青年教師專業(yè)化成長中的心理困惑及消解對策

張家麗（江蘇連云港市東海縣張灣中心小學(xué)）

青年教師剛走上工作崗位不久，工作充滿激情與活力，但教育教學(xué)經(jīng)驗不足、教學(xué)技能有待完善、教學(xué)模式尚未成熟、教學(xué)機智還需鍛煉……讓青年教師不可避免出現(xiàn)心理負擔(dān)；一些學(xué)校由于自身條件的局限性和特殊性，致使一些青年教師產(chǎn)生一定程度的心理困擾。這些都影響青年教師專業(yè)化水平的提高。所以，青年教師需要進行心理調(diào)適與修煉學(xué)習(xí)，促進自身專業(yè)化能力和專業(yè)化水平的不斷提高，從而滋潤學(xué)生的心田，激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)。

一、青年教師專業(yè)化成長中心理困惑的表現(xiàn)及成因

（一）知識儲備不足導(dǎo)致青年教師產(chǎn)生自卑感

一些青年教師剛踏上講臺不久，短期內(nèi)須熟悉教材內(nèi)容、教材邏輯、知識結(jié)構(gòu)體系等。一些青年教師要在短期內(nèi)真正做到熟知所教授的教學(xué)內(nèi)容，難度可想而知；一些青年教師在課堂教學(xué)中，課講得頭頭是道，但是由于知識儲備不足而回答不出學(xué)生提出的千奇百怪的問題，由于某個教學(xué)環(huán)節(jié)卡殼而導(dǎo)致未能完成預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。諸如此類問題都導(dǎo)致青年教師出現(xiàn)心理困惑，產(chǎn)生心理失衡。青年教師要讓課堂產(chǎn)生生命的活力，碰撞出智慧的火花，把課堂變成“一曲生命與生命交融的，靈魂與靈魂對視的慢舞”，實現(xiàn)情感、態(tài)度和價值觀三維目標(biāo)，高質(zhì)量、高效率提高課堂效益，需要青年教師調(diào)整心態(tài)，進行心理調(diào)節(jié)和心理按摩，不斷克服各種不良心理，唯有如此，才能站穩(wěn)講臺。

（二）管理方法欠妥導(dǎo)致青年教師壓力大

一些農(nóng)村學(xué)校，在制度管理層面上制定過細的考核條例，將學(xué)校管理工作做得強勢而無趣，給青年教師帶來一定程度上的心理壓力，影響青年教師專業(yè)化能力提升的信心和動力，一些農(nóng)村學(xué)校的青年教師專業(yè)化成長出現(xiàn)緩慢前行的現(xiàn)象。解決此問題，首先，農(nóng)村學(xué)校的領(lǐng)路人，要科學(xué)規(guī)范管理教師，祛除學(xué)校管理的一些陳舊觀念與不合常規(guī)做法。其次，青年教師需要做好自身心態(tài)調(diào)整，不僅注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生自身理性與社會性的成長，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義現(xiàn)代化合格人才。

有的學(xué)校還是以學(xué)生分數(shù)為主要依據(jù)評價教師，教師時刻飽受著關(guān)注學(xué)生素質(zhì)教育發(fā)展與咬定學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不放松的雙重壓力。如集體備課的次數(shù)由原來的一周一次教研活動變化為彼此對桌子的時時處處的教研活動，還有的學(xué)校教師外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)回來，要寫心得、做報告、做交流等，搞得青年教師筋疲力盡。諸如這些都讓青年教師感覺工作壓力大，產(chǎn)生心理困惑。

（三）家庭因素導(dǎo)致青年教師精神疲憊

隨著社會的發(fā)展，一些農(nóng)村學(xué)校留守孩子越來越多，由于父母常年在外務(wù)工，爺爺奶奶對孩子缺乏科學(xué)規(guī)范引導(dǎo)，父母不得不把孩子托付給學(xué)校。有些擔(dān)任班主任的青年教師，從早到晚除了忙于教學(xué)工作，如，備課、上課、批改作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生外，還須悉心管理繁雜的班級事務(wù)工作，如，學(xué)生學(xué)習(xí)、班級紀(jì)律、班級衛(wèi)生、主題班會、知識競賽、家長座談等?，嵥?、繁雜的班級事務(wù)，又加大了精神砝碼。所以，青年教師，必須做好自己的心理調(diào)適和心理疏導(dǎo)工作，才能勤勤懇懇以一種平和的心態(tài)，樂此不疲的敬業(yè)精神從事教育教學(xué)事業(yè)，更好地服務(wù)于自己的學(xué)生。

二、青年教師專業(yè)化成長中心理困惑的消解對策

（一）青年教師須主動進行心理調(diào)節(jié)和心理按摩

青年教師要真正體驗教師職業(yè)的幸福感，促進專業(yè)化快速健康成長，從而以無私奉獻的工作熱情去造就人、培養(yǎng)人、塑造人，把知識的傳授授當(dāng)成培養(yǎng)學(xué)生成長的一個載體，把學(xué)生的做人放在教育的首位，不斷釋放教育生命的輝煌與光彩。

（二）學(xué)校管理者要弘揚教育改革的主旋律，切實減輕青年教師的心理壓力

學(xué)校管理者要堅定不移貫徹國家的教育方針，從源頭抓起，發(fā)揮制度導(dǎo)向作用，營造良好的校風(fēng)、教風(fēng)，提升青年教師幸福指數(shù)，讓青年教師體驗教師職業(yè)的幸福感，唯有如此，才能優(yōu)化青年教師的性格，使其保持良好的心態(tài)、積極樂觀的態(tài)度，徹底消除低沉、抑郁、沮喪等不良情緒，促進專業(yè)化穩(wěn)步健康成長，做一個真正有度量、有骨氣、有抱負的人，并自覺內(nèi)化為祖國而奮斗的責(zé)任感。

（三）青年教師要通過讀書學(xué)習(xí)武裝自己的頭腦，通過參加校內(nèi)教研和外出培訓(xùn)活動提升自身專業(yè)能力，促進專業(yè)跨越式成長

眾所周知，青年教師責(zé)任心很強烈、工作熱情高漲，對待教育事業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，一絲不茍，嚴謹自律，但工作經(jīng)驗不足，工作能力有待提高。所以，青年教師需要“學(xué)習(xí)和修煉”。不斷用鮮活的經(jīng)驗知識、全新的教研理念武裝自己的頭腦，不斷發(fā)揮學(xué)校的主力軍的作用和榜樣示范帶頭作用，促進學(xué)校教學(xué)工作呈現(xiàn)一種你追我趕、昂揚向上的精神風(fēng)貌和比、學(xué)、趕、超的學(xué)術(shù)氛圍，促進不同層次、不同類型的教師專業(yè)化成長。

1.青年教師應(yīng)勤于、善于讀書，成為積極主動讀書的學(xué)習(xí)者。青年教師要明確自己的責(zé)任，用辛勞回報家長千鈞重托，用敬業(yè)書寫著祖國百年大計。通過讀書學(xué)習(xí)，凈化心靈，提升專業(yè)化能力的內(nèi)涵，才能擔(dān)當(dāng)此重任。多讀書、讀好書，讀那些經(jīng)過歲月沉淀和歷史考驗的教育專著，能使專業(yè)化發(fā)生裂變，從而以豐富的知識、高超的管理藝術(shù)、濃厚的情感體驗感染學(xué)生、吸引學(xué)生。青年教師要重視學(xué)習(xí)，積蓄豐厚的文化底蘊，專業(yè)化成長才能有跨越式發(fā)展，使課堂浪花閃耀，高潮迭起。

2.青年教師應(yīng)該積極參加外出培訓(xùn)活動，成為有行動能力的學(xué)習(xí)者。青年教師平時多參加外出訓(xùn)練活動，靜下心來，切切實實學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理念，讓每次培訓(xùn)都有所收獲和進步成長，可以把自身特點打造為自身優(yōu)勢。在外出培訓(xùn)活動中，能親身目睹專家、名師的音容笑貌，聆聽他們的諄諄教導(dǎo)和循循善誘，了解名教師之所以成“名”，他們身上有普通教師所不及的東西，掌握名專家、名師教研成長軌跡，自己專業(yè)化成長就有一個明確、正確的定位與目標(biāo)。在外出培訓(xùn)活動中，還可拜能者為師，向這些優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，借鑒他們教育教學(xué)的成功經(jīng)驗，不斷創(chuàng)新自己教育教學(xué)新思維、新方法。向名師、專家學(xué)習(xí)，給自己確定合適“期望值”，能給自己成功的機會和體驗。

3.青年教師應(yīng)積極參加校內(nèi)、校外舉辦的各項日常教研活動，成為有合作能力的學(xué)習(xí)者。當(dāng)下，一些學(xué)校一般會不定期地舉辦常態(tài)化的校內(nèi)教研活動、校際連片教研活動和同學(xué)科優(yōu)質(zhì)課大賽評選活動。青年教師應(yīng)積極抓住這些好的學(xué)習(xí)機會，向自己的同行虛心學(xué)習(xí)，取長補短，提高專業(yè)化成長的能力。

4.青年教師應(yīng)積極樹立創(chuàng)新意識，成為有創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)者?，F(xiàn)代社會沒有創(chuàng)新意識和能力的教師，無法成功向?qū)W生傳授知識，也永遠無法出色完成自己教育教學(xué)的任務(wù)。新課程改革也明確要求培養(yǎng)創(chuàng)新性的人才，所以青年教師要樹立創(chuàng)新性意識，不斷推陳出新，革故鼎新，唯有如此，才能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

5.青年教師應(yīng)該積極培養(yǎng)反思意識，成為有反思能力的學(xué)習(xí)者。很多教師幾十年如一日默默無聞地工作，積累了豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗，可惜他們不能將自己的教學(xué)經(jīng)驗進行總結(jié)反思，進而升華變成文字，造成大量鮮活的教學(xué)實踐經(jīng)驗無法及時上升到教育理論層面被與更多的人分享。要成為一名出色的專業(yè)化青年教師，必須重視教育教學(xué)反思，才能推動專業(yè)化又好又快發(fā)展。

6.青年教師應(yīng)該確立不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的理念，成為有終身學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)者。青年教師只有把終身學(xué)習(xí)作為重要任務(wù)才能為專業(yè)化注入持久的能量和活力，專業(yè)化能力才有所突破。青年教師要每天都處于學(xué)習(xí)和研究之中，加強自身修養(yǎng)，排除雜念，從而專業(yè)化成果會不同凡響、別有洞天，專業(yè)化成長之路也就越走越遠、越走越廣。

綜上所述，青年教師只有進行心理調(diào)適和修煉學(xué)習(xí)，才能消除心理困惑，激發(fā)專業(yè)化能力提升的內(nèi)驅(qū)力，促進自身專業(yè)化快速健康成長，時時讓平靜的教育教學(xué)生活蕩起美麗的漣漪，進而品味到“教師”這個職業(yè)極普通稱號的沉甸甸的分量!