聊一聊我們都在關注的教育“雙減”

公眾號留言讀者

2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，并發(fā)出通知，要求各地區(qū)各部門結(jié)合實際認真貫徹落實。

一時間，“雙減”成了熱門話題，引發(fā)了諸多不同聲音。在這場教育大改革面前，我們每個人都是參與者。本期的互動話題，我們就一起聊聊大家都在關注的“雙減”。話題通過《心理與健康》微信公眾號發(fā)布，很多讀者朋友與我們進行了留言互動。

“雙減”來了，孩子們的身心更健康了

金秋九月，中小學生伴隨著各地“雙減”政策落地迎來了新學期。

被“作業(yè)和補課班”所困擾的孩子們終于可以自由自在地享受周末。很多家長也表示：停掉了培訓班，自己和孩子的身心都放松了，如今的周末更有樂趣和意義。

@文*多：

作為一名小學教育工作者，“雙減”政策意味著工作量和工作時間的“雙增”，但我也切實感受到學生和家長壓力的減輕。學生在校時間增長了，有更多的時間寫作業(yè)，而且在學校寫作業(yè)效率更高，抱怨作業(yè)太多寫不完的情況少了。家長們不用每天下班還輔導孩子作業(yè)，親子關系中的矛盾點就變少了。

@初九：

“雙減”政策的落地，可以說有效地遏制了教育內(nèi)卷，讓教育回歸教育的初心！從家庭層面上看，更好地避免了家長在教育上的從眾現(xiàn)象，使其從雞娃的焦慮中解放出來。把體育鍛煉、休息、娛樂的時間還給孩子！增加與孩子的共同活動及彼此溝通交流，可以幫助孩子減輕學業(yè)等方面的心理壓力。

@茗心心理咨詢卿*儀：

“雙減”政策對于二孩三孩家庭來說確實能減輕不少負擔，最大一點就是作業(yè)輔導的問題，作業(yè)少了，親子關系矛盾減少，課外課少了省下一筆不小開支！孩子的天資各有不同，孩童確實在“雙減”政策下得以解放，除學習外的其他方面也能得以更好地發(fā)展！其實無論“雙減”與否，培養(yǎng)孩子良好習慣，樹立正確的價值觀都是必須的！

“雙減”之下，讓教育焦慮得以轉(zhuǎn)化

“聊放養(yǎng)開心，聊成績焦慮”。當部分學生和家長享受著減負的“紅利”，也仍有很多學生和家長未走出教育焦慮。如何從另一個側(cè)面看待“雙減”，讓教育焦慮得以轉(zhuǎn)化？部分讀者朋友有以下觀點：

@愛與感恩：

我是第一批享受“雙減”的家長。在孩子沒有進入小學之前我就很焦慮，因為我聽過來自很多媽媽因為輔導孩子作業(yè)而產(chǎn)生家庭矛盾的各種吐槽，這讓我多少都有點害怕。聽到“雙減”政策，我歡呼雀躍，我和孩子都可以更有時間進行喜歡的體育運動，在做快樂的自己的同時也是對國家政策的支持，讓我不再那么自責和焦慮。教育的本質(zhì)在于釋放孩子的天性，發(fā)揮孩子的創(chuàng)造力，尊重孩子成長的規(guī)律，其實“雙減”也給那些習慣于用分數(shù)評價孩子的老師帶來了一定的挑戰(zhàn)，教育理念更新?lián)Q代才能給孩子一個更美好的明天。

@初九：

個人認為義務教育的本質(zhì)就是分流教育，并不是把每個孩子都培養(yǎng)成一種類型的人才，而是在學習基礎知識的前提下，根據(jù)孩子的自身天賦及差異實現(xiàn)自然分流。學校不同學科全面發(fā)展，不同天賦的孩子能夠百花齊放，以達到人盡其材，材盡其用。這才是教育該有的樣子！

@辰長：

面對“雙減”，作為家長的我，認為孩子的應試升學焦慮大部分來自父母?？茖W的教育理念：是大樹就參天聳立;是小草就裝飾大地。有的孩子就是拼了命可能也考不上重點本科，更考不上碩士博士，甚至考上了還面臨不能畢業(yè)。適度的教育焦慮可能幫助我們重視教育，每個孩子都有自己的長處和意志，我們家長不必越俎代庖。孩子們正在長身體、能吃苦的歲數(shù)，以“雙減”為契機調(diào)整狀態(tài)，把焦慮化為前進的動力，做有意義的學業(yè)，做更好的自己，敞開心扉沐陽光。

“雙減”讓孩子的學習回歸學校與家庭

@王*莉：

“雙減”之下，家長回歸家庭教育責任，回歸陪伴孩子的正常生活。而非把孩子交給培訓班?！半p減”政策是對家長責任的喚醒。

@不換昵稱了：

“雙減”要取得實效，家長是關鍵之一。家長要轉(zhuǎn)變觀念，尤其要戒“攀比”“跟風”。不要因“別人家的孩子”學了什么而過度焦慮。要多關注自家孩子的成長節(jié)奏、發(fā)展?jié)摿?、適合方式。家長要增強自己的教育能力。最好的、最可靠的教育是家庭教育。注重良好家風的熏陶，重視潛移默化的榜樣示范，重視和諧親子關系的培育和維護，重視孩子的身心健康。

? ?編者的話：

通過閱讀本期的讀者留言，可以感受到“雙減”政策對我們每個人的影響。學生們大多歡天喜地;家長朋友們往往喜憂參半;教育從業(yè)者認為“雙減”是挑戰(zhàn)和機遇，但也深感壓力。

家庭和課堂都是教育的主要陣地，教育職能應該更多地從社會回到學校和家庭。9月5日，教育部發(fā)布了文章《“雙減”政策落地，有擔當?shù)募议L這樣做！》里面就有提到：雙減，不減責任！雙減，不減質(zhì)量！雙減，不減成長！孩子的良好成長離不開家庭的熏陶和老師的教育，以及社會的正確引導。無論是家長還是老師，“育人”的目標都是相同的?！半p減”政策下，我們的社會、家庭、學校都有可能出現(xiàn)各種新的問題和困難，所以我們應該學習如何科學而從容地應對?！缎睦砼c健康》雜志也會在日后的文章中持續(xù)關注“雙減”及其相關的心理健康問題。歡迎讀者朋友們持續(xù)關注我們的雜志及微信公眾號（微信公眾號：xinliyujiankang）。期待您與我們進行更多的互動交流！