劉寶 吳學(xué)文 北京勞動(dòng)保障職業(yè)學(xué)院
青少年體質(zhì)與健康是黨和國(guó)家關(guān)注的重要事項(xiàng),提高大學(xué)生體質(zhì)健康的政策也在一直修改和完善。2016年中共中央國(guó)務(wù)院頒布《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》,“健康中國(guó)”建設(shè)正式上升為國(guó)家戰(zhàn)略。高職院校作為國(guó)家高技能應(yīng)用型人才培養(yǎng)的重要陣地,要為國(guó)家培養(yǎng)身體健康、體質(zhì)優(yōu)秀的社會(huì)主義建設(shè)者,分析高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、分析原因、制定干預(yù)策略,對(duì)全面提升學(xué)生體質(zhì)健康、建設(shè)健康校園、促進(jìn)健康中國(guó)遠(yuǎn)景目標(biāo)具有重要意義。
本文以北京勞動(dòng)保障職業(yè)學(xué)院為例,以2019年、2020年學(xué)校學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果為研究數(shù)據(jù),根據(jù)男女學(xué)生的不同體質(zhì)特征,分析男女大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果,對(duì)男女學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析,了解男女大學(xué)生體質(zhì)健康狀況之間的差異性,并據(jù)此提出相應(yīng)策略。
由表1可見,學(xué)校2019年BMI測(cè)試結(jié)果正常占比為54.95%,2020年BMI測(cè)試正常占比為56.14%,2020年學(xué)生身體形態(tài)要優(yōu)于2019年。通過(guò)2019年、2020年BMI測(cè)試結(jié)果比較,發(fā)現(xiàn)男生身體形態(tài)存在下降趨勢(shì),女生身體形態(tài)呈現(xiàn)變優(yōu)趨勢(shì)。2019年男生BMI正常百分比要比女生低21.96%,2020年男生BMI正常百分比要比女生低22.88%,可以看出女生的身體形態(tài)要優(yōu)于男生。
表1 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試BMI數(shù)據(jù)分析表
BMI測(cè)試結(jié)果為“肥胖、超重、低體重”均歸為身體形態(tài)“不正?!?,2019、2020年測(cè)試結(jié)果中超重和肥胖人數(shù)占比較大,百分比遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低體重人群,超重和肥胖不僅影響學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力,還會(huì)影響學(xué)生的身體健康和心理健康,所以學(xué)校要重點(diǎn)關(guān)注超重、肥胖學(xué)生的健康鍛煉問題,有針對(duì)性的開展體育教學(xué),改善這類學(xué)生的身體形態(tài),引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,堅(jiān)持體育鍛煉。
由表2可見,學(xué)校學(xué)生肺活量測(cè)試成績(jī)比較理想,及格率、優(yōu)秀率、良好率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不及格率,不及格人數(shù)占比也較少。2020年與2019年差異不大,肺活量測(cè)試成績(jī)及格、優(yōu)秀比例都有所提升,良好比例有所下降,整體及格率2020年要比2019年提高0.27%。其中男生和女生及格以上比例都有所提升,但提升比例不高。
表2 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試肺活量數(shù)據(jù)分析表
由表3可見,在學(xué)校立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中,立定跳遠(yuǎn)成績(jī)主要集中在及格一檔,其次是不及格,良好和優(yōu)秀的人數(shù)較少,由此可以看出學(xué)校立定跳遠(yuǎn)成績(jī)不是很理想,不及格率較高。其中2020年學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)要好于2019年,不及格率由30.59%降至22.85%,2020年男生、女生的不及格率均有下降,但良好優(yōu)秀率沒有提高。通過(guò)不及格率的比較還可以看出,女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)及格以上的比例要高于男生。2020年學(xué)生不及格比例降低,良好、優(yōu)秀率也降低,說(shuō)明成績(jī)不及格的學(xué)生通過(guò)努力逐漸到及格,而成績(jī)良好以上的學(xué)生成績(jī)有所下降。
表3 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試立定跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)分析表
由表4可見,學(xué)生坐位體前屈的達(dá)標(biāo)率相對(duì)較高,2019年達(dá)標(biāo)率為97.94%,2020年達(dá)標(biāo)率為97.07%,2019年、2020年學(xué)生坐位體前屈達(dá)標(biāo)率基本持平,是5項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試中達(dá)標(biāo)率最高的一項(xiàng)。在評(píng)價(jià)等級(jí)中優(yōu)秀和及格比例人數(shù)較高,從整體可以看出學(xué)生坐位體前屈成績(jī)比較理想。男生坐位體前屈評(píng)價(jià)等級(jí)及格比例人數(shù)最多,其次是優(yōu)秀比例;女生評(píng)價(jià)等級(jí)中優(yōu)秀人數(shù)比例較高,其次是及格;女生的坐位體前屈評(píng)價(jià)等級(jí)結(jié)構(gòu)要優(yōu)于男生。
表4 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試坐位體前屈數(shù)據(jù)分析表
由表5可見,學(xué)校學(xué)生50米成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)占比最多的及格,均達(dá)到67%以上;其次是不及格、良好、優(yōu)秀,2019年、2020年學(xué)生50米測(cè)試不及格比例都達(dá)到22%以上,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)良好率和優(yōu)秀率的總和。說(shuō)明學(xué)校學(xué)生50米成績(jī)還是存在不及格率太高,良好優(yōu)秀率太低的問題,要引起重視。
表5 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試50米評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)分析表
2020年學(xué)校學(xué)生50米成績(jī)比2019年有所提升,主要表現(xiàn)在評(píng)價(jià)等級(jí)中及格率、良好率的上升,不及格率的下降。但是學(xué)生50米成績(jī)優(yōu)秀率比較低,2020年存在優(yōu)秀率下降的現(xiàn)象,說(shuō)明也要重視優(yōu)秀學(xué)生50米成績(jī)的提升問題。
男生和女生相比較,女生50米評(píng)價(jià)等級(jí)中不及格率要高于男生,及格率、良好率、優(yōu)秀率都低于男生;男生50米測(cè)試評(píng)價(jià)等級(jí)評(píng)價(jià)要優(yōu)于整體,女生50米測(cè)試等級(jí)評(píng)價(jià)要比整體差,總體來(lái)說(shuō)女生50米成績(jī)偏差也要引起重視,提高女生短跑成績(jī)對(duì)提升學(xué)生整體身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)有很大幫助。
由表6可見,男生引體向上的成績(jī)非常不理想,2019年、2020年不及格率高達(dá)70%以上,2020年引體向上不及格率為19.15%,比2019年上升3.25%,而及格率、良好率、優(yōu)秀率卻比2019年均有所下降。說(shuō)明引體向上成績(jī)非常不理想,而且呈現(xiàn)越來(lái)越差的趨勢(shì)。訪談得知很多男同學(xué)對(duì)引體向上存在畏難情緒,認(rèn)為練習(xí)也達(dá)不到及格要求,索性放棄;此外與學(xué)校室外引體向上練習(xí)的器械和輔助器械較少有關(guān)。
表6 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試引體向上評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)分析表
由表7可見,女生仰臥起坐達(dá)標(biāo)率較高,2019年達(dá)標(biāo)率為96.13%,2020年達(dá)標(biāo)率為96.40%。仰臥起坐測(cè)試評(píng)價(jià)中及格人數(shù)最多,優(yōu)秀占比人數(shù)最少,建議在女生仰臥起坐鍛煉中,提高鍛煉目標(biāo),以提升良好率為鍛煉目標(biāo),進(jìn)一步優(yōu)化仰臥起坐成績(jī),提高學(xué)生的腰腹力量。
表7 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試仰臥起坐評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)分析表
由表8可見,2019年、2020年學(xué)生800米、1000米測(cè)試成績(jī)非常不理想。男生2019年1000米不及格人數(shù)占60.34%,2020年1000米不及格人數(shù)有所上升占比64.91%,呈現(xiàn)1000米成績(jī)下滑的趨勢(shì)。女生2019年800米成績(jī)不及格人數(shù)占比45.29%,2020年不及格占比上升到46.81%。整體來(lái)看女生中長(zhǎng)跑成績(jī)要優(yōu)于男生,但達(dá)標(biāo)率不到60%,這也反映出學(xué)生中長(zhǎng)跑存在的嚴(yán)重問題。建議學(xué)校、體育教師、學(xué)生都要重視學(xué)生的中長(zhǎng)跑鍛煉,課上與課下相結(jié)合,從制度入手,制定長(zhǎng)跑計(jì)劃,開展多種形式的長(zhǎng)跑活動(dòng),提高學(xué)生的中長(zhǎng)跑水平。
表8 學(xué)校2019年、2020年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中長(zhǎng)跑評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)分析表
學(xué)校學(xué)生身體健康測(cè)試成績(jī)不理想,不及格人數(shù)占比較高;2020年學(xué)生身體素質(zhì)相較于2019年整體下降,其中男生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果下降程度要比女生嚴(yán)重;學(xué)生身體形態(tài)存在超重、肥胖人群過(guò)多的問題;學(xué)生肺活量、坐位體前屈成績(jī)比較理想;學(xué)校立定跳遠(yuǎn)測(cè)試成績(jī)存在不及格人數(shù)較多,良好和優(yōu)秀的人數(shù)較少的問題;學(xué)生50米成績(jī)存在不及格率太高,良好優(yōu)秀率太低的問題,女生50米測(cè)試成績(jī)偏差;男生引體向上的成績(jī)非常不理想,不及格率高達(dá)70%以上,而且呈現(xiàn)越來(lái)越差趨勢(shì);學(xué)校學(xué)生中長(zhǎng)跑成績(jī)不理想,男生女生均存在及格率過(guò)低,且成績(jī)下降的問題。