人流后有哪些注意事項？

注意休息 人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2～3 天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。還要注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

保持外陰清潔 人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

觀察出血情況 人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。

做好避孕 人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持避孕，很快又會懷孕。因此，術(shù)后應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

陰道炎也需要忌口嗎？

對于女性而言，一生當(dāng)中總有那么段時間會因不注意而患上陰道炎。陰道炎最常見的癥狀就是白帶增多，有異味，顏色黃。另外，還會出現(xiàn)瘙癢癥狀。陰道炎雖然是常見的婦科病，治療也不是特別難，但如若在治療期間不注意飲食的話就很難好起來。所以，陰道炎治療期間，以下幾種發(fā)的食物最好遠(yuǎn)離。

牛羊肉

很多女性特別愛吃牛羊肉，因?yàn)槠溲t蛋白含量高，可補(bǔ)血。但是牛羊肉屬于熱性易發(fā)的食物，不利于傷口愈合，容易造成陰道炎的復(fù)發(fā)，所以要避免食用。

甜品

高糖食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。

煙酒

吸煙能使本病加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動脈血與氧的結(jié)合力減弱。酒能助長濕熱，故應(yīng)當(dāng)禁忌。同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。

海鮮

海鮮含有一定量的異性蛋白和組胺，易引起身體的過敏反應(yīng)，尤其是對于過敏性體質(zhì)者。專家稱，其實(shí)這一點(diǎn)才是人們認(rèn)為海鮮是發(fā)物的主要原因。而對于陰道炎患者來說，食后還能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

辣椒

辣椒是刺激性比較強(qiáng)的食物，吃了之后可以促進(jìn)血液循環(huán)，加重炎癥反應(yīng)，所以吃辣椒會加重陰道炎病情。因此，在治療陰道炎期間一定要注意飲食清淡，不要吃辣椒、刺激及油炸的食物。