第十六講 體育篇
——超越極限

◎李 錚 石小玲

首創(chuàng)新題

閱讀下面的材料，按照要求寫作。

《論語·雍也》冉求曰：“非不說子之道，力不足也?！弊釉唬骸傲Σ蛔阏?，中道而廢，今女畫?！?/p>

2022年北京冬奧會(huì)上，谷愛凌奪冠讓全網(wǎng)沸騰了。她的最后一跳沒聽從媽媽的建議，而是選擇挑戰(zhàn)自我、超越自我，去享受屬于自己的比賽。

兩屆冬奧會(huì)冠軍得主，日本冰上花滑選手羽生結(jié)弦，將阿克塞爾四周跳這一花滑最高難度作為自己的終極目標(biāo)，發(fā)起一次次挑戰(zhàn)，最終卻因摔倒無緣獎(jiǎng)牌。

請(qǐng)根據(jù)以上材料，結(jié)合自己的經(jīng)歷，談?wù)勀愕母形蚝退伎肌?/p>

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬題目；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。

精準(zhǔn)解析

“立德樹人”是高考的核心要求，也是近年來高考命題實(shí)踐的重要方向。前一段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上聲討“內(nèi)卷”，鄙棄“雞湯”，奉行“躺平”“佛系”的人生信條，給思想尚未成熟的青年學(xué)生帶來了很多的困惑和迷茫。生而為人，是進(jìn)取擔(dān)當(dāng)，勇于挑戰(zhàn)；還是順其自然，甘于得過且過？就材料的選擇來看，《論語》語錄體現(xiàn)了文化傳承的問題，在道德修養(yǎng)上給了考生一定的引導(dǎo)。冬奧會(huì)的兩則材料，則是當(dāng)下比較鮮活的話題，便于學(xué)生有話可說，有章可循；同時(shí)也考查學(xué)生對(duì)當(dāng)下社會(huì)的關(guān)注與思考。

材料由三部分構(gòu)成。

第一部分展示閱讀材料。先引用了《論語·雍也》中的名言，后通過冬奧會(huì)上谷愛凌和羽生結(jié)弦兩大熱門人物賽場上的表現(xiàn)過程和結(jié)果，思考人類挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程和方法。

第二部分提出寫作任務(wù)。這一部分比較重要，雖然沒有特別的要求，但要求“結(jié)合自己的經(jīng)歷”，實(shí)際上就是要求考生站在自己是青年學(xué)生的角度去感悟和思考問題，寫作者的身份是非常明確的；同時(shí)要體現(xiàn)對(duì)當(dāng)下社會(huì)事件的關(guān)注和思考，行文時(shí)還需要注意文體語言。

第三部分體現(xiàn)作文的基本要求。材料第一則，冉求對(duì)學(xué)習(xí)孔子所講授的理論產(chǎn)生了畏難情緒，認(rèn)為自己的能力不夠，在學(xué)習(xí)過程中感到非常吃力。但孔子認(rèn)為，冉求并非因?yàn)槟芰Φ膯栴}，而是他主觀上的畏難情緒在作怪。第二則，谷愛凌在關(guān)鍵時(shí)刻敢于挑戰(zhàn)自我，最終戰(zhàn)勝自我，收獲驚喜。第三則，羽生結(jié)弦寧愿失去獎(jiǎng)牌也要挑戰(zhàn)自我，不怕失敗。“挑戰(zhàn)自我，超越自我”本是競技運(yùn)動(dòng)的宗旨和目標(biāo)，在生活中，也是很多人的人生追求?！疤魬?zhàn)自我，超越自我”會(huì)給人帶來很多的益處，但有時(shí)也會(huì)給追求幸福生活的人們帶來極大的困擾。在今天競爭如此激烈的背景下，我們到底要不要“挑戰(zhàn)自我，超越自我”？作為青年學(xué)生應(yīng)該如何審視這個(gè)問題？這些都成為我們必須面對(duì)和思考的問題。審題立意時(shí)，可圍繞“人要不要挑戰(zhàn)自我”這個(gè)矛盾對(duì)立體和“如何挑戰(zhàn)自我”這個(gè)問題進(jìn)行辯證思考。

秘籍快遞之審讀材料法

高考寫作中，考生審題時(shí)的深入思考非常重要，寫什么，怎么寫，命題者是有隱性要求的。

本題要求一，必須對(duì)這三個(gè)人進(jìn)行比較，同中有異，異中求同，在比較中確立自己的寫作任務(wù)，體現(xiàn)對(duì)材料的理解，從而確定立意。所謂讀懂材料，并不僅僅是停留在文字的表層，還要讀出材料的價(jià)值取向，讀出命題的意圖所在。

要求二，學(xué)生可能會(huì)有三種不同的觀點(diǎn)，這些都可以作為寫作對(duì)象，哪一個(gè)角度都可以，只要能夠自圓其說，恰如其分地表達(dá)出自己的立場和觀點(diǎn)即可。那么，選哪一個(gè)更合適，既不人云亦云，又有自己的獨(dú)到思維，還要在命題材料所預(yù)設(shè)的內(nèi)容和含意范圍內(nèi)，是需要審慎對(duì)待的。當(dāng)然，不論選擇哪個(gè)角度，都應(yīng)該做到觀點(diǎn)旗幟鮮明，闡述透徹明白。

要求三，源料感發(fā)，貼近自身。所有的感悟和思考都必須源自材料，不架空，不僭越，不違背材料本意，不妄加發(fā)揮，不無中生有，要說自己的話、內(nèi)心的話，談自己領(lǐng)悟到的情和理。也就是說，考生需要立足當(dāng)下，“結(jié)合自身經(jīng)歷”，就事說理，增強(qiáng)時(shí)代意識(shí)，體現(xiàn)作為青年學(xué)生的思考和擔(dān)當(dāng)，在關(guān)心社會(huì)和國家中認(rèn)識(shí)生活、提升情懷。同時(shí)要注意材料中的邏輯關(guān)系，尤其是有關(guān)谷愛凌和羽生結(jié)弦的材料部分，一定要充分理解、正確定位材料命題意圖，前提就是讀懂句間邏輯關(guān)系，不要只看到“挑戰(zhàn)自我”，就認(rèn)為抓住了材料的核心，大談特談，那樣極容易偏離題意。

教練下水

超越自我，鑄就輝煌

千百年來，人類挑戰(zhàn)自我、超越自我的腳步一刻也未曾停止過。（開篇點(diǎn)題，引出下文）

第一個(gè)伸展臂膊試探著拿起棒子、土礫自衛(wèi)或攻擊的原始人，讓我們?nèi)祟惖谝淮螕碛辛恕笆帧钡囊庾R(shí)。第一個(gè)有意或無意中取到火種的人，把我們從茹毛飲血的時(shí)代帶到了今天的星火燦爛。第一個(gè)用斧鑿石刻記錄下他一整天的勞動(dòng)成果并欣喜地示之以人的人，讓民族的帛紙和書籍從此浩如煙海，目不暇接，美不勝收。（三個(gè)排比句，按照一定的邏輯順序呈現(xiàn)）

人類的每一次戰(zhàn)勝自我，超越自我，都是一次偉大的變革，一次超越人類極限的挑戰(zhàn)，一次靈魂和精神重塑的過程。（對(duì)上文內(nèi)容概括總結(jié)的同時(shí)，要注意順理成章地引出下文所述）影片《長津湖》之所以讓觀眾潸然落淚，不僅僅是因?yàn)楸煅┑亓阆?0攝氏度的嚴(yán)寒里那些年輕生命的逝去，更是因?yàn)樗麄兠髦豢蔀槎鵀橹臓奚窈蛨?jiān)定信仰。

據(jù)說，有著“冰人”美名的荷蘭人威姆·霍夫（Wim Hof），在全身觸冰的情況下能在零下20攝氏度的冰桶中裸身站立72分鐘—這已經(jīng)是人類耐寒的極值了。與《長津湖》展示片段相較，72分鐘和72小時(shí)，零下20攝氏度和零下40攝氏度——科學(xué)被《長津湖》完美地詮釋并遺憾地打敗了。（用熱點(diǎn)話題或關(guān)注度較高的話題成功展示自己對(duì)生活的關(guān)注和熱愛，這是青年學(xué)生必備的思維品質(zhì)）

世界短跑領(lǐng)域的“黃金身高”在1.8米至1.9米之間，而蘇炳添的身高只有1.72米。以先天條件而言，蘇炳添不太符合短跑運(yùn)動(dòng)員的最佳身材。身高1.95的博爾特，跑完100米只需42步，而蘇炳添則至少需要47步才能完成。但“中國飛人”蘇炳添依然在強(qiáng)手如林的百米跑道上成為世界頂尖選手，挑戰(zhàn)自我，超越自我，粉碎了曾經(jīng)所有人都認(rèn)為的黃種人在短跑上是沒有希望的怪論。（以上兩個(gè)例子，用來證明一切皆有可能，人要能夠挑戰(zhàn)自我，超越極限）

當(dāng)然，有挑戰(zhàn)就會(huì)有失敗。（辯證論述，體現(xiàn)思辨思維）兩屆冬奧會(huì)冠軍得主、日本冰上花滑選手羽生結(jié)弦，將阿克塞爾四周跳這一花滑最高難度作為自己的終極目標(biāo)，發(fā)起一次次挑戰(zhàn)，最終卻因摔倒無緣獎(jiǎng)牌。但是，觀眾卻給了他比冠軍更多的掌聲。為什么呢？觀眾看到的不是他的失敗，而是他不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的勇氣和格局。

同樣，我們?yōu)榕愫炔?，也不僅僅是因?yàn)樗齻兡玫降囊粋€(gè)冠軍，更是因?yàn)檫@些鏗鏘玫瑰在綠茵場上永不放棄，敢打敢拼，全力以赴的決心和情懷。

挑戰(zhàn)自我，超越自我。拼搏過后的成功自然皆大歡喜，拼搏過的失敗又何嘗不應(yīng)該銘記？（思辨思維）人類，正是因?yàn)榫哂袇^(qū)別于其他物種的不怕失敗和永無止境追求的特質(zhì)，才能生生不息，綿延至今。（有意識(shí)照應(yīng)上文）

這個(gè)偉大的時(shí)代，不斷書寫著平凡個(gè)體挑戰(zhàn)自我、超越自我的傳奇。（聯(lián)系現(xiàn)實(shí)談感悟和思考）十七歲的蘇翊鳴，在賽場上戰(zhàn)勝了全球百分之九十九的選手，站到了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。冬殘奧會(huì)的火炬手李端點(diǎn)火的那一刻，令億萬人刻骨銘心。健全人只是舉手之勞，但對(duì)他而言，卻難如登蜀道。憑唇語考上清華博士的江夢南，把幾乎不可能的事變成了可能，一次又一次地顛覆著我們常人的認(rèn)知。（再一次展示對(duì)社會(huì)重大事件的關(guān)注和思考）

今天的中國大地上，山河無恙，國富民強(qiáng)，群星璀璨，漢唐輝煌。每一個(gè)平凡的人都在熠熠閃光，這熠熠閃光的每一個(gè)人，都是挑戰(zhàn)自我、超越極限的勇士，因?yàn)?，挑?zhàn)和超越的背后是勇氣，是力量，是永不言棄的執(zhí)著，是堅(jiān)如磐石的信仰。（積極向上的思想，鏗鏘有力的語言，起到感召激勵(lì)的作用）

寫作素材

1.求上則居中，求中則居下，求下則不入流。

——王虎林《生命中的三盞燈》

2.每個(gè)人都有無限的潛能，也都希望不斷地進(jìn)步；人人希望追求最好、最美、最高的成就，這就是一種超越極限的本能、欲望。

——星云大師《迷悟之間》

3.自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有“奇跡”的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地。

——［美］拿破侖·希爾

4.如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì)，就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險(xiǎn)阻，直到勝利！

——［美］奧里森·馬登

5.其實(shí)每個(gè)人都有超越自己的經(jīng)驗(yàn)，在幼兒期，沒有人逼我們學(xué)走路，我們卻試著自己站立，不斷跌倒，不斷站起，不斷試步，終于能從爬的階段，進(jìn)入走的時(shí)期。然后，我們對(duì)走也不滿足，又要學(xué)習(xí)跑。問題是為什么在我們能跑、能跳、能說、能寫之后，那原先所具有的、不斷超越自己的沖力，竟?jié)u漸消失了呢？

——?jiǎng)④冻阶晕摇?/p>