開好小學心理健康教育的第一課

文/河北省唐山市路北區(qū)光明實驗小學 華宗巖

一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情導致學校正常教學秩序中斷。隨著線上教學的開展，傳統(tǒng)的教學方法和教學管理與新的學習形式不相匹配等問題日益顯現(xiàn)，形成小學生學習心理的諸多變化。如何在疫情防控下創(chuàng)新開展小學心理健康教育，是新時期一線教育工作者的新課題。習近平總書記說“時代是出卷人，我們是答卷人，人民是閱卷人”，為積極應對疫情影響，學校有責任和義務不斷創(chuàng)新教學和管理模式，借助多方資源，多角度、多形式開展小學生心理健康教育工作。

開好開學第一課

2020年，學校以“自然與生命”作為開學第一課系列活動的主題。具體做法是：首先，領悟生命的獨特價值。在校園網(wǎng)站首頁和校微課首頁反復展示“生命因獨特而珍貴”宣傳語，讓珍惜生命理念作為種子深埋學生心中。其次，豐富自然的科學知識。組織學生搜集關于新冠肺炎的科學知識，引導學生思考如何與自然相處。向全校同學征集問題的最佳答案：野生動物需要保護嗎？應該如何與世界上的其他一切生命和諧相處呢？有獎征集活動令同學們興致高漲。同學們這樣說道，人類的生存需要自然界所有生命的支持，需要與整個自然界生物和諧共處，要尊重自然，敬畏生命。最后，以雨果的名言“大自然是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫”為主題征集優(yōu)秀文章。通過主題活動，增強同學們愛護動物、愛護環(huán)境、愛護地球意識，同時也使他們懂得了要講究個人衛(wèi)生，善待別人，要珍惜生命。

講好疫情故事

講好疫情故事，從如何正確預防疫情活動開始，從“戴口罩”講起，涉及為什么要戴口罩，什么時候、什么地方必須戴口罩，戴口罩應注意什么，口罩多長時間需要更換，廢棄口罩應該如何處理等問題。從戴口罩引導同學們思考：戴口罩是如何起到預防疾病傳播的？你是主動戴口罩還是被動呢？你戴口罩僅僅是為了自己，還是有為了別人的想法呢？從問題答案中，教育學生要有一顆為別人著想的心。

學校全面鋪開疫情故事的演講比賽活動，通過講好疫情故事，給同學們上了一堂生動的愛國主義課，極大增強了同學們的愛國主義熱情。

借互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢開展“線上線下”融合教育

因為疫情，線上教育越來越被大眾認可和接受。但應注意，任何事物都有其兩面性，線上教育也一樣，既有方便、豐富、多元化等優(yōu)點，也有成癮、不健康、傷眼睛等缺點。

首先，學校早些時候就創(chuàng)建了心理健康教育網(wǎng)站，以多種形式實現(xiàn)心理教師與學生之間的互動。在網(wǎng)站里創(chuàng)辦了如專題聊天室、電子郵箱、網(wǎng)絡論壇等版塊，方便師生交流。學生可以在家通過在線方式，隨時尋求老師幫助。這種方式既快捷又保護了學生隱私，獲得了學生的積極參與。通過在線交流，學生敢于敞開心扉說真話，教師也能發(fā)現(xiàn)學生更真實的心理變化，并及時給予引導。其次，利用網(wǎng)絡技術優(yōu)勢，教師可以運用更豐富、有趣、多樣化、有創(chuàng)造力的教學手段教學，如通過播放視頻、公益廣告等方式教育學生。例如：一位老師利用央視的一則公益廣告——“媽媽洗腳”的故事，要求孩子們?yōu)槟赣H或父親洗一次腳，讓心智尚在發(fā)展期的小學生們主動地去跟榜樣學習。剛開始，許多孩子還不好意思，等孩子們真的去做了，看到自己的父母感動得流淚，他們才發(fā)現(xiàn)一個小小的舉動會溫暖父母一輩子。學校還利用網(wǎng)絡技術優(yōu)勢引導學生參與到網(wǎng)絡心理健康教育建設當中，做教育的主人，如創(chuàng)辦漫畫、詩歌、榜樣故事等隨拍小視頻放到校園網(wǎng)站上。因為是自己做的而且是自己出鏡，所有同學們興致都非常高；看到視頻的同學會對榜樣人物產(chǎn)生模仿行為，這間接對學生們進行了心理健康教育，效果良好。

一班一策，一生一策

在小學心理健康教育上，既要看到小學生們的共性問題，又要看到個性問題，積極倡導“一班一策，一生一策”的教育方式。有的班級把課間教學和心理健康教育結(jié)合滲透起來，有的結(jié)合學科內(nèi)容，滲透心理健康教育，如語文課文中各種短文、小故事、小事跡、優(yōu)美的文字都可以直接成為心理健康教育原始素材。另外，體育課的競技項目如接力跑、籃球足球比賽也可以幫助培養(yǎng)學生的協(xié)作精神，提高抗挫折能力。有的班級利用班會或隊會、每周一國旗下講話、學校的紅領巾廣播站、校宣傳欄等多種宣傳途徑，讓更多的學生去接觸心理健康內(nèi)容，多方位開展心理健康教育。有的班級通過有主題的心理健康知識教學活動競賽，用書信法、問題辨析活動、角色扮演法、游戲法等教學形式探究不同年齡階段學生的心理特征。有的班級通過社會實踐活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教育，通過宣傳窗、晨會、講座等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。針對有心理困擾或心理障礙的極少數(shù)學生，開展一對一的專業(yè)跟蹤心理輔導，幫助學生擺脫心理障礙，恢復健康心理。通過實施“一班一策，一生一策”，努力做到班班心理教育有開展，班班心理教育有特色，生生心理有關注。

組建心理健康教育教師隊伍

一支合格的心理健康教育教師隊伍是心理健康教育工作開展的保障，對于大多數(shù)教師來說，對開展心理健康教育是生疏的。所以，對于如何提高全體教師的心理健康教育水平，全員培訓是關鍵。首先，請專業(yè)人員定期開展“什么是心理健康”“什么樣的心理才是健康心理”等講座，讓教師隊伍能區(qū)分心理健康、心理不健康等概念，掌握相關專業(yè)知識。其次，開設心理教育課，通過互幫互學、全體輔導、個案分析、外出專業(yè)培訓等途徑提高教師心理健康教育理論水平和實踐能力。最后，還需要建設一支懂網(wǎng)絡技術的教師隊伍，從技術層面確保網(wǎng)絡心理健康教育的有效開展。

加強學校、家庭、社會的互動協(xié)作

心理健康教育僅有學校教育是不夠的，它還需要來自家庭、社會的協(xié)作，“三位一體”合作才能取得好的效果。

對于學生心理健康發(fā)展而言，家庭教育是基礎，學校教育是關鍵，社會教育是保障，“家校社”一同協(xié)作才能有效。

首先，要讓家長積極參與孩子的心理健康教育，要讓家長了解心理健康教育是一項系統(tǒng)、長期工程。家長要提高自身綜合素質(zhì)，學習正確的教育方式，與孩子愉悅交流。家長同時要做好表率，如手機問題，要求孩子在家不準玩手機，家長先要做到。其次，將家長參與納入學校的心理健康教育工作中，學校及時將學校新聞在校園網(wǎng)或家長群發(fā)布，利于家長快速知曉學校各方面的信息，提高家長的教育積極性。家長也可以隨時將孩子在家的表現(xiàn)告訴老師，使家長與老師之間的溝通更方便，提高問題解決效率。最后，學校定期邀請家長參與各種主題活動，幫助家長了解孩子的心理變化，與家長共同學習，為家長答疑解惑。社會其他職能部門也要積極配合，各司其職，如社區(qū)管理好管轄區(qū)域內(nèi)的網(wǎng)吧，禁止未成年人進入；建立更多的青少年戶外活動基地，吸引孩子參與其中；聯(lián)系新聞媒體工作者，做正面的宣傳、引導工作等。只有學校、家庭、社會緊密聯(lián)系、彼此協(xié)作，心理健康教育工作才能取得積極性的成效，學生全面、和諧、健康地成長才能有保障。