游戲干預，提高幼兒情緒管理能力

福建省龍巖市上杭縣第二實驗幼兒園 鐘 玲

健康情緒關乎幼兒身心健康以及性格養(yǎng)成、社交能力的發(fā)展，良好的情緒管理能力是能夠正確感知自身與他人之間的情緒，理解基本的情緒并合理表達出來，且能夠在一定情境下控制情緒，做出適宜行為的能力。以幼兒喜聞樂見的游戲促進幼兒思維的發(fā)展，開發(fā)其智力，對增強其社會情緒調(diào)節(jié)能力、改善社會適應有著至關重要的作用。

一、幼兒情緒特點

（一）易沖動

兒童早期的額葉功能遠不能夠壓制杏仁核功能，且幼兒時期的孩子語言表達能力尚弱，這些都導致他們情緒易激動、不穩(wěn)定且多變。例如，幼兒經(jīng)常因爭搶玩具得不到時出現(xiàn)大哭大鬧的情況，不一會兒玩游戲時又開心大笑。

（二）易受感染

3—6歲幼兒情緒自我調(diào)節(jié)的能力不完善，極容易被周圍的事物所左右，他們出現(xiàn)情緒波動往往受他人影響，年齡越小影響越明顯。如，班級中一幼兒出現(xiàn)哭啼現(xiàn)象，旁邊的幼兒也會跟著哭起來，這就是幼兒受外界訊息感染而產(chǎn)生的負面情緒。

（三）易外露

由于幼兒情緒自控能力較弱，外部表現(xiàn)形式與內(nèi)心通常具有相同性，會將內(nèi)心情感毫無保留地表現(xiàn)出來，并通過自身肢體語言進行情緒表達。例如，高興時手舞足蹈，生氣時便大哭大鬧。

二、游戲在幼兒情緒管理中的作用

（一）提升情緒氛圍

研究表明，人類在6歲之前，其情感經(jīng)驗對一生有著深遠影響。例如情緒悲觀、性格急躁、孤獨焦慮等負面情緒，倘若長期出現(xiàn)，便會對個人終身產(chǎn)生負面影響，從而影響幼兒人際關系的發(fā)展及身心健康。而積極情緒，如自豪、平靜、感恩、興趣、愉悅、希望、鼓舞、愛等對人身心健康的發(fā)展及人們諸多的社會行為都有著支持力量，它可以讓我們富有創(chuàng)意和幸福感。

游戲作為幼兒最喜愛的活動，能激發(fā)幼兒學習的興趣，有效轉(zhuǎn)變師生雙方角色定位，促使幼兒回到教育主體地位。幼兒沉浸在游戲中享受活動過程，由此形成相對輕松、愉快的游戲氛圍，能讓他們主動學習，獲得積極、快樂的情感體驗，積極向上的思想多了，負面的、消極的情緒就會減少。

（二）培養(yǎng)良好性格品質(zhì)

良好的品格塑造是幼兒積極情緒的根基。現(xiàn)在社會上常見的一些問題，如抱怨、碰到困難沮喪、不善解決問題、不厭其煩地打攪別人和冷漠等，反映了人們在性格上的一些不足。幼兒期作為學前兒童情緒及社會交往能力發(fā)展的關鍵期，游戲干預能培養(yǎng)幼兒開朗樂觀、獨立自信、真誠善良的性格，對幼兒的情緒管理起到至關重要的作用。

三、以游戲干預提高幼兒情緒管理能力的策略

（一）重視游戲的作用

幼兒心理的健康發(fā)展離不開情緒管理，情緒管理也是近年來備受人們熱議的話題。國外著名學者Calkins表示，情緒管理相對較弱的兒童比情緒管理強的兒童攻擊行為較強。另外，幼兒情緒管理可以在對事物的認知及理解過程中得到提升，倘若在日常生活中能夠?qū)τ變哼M行正確引導，消除負面情緒、學會處理悲傷情緒，便可對幼兒心理起正面導向作用。游戲是身體和心理機能尚未成熟的幼兒的主要活動，它為促進幼兒身心全面發(fā)展提供了最優(yōu)的條件，也是最適合情感關系發(fā)展的一種活動方式。幼兒在角色游戲中扮演不同的角色，如成人與小孩、店長與員工、老師與學生等，每個舉動、每個表情、每句對話都是真實心境的表達，他們在此活動中感覺到自己是主宰自己行動的主人，并且會很容易得到勝任感體驗，獲得的情緒、情感體驗是深刻的主體性體驗，對幼兒情緒健康發(fā)展非常有利。另外，教師這一角色非常重要，教育過程中可認真觀察學生情緒變化，發(fā)現(xiàn)問題時及時解決，幫助學生提高情緒管理能力。

（二）設計適宜的多樣性游戲

3—6歲幼兒正處于知識啟蒙階段，對社會未形成清晰的認知，思想相對懵懂，這時引導孩子不一定要以嚴肅的方式進行，教師應以幼兒的興趣愛好為出發(fā)點，設計科學合理、難度適宜的多樣化游戲內(nèi)容，激發(fā)他們對學習的興趣，掌控自身情緒，使其在游戲中習得知識，加深印象。

例如，“扮家家”“角色換位游戲”能讓孩子獲得滿足感，學會表達與共情，在游戲過程中練習自己學到的應對情緒的技巧。又如結(jié)構(gòu)游戲的自由多變、材料的具體、可操作性正符合幼兒活潑好動的年齡特點，它不但能讓幼兒在游戲的過程中有充分的機會表達和交流情感，也能讓幼兒獲得交流、合作所帶來的愉快情緒體驗。再如運動類的游戲、戶外自主游戲等，既可以幫助幼兒樹立信心、培養(yǎng)勇敢的性格，又能幫助他們宣泄成長過程中的不良情緒以及由創(chuàng)傷事件帶來的消極情緒。

（三）游戲干預培養(yǎng)思維能力

情緒能力在獲得情緒智力的基礎上習得。幼兒年齡小，情緒表達情景化，極少能夠運用理性思維考慮問題。我們可以經(jīng)常與幼兒一起玩兒童團建游戲，如：“聲音大好還是小好？”“你覺得哪里出現(xiàn)問題？可以怎么解決？”在解決兒童哲學問題中鍛煉開放性、發(fā)散性、創(chuàng)造性思維以及思辨能力，使其從中獲得自我認同感，了解解決問題的辦法其實很多。我們還可設置各種區(qū)域游戲，如棋類、七巧板、華容道、魔方（魔尺、魔珠）、數(shù)獨等游戲，使幼兒在以上種種游戲中，通過實踐、驗證，在失敗和反復嘗試過程中學到知識的同時，培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度、解決問題的能力，運用理性思維有效控制自身情緒。

（四）游戲中關注情緒認知

3歲的孩童離開家庭走進幼兒園就是邁出了踏入社會的第一步，隨著他們自我意識的逐漸產(chǎn)生和社會經(jīng)歷的增加，他們會積極地從所信任的成人那里尋找情緒的社會性參照。因此，成人在幼兒游戲中的言傳身教、言談舉止時刻影響著幼兒心理品質(zhì)的成長。

首先，良好的情緒氛圍對幼兒自身發(fā)展非常重要。相關數(shù)據(jù)表明，若家庭中成人的消極情緒嚴重，同樣會對幼兒產(chǎn)生不良影響。故此，無論是家長還是教師，在日常生活中應注意自身的行為習慣及樹立良好人格的榜樣，同時注意自身情緒表達方式，避免對幼兒產(chǎn)生不良影響。另外，游戲教學過程中，應以積極的情緒來感染幼兒，營造一種樂觀向上的環(huán)境氛圍，激發(fā)學生對事物的學習熱情，走進幼兒內(nèi)心世界。

其次，給幼兒積極的暗示。陳鶴琴先生指出，做父母的切不可暗示使兒童害怕，不要用語言或動作來威嚇兒童，而應該以一種間接的或含蓄的方式去啟發(fā)、誘導兒童，以使其形成良好的情緒狀態(tài)。在游戲過程中，我們應改變簡單命令的方式，善用積極暗示，維護幼兒的自尊心，激發(fā)幼兒的主動性，使幼兒在自由、愉快的情境中更加自覺地接受教育。“比賽喊口號”游戲是一款語言游戲，通過喊口號，把“我喜歡我自己”“我是一個充滿自信的好寶寶”等自我確認的觀念輸入潛意識，以建立自信。又如“柳暗花明”接龍游戲，由一個不太好的情景開始講，接著讓孩子繼續(xù)往好的方面轉(zhuǎn)變情景講，然后下一個人再繼續(xù)講一個不太好的情景，再由另一個人把故事引向積極的方向……這些游戲可培養(yǎng)孩子擁有陽光的心態(tài)，凡事能想到積極的一面，勝不驕敗不餒，平和而努力不懈。

最后，鼓勵同伴交往。同伴關系是幼兒主要的社會關系之一，是其情緒產(chǎn)生的主要動因，同伴交往對幼兒情緒能力發(fā)展尤為重要。皮亞杰的兒童“自我中心階段理論”和普納的“心理理論”都指出，兒童是以自己的想法推及他人的，因而當他們有某種情緒反應時，想當然地會以為同伴能知道并理解。這就是孩子之間產(chǎn)生沖突的原因，要解決這個問題，也需要孩子具備情緒的語言表達能力。因此，在游戲中我們鼓勵、引導幼兒通過多種方式在與同伴的交往中實現(xiàn)情緒社會化，提高幼兒情緒自控能力，學會情緒管理。

綜上所述，幼兒園階段是提高幼兒學習熱情、培養(yǎng)學習愛好的關鍵時期，對幼兒日后內(nèi)心發(fā)展有著重大意義。在此時期，教學重點不應只注重書本課程，而要通過多樣性的游戲教學方式提高幼兒學習熱情。游戲干預教學方式不僅能讓幼兒掌握基礎知識，亦能提升幼兒學習興趣，促使幼兒在游戲過程中增強與他人的交流能力，培養(yǎng)理性思維，提升情緒管理能力。