真香還是翻車？你不知道的護膚流行AB面

正在刷屏的“早C晚A”大家都有聽說，網上一水兒的花好稻好。有些“頂流”大家夸得那么神，難道沒有水分？而有些做法或成分常年被“嫌棄”，是不是另有隱情？最近大熱的“護膚流行”最終走向如何，究竟是真香還是翻車？不急，讓弘叔先帶大家看看“頂流們”的AB面。

A面：護膚黃金公式、抗老美白優(yōu)勢最大化

B面：光敏性？不耐受？敏感肌怎么辦？

網傳用法：早上用維C類，晚上用維A類，確實有一定道理。

維C可以幫助肌膚抗氧化、還原黑色素，也能協助對抗光傷害，因此早上使用維C產品后再疊加防曬出門，可以大幅度提升防曬力。而維A醇（視黃醇），有助刺激膠原蛋白再生，改善細紋、皺紋及松弛的狀況。但維A醇（or視黃醇衍生物）有一定光敏性，因此建議晚上使用，同步需做好防曬?？傊涸鏑晚A+嚴格防曬，真香概率大一倍。

如果白天一定要用維A，記得一定要做好防曬工作，或選擇不具光敏感性的新一代維A：HPR（羥基頻哪酮視黃酸酯）。如果晚上的護膚保養(yǎng)，也想要同步抗氧化的話，維C類產品也可以晚上用。使用順序建議先A后C：抗老先行，然后美白。

A面：刺激？脫皮？干敏肌危？

B面：促滲透、殺菌、清涼感;成分表排名千年老二

弘叔曾經專門為酒精辟過謠。簡單來說：

酒精作為一種安全的溶劑，便于其他活性成分順利加入配方中，日系護膚品常高濃度添加（成分表排第前三）而皮膚感覺神經發(fā)達，接觸瞬間就能感受到高濃度酒精帶來的激涼感，尤其是皮膚薄的敏感肌或有破損的痘痘肌、曬傷后以及煥膚后，這感覺?只是刺激，不是過敏。

當配方成分復雜，需借助酒精高度滲透皮膚，皮膚招架不住而過敏，但你只認識酒精，那也只能由它來背這口飛來橫鍋。

PS：護膚品添加6%以上的酒精，就能協同抑制細菌，減少防腐劑的添加量，對皮膚來說更安全呢。不過，酒精只是配方師們?yōu)榱巳芙饽撤N成分或本身配方滲透不足時主動加入的“輔助”。如果一款化妝水中不含酒精，則代表本配方有條件不使用，因此不需要特意追含酒精的產品。

A面：讓肌膚休息一下;少做少錯，不做不錯

B面：室內空氣缺水？隨時隨地的氧化侵害？

如果肌膚處于不穩(wěn)定、敏感粗糙等不佳狀態(tài)時，適當的簡化護膚步驟，精簡產品，減輕肌膚負擔，對肌膚恢復健康狀態(tài)有一定幫助。但這不等于完全不涂抹護膚品。肌膚每天都需要應對環(huán)境帶來的氧化傷害，為了達到最佳的肌膚美態(tài)，一刻不得怠慢。最簡單的爽膚水和抗氧化類的精華液還是必要的。冬季干冷，還可以根據皮膚需要補充保濕類的乳霜。讓“肌膚休息”的概念是針對附著皮膚表面的防曬隔離、彩妝粉底類的產品;這樣可以減少肌膚被悶的時間，讓毛孔得以暢通排泄，這是很有必要的。

A面：光滑、細膩;日雜式透明美肌

B面：屏障脆弱？干癢起皮？后天“作”成敏感肌？

是的，給皮膚去角質這件事又流行回來了，但其實，日常肌膚沒啥問題，并不需要刻意去角質。只有當肌膚發(fā)生暗沉、粗糙時，則表示需要適當促進角質代謝了，否則肌膚看上去不夠透亮，甚至影響到護膚品的吸收。

實際上，只有長年使用果酸類產品才可能會讓肌膚變脆弱。在法規(guī)之下，果酸的酸度有把控，短期使用不會有過度去角質（皮?。┑膿鷳n。此外，我們還可以在后續(xù)的護膚中架起鞏固屏障的“柵欄”（例如精華油、屏障修護類的面霜），如此一來，就能緩沖去角質帶來的微刺激現象以及變成敏感肌的可能。

A面：護膚儀式感;密集補充營養(yǎng)

B面：過度水合？過量接收？挑皮也挑品？

每天一片，有點多了，沒必要。一片面膜貼平均承載20—25g的精華液，且不論其中的有益成分多寡，單純的保濕劑、防腐劑高頻率地強迫角質層“接納”，就有違它的意愿，因此，在醫(yī)學上還有敷出“水合皮炎”的案例。

那到底一周敷幾次？弘叔建議：健康肌2-3次;痘痘、敏感肌每周最多2次（間隔2-3天）不要貪多。另外，面膜的選擇也非常的重要，如果面膜中的成分不夠溫和、對皮膚不夠友善，也有可能在敷面膜時封閉的狀況下，皮膚會照單全收，所以一定要選擇有信譽的品牌。

A面：更好清潔，隔離細菌

B面：浪費？破壞角質層？

每個品牌都有自己的獨到見解，因此遵循品牌使用建議即可。一般來說，營養(yǎng)型的以及含有粉末的化妝水直接上臉涂抹即可。若品牌強烈訴求需二次清潔的，則建議搭配化妝棉使用。當然也要知道，化妝棉+化妝水揉搓出的黃漬，屬于卸妝不徹底的殘留物，要找卸妝不干凈的原因才對。最后提醒下：敏感肌，長期使用化妝棉恐有摩擦導致破壞角質的反作用，應小心謹慎。

A面：明星都在推薦的美顏秘訣！

B面：屏障受損？皮下出血？

確實看到過好多明星在分享護膚心得時提到用面部刮痧板按摩，不過瘦臉啊提拉啊這種效果聽聽就好。因為面部刮痧的確很容易因為用力過猛而引起皮下出血，建議使用精華油配合，先于局部多按摩幾次掌握好力度，再展開至全臉。

編輯/豆角