學(xué)習(xí)過程中應(yīng)避免“無效練琴”

宋黎莎

無論作為成熟的演奏家還是音樂學(xué)習(xí)的初學(xué)者，練習(xí)都可以說是學(xué)習(xí)過程中最重要的一環(huán)。有效的練習(xí)是打開音樂之門的鑰匙，是更快進(jìn)步的燃料，是通往更高目標(biāo)的階梯。但是很多學(xué)生說起練琴就頭痛不已，家長對(duì)于孩子練琴的困難也束手無策。為什么練琴會(huì)導(dǎo)致這么多問題呢？筆者從多年的教學(xué)實(shí)踐中觀察得知，大部分問題都出現(xiàn)在練琴的“無效”上。

所謂“無效練琴”概括起來大體有三種表現(xiàn)：

第一，是本身對(duì)于練琴的情緒抵觸。很多學(xué)習(xí)者，尤其是年齡比較小的孩子，練琴仿佛是情緒變壞的開關(guān)，語文、數(shù)學(xué)、做家務(wù)都不會(huì)讓他們有情緒，可一提到要開始練琴，各種各樣的壞情緒和表演行為就出現(xiàn)了，有突然犯困的、有瞬間尿頻的、有聲嘶力竭奮起“反抗”的，也有默不作聲待在琴旁無聲抗議的。家長費(fèi)盡心思開始軟硬兼施、動(dòng)之以情曉之以理地開導(dǎo)，每天練與不練的拉扯時(shí)間就耗費(fèi)了大半。

第二，是花費(fèi)了大量的時(shí)間，在家也沒有練琴困難的癥狀，但是每次回課都會(huì)出現(xiàn)大量的問題。在家表現(xiàn)得像演奏家，演奏得行云流水，表演飛揚(yáng)而自信，但到了老師那里完全變了個(gè)人，彈也不敢彈，過程中也頻繁出錯(cuò)。問一問孩子，所有的技術(shù)要領(lǐng)和知識(shí)點(diǎn)大體上還都是理解的，但是總是達(dá)不到滿意的回課效果。

第三種就是也肯練，也認(rèn)真，就是不得要領(lǐng)。反復(fù)練習(xí)總是覺得就是沒辦法達(dá)到老師的要求，家長急孩子也急。

孩子的性格不盡相同，也不可能完全根據(jù)每個(gè)個(gè)體的生活環(huán)境、性格和學(xué)習(xí)經(jīng)歷來分析所產(chǎn)生的問題。根據(jù)以上三種“無效練琴”的表現(xiàn)，用簡單、形象的易于記住的詞來描述這三種狀態(tài)，可以是：心理抗拒型、放飛自我型、不得要領(lǐng)型。下面就簡單地圍繞這三個(gè)類型的問題，嘗試去找出根源，并試圖找到解決方法。

（一）心理抗拒型

面對(duì)心理抗拒的問題，需要先從抗拒的根源談起。想必大家都有感受，孩子在接觸音樂時(shí)，幾乎沒有完全抗拒的情形，絕大部分孩子還是能滿懷熱情地上好前幾堂課。本身孩子的好奇心和成年人相比，是更開放的，也是會(huì)比較容易接受一個(gè)新的“大玩具“的。那么為什么幾節(jié)課或是一段時(shí)間后，就從饒有興趣變?yōu)榉锤?、抵觸甚至厭惡了呢？

從基礎(chǔ)的行為層面來看，孩子最初的興趣來源于未知和新鮮感，但新鮮感轉(zhuǎn)換成興趣需要堅(jiān)實(shí)的行為可行性。簡單來說，就是孩子需要從好奇新鮮，變?yōu)榭梢詫?shí)際操作，并且不太困難的實(shí)際操作。孩子包括很多成年人對(duì)于游戲都非常喜愛，究其主要原因，還是因?yàn)橛螒蚋菀咨鲜植僮鳎矣螒蚶锏氖∨c成功可以快速轉(zhuǎn)換。但是學(xué)習(xí)系統(tǒng)的困難之處在于（包括練琴），大部分的回報(bào)都不是即時(shí)的，所以導(dǎo)致孩子的好奇心消失后，發(fā)現(xiàn)自己不能快速得到成就感，或者簡單來說，就是不能很快速地演奏好一首曲子，不能真正掌握目前的知識(shí)，困難所帶來的挫敗感就壓過了最初的好奇心。就如同孩子上到小學(xué)二三年級(jí)，乘除法、應(yīng)用題要開始做，但是數(shù)字還沒有認(rèn)得很清楚，這樣學(xué)習(xí)起來就會(huì)很困難。

筆者多年接觸過很多有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生，都是前期基礎(chǔ)不牢固，前進(jìn)困難，但又被老師拖著進(jìn)度向前走，導(dǎo)致原本的興趣被沒有打好基礎(chǔ)的薄弱能力和進(jìn)度困難所拖垮。

以上是學(xué)習(xí)進(jìn)度本身出現(xiàn)問題，導(dǎo)致的學(xué)生疲于應(yīng)對(duì)越來越難的學(xué)習(xí)進(jìn)度所帶來的心理抗拒，另外一種抗拒則是孩子本身不想練習(xí)產(chǎn)生的抗拒。筆者認(rèn)為，主要原因是在學(xué)習(xí)初期的心理建設(shè)以及過程中的疏導(dǎo)方式出現(xiàn)了問題。很多家長認(rèn)為樂器學(xué)習(xí)是業(yè)余愛好，抱著先學(xué)著玩玩看看有沒有興趣的態(tài)度接觸，孩子在與真正的玩與其他學(xué)習(xí)的對(duì)比中發(fā)現(xiàn)，練琴難，但是不需要像學(xué)習(xí)一樣高標(biāo)準(zhǔn)要求，如果是玩又不會(huì)真的像玩那么簡單，把學(xué)琴這件事放在了一個(gè)尷尬的地位。所以給孩子造成的后果就是：家長說是學(xué)著玩，卻一直提要求，學(xué)習(xí)練習(xí)過程中時(shí)不時(shí)還要被罵。老師也經(jīng)常批評(píng)，一點(diǎn)成就感也沒有。

針對(duì)上述兩種情況的心理抗拒，家長一定要有的放矢地解決問題。如果是前者，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，一定要提高學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)能力與結(jié)果的重視程度，從根源上讓學(xué)生學(xué)會(huì)音樂，試圖幫助孩子解決問題?？纯词抢斫夥矫娴膯栴}，還是教師沒有轉(zhuǎn)換學(xué)生可以聽懂的語言，導(dǎo)致家長聽懂了，孩子沒有聽懂。一味以堆積時(shí)間、強(qiáng)制性要求，所換來的一定是問題積累得越來越多，導(dǎo)致最終鴻毳沉舟，無法再繼續(xù)學(xué)習(xí)。如果是后者單純心理抗拒，那要看一看是不是對(duì)于學(xué)習(xí)音樂這件事的定位出現(xiàn)了問題，家長們也要及時(shí)幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀，首先還是要建立起無論是課內(nèi)課外，學(xué)習(xí)本身這個(gè)過程就是相對(duì)需要重視的習(xí)慣，而且做到要求和鼓勵(lì)并行，盡可能充分釋放孩子的能動(dòng)性。

（二）放飛自我型

很多孩子，尤其是學(xué)習(xí)進(jìn)度還可以的孩子，在學(xué)會(huì)一些基礎(chǔ)演奏后，就希望快速解決當(dāng)天的練習(xí)任務(wù)，或是單純地希望演奏得像“大師”一樣，所以會(huì)經(jīng)常在家里練習(xí)時(shí)放開了速度的韁繩“揮灑自如”，殊不知，此時(shí)巨大的隱患已經(jīng)埋下了。

音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)環(huán)節(jié)其實(shí)占整體學(xué)習(xí)時(shí)間比重的分量非常小，盡管它至關(guān)重要。舉個(gè)不是特別恰當(dāng)?shù)睦?，這如同金庸、古龍等武俠小說里的劍譜，劍譜只是對(duì)于出招換式的指導(dǎo)，真正能運(yùn)用劍譜的人，需要積年累月的打造自己強(qiáng)健的體魄，才能領(lǐng)悟劍譜的要義并合理使用。我們的日常練習(xí)，實(shí)際上是在練就身體的長久肌肉記憶。學(xué)生學(xué)習(xí)的每一首樂曲，尤其是初學(xué)階段的樂曲，真實(shí)的意義是訓(xùn)練一個(gè)新的演奏位置感或是演奏技術(shù)，并且經(jīng)過認(rèn)真無誤的長時(shí)間練習(xí)后達(dá)到身體的自如運(yùn)轉(zhuǎn)。基礎(chǔ)知識(shí)的環(huán)節(jié)要做到理解，但是融會(huì)貫通于演奏就必須有長時(shí)間的零瑕疵練習(xí)。而快速練習(xí)對(duì)于上述的要求來說，是致命傷！因?yàn)槿魏涡挛恢茫魏嗡^的演奏技術(shù)，都是一個(gè)從不適應(yīng)、全新位置開始的過程。而我們的快速演奏運(yùn)用的身體慣性，大部分都服從之前的學(xué)習(xí)結(jié)果，所以當(dāng)我們眼睛看著新音符間距，但手沒有要求地穿插在正確與錯(cuò)誤之間的時(shí)候，身體不自覺地形成了大量“中間值”的不精確感受。筆者在教學(xué)過程中經(jīng)常給學(xué)生舉的例子就是，如果射擊運(yùn)動(dòng)員每天都在換不同的槍，跨欄運(yùn)動(dòng)員每天都在跨不同高度和不同間距的欄，他固定的肌肉記憶就很難實(shí)現(xiàn)?？上У氖牵罅康目焖倬毩?xí)，我們的手就在反復(fù)游離于錯(cuò)誤與正確之間。所以日常練習(xí)中，筆者習(xí)慣給學(xué)生一個(gè)建議，日常練習(xí)尤其是演奏技術(shù)練習(xí)一定至少要達(dá)到9∶1的正確與錯(cuò)誤比例，而且這是一個(gè)底線。音樂老師常說的慢速練習(xí)在這里起到了非常大的作用，慢速練習(xí)不只是時(shí)間上給了我們更多的空間，讓我們演奏更精確，實(shí)際上也是一個(gè)大腦有效控制手的過程。很多時(shí)候，曲子演奏完了，但我們不是很清楚剛才做了什么，或者上課時(shí)老師經(jīng)常會(huì)問學(xué)生剛才有錯(cuò)音么，剛才哪里演奏不連貫？學(xué)生并不知道怎么回答，這都是快速機(jī)械練習(xí)的表現(xiàn)。這種練習(xí)方式好像是練了，但又沒有達(dá)到該有的效果，這就導(dǎo)致學(xué)生不能把練習(xí)過程轉(zhuǎn)化為有效演奏的基礎(chǔ)。如同小朋友學(xué)寫漢字的時(shí)候，經(jīng)常以模仿或者不太清楚寫法的情形下“抄”字的狀態(tài)。很有可能第一行還是好好的漢字，抄著抄著就變“象形文字”了，這就是在行為過程里沒有有效地對(duì)行為進(jìn)行控制與約束造成的。

所以練琴過程也要杜絕快速的機(jī)械練習(xí)。而慢練則能有效地給予我們充分多的時(shí)間去思考每一個(gè)演奏方法和譜面要求，就像每次寫字了解筆畫關(guān)系一樣，這樣才能達(dá)到真正的練習(xí)意義。所以，10分鐘的慢速的精確練習(xí)，好過1小時(shí)的放飛自我，因?yàn)槟?小時(shí)的放飛自我，大概率得到的是精確度的負(fù)值。簡單說，就是越練越會(huì)讓自己未來的精度變得不穩(wěn)定，并且很大程度上，我們并不清楚自己的行為的意義。慢練，細(xì)致的拆解，永遠(yuǎn)是練習(xí)最重要的基礎(chǔ)和手段。

（三）不得要領(lǐng)

其實(shí)這一條與心里抗拒有著密不可分的關(guān)系，面對(duì)不得要領(lǐng)的情況要怎么去解決呢？音樂比大部分人想像的要理智和可被分析，也許作為聽眾，很多時(shí)候不需要理性去分析音樂，好聽就去聽，癡迷就沉溺于其中就好了。但是作為學(xué)習(xí)者和演奏者，必須清楚音樂的所有細(xì)節(jié)，邏輯分析，清晰拆解，才能還原音樂的本質(zhì)。尤其對(duì)于初學(xué)的小朋友，大部分模仿行為是不足以支撐起邏輯系統(tǒng)的建立的。所以讓孩子理解，遠(yuǎn)比花費(fèi)大量時(shí)間堆砌出模仿的慣性要重要得多。孩子的理解能力其實(shí)比很多成年人認(rèn)為的要強(qiáng)，只不過他們接納的方式和速度和成年人有所不同。根據(jù)一個(gè)國外實(shí)驗(yàn)，嬰兒在出生幾周后就有基礎(chǔ)的計(jì)算能力，他們會(huì)對(duì)數(shù)字相加相減的異常有反應(yīng)（擋板實(shí)物放置實(shí)驗(yàn)），他們會(huì)讓嬰兒觀看平臺(tái)上的物體，例如一個(gè)蘋果，然后加上擋板，從擋板外放進(jìn)另一個(gè)蘋果，如果再次打卡擋板，擋板后是兩個(gè)蘋果，因?yàn)榻Y(jié)果正常，嬰兒腦電波的形態(tài)就是常態(tài)沒有變化的，但擋板打開里面的數(shù)字是一個(gè)或者三個(gè)蘋果的時(shí)候，嬰兒腦電波就會(huì)有劇烈波動(dòng)，意味著他們能感受到眼前的數(shù)字是不正確或不合理的。很多家長和老師擔(dān)心孩子在4到5歲不能理解音符節(jié)拍等基礎(chǔ)樂理，所以單純使用模仿的方式進(jìn)行教學(xué)，這會(huì)讓孩子從最初的學(xué)習(xí)過程中缺乏自我認(rèn)知能力，并且很難搭建起一個(gè)系統(tǒng)的理論知識(shí)去指導(dǎo)孩子日后的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致識(shí)譜與練習(xí)的困難。

面對(duì)這種問題，我們首先要了解形成障礙的認(rèn)知盲區(qū)在哪里，去解決它。例如很多孩子讀譜速度很快，但是卻沒辦法用正確的節(jié)奏去演奏，那我們就要從根源去了解孩子是否理解音樂中節(jié)奏的規(guī)律性和原理，是否清楚節(jié)拍和拍號(hào)的關(guān)系，是否會(huì)使用節(jié)拍器和從心理層面接納節(jié)奏和音符的關(guān)系;有的孩子不能建立音的感受那就要重點(diǎn)解決基礎(chǔ)讀譜。抓住重點(diǎn)后，我們才能讓學(xué)習(xí)變成一個(gè)有序向前的過程。尤其最初學(xué)習(xí)的階段，一定要先解決所有的障礙，如果這個(gè)時(shí)候帶著困惑去學(xué)習(xí)，就非常容易變成一個(gè)大型堤壩底部的小裂縫，有朝一日出現(xiàn)問題，基本也就快要和音樂學(xué)習(xí)說再見或者推倒重來的時(shí)候了。

總結(jié)：一味只告訴學(xué)生多練、慢練有時(shí)不能從根本上解決問題，更不要說盲目追求進(jìn)度和完整演奏的學(xué)習(xí)。更重要的是了解問題的根源，并且嘗試從根源解決并建立積極的練琴心態(tài)，并且在系統(tǒng)學(xué)習(xí)、穩(wěn)步提升能力的依托下，孩子才能從一次次練習(xí)，一次次回課以及家長老師的反饋中得到滿足感，逐漸走向積極正向的良性循環(huán)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的過程包括每日練習(xí)的過程我們會(huì)經(jīng)歷不同的問題，孩子、學(xué)習(xí)環(huán)境和家長的教育方式也不盡相同，所以我們更需要報(bào)著謹(jǐn)慎、虛心的態(tài)度面對(duì)每一次出現(xiàn)的問題，并解決它，而不是用看似有效的時(shí)間去堆砌低效甚至無效的練習(xí)時(shí)間。