高等職業(yè)院校體育教師心理健康問(wèn)題的分析與思考

唐勤棣

（四川科技職業(yè)學(xué)院，四川 成都 611700）

長(zhǎng)久以來(lái)，體育教師被視為教師行業(yè)中最健康的群體，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的眼中，體育教師的工作十分輕松，不需要耗費(fèi)太多時(shí)間和精力，又可以在工作的過(guò)程中鍛煉身體。但事實(shí)上，隨著課程改革的推進(jìn)，國(guó)家與全社會(huì)對(duì)教育事業(yè)異常重視，高職院校的教育事業(yè)得到飛速發(fā)展，體育教師也面臨著更繁重的教學(xué)任務(wù)、更激烈的就業(yè)環(huán)境。同時(shí)，體育課程地位長(zhǎng)期得不到重視，加上社會(huì)上一些對(duì)體育教師，特別是對(duì)高職院校體育課程的偏見(jiàn)，使得高職院校的體育教師不同程度的存在一些心理健康問(wèn)題。這既影響教師的發(fā)展，也影響體育課堂教學(xué)質(zhì)量。當(dāng)前高職院校中的很多體育教師心理方面都存在問(wèn)題，對(duì)其問(wèn)題的類(lèi)型及成因說(shuō)法各異，既有同其他學(xué)科專(zhuān)業(yè)教師群體有共通之處，但也顯露出了體育教師職業(yè)的特殊性。對(duì)此分析體育教師心理健康問(wèn)題，思考切實(shí)可行的解決方法迫在眉睫。

一、高職院校體育教師心理健康問(wèn)題及成因

（一）問(wèn)題

1.教學(xué)理想缺乏支撐。雖然我國(guó)一直重視體育教育事業(yè)的發(fā)展，強(qiáng)調(diào)通過(guò)體育課程設(shè)置及教學(xué)活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，但是在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中，很多學(xué)校和教師并沒(méi)有對(duì)體育教育提起足夠的重視。體育課程及教學(xué)活動(dòng)幾乎形式化，在應(yīng)試教育環(huán)境下可有可無(wú)。高職院校也只注重學(xué)生的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，這使得很多體育教師的教學(xué)理想難以實(shí)現(xiàn)，心理產(chǎn)生巨大落差，特別是一些年輕教師，會(huì)逐漸消磨自身工作熱情。

2.缺乏職業(yè)認(rèn)同。因?yàn)槲覈?guó)教育環(huán)境的影響，體育專(zhuān)業(yè)課程長(zhǎng)期得不到重視，很多院校的體育教師并非專(zhuān)業(yè)出身，甚至由其他學(xué)科教師兼任。這些教師沒(méi)有體育工作經(jīng)驗(yàn)，也沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)擔(dān)任體育教師，因此很難對(duì)體育教學(xué)工作產(chǎn)生熱愛(ài)，難以做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，缺乏對(duì)體育教學(xué)職業(yè)的認(rèn)同。

3.人際關(guān)系緊張。新課程改革的背景下，很多學(xué)校的教學(xué)和管理工作都很緊張，特別是一些負(fù)責(zé)主要專(zhuān)業(yè)課程的教師，肩負(fù)著繁重的教學(xué)任務(wù)和巨大的教學(xué)壓力，很難抽出時(shí)間與其他教師展開(kāi)溝通與交流。體育教師在院校期間，又因?yàn)轶w育課程和其他專(zhuān)業(yè)課程的關(guān)聯(lián)并不明顯，很難同其他教師找到共同話題，使得體育教師很容易處于孤立的狀態(tài)。而自身工作長(zhǎng)期得不到重視，難免會(huì)使這些教師產(chǎn)生一些抱怨和不滿，使得體育教師無(wú)法同其他同事和諧相處，人際關(guān)系比較緊張。

4.心理失衡。在教師待遇上，大多數(shù)院校更加傾向于專(zhuān)業(yè)研究方向的教師。在高職院校中，專(zhuān)業(yè)課程教師顯然地位要高于體育教師，所以學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì)與考核也更加側(cè)重于他們，這樣就會(huì)使體育教師心理失衡，產(chǎn)生各種不良情緒，消極對(duì)待自身工作，甚至自暴自棄。

5.過(guò)分焦慮?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，各行各業(yè)都在積極內(nèi)卷，教育領(lǐng)域尤為明顯。高職院校迎來(lái)了良好的發(fā)展機(jī)遇，為了提高自身的教學(xué)管理質(zhì)量，促進(jìn)自身可持續(xù)發(fā)展，自然會(huì)重視學(xué)生的專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)，抓好學(xué)生的就業(yè)率，忽視體育課程教學(xué)的情況并不會(huì)得到多大的改善。而體育教師身處其中，自身的工作得不到重視，難以獲得學(xué)校的認(rèn)可，難以獲得表現(xiàn)和發(fā)展的機(jī)會(huì)，晉升空間狹窄，發(fā)展前景堪憂，部分教師就會(huì)逐漸產(chǎn)生焦慮的心理。

（二）成因

1.學(xué)生因素。高職院校的學(xué)生學(xué)又普遍處于青春期，叛逆、調(diào)皮是常態(tài)。在學(xué)校的課程設(shè)置中，體育課程本身就處于比較邊緣化的位置，而學(xué)生長(zhǎng)期處于應(yīng)試環(huán)境之下，也很難產(chǎn)生對(duì)體育課程的認(rèn)同與尊重，所以很多學(xué)生把體育課視作是娛樂(lè)的課程，上課時(shí)不認(rèn)真，不配合教師的工作，使得教師工作難度加大，加劇體育教師的緊張和壓力。

2.社會(huì)因素。就整個(gè)社會(huì)環(huán)境來(lái)看，對(duì)體育教師的認(rèn)識(shí)也是比較片面的，普遍認(rèn)為體育教師是一份并不是很重要的職業(yè)，也沒(méi)有對(duì)體育教師的真實(shí)工作與生活建立完整認(rèn)識(shí)。甚至在很多學(xué)生的眼中，體育課程就是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力的平臺(tái)，忽視了體育教師的工作給學(xué)生身心發(fā)展帶來(lái)的重要意義，所以社會(huì)對(duì)體育教師的評(píng)價(jià)不高。更有甚者認(rèn)為學(xué)生在體育課中如果出現(xiàn)一些安全事故，都是因?yàn)轶w育教師不負(fù)責(zé)所導(dǎo)致的，使得體育教師更加懼怕學(xué)生出現(xiàn)意外而不敢設(shè)計(jì)相關(guān)教學(xué)活動(dòng)。

3.學(xué)校因素。高職院校對(duì)體育課程的不重視，在體育教師的待遇上也并沒(méi)有體現(xiàn)出公平，但是另一方面，又要對(duì)體育教師進(jìn)行嚴(yán)格的管理，地位和收入對(duì)比其他教師差距明顯，使體育教師的心理更加失衡。再加上隨著學(xué)校管理制度的改革，新的教師的融入使得體育教師就業(yè)環(huán)境更加激烈，而作為弱勢(shì)的一方，體育教師會(huì)倍感壓力，對(duì)自我發(fā)展更加盲目。

4.教師因素。環(huán)境對(duì)體育教師影響深刻，但教師自身也會(huì)存在一些問(wèn)題，缺乏良好的發(fā)展機(jī)遇的體育教師對(duì)自我規(guī)劃更加迷茫，不知道往哪方面發(fā)展，要學(xué)哪些東西，長(zhǎng)期缺乏成功教學(xué)實(shí)踐和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的教師，自我學(xué)習(xí)意識(shí)滯后，學(xué)習(xí)能力下降，在新的教學(xué)形勢(shì)下無(wú)法適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)對(duì)教師提出的要求。教師焦慮和擔(dān)憂增加的同時(shí)，又不知道如何自我調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期不能釋放壓力的教師最終會(huì)因自身承受極限而在某一時(shí)段爆發(fā)。

二、高職院校體育教師心理健康問(wèn)題的改善方法

要想使高職院校體育教師乃至所有體育教師的心理健康問(wèn)題得到明顯的改善，甚至妥善的解決，不僅僅需要教師主動(dòng)作為，更需要聯(lián)合社會(huì)與學(xué)校的力量。

（一）提高對(duì)體育教學(xué)的重視，關(guān)心教師

高職院校的領(lǐng)導(dǎo)者和管理層必須要結(jié)合當(dāng)前新課程改革的要求和國(guó)家相關(guān)政策來(lái)提高對(duì)體育課程的重視。明確體育課程的教育意義和價(jià)值，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育教學(xué)工作的監(jiān)督和檢查，保證學(xué)校能夠正常實(shí)施體育教學(xué)工作。完善體育課程設(shè)置，關(guān)心和支持體育教師的工作，不斷改善體育教師的工作條件，對(duì)體育教師的工作予以正確的評(píng)價(jià)，提高體育教師的待遇，明確體育課意外權(quán)責(zé)。

在學(xué)校教研組的協(xié)調(diào)之下，應(yīng)當(dāng)在全校范圍內(nèi)努力營(yíng)造積極健康、團(tuán)結(jié)互助的教研氛圍。加強(qiáng)學(xué)校管理者與教師群體以及教師群體之間的溝通和交流，促進(jìn)學(xué)校教職員工的和諧相處，形成和諧集體，增強(qiáng)集體認(rèn)同，從而減少教師群體不良情緒的產(chǎn)生，緩解其心理壓力。

此外，院校還應(yīng)當(dāng)發(fā)揮自身主觀能動(dòng)作用，對(duì)外不僅做好學(xué)校形象的宣傳，更要做好對(duì)教師工作的宣傳，尤其是要讓學(xué)生家長(zhǎng)及全社會(huì)對(duì)體育教師的工作及意義有全面的認(rèn)知，使其可以建立對(duì)體育教師的正確評(píng)價(jià)，愿意包容、信任和支持體育教師的工作，由此推動(dòng)體育教育事業(yè)的發(fā)展，讓體育教師可以增強(qiáng)自信，增強(qiáng)自我認(rèn)同。

（二）體育教師學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我成長(zhǎng)

體育教師自身也要主動(dòng)作為，一方面要積極同院校領(lǐng)導(dǎo)層和其他教師展開(kāi)溝通和交流，反饋?zhàn)陨硇睦斫】祮?wèn)題和發(fā)展需求，爭(zhēng)取學(xué)校的關(guān)注與幫助，從而改善自身不良的心理情況。另一方面，教師也要具備危機(jī)意識(shí)，意識(shí)到自身處于新的就業(yè)和教學(xué)環(huán)境之下，盡管競(jìng)爭(zhēng)激烈，處境堪憂，但仍要以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)。

為了上好體育課，體育教師就必然要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身專(zhuān)業(yè)教學(xué)水平，豐富自身教育認(rèn)知，完善自身體育知識(shí)結(jié)構(gòu)。除了在體育方面深耕以外，教師更要利用空余時(shí)間涉獵教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識(shí)，吸收更多教育智慧，提高自身教學(xué)藝術(shù)，掌握更多實(shí)用且專(zhuān)業(yè)的知識(shí)與技能。這樣教師在上課時(shí)就能夠根據(jù)高職院校學(xué)生的身心發(fā)展特征和需求來(lái)實(shí)施有針對(duì)性的教學(xué)工作，采取更加科學(xué)可行的教學(xué)策略，吸引學(xué)生認(rèn)真上課，支持教師工作。

體育教師必須要明確自身責(zé)任，明確自身理想，明確自身發(fā)展方向，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我反思和自我勉勵(lì)。體育課程具有特殊性和開(kāi)放性，很容易受到外界的影響，教師自身必須要保持穩(wěn)定的心態(tài)和良好的情緒，才能夠有條不紊的展開(kāi)教學(xué)工作。因此，體育教師要學(xué)會(huì)和自己對(duì)話，意識(shí)到自身言行舉止給外界，特別是給學(xué)生帶來(lái)的影響，以清醒理智的思維來(lái)思考自己思想行為。作為一名教師，必然要對(duì)自身工作充滿熱愛(ài)與激情，要對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)與關(guān)懷，只有教師始終把學(xué)生作為自己的服務(wù)對(duì)象，作為自己用心對(duì)待的人，才會(huì)時(shí)刻想學(xué)生所想，為學(xué)生欲為，換句話說(shuō)，為了保證學(xué)生心理健康發(fā)展，教師就必然應(yīng)該把自己心理健康發(fā)展放在首位。

通常情況下，任何一個(gè)人都會(huì)存在一點(diǎn)點(diǎn)心理問(wèn)題或是不良情緒，而體育教師職業(yè)的特殊性會(huì)使其心理問(wèn)題更加復(fù)雜和多樣。并不是所有體育教師都能夠從容應(yīng)對(duì)并解決自己的心理健康問(wèn)題，這就需要教師積極尋求外界幫助。所以當(dāng)體育教師意識(shí)到自己心理出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，除了同學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、其他教師展開(kāi)溝通和交流之外，更可以通過(guò)一些社會(huì)手段來(lái)獲得解決問(wèn)題的方法，比如找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)、心理醫(yī)生，或者是尋求親朋好友的援助。這類(lèi)積極的活動(dòng)能夠讓教師更加堅(jiān)定的認(rèn)同自我，相信自己被關(guān)心、被尊重、有價(jià)值，從而減少自己內(nèi)心的不安和痛苦，使自己可以更好的適應(yīng)工作與生活。

體育教師的職業(yè)有一個(gè)好處，就是懂得科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉，隨時(shí)隨地的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這對(duì)于教師來(lái)講也不失為一個(gè)好的調(diào)節(jié)方法。因此，有著其他專(zhuān)業(yè)教師不具備的優(yōu)勢(shì)的體育教師，就更應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身職業(yè)特點(diǎn)來(lái)規(guī)劃好自身生活。具體表現(xiàn)在生活和工作要保持協(xié)調(diào)，作息、飲食規(guī)律，經(jīng)常參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，發(fā)展自身運(yùn)動(dòng)喜好，比如參加各種運(yùn)動(dòng)比賽、教師研討，保證自身身體處于一個(gè)良好的狀態(tài)，才能夠支撐自身心理健康良性發(fā)展。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，面對(duì)當(dāng)前高職院校體育教師心理健康問(wèn)題多樣化，影響教師身心健康發(fā)展，影響學(xué)校教學(xué)工作效率和質(zhì)量，最終影響高職院校學(xué)生的健康長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的情況，學(xué)校必須要對(duì)此提起重視。充分發(fā)揮自身作用，聯(lián)合全社會(huì)的力量共同為體育教育工作及體育教師營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，在分析和思考體育教師心理健康問(wèn)題及成因的基礎(chǔ)上，采取有針對(duì)性的改善措施，培養(yǎng)出健康的體育教師，才能夠保證學(xué)生的身心健康發(fā)展。