接受能力和課程基本內容安排準備活動，遵循內容新、方式新的原則，不斷變換練習形式。例如，采用信號刺激法、運動感覺法、移動目標法進行準備活動，準備活動內容新、簡單易學，學生參與積極。

2.2 營造氛圍，使氣排球深入學生的日常生活

對于學生來說，體育課的學習既是鍛煉自身身體素質的手段，也是增強創(chuàng)造能力，提高拼搏意識與不怕吃苦的精神的手段，教師在教學中要想發(fā)揮體育課對學生實際學習能力與道德、品格的熏陶作用，應該從營造舒適、溫暖的氛圍入手。[4]為了加強學生對氣排球運動的掌握，教師可在校園內構建氣排球運動的氣氛，例如在校園內櫥窗展示、板報、課間活動廣播節(jié)目或是根據一些課余活動等，向學生宣傳氣排球運動的技能和基礎知識，便于合理激起學生的興趣，進而提升其參加氣排球運動的觀念。伴隨著學生對氣排球運動的掌握程度增加，學生會積極參與氣排球訓練，還能夠自主組織氣排球賽事，邀約教師作為競爭方隊友，并積極主動地運用放假參加社會上的氣排球主題活動，不僅能讓學生養(yǎng)成鍛煉的習慣，還提高了教師與學生間的互動交流?？偠灾?，盡管發(fā)明氣排球的初心是為了更好地服務老人，但大家不應該將該運動局限在老人群體中，還應當在中職展開推廣。

2.3 合理設計課堂教學活動

教育教學改革的重要思想教育活動之下，教師的德育教學課程設計必然需要做到充分考慮涉及班級內的每個學生。對于一些中職高專院校的學生排球教育課程而言，教師量身設計的排球教學內容往往需要以每個學生的實際運動情況分析為主，這就更加需要學校教師在初始開展排球課程之前從各個方面深入了解每個學生。[5]具體內容包括檢查學生的綜合身體素質、學習態(tài)度以及學校學生是否有身體缺乏鍛煉的不良習慣等。隨后結合學校目前現有的排球體育教學資源及排球教學內容的具體要求，對每個學生小組進行更加科學合理的班級分組，盡可能多的讓每組之間的實力差距降到最小，確保每個小組在排球練習賽的時候都有機會進行比較來彌補自己的不足。同時分組時，老師也應該充分注意每一位小組學生的工作職責，讓每個學生在小組活動中能夠做到充分發(fā)揮自己個人化的價值，讓學生不再局限于自己的那片區(qū)域。

2.4 簡化排球教學內容

排球的運動技術和戰(zhàn)術技巧相對復雜，如果一味地追求運動技巧，會給學生帶來一定的壓力。導致學生認為排球是一項很難的運動，最終放棄這項運動。為了讓學生更好地展開排球運動，教師可以適當地簡化排球的教學內容，讓學生初步地了解排球運動的好處，并不需要進行復雜的比賽。根據學生的實際學習情況，讓學生以排球為興趣展開學習，從而構建高效的體育課堂。[6]因為中職生的理解能力處于一個發(fā)展的階段，一味地強求會給學生造成不必要的壓力，讓學生在輕松愉快的氛圍中展開對排球運動的學習，在保證基本教學內容完成的前提下將復雜的運動簡單化，復雜的規(guī)則變得易于理解，從而便于學生的理解和接受，這種教學方式不但可以讓學生快速地融入到排球運動當中，并且在一定程度上還可以增強學生的自信心。[8]學生在完成初步的排球運動和學習后，教師可以適當地拓展和延伸學生的學習內容，使排球運動的教學內容由淺入深地展開講解。在教學過程中，教師要高度關注學生的心理動態(tài)以及學習情況，學生遇到問題時，教師要及時地幫助學生解決學習中遇到的困難，要采取鼓勵式教學方式，讓學生感受到運動的快樂。教師的鼓勵方式不僅僅停留在口頭上，還可以給予一定的物質獎勵。

2.5 用較小的幅度及力度開展練習

中職雖然之前可能接觸過排球，但是真正學習排球、練習墊球往往還是第一次。因此，在對排球墊球教學時，教師必須對學生抬臂的幅度及墊球的力度加以指導。由于上課練習時間有限，為在有限的時間盡可能多的練習，也為了提高學生墊球練習效率，教師必須引導學生對墊球力度加以控制，以防排球回擊位置過遠。[7]除此之外，教師必須引導學生控制手臂的擺幅，提升墊球的平穩(wěn)性，只有這樣，才能使回擊球的角度及弧度得以更好地掌握。

3 結語

隨著新課改教育理念的不斷升級和優(yōu)化，人們更加關注中職生的心理健康和身體健康問題。原本的中職教學忽視了體育教學，體育這門科目被邊緣化了。為了迎合時代發(fā)展的需求，促使學生全方位地發(fā)展，中職體育教師要轉變傳統(tǒng)的教學理念，彌補日常教學準備活動安排不足的問題，提高學練效果，提升教學質量[3]。通過將體育游戲運用在體育教學中這種方式的教學，不僅大大提高了學生的參與積極而且對于學生學習體育的成效也起到了很大的幫助，最終讓中職學校的學生真正做到在游戲中進行體育教學的訓練。