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    指甲里的健康秘密

    2021-12-29 00:00:00編輯部整理
    今日文摘 2021年18期

    直紋

    很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的指甲上有著淺淺的直紋,不少人以為這和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。但這其實(shí)是十分正常的生理現(xiàn)象,甲基(指甲長(zhǎng)出的地方)本身就是凹凸形,所以指甲一定有少許直紋。年輕時(shí)直紋很淺,隨年紀(jì)漸大,甲基凹凸的情況就會(huì)加劇,令指甲上的直紋更明顯,而非身體出了什么問(wèn)題。

    模紋

    橫紋即是指甲上出現(xiàn)像洗衣板那樣的橫向溝槽。橫紋是因?yàn)樘幱诰裆匣蛏眢w上(生病等)壓力而成。在高壓力的情況時(shí),手指的血液流動(dòng)就會(huì)變差,令長(zhǎng)出來(lái)指甲變薄,形成橫紋。人的指甲大約每日約0.1毫米,量度位置就能推測(cè)那個(gè)時(shí)候是否發(fā)生了問(wèn)題。

    沒(méi)有月牙白

    指甲上的月牙也叫半月痕,是指甲下方露出的一條淡白色弧形痕跡。因?yàn)槿梭w新陳代謝,指甲生長(zhǎng)速度快,手指上沒(méi)有血管通過(guò)的部分就會(huì)形成白白的月牙,它主要是一種甲基合成的產(chǎn)物。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),月牙其實(shí)就是還沒(méi)有變硬變透明的指甲罷了,越白的月牙其實(shí)就是越新的指甲。

    月牙的多少都是和手指末端的甲基有關(guān),甲基靠前就能看到淡白的月牙;靠后就看不到了。而一些老人沒(méi)有月牙,是因?yàn)殡S著年紀(jì)的增長(zhǎng),新陳代謝變慢,使月牙變得更小,甚至消失。所以,月牙和健康沒(méi)有必然關(guān)系。

    上翹

    如果指甲有向上翹的情況,很有可能是鐵質(zhì)不足。指甲必須要有足夠鐵質(zhì)才能維持硬度,如硬度不足,在手指頭用力的時(shí)候,壓力會(huì)傳到指甲,令其向上翹。情況更壓重時(shí)指甲甚至?xí)兂山啤俺赘汀?,這可能和缺鐵貧血有關(guān)。

    黑點(diǎn)

    指甲上出現(xiàn)的黑點(diǎn),絕大多數(shù)都是因?yàn)閮?nèi)出血而成,隨著自然退甲就會(huì)消失不見(jiàn)。坊間有傳言這是皮膚癌的前期癥狀,其實(shí)那只是極特殊的例子。

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