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    00 后大學(xué)生心理健康的影響因素及對策

    2021-11-28 14:25:56張文龍
    魅力中國 2021年18期
    關(guān)鍵詞:心理健康思想大學(xué)生

    張文龍

    (河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院,河南 鄭州 450014)

    一、00 后大學(xué)生的心理特點

    00 后一代是在社會資源極其豐富,經(jīng)濟(jì)發(fā)展非常迅猛、多元文化價值交融的環(huán)境中成長起來的,這種復(fù)雜的成長背景使得他們在心理和行為上呈現(xiàn)出獨特和多樣的特點。一是思維極其活躍,自信且敢于創(chuàng)新。二是個性化突出,崇尚自由。三是自我意識強,以自我為中心明顯。四是競爭意識強烈,精神壓力大。

    二、00 后大學(xué)生心理健康的主要影響因素

    (一)社會環(huán)境的影響

    21 世紀(jì)以來,中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛,文化日益繁榮,國際地位也在不斷提升,成長于這大好環(huán)境下的00 后身上自然呈現(xiàn)出自信和果敢的特征。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,多元信息開放融合,國外思潮不斷涌入,一些自由主義,功利主義以及個人主義思想沖擊著思想還未成熟,價值觀尚待健全的00 后大學(xué)生,對他們的身心健康都造成了重大影響。

    (二)教育因素的影響

    當(dāng)前,在升學(xué)競爭的重壓下,學(xué)校教育重心一般都放在學(xué)習(xí)成績方面,從小學(xué)到高中文化課安排的相對緊密,有關(guān)心理教育的思政類課程往往被忽略或課時不足,導(dǎo)致學(xué)生接受心理健康教育的機(jī)會受限,缺乏心理健康引導(dǎo)是造成學(xué)生心理健康問題的重要因素。00 后大學(xué)生思想活躍,接受新時代的教育,具有很強的接受能力和認(rèn)知能力,高校應(yīng)利用這些特質(zhì)加大對00 后的思政教育。

    (三)家庭環(huán)境的影響

    00 后的家庭結(jié)構(gòu)多呈現(xiàn)于421 式家庭,進(jìn)入大學(xué)的00 后大部分是家里的獨生子女,在家中居于中心地位,過著衣來伸手,飯來張口的無憂無慮的生活,祖輩的疼愛和父母的寬容使得他們以自我為中心的思想強烈,“我的事情重于一切”是大多數(shù)00 后的思想反映。這種以個人為中心的思想導(dǎo)致他們普遍集體主義觀念淡薄,人際溝通障礙。00 后大學(xué)生的父母大多是70 后,他們經(jīng)歷了國家快速轉(zhuǎn)型時期,生活相對辛苦,希望自己的孩子將來能有所作為,改變現(xiàn)有生活環(huán)境,因此比較看重孩子的學(xué)習(xí)成績而忽略了孩子思想品德的發(fā)展,對孩子的心理健康和情緒情感的需求滿足重視不夠,導(dǎo)致孩子抗壓抗挫能力不足,表現(xiàn)出心理脆弱等問題。

    三、促進(jìn)00 后大學(xué)生心理健康的對策

    (一)發(fā)揮社會作用,加強思想引領(lǐng)

    進(jìn)入新時代,國際間的交流與合作以及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,使得各種思想交織碰撞。良莠不齊的網(wǎng)絡(luò)信息侵襲影響著00 后大學(xué)生的思想。我們應(yīng)該加強社會思想引領(lǐng),弘揚主流文化,使博大精神的中華文化深入人心。對政府而言,一定要堅決打擊邪教組織,反對一切迷信謬論,將歪風(fēng)邪氣從源頭上徹底消除。加大對文化產(chǎn)業(yè)的投入,利用文字、影視等傳播艱苦奮斗、自強不息的社會主旋律,從而在大學(xué)生中積極弘揚社會主義核心價值觀,培養(yǎng)他們的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)意識。樹典立范,表彰先進(jìn),用正能量激勵00 后大學(xué)生樹立自己的夢想,為自己的夢想而奮斗。加強挫折教育,樹立永不言棄的精神,突出愛國精神教育和創(chuàng)新精神教育,將中國夢教育融入社會生活的方方面面,使之感染著當(dāng)下每一個00后大學(xué)生,讓他們意識到:中國夢就是自己的夢,必須擁有一顆強大的心才能實現(xiàn)自己偉大的夢。

    (二)重視學(xué)校教育,注重實效提高

    針對00 后大學(xué)生個性張揚、自我意識強烈、多元價值取向、崇尚自由、網(wǎng)絡(luò)依賴性強等特點,高校應(yīng)開展集教化性、引領(lǐng)性和思想性為一體的全面、系統(tǒng)的思想政治教育活動,最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主動性,激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情,提升思想政治教育的實效性。首先,改革教學(xué)方法,課堂上融理論于體驗之中,通過情景導(dǎo)入,深化心理體驗,讓學(xué)生在活動中學(xué)會換位思考,進(jìn)而提升個體心理素質(zhì)。課堂外多開展社會實踐活動,比如到博物館、國防教育基地等接受紅色文化資源的熏陶和教育,使堅毅、勇敢的革命精神內(nèi)化于心,增強學(xué)生的抗壓能力。拓寬教育時空,將思想政治教育貫穿學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活和校園文建設(shè)之中,使思政教育在校園內(nèi)無處不在,確保了學(xué)生接受教育的機(jī)會。其次,優(yōu)化教師資源。充分調(diào)動學(xué)校的各級干部和任課教師,包括行政人員,積極參與到思政教育過程中來,實現(xiàn)全員育人;同時可聘請兄弟院校德育領(lǐng)域的拔尖人才到校講學(xué),既實現(xiàn)了學(xué)術(shù)交流又滿足了00 后大學(xué)生多樣化的思政教育需求。再次,加強學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)培養(yǎng)。網(wǎng)絡(luò)文化具有多面性,高校的教育工作者,一定要引導(dǎo)學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)文化提升自身素質(zhì),努力將網(wǎng)絡(luò)文化作為學(xué)習(xí)的重要工具,樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀,對網(wǎng)上的一些不良言論和思想要甄別對待,不可盲從。

    (三)優(yōu)化家庭教育,提升家庭教育水平

    家長是學(xué)生的第一任老師,家長的言行潛移默化地影響著孩子。作為家長一定要做好孩子的榜樣,首先在生活中要嚴(yán)于律己,提升自身素養(yǎng),給孩子做表率。其次注意在孩子的成長過程中有意識地加強道德觀念的教育,使孩子能夠明辨是非,利用生活中的正能量事例引導(dǎo)孩子對人生觀有個初步的認(rèn)識。再次在與孩子溝通交流時,要注意教育方法,說話要心平氣和,通過樹立正確的家庭教育觀和豐富家庭教育內(nèi)容的方法對孩子進(jìn)行教育,促進(jìn)孩子的健康成長。同時,家長應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念,摒棄教育孩子只是學(xué)校的責(zé)任的錯誤思想,應(yīng)該充分明確家庭教育在孩子成長過程中的重要性。

    結(jié)語:當(dāng)今的新時代是個瞬息萬變的時代,肩負(fù)歷史使命的00 后大學(xué)生必須擁有一顆強大的心。高校教師要隨著社會文化環(huán)境的不斷變化,努力提高自身認(rèn)知和業(yè)務(wù)水平,更新教學(xué)方法,引導(dǎo) 00 后大學(xué)生緊跟新時代發(fā)展潮流,增強心理抗壓能力,不負(fù)歷史使命,為復(fù)興偉大中國夢而貢獻(xiàn)力量。

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