探究青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)途徑

文廣州市從化區(qū)太平鎮(zhèn)錢(qián)崗八一小學(xué) 邱 彭

足球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)深受人們的喜愛(ài)，青少年開(kāi)展足球教學(xué)對(duì)我國(guó)足球事業(yè)的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義，青少年可以通過(guò)足球知識(shí)的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)合作意識(shí)。青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)需要青少年與教師共同努力，通過(guò)科學(xué)有序的足球訓(xùn)練方式提升學(xué)生的足球技能，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)足球的意識(shí)，最終培養(yǎng)出具備足球技能與知識(shí)，重視團(tuán)隊(duì)合作與戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)秀青少年足球運(yùn)動(dòng)員。

一、 青少年足球運(yùn)動(dòng)員觀念意識(shí)培養(yǎng)

1.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)足球的興趣。 通過(guò)圖片、海報(bào)、橫幅等傳統(tǒng)宣傳方式與新媒體視頻等新型宣傳方式結(jié)合的模式向青少年普及足球知識(shí)，幫助學(xué)生了解足球的發(fā)展歷史。教師利用周邊資源通過(guò)不同途徑宣傳足球運(yùn)動(dòng)的好處，足球?qū)W(xué)生的積極影響，吸引學(xué)生嘗試足球運(yùn)動(dòng)，采用足球游戲的方式使學(xué)生親自進(jìn)入游戲中感受足球的魅力，通過(guò)興趣激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的喜愛(ài)，為青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供源源不斷的學(xué)生。

2.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。 足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，教師應(yīng)根據(jù)比賽需求及學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球球隊(duì)位置劃分，強(qiáng)調(diào)每位學(xué)生的位置都很重要，影響著整個(gè)比賽的勝負(fù)，使學(xué)生在足球比賽中真正感受團(tuán)隊(duì)的意義，理解只有自己個(gè)人能力提升，承擔(dān)好自己的角色才能取得比賽的成功，足球比賽的勝利離不開(kāi)每位學(xué)生的努力。

3.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。 體育教師在進(jìn)行足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視觀察球場(chǎng)情況，不能只盯著自己的球，在運(yùn)球的過(guò)程中要用余光觀察球場(chǎng)環(huán)境，以便對(duì)各種突發(fā)情況做出及時(shí)的反應(yīng)。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)及單獨(dú)作戰(zhàn)的能力，學(xué)生自己要獨(dú)立對(duì)球場(chǎng)的變化做出判斷，根據(jù)情況轉(zhuǎn)變方法，通過(guò)獨(dú)立的思考與細(xì)致的觀察針對(duì)性地解決球場(chǎng)上的問(wèn)題，為取得足球比賽的勝利增加籌碼。

4.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 足球本身就屬于競(jìng)技類(lèi)的體育運(yùn)動(dòng)，需要在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，因此，培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是無(wú)可厚非的，增強(qiáng)青少年的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)可以從個(gè)人與團(tuán)隊(duì)兩方面進(jìn)行。另外，足球比賽時(shí)間較長(zhǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能要求較高，而每個(gè)人的體能是有上限的，體育教師要做的就是為學(xué)生制定合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃，不斷去突破自身的極限，不斷與之前的自己對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)。體育教師要用合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)置不同的足球競(jìng)爭(zhēng)方式，有針對(duì)性的對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練，提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力的同時(shí)增強(qiáng)個(gè)人足球技能。

二、 青少年足球運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)培養(yǎng)

1.制定針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃。 不同年齡階段的學(xué)生心理狀況不同，教師要根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分層教學(xué)，為每個(gè)年級(jí)制定適合此年齡階段的教學(xué)計(jì)劃。同時(shí)也要注重學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，青少年的肌肉發(fā)展及體能不同，學(xué)生由于年齡偏小，不能進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，但在休息一小段時(shí)間之后便可繼續(xù)進(jìn)行與之前相同強(qiáng)度的訓(xùn)練，教師要注意讓學(xué)生適當(dāng)休息，避免學(xué)生進(jìn)入長(zhǎng)期疲憊狀態(tài)。

2.創(chuàng)造愉快輕松的訓(xùn)練氛圍。教師可引入合適的足球游戲，激發(fā)學(xué)生的興趣，在課前、課堂進(jìn)行中以及課后都適當(dāng)加入足球游戲，把學(xué)生注意力吸引到足球上，自身主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中。另外，教師講授的足球知識(shí)盡量簡(jiǎn)短易理解，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)不一定很快分配足球站位，學(xué)生可以隨時(shí)調(diào)整站位，不能過(guò)于嚴(yán)肅，課堂氛圍應(yīng)是輕松愉悅的，鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)并適時(shí)給予表?yè)P(yáng)，良好的訓(xùn)練環(huán)境會(huì)使足球訓(xùn)練效果事半功倍。

3.具體足球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練。 體育教師應(yīng)采用多樣化的足球訓(xùn)練方法，根據(jù)訓(xùn)練目的的不同靈活選取訓(xùn)練方法，青少年足球運(yùn)動(dòng)員重點(diǎn)培養(yǎng)其運(yùn)球、踢球、傳球的能力，幫助學(xué)生樹(shù)立可以踢好球的自信心，不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)足球的技巧和順序步驟，要安排更多的時(shí)間在學(xué)生重復(fù)訓(xùn)練上，重復(fù)性練習(xí)能夠快速幫助學(xué)生掌握足球技巧。同時(shí)不定期開(kāi)展足球競(jìng)賽比賽，不斷激勵(lì)學(xué)生參與到足球競(jìng)賽，在足球比賽中體會(huì)足球的樂(lè)趣，認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，慶幸自己有為一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的時(shí)光。