淺談提升舞蹈演員情感表現(xiàn)力的方法

摘要：舞蹈是通過肢體動作來表達(dá)內(nèi)心情感，引起觀眾共鳴的表現(xiàn)藝術(shù)。與藝術(shù)體操、音樂、啞劇和雜技等其他藝術(shù)相比，舞蹈更加能夠傳遞人的思想情感，表達(dá)作品思想。在舞蹈表演中，只有強有力的情感表現(xiàn)力才能與觀眾產(chǎn)生共鳴，傳遞舞蹈的生命力。因此，舞蹈演員的表演質(zhì)量高于低關(guān)鍵取決于情感的表達(dá)。如何提升演員的情感表現(xiàn)力對渲染舞臺氛圍，提升舞蹈藝術(shù)的魅力具有重要意義。

一、前言

舞蹈是一門古老的藝術(shù)，其出發(fā)點是情感，是需要用身體語言去體驗生命和感知生命的肢體活動。在人類沒有形成語言之前的古代，人們多數(shù)懂得用舞蹈來表達(dá)對于生活的期待和熱愛，通過用舞蹈來傳情達(dá)意或者通過舞蹈來祈求神靈的庇佑。從歷史記載中可知道，舞蹈與人們的生活密切相關(guān)，對人們的工作和生活產(chǎn)生具有重要的意義。由此可見，最原始的舞蹈表演是通過肢體動作來傳遞情感和表達(dá)內(nèi)心的。因此，回歸本源，提升舞蹈演員內(nèi)心的情感表現(xiàn)力對提升表演質(zhì)量、引起觀眾共鳴和發(fā)揮舞蹈魅力具有積極的作用。

二、情感表現(xiàn)在舞蹈表演中的重要性

情感不但是舞蹈表演的精髓，也是舞蹈的靈魂和生命。在舞蹈表演過程中，情感的重要性不言而喻。情感是舞蹈生命的表現(xiàn)，舞蹈也正因為情感而賦予了鮮活的生命力。人類的情感源自于生命的體驗和日常的生活，人類豐富的情感類型正是生命豐富性和生活多姿多彩的折射。在舞蹈的生命世界里，每個動作的演繹和每個動作的消逝即是生命被分割成無數(shù)極小的成分在流逝。想要把舞蹈表演這一門藝術(shù)如同生命般靈活地展現(xiàn)在觀眾面前，必須要把情感融入到表演的全過程，并且感同身受般地將其展現(xiàn)的淋漓盡致。因此，舞蹈藝術(shù)想要像生命一樣鮮活地存在，必須要在情感上與觀眾產(chǎn)生共鳴。舞蹈的魅力是在于引起心靈的共鳴，而能引起共鳴的則是情感足夠真誠。因此，只有舞蹈演員用“心”在跳舞，才能夠傳達(dá)真情實感，傳遞出生命的力量，才能夠達(dá)成觀眾心靈的溝通。只有這樣，舞蹈的靈魂和生命力才能夠永葆青春，繼續(xù)展現(xiàn)無窮魅力。

三、提升舞蹈演員情感表現(xiàn)力的方法

（一）充分了解舞蹈動作和情感表現(xiàn)得關(guān)系

真情實感是舞蹈表演的核心，也是感動觀眾和引起共鳴的前提。聞名中外的美學(xué)家黑格爾說過：“感動就是情感上的共鳴”。舞蹈演員在表演中要做到以情帶舞，以舞傳情，通過用真情實感與受眾進行心靈上的溝通。舞蹈表演只有應(yīng)用恰當(dāng)?shù)那楦斜憩F(xiàn)，用心演繹舞蹈才能引起受眾內(nèi)心情感的共鳴。值得注意的是，舞蹈演員在表演是切忌通過僑情或夸張的動作取悅觀眾，以至觀眾得不到舞蹈真正的審美體驗而引起反感。舞蹈表演過程中真情實感的傳遞應(yīng)該要層層遞進、步步深入地表現(xiàn)出作品傳遞的思想和感情。一名優(yōu)秀的舞蹈演員，在表演過程中通過內(nèi)心真實的情感展現(xiàn)舞蹈的生命力，實現(xiàn)舞蹈表演的真正價值。

（二）深刻挖掘舞蹈作品的創(chuàng)作內(nèi)涵

舞蹈演員在表演是要認(rèn)真、細(xì)致地投入到作品中，全面了解作品創(chuàng)創(chuàng)作的時代背景和歷史文化背景，透徹分析、揣摩透飾演的每一個角色，注重自我文化修養(yǎng)的提升。只有舞蹈演員這樣多用心，才能引起觀眾的共鳴。舞蹈演員通過了解作品的創(chuàng)作背景和人文歷史知識才能更好地掌握舞蹈作品的內(nèi)涵和所傳遞的思想，把握住作品的情感基調(diào)。任何舞蹈作品都是時代的產(chǎn)物，只有站在時代歷史背景了解和額體驗當(dāng)時人們的審美特征，才能充分挖掘作品創(chuàng)作的內(nèi)涵和了解作品所傳遞的思想。作為一名合格的舞蹈表演者，想要準(zhǔn)確地把握作品所傳遞的情感，必須要了解作品的創(chuàng)作文化背景。一是有利于指導(dǎo)表演者有目標(biāo)地體驗生活、觀察生活和融入生活。二是有利于舞蹈表演者有方向、有目標(biāo)地展開想象。只有做好前期功課，了解創(chuàng)作者的生活經(jīng)歷才能更好地傳遞真情實感。

（三）不忘初心，回歸本真

在人類沒有產(chǎn)生語言之前，人們往往是通過肢體工作來表達(dá)自己的喜哀怒樂的，久而久之就形成了通過舞蹈來傳情達(dá)意。因此，舞蹈是有情感的，是有溫度的。然而，在這個急功近利、急于求成的時代，很多舞蹈表演者簡單地將舞蹈看做是麻木、沒有感情的肢體活動。在這個背景下，舞者在表演和練習(xí)過程中極少思考情感的運用，便不知不覺地舞蹈表演的初衷是傳情達(dá)意的。因此，舞蹈表演者要不忘初心，回歸到舞蹈的本真，要在表演過程中時刻保持著“舞”與“情”共存。同時，舞蹈是生命存在的表現(xiàn)，是一種特定時代背景下的生活形態(tài)，是歷經(jīng)彌久而形成的文化符號和沉甸甸的民族記憶，是當(dāng)時人們生活方方面面的折射。因此，舞蹈藝術(shù)的發(fā)展需要與自然力量同步，要遵循自然發(fā)展規(guī)律，要回歸本真。

（四）提升情感捕捉能力

藝術(shù)源自于生活，而生活是有情感的。情感捕捉指的是演員在領(lǐng)會了作品內(nèi)涵后在生活中對類似的情緒或情感進行捕捉，有助于表演時培養(yǎng)自己表演的情緒。生活，不僅是外在的體驗，更重要的是用心感受生活中的喜怒哀樂，用心感悟生活的真諦。舞蹈演員可以結(jié)合自身的生活體驗，將產(chǎn)生的情緒體驗固定下來，將自身的所見所聞作為創(chuàng)作的原材料。提升情感捕捉能力不但需要細(xì)致的生活觀察力和敏銳的感知力，并且需要具備準(zhǔn)確的判斷力、細(xì)膩的注意力和超與常人的內(nèi)心情感。內(nèi)部的情感如何通過肢體動作轉(zhuǎn)移給觀眾，達(dá)到隨意向觀眾傳遞作品所表達(dá)的情感，離不開良好的情感捕捉能力。

舞蹈的本源是因情而生的，是一門凈化心靈、陶冶情操的高尚藝術(shù)。因此，舞蹈表演一定要突出情感的表現(xiàn)張力，如同呼吸一樣貫穿在舞蹈作品和舞蹈血液之中。舞蹈還是流動的雕塑，擁有流動的情感和鮮活的生命力，每一個合格的舞蹈表演者都要清楚地記得舞蹈的真正價值和意義。

四、結(jié)語

舞蹈藝術(shù)善于抒情的藝術(shù)，身體則是傳遞情感的媒介。在舞蹈表演過程中，舞蹈演員的情感表現(xiàn)力尤為重要。舞蹈演員只有將情感準(zhǔn)確、細(xì)膩地通過肢體動作表現(xiàn)出來才能將作品的內(nèi)涵活靈活現(xiàn)、淋漓盡致地表現(xiàn)出來。舞蹈是一門折射特定背景下現(xiàn)實社會的藝術(shù)，其最初存在的核心意義就是情感的傳遞。因此，想要更好地傳播和發(fā)展舞蹈藝術(shù)，必須要深刻地認(rèn)識到情感表現(xiàn)力的重要性，通過了解舞蹈動作和情感表現(xiàn)得關(guān)系，挖掘舞蹈作品的創(chuàng)作內(nèi)涵和提升情感捕捉能力等方面來實現(xiàn)，做到不忘初心和回歸本真。

作者簡介：馮希富，男，廣州工商學(xué)院舞蹈專業(yè)。