大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革

大連理工大學(xué)城市學(xué)院 宋 輝

隨著社會(huì)的快速發(fā)展以及學(xué)習(xí)與競爭壓力的逐漸增大，大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)頻率也逐漸增高。近年來，大學(xué)生心理健康教育課程逐漸受到社會(huì)的關(guān)注。現(xiàn)階段，我國的大學(xué)生心理健康教育課程仍缺少較為健全的教育教學(xué)體系。部分高校對大學(xué)生心理教育的重視程度不夠，雖然開設(shè)了心理咨詢課程，但其教師素養(yǎng)難以滿足教學(xué)的要求，導(dǎo)致教學(xué)的效果達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)。因此如何科學(xué)地構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)，提高大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的效率，做好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，成為高校需要著重考慮的問題之一。

一、大學(xué)生心理健康教育課程存在的問題

（一）忽視心理健康教育課程的重要性

雖然教育部在2011年制定的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（簡稱《教學(xué)基本要求》）對高校開展心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、課程設(shè)置以及考核等都進(jìn)行了規(guī)定。但現(xiàn)階段，很多高校仍然對心理學(xué)專業(yè)的設(shè)置不夠重視，多數(shù)沒有引進(jìn)專業(yè)的心理學(xué)教師，甚至有些高校尚未開設(shè)心理健康教育課程，未建設(shè)心理咨詢室。專業(yè)的心理咨詢有著特殊的咨詢理念與技巧，而非心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師沒有充足的知識與經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備，導(dǎo)致心理咨詢的效果不佳，甚至可能會(huì)出現(xiàn)負(fù)面作用。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，各種職業(yè)壓力與經(jīng)濟(jì)壓力越來越多，而緩解這些壓力就必須依靠心理學(xué)的作用。對于大學(xué)新生來說，剛離開父母開始自己獨(dú)立的生活，開始自己做決策，并在陌生的環(huán)境中與他人相處，同時(shí)還要面臨新形勢新特點(diǎn)下的學(xué)習(xí)環(huán)境，以及怎樣學(xué)習(xí)，怎樣生活等多方面的問題。這就要求高校建設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程來幫助學(xué)生面對當(dāng)前的諸多困難。

（二）教學(xué)內(nèi)容與體系陳舊

目前市場上有關(guān)大學(xué)生心理健康教育課程的書籍種類較多，但其中符合教育部在2011年制定的《教學(xué)基本要求》的卻很少。大多數(shù)書籍只是簡單地介紹了與心理健康教育有關(guān)的知識，雖然注重理論研究，卻缺乏相應(yīng)的心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練部分的內(nèi)容。甚至部分書籍仍沿用20世紀(jì)90年代的課程教學(xué)內(nèi)容與體系，比如，有的書籍在介紹大學(xué)生心理健康的人格理論時(shí)，雖列出了12種理論，但對每種理論都只是進(jìn)行簡單的講解，其內(nèi)容沒有可讀性。另外，教材內(nèi)容中缺乏新的案例，使課程內(nèi)容枯燥，缺少趣味性，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的培養(yǎng)。緒論課是心理教育課程的第一課，對心理教學(xué)效果的好壞有著直接影響。部分心理學(xué)教材在內(nèi)容設(shè)置上不注重緒論課的作用，其語言晦澀難懂，帶有較為濃厚的哲學(xué)色彩，不利于學(xué)生的理解，最終導(dǎo)致后期學(xué)生對心理學(xué)的學(xué)習(xí)失去興趣。

除此之外，較多高校的心理健康教育體系不完善，其心理學(xué)教育課程仍處于教育的模仿階段，教育過程中存在較多的重復(fù)內(nèi)容，而沒有突破性的內(nèi)容。使得心理學(xué)教育較為枯燥乏味，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（三）教學(xué)方法單一

傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)方法不僅難以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也不利于學(xué)生對知識的掌握與吸收?，F(xiàn)階段，較多的教師在進(jìn)行大學(xué)生心理健康課程的講解過程中，仍采用傳統(tǒng)“照本宣讀”的灌輸式教學(xué)方法，教學(xué)方法單一古板，課堂內(nèi)容講述平鋪直敘，使課堂空洞枯燥，不利于學(xué)生對心理學(xué)知識的掌握。大學(xué)生心理健康教育課堂上雖然仍舊需要依靠教師的講解，但在實(shí)際的教學(xué)過程中，單一的教學(xué)方法，雖然能在一定程度上提高教學(xué)效率，但最終會(huì)使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（四）教師積極性差

大學(xué)生心理健康課程，在高校中作為一門公修課，本是希望讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。但在實(shí)際教學(xué)過程中，由于部分學(xué)校重視程度不高，理論與實(shí)踐脫離，缺乏針對性等原因，很多學(xué)生認(rèn)為公修課教師不具有專業(yè)性，授課教師得不到應(yīng)有的尊重。這間接導(dǎo)致了部分教師放松了對自身的專業(yè)要求，對教學(xué)缺乏創(chuàng)新。

（五）教學(xué)目標(biāo)較為缺乏

有人認(rèn)為心理健康教育等同于心理健康咨詢，在實(shí)際教學(xué)中強(qiáng)調(diào)課程教學(xué)的理論性目標(biāo)，主張通過課程教學(xué)提高大學(xué)生的心理健康教育理論素養(yǎng)，通過提高他們對各種心理問題的科學(xué)認(rèn)識能力，提升他們的心理素質(zhì)。還有一部分人強(qiáng)調(diào)課程教學(xué)的實(shí)踐技能性目標(biāo)，主張課程教學(xué)應(yīng)關(guān)注大學(xué)生應(yīng)對各種心理問題時(shí)實(shí)踐技能的提高。這種分歧對課程教學(xué)的授課方式及質(zhì)量產(chǎn)生了不利影響。

（六）師資力量不能滿足需求

我國大部分高校的心理教育教師都是由非專業(yè)人員來兼任的，部分教師在心理學(xué)理論知識方面有所不足。還有部分大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的任課教師事業(yè)心和責(zé)任意識淡薄，對心理學(xué)知識理論及發(fā)展動(dòng)態(tài)關(guān)注不夠，教學(xué)能力與科研水平難以滿足大學(xué)生心理健康教育的需求。由于知識理論不足和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)缺乏，有些教師在教學(xué)過程中不能較好地將教材知識與大學(xué)生實(shí)際生活和社會(huì)熱點(diǎn)以及難點(diǎn)有機(jī)結(jié)合而進(jìn)行創(chuàng)新。

二、大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革對策

（一）院校應(yīng)當(dāng)提升重視程度

設(shè)置高校大學(xué)生心理健康教育的課程，學(xué)校方面應(yīng)加大對大學(xué)生心理健康教育課程的資金投入，支持大學(xué)生心理健康教育課程任課教師的研究活動(dòng)，實(shí)際解決大學(xué)生心理健康方面的問題。教師根據(jù)教授內(nèi)容設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中探索自我，將教師教育引導(dǎo)與學(xué)生自我教育相結(jié)合，施行助人自助的理念。課程的內(nèi)容依據(jù)不同年級學(xué)生的心理需求有所側(cè)重。

（二）以學(xué)生的心理需求為切入點(diǎn)

大學(xué)生心理健康教育課程的開展需要充分考慮到學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律，教材內(nèi)容的設(shè)置需要通俗易懂，從而使學(xué)生能較為容易地理解枯燥抽象的心理學(xué)原理。此外，高校還要加強(qiáng)對心理健康教育的研究，如定期對在校學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，了解學(xué)生對心理知識的掌握情況以及其對心理健康教育課程內(nèi)容設(shè)置的期望。然后再根據(jù)學(xué)生的實(shí)際要求與教育部的要求來對現(xiàn)行的心理健康教育課程的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)與改進(jìn)，從而不斷提高心理學(xué)教育教學(xué)的質(zhì)量。高校還需要增加熱點(diǎn)專題講座，在對熱點(diǎn)時(shí)事的講解過程中幫助學(xué)生提高認(rèn)識、分析、解決心理問題的能力。

（三）對教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行明確

從教學(xué)目標(biāo)層面來看，大學(xué)生的心理健康課程由發(fā)展性、預(yù)防性兩方面目標(biāo)組成。前者注重挖掘心理潛能和塑造心理品質(zhì)。后者則是要引導(dǎo)和幫助學(xué)生更好地認(rèn)知自我，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)、工作、生活及成長過程中的心理問題，懂得如何去改變和糾正不健康的心理，達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)和積極健康的情緒。這就要求教師在講授大學(xué)生心理健康教育課程的過程中采用多種形式的教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)出活躍、信任的課堂氛圍。

（四）不斷提升心理課教師的教學(xué)功底

要建設(shè)一支以專職教師為骨干，素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍。對此，可以在本校當(dāng)中根據(jù)一定的師生比來進(jìn)行搭配，同時(shí)從教學(xué)中的具體需求出發(fā)，適當(dāng)?shù)貙熒冗M(jìn)行調(diào)整。要組織心理健康課方面的教師平時(shí)不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高教學(xué)能力，注重對心理健康教育的理論研究，學(xué)習(xí)與心理學(xué)有關(guān)的知識理論，準(zhǔn)確把握大學(xué)生心理健康教育教材體系。并鼓勵(lì)教師把自己平時(shí)所學(xué)到的收獲大膽地在教學(xué)當(dāng)中進(jìn)行試點(diǎn)和探索，從而力爭讓教學(xué)功效得到提升。

（五）采用多元化的教學(xué)方法

教師要積極打破過去那種比較單調(diào)的方式，從而讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)到心理健康課程的實(shí)用性，感受到心理健康方面的元素就體現(xiàn)在自己日常的生活當(dāng)中，從而提升教學(xué)功效。如在給學(xué)生講授一些心理學(xué)的名詞時(shí)，不是簡單地為學(xué)生解釋名詞的含義，而是通過一定的案例讓學(xué)生真正地感受該名詞的含義。特別在遇到較難以理解的內(nèi)容時(shí)更要如此。

教師還要善于運(yùn)用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源。隨著現(xiàn)代信息化技術(shù)的不斷發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)絡(luò)上可以利用的心理健康教育資源越來越多。教師要善于運(yùn)用豐富的網(wǎng)絡(luò)視頻資源，為學(xué)生呈現(xiàn)更為直觀的心理健康知識內(nèi)容。同時(shí)，教師在實(shí)際的心理健康教育過程中引入具有隱喻性質(zhì)的故事，能使問題深入淺出，有利于心理教育問題的解決。如教師在講解“心理防御機(jī)制”這一部分的內(nèi)容時(shí)，可以引入《狐貍與葡萄的故事》，使學(xué)生能充分了解心理防御機(jī)制的特點(diǎn)，并能清晰地分析出不同心理防御機(jī)制的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)還能使枯燥的心理學(xué)知識生動(dòng)起來。

在進(jìn)行一些具體的心理問題的講解過程中，教師可以設(shè)計(jì)具有特色的心理劇場，鼓勵(lì)學(xué)生扮演其中的角色，使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)地學(xué)習(xí)，讓課堂生動(dòng)有趣起來。通過角色扮演，學(xué)生能深刻體會(huì)到角色的心理變化過程，使學(xué)生能在換位思考的過程中，養(yǎng)成從新的角度想辦法解決問題的習(xí)慣。

除此之外，對內(nèi)容較為簡單的心理健康知識，教師可以采取翻轉(zhuǎn)課堂來進(jìn)行課程內(nèi)容的講解。翻轉(zhuǎn)課堂能重新調(diào)整課堂內(nèi)外的時(shí)間，將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。通過翻轉(zhuǎn)課堂，學(xué)生可以在課前完成知識的學(xué)習(xí)，并與同學(xué)交流討論，從而在課堂上能更加專注、主動(dòng)地學(xué)習(xí)更為具體的知識，與教師共同研究、解決較為困難的問題，從而獲得更深層次的理解。

（六）引導(dǎo)學(xué)生采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)利用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法來展開心理健康教育的學(xué)習(xí)。例如，教師可以在課程開始之前提出明確的任務(wù)，讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)大綱來進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，并勾畫重難點(diǎn)與不懂的部分，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生能在課堂學(xué)習(xí)過程中帶著疑問進(jìn)行聽課，著重學(xué)習(xí)難以理解的部分，從而提高學(xué)習(xí)效率。

（七）加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)

強(qiáng)化對師資隊(duì)伍的打造，構(gòu)建一支具有專業(yè)水準(zhǔn)的師資隊(duì)伍也是很重要的。第一，高校需要建立健全心理健康教育教師的選拔體制，加強(qiáng)對教師專業(yè)、學(xué)歷、科研成果、綜合素質(zhì)以及心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)等多方面的考核。第二，在職教師要定期與其他教師交流大學(xué)生心理健康教育課程的經(jīng)驗(yàn)，并提出意見與建議，在與其他教師相互學(xué)習(xí)的過程中不斷提高自身的講課技巧與心理指導(dǎo)實(shí)踐能力。第三，在職教師需要掌握學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，做到尊重、信任與理解學(xué)生。第四，高校可以聘請專家來指導(dǎo)教學(xué)，還可以通過開展教學(xué)研討、教學(xué)比賽、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)的方式來提高心理健康教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)。

（八）引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)案例分析體驗(yàn)

教師在教學(xué)當(dāng)中要多給學(xué)生提供一些具體的案例，讓他們一邊進(jìn)行分析討論一邊進(jìn)行體驗(yàn)。這樣，學(xué)生仿佛置身于真實(shí)的情境當(dāng)中，對教學(xué)內(nèi)容也會(huì)更加具有體會(huì)。例如，教師可以給學(xué)生提供正反兩方面的案例。正面的案例：大學(xué)生在面對擇業(yè)的困惑時(shí)沒有怨天尤人，而是積極提升自己，最終在事業(yè)上取得了突破，有了一片打拼自己的舞臺。反面的案例：2013年的“復(fù)旦投毒案”，復(fù)旦大學(xué)的高材生在面對與室友的矛盾時(shí)，不積極地從正面的角度進(jìn)行溝通化解，也不積極地尋求輔導(dǎo)員的幫助，而是選擇了“投毒”的極端手段。既殘害了室友的生命，又使自己走上了違法犯罪的不歸路。教師可以通過課件的方式，運(yùn)用聲畫結(jié)合的方式將正反兩方面的案例具體呈現(xiàn)給學(xué)生，然后引發(fā)學(xué)生的自主討論、思考。讓學(xué)生結(jié)合自己之前所學(xué)的內(nèi)容，通過開展討論、思考來設(shè)身處地吸取案例當(dāng)中的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。同時(shí)可以讓學(xué)生開展一下情境表演，把自己想象成案例當(dāng)中的主人公，讓他們自己感悟和體驗(yàn)一下當(dāng)自己處于那種情境，處于在擇業(yè)和人際關(guān)系方面的一定的逆境和困境當(dāng)中，應(yīng)選擇的正確處理方式。這樣，學(xué)生就可以從中通過充分的情境體驗(yàn)，真正地得到切身的感悟。

三、結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)是一項(xiàng)具有創(chuàng)新性與開創(chuàng)性的教育教學(xué)工作，其教學(xué)改革仍然需要各方面的不斷努力。學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到大學(xué)生心理健康教育的重要意義，積極引進(jìn)具有創(chuàng)新性的教育教學(xué)觀念，建設(shè)科學(xué)化的教學(xué)體系，不斷提高心理教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。大學(xué)生心理健康教育教師應(yīng)當(dāng)不斷提升自身專業(yè)素質(zhì)，充分了解學(xué)生特點(diǎn)，以學(xué)生為中心開展心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生提升心理問題的分析與解決能力，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理的健康長遠(yuǎn)發(fā)展。