以學(xué)生為中心的高校體育第二課堂構(gòu)建研究*

田 騏

以學(xué)生為中心的高校體育第二課堂構(gòu)建研究*

田 騏

（山東華宇工學(xué)院，山東 德州 253000）

在新時(shí)代背景下，高校體育教學(xué)的內(nèi)涵不斷豐富，只依靠傳統(tǒng)的第一課堂不能滿足學(xué)生對體育運(yùn)動的多元需求，需要構(gòu)建完善的第二課堂來豐富學(xué)生的課外活動。第二課堂的構(gòu)建不僅可以提高學(xué)生身體的綜合素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的體育精神、終身體育理念等。高校體育第二課堂的構(gòu)建需要以學(xué)生為中心，豐富活動的形式和內(nèi)容、發(fā)揮好學(xué)生社團(tuán)的作用，并做到與第一課堂的有機(jī)融合，讓學(xué)生在有組織的課外活動中感知體育的魅力，享受體育的樂趣，主動參與體育教學(xué)過程，達(dá)到體育學(xué)科育人的目的。

學(xué)生為中心；高校體育；第二課堂；構(gòu)建策略

高校體育課程的設(shè)置是為了培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，并讓學(xué)生通過體育課程的學(xué)習(xí)感受體育學(xué)科的育人過程，健全人格、培養(yǎng)體育精神、終身體育的理念。從實(shí)際的體育教學(xué)情況來看，多年來第一課堂在體育教學(xué)中占據(jù)了主導(dǎo)地位，在培養(yǎng)學(xué)生體育理論知識、提升學(xué)生體育專業(yè)技能等方面發(fā)揮了重要的作用。但隨著時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步，高校體育教學(xué)的內(nèi)涵不斷豐富起來，只靠傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)以及重復(fù)練習(xí)的教學(xué)，顯然不能滿足當(dāng)前學(xué)生對體育課程學(xué)習(xí)的多元需求。在這種背景下，學(xué)生對體育課程的積極性會逐漸被削弱，學(xué)生的主體地位不能有效發(fā)揮，體育課程教學(xué)效果不高。第一課堂在體育課程教學(xué)中的局限性逐漸暴露出來，單靠第一課堂已經(jīng)無法滿足對新時(shí)代學(xué)生進(jìn)行體育育人的要求。需要構(gòu)建以學(xué)生全面發(fā)展為中心的，內(nèi)容多元豐富的第二課堂，吸引大學(xué)生積極地參與到課外的體育活動中去，在享受體育帶來的樂趣的同時(shí)，能夠逐步地增強(qiáng)自身體質(zhì)，健全人格，真正的實(shí)現(xiàn)體育課程育人的目的。

1 以學(xué)生為中心的教育理念

教育的目的就在于培養(yǎng)人健全的人格，而健全人格的培養(yǎng)離不開體育學(xué)科教育。因此，構(gòu)建以學(xué)生為中心的第二課堂，就必須要以學(xué)生的實(shí)際發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容和形式要緊隨教育目標(biāo)，而教育目標(biāo)就是要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。以學(xué)生為本是一種教學(xué)理念，也是一種教學(xué)價(jià)值取向，所有的教育活動都必須圍繞學(xué)生來開展，學(xué)生是目的、是關(guān)鍵。將促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展作為教育目標(biāo)，不斷滿足學(xué)生身體、精神、心理方面的需求，回歸教育的本質(zhì)[1]。具體的體育教學(xué)中，尤其是第二課堂的構(gòu)建，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育觀念，由競技體育向人文體育轉(zhuǎn)變。不可否認(rèn)的是，競技體育在提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)方面發(fā)揮了重要的作用，但是在當(dāng)前的新時(shí)代，高校體育的教育目標(biāo)不能僅僅是提升學(xué)生的身體素質(zhì)，更多的應(yīng)該是體現(xiàn)出一種多維體育觀，體現(xiàn)出一種人文關(guān)懷。人文關(guān)懷認(rèn)為，體育教育的全部不是技能訓(xùn)練、競賽訓(xùn)練等，應(yīng)該具有更加豐富的內(nèi)涵。以學(xué)生為中心的教育理念，就是在體育教育過程中更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，要能讓學(xué)生的個(gè)性需求得到滿足，讓每一個(gè)學(xué)生都有自己喜歡的運(yùn)動方式，都能通過自己的方式感受到體育的魅力，領(lǐng)會到體育中蘊(yùn)含的人文精神。因此，高校體育第二課堂的構(gòu)建無論是在教學(xué)內(nèi)容上，還是組織形式上，都要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，真正做到以學(xué)生為中心，讓學(xué)生積極地參與其中，感受到體育在技能培養(yǎng)、人格塑造等方面的魅力。

2 體育第二課堂的內(nèi)涵及特點(diǎn)

2.1 體育第二課堂的內(nèi)涵

第二課堂是相對于傳統(tǒng)的課堂來說的，體育第二課堂是體育教學(xué)的重要組成部分，在學(xué)生的體育技能培養(yǎng)方面發(fā)揮著不可替代的作用。在一些西方發(fā)達(dá)國家，很早就開展關(guān)于體育第二課堂教學(xué)方面相關(guān)的研究，而且還注重在實(shí)踐教學(xué)中利用多種多樣的體育形式來指導(dǎo)學(xué)生體育第二課堂的學(xué)習(xí)[2]。我國關(guān)于體育第二課堂教學(xué)的研究起步較晚，有學(xué)者認(rèn)為，體育第二課堂是學(xué)校開展的課外活動，可以更好地加深學(xué)生對體育相關(guān)理論知識的認(rèn)知，拓展學(xué)生的體育技能。綜合來看，體育第二課堂在某種程度上是第一課堂的延伸，也可以說是拓展，第二課堂的教學(xué)內(nèi)容依托教材，利用課外場所，更好地提高學(xué)生的體育專業(yè)技能。因此，體育第二課堂并不單單是一種課外活動，既然是課堂就是有組織的教學(xué)活動，只不過教學(xué)過程更加靈活，教學(xué)場所不是固定的，但目的和第一課堂是一致的，就是在共性培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，更好地培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。體育第二課堂的開展不是學(xué)生漫無目的的活動，而是需要在教師的指導(dǎo)下有組織地開展和第一課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的體育活動，這些活動都是以學(xué)生為主體的，尤其是要特別突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念、團(tuán)結(jié)協(xié)作及不怕困難的精神，使其離開學(xué)校后依然可以享受到體育鍛煉給自己帶來的好處[3]。

2.2 體育第二課堂的特點(diǎn)

體育第二課堂作為第一課堂的延伸與完善，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式都要有創(chuàng)新性、趣味性，要能吸引學(xué)生積極參與進(jìn)來，讓學(xué)生主動在活動實(shí)踐中逐步增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)終身體育精神。在教學(xué)內(nèi)容上，要和教材內(nèi)容密切結(jié)合，可以是相關(guān)的一些游戲，或者是一些競技活動，小團(tuán)體的比賽等，要讓活動內(nèi)容兼具競技性與娛樂性。第二課堂的活動空間比較靈活，校內(nèi)的體育場館、活動中心、操場等，校外的體育俱樂部、球館等，都可以是第二課堂教學(xué)的場所。利用這些場所進(jìn)行第二課堂教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)不同于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，因?yàn)樵谶@些場所開展教學(xué)會讓學(xué)生感覺更加新穎，參與的積極性也會更高[4]。在組織形式上也可以靈活選擇，以班級為單位，以興趣小組為單位，以學(xué)生社團(tuán)為單位都可以，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇相應(yīng)的活動內(nèi)容，這也充分體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的課堂構(gòu)建原則。

3 高校體育第二課堂構(gòu)建的意義

高校體育第二課堂的構(gòu)建可以更好地激發(fā)學(xué)生對體育活動的參與興趣，不僅可以提升學(xué)生的身體機(jī)能指標(biāo)，還可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。首先，在提升學(xué)生的身體機(jī)能方面有很大優(yōu)勢。第二課堂的活動形式多種多樣，不論是競技性的活動還是娛樂性的活動，基本上都是學(xué)生自主選擇的，或者是學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好組織的活動，學(xué)生的參與性更高。在參與活動的過程中，體育活動可以更好地改善學(xué)生的神經(jīng)及內(nèi)分泌等系統(tǒng)，確保學(xué)生的身體形態(tài)處于一個(gè)良好的范圍內(nèi)，身體形態(tài)更好，防止肥胖[5]。而且，經(jīng)常地參與體育活動的學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)會逐漸得到改善。比如，肺活量可以更好地反映學(xué)生的心肺功能，而肺活量的改善與體育活動有密切的關(guān)系。根據(jù)相關(guān)的研究表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生，肺活量體重指數(shù)會有明顯的提升，尤其是男生在這方面的優(yōu)勢會更明顯。其次，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。經(jīng)常參與體育第二課堂活動的學(xué)生，在速度、力量及耐力等方面都會有明顯的提升。速度指的是學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)快速運(yùn)動的能力，而影響速度的主要因素是身體的肌肉力量和爆發(fā)力，肌肉力量和爆發(fā)力都可以通過參加體育活動得到提升。力量是學(xué)生對阻力對抗的能力，是保持正常狀態(tài)或位移的能力，很多的體育運(yùn)動都具有對抗性，尤其是團(tuán)體的體育運(yùn)動，經(jīng)常參加對抗性的體育運(yùn)動會讓學(xué)生的對抗能力提升，增強(qiáng)自身力量。耐力是反映學(xué)生長時(shí)間運(yùn)動的能力，是評價(jià)學(xué)生身體素質(zhì)綜合能力的一項(xiàng)重要的指標(biāo)。很多學(xué)生的耐力不足，多是因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的體育鍛煉，將包含有耐力訓(xùn)練的體育活動納入到第二課堂的范疇，讓學(xué)生通過體育運(yùn)動，可以更好地提高耐力水平[6]。除了體能素質(zhì)培養(yǎng)外，第二課堂還是學(xué)生陶冶情操、培養(yǎng)體育精神、團(tuán)隊(duì)意識、磨練自身意志的平臺，可以更好地展現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，滿足社會對人才多樣、全面的需求。

4 以學(xué)生為中心的高校體育第二課堂構(gòu)建策略

4.1 構(gòu)建豐富多彩的體育第二課堂活動

體育運(yùn)動在學(xué)生的體育技能培養(yǎng)以及健全人格、增強(qiáng)意志等方面具有重要的作用，但是傳統(tǒng)的體育教學(xué)以第一課堂為主，教學(xué)時(shí)長有限，而且體育文化氛圍不夠，無法很好地塑造大學(xué)生的人格。因此，體育第二課堂的構(gòu)建要在第一課堂的基礎(chǔ)上，構(gòu)建豐富多彩的體育第二課堂。在活動形式的設(shè)置上可分為實(shí)踐活動、競賽訓(xùn)練活動以及體育文化活動?；顒拥脑O(shè)置在結(jié)合教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，設(shè)置一些適合學(xué)生的活動?；顒拥脑O(shè)置可以利用問卷調(diào)查來了解學(xué)生對哪些活動比較感興趣，這樣設(shè)置的活動才是真正的以學(xué)生為中心。在體育實(shí)踐類活動中，可以讓學(xué)生在體育活動中以志愿者、裁判員、工作人員等角色參與。通過體育器材的搬運(yùn)、參賽人員入場的指揮、對相關(guān)的賽事進(jìn)行裁判等活動，學(xué)生的綜合管理能力、動手能力以及應(yīng)變能力等都會得到大幅提高[7]。競賽訓(xùn)練類活動可以根據(jù)教材內(nèi)容設(shè)置相關(guān)的籃球、足球、排球、乒乓球、健美操、武術(shù)、跳繩、田徑等活動。讓學(xué)生在競賽訓(xùn)練活動中能夠強(qiáng)身健體，能夠適應(yīng)較高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，能逐步地提升自己的健康水平。為了更好地給學(xué)生提供課外健身的機(jī)會，競賽訓(xùn)練類的活動應(yīng)該是體育第二課堂的主要形式，讓學(xué)生在課余時(shí)間動起來，能主動地去感受體育運(yùn)動帶來的魅力。體育文化類活動主要是培養(yǎng)學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，擺脫傳統(tǒng)觀念里對體育“頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)”的偏見，要求學(xué)生不僅要掌握運(yùn)動的技能，還要了解相關(guān)的運(yùn)動理論、營養(yǎng)保健理論等，了解體育文化、體育精神等。因此，作為文化傳承和傳播主要場所的高校，要在體育第二課堂中融入關(guān)于體育運(yùn)動健身的理論知識講座及競賽、體育競技競賽觀看等活動，尤其是在重大體育賽事舉行的時(shí)候，多播放關(guān)于體育比賽的視頻，陶冶學(xué)生的體育審美情趣，感受運(yùn)動員在賽場上頑強(qiáng)拼搏、為國爭光的精神。

4.2 發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)的作用

學(xué)生體育社團(tuán)是按照相同的體育興趣愛好組成的團(tuán)體，是高校學(xué)生社團(tuán)的主要組成部分，深受學(xué)生的歡迎，在體育學(xué)科育人方面發(fā)揮著重要的作用。體育社團(tuán)能更好地發(fā)揮體育的專業(yè)特色，能夠適應(yīng)新時(shí)代學(xué)生對多元體育運(yùn)動的需求。在實(shí)際運(yùn)行中，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣及專長選擇一個(gè)或多個(gè)體育社團(tuán)，體育社團(tuán)能更好地以學(xué)生為中心，在學(xué)生實(shí)際需求的基礎(chǔ)上，靈活地調(diào)整活動的內(nèi)容和形式，可以更加積極地將學(xué)生的主動性激發(fā)出來[8]。體育社團(tuán)活動的多樣性為學(xué)生身體素質(zhì)拓展、協(xié)作能力培養(yǎng)、體育文化提升等提供了有力的平臺。團(tuán)體內(nèi)的成員大都是因?yàn)楣餐膼酆米叩揭黄?，在活動的開展過程中更容易達(dá)成一致性，減少分歧。而且，社團(tuán)活動的開展基本都是學(xué)生策劃、組織實(shí)施等，這個(gè)過程也發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。社團(tuán)成員可以為某次活動的舉辦建言獻(xiàn)策，比如，活動舉辦要達(dá)到什么效果，從哪些方面來入手準(zhǔn)備等，在具體的策劃過程中遇到問題后，大家一起協(xié)商解決，學(xué)生之間的情感也會被拉近，協(xié)作能力會提高。另外，在第二課堂活動開展中沒有選到合適項(xiàng)目的學(xué)生，可以在社團(tuán)內(nèi)得到彌補(bǔ)，既可以提高自己的某項(xiàng)技能，又能享受到體育帶來的樂趣。社團(tuán)可以定期請?bào)w育教師進(jìn)行工作指導(dǎo)，讓教師在活動組織、技能訓(xùn)練等方面給學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)。讓運(yùn)動技能訓(xùn)練科學(xué)有效，結(jié)合體育專業(yè)理論知識，強(qiáng)化技術(shù)動作要領(lǐng)訓(xùn)練，讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中能更好地培養(yǎng)技能、意志、精神等。

4.3 實(shí)現(xiàn)第一、第二課堂的融合

體育第二課堂是體育學(xué)科教學(xué)中的一部分，能做到與第一課堂有機(jī)融合，雖然二者的教學(xué)內(nèi)容和形式有所不同，但二者的育人目標(biāo)是一致的。如何做到二者的融合，首先，需要在教學(xué)內(nèi)容和形式上進(jìn)行融合。第二課堂的活動設(shè)置要圍繞第一課堂來開展，即以教材的內(nèi)容為依據(jù)，尤其是新學(xué)了某項(xiàng)體育技能的理論知識后，第二課堂的活動要和理論知識相結(jié)合，最好開展相關(guān)的活動，不論是比賽類還是訓(xùn)練類都要密切結(jié)合教學(xué)內(nèi)容[9]。在形式上，要做到靈活多樣，不拘泥于傳統(tǒng)，勇于創(chuàng)新，既可以是比賽、訓(xùn)練等、也可以是校園內(nèi)的體育文化宣傳活動等。其次，需要學(xué)校的大力支持。學(xué)校要為學(xué)生提供包括體育場地、體育器材等在內(nèi)的支持，以及體育活動指導(dǎo)的支持等。學(xué)校要在不影響正常體育教學(xué)的情況下，允許學(xué)生利用校內(nèi)的體育場所和體育器材開展相應(yīng)的體育活動或競技比賽等。給學(xué)生提供必需的體育設(shè)施支持，除露天的籃球場、跑道等設(shè)施外，室內(nèi)體育場館也可以向?qū)W生開放。還要定期組織教師指導(dǎo)學(xué)生課外活動，讓體育教師根據(jù)自己的專長對有相同愛好的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，更好地引導(dǎo)學(xué)生。在教學(xué)管理方面，應(yīng)該將學(xué)分制引入到第二課堂，讓學(xué)生真正把第二課堂當(dāng)作課堂。在教學(xué)管理文件中要明確將學(xué)分制引入到第二課堂中，并且對相應(yīng)學(xué)分的評定制定科學(xué)的管理辦法。如果學(xué)生因?yàn)樵诘谝徽n堂中沒有達(dá)到教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)沒有獲取學(xué)分的話，可以通過第二課堂的學(xué)習(xí)來獲取相應(yīng)學(xué)分，彌補(bǔ)第一課堂的不足。有的學(xué)校因?yàn)橛布O(shè)施不足，體育場館或者學(xué)生活動中心可能比較小，無法滿足更多學(xué)生的體育需求，可以嘗試?yán)眯F(tuán)委、學(xué)生社團(tuán)等組織，開展一些校外志愿實(shí)踐活動，讓學(xué)生走出校門，增長見識[10]?？傊?，活動的內(nèi)容和形式可以靈活選擇，目標(biāo)就是要以學(xué)生中心，結(jié)合學(xué)生的多元需求，開展多元活動，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

5 結(jié)語

高校體育第二課堂在強(qiáng)化學(xué)生的體育理論知識、體育技能培養(yǎng)以及健全人格塑造等方面具有重要的作用。在新的時(shí)代背景下，體育第二課堂的構(gòu)建要以學(xué)生為中心，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，在校內(nèi)外開展相關(guān)的體育活動。同時(shí)，學(xué)校方面要大力支持，要把第二課堂納入到體育教學(xué)體系中去，完善教學(xué)評價(jià)體系，得到教師和學(xué)生的認(rèn)可，激發(fā)教師和學(xué)生參與體育第二課堂教學(xué)的積極性。

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A Study on Student-centered Construction of the Second Physical Education Classroom in Universities

TIAN QI

(Shandong Huayu University of Technology, Dezhou 253000, Shandong, China)

基金項(xiàng)目：2021年度山東華宇工學(xué)院教學(xué)改革研究項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：2021JG60）。

田騏（1990—），碩士，講師，研究方向：體育教育。