高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的問題及對(duì)策

田偉

田徑運(yùn)動(dòng)是奧運(yùn)會(huì)上的主流項(xiàng)目，一直以來都是世界各國(guó)所重視的。我國(guó)的田徑事業(yè)在近些年也得到了飛快的發(fā)展，取得了不少的成就。這背后離不開運(yùn)動(dòng)員們刻苦而科學(xué)的訓(xùn)練，但是目前我國(guó)部分高校的田徑訓(xùn)練還存在著問題，學(xué)生們無法從中得到很大的提高，一定程度上影響到了我國(guó)的田徑事業(yè)。所以，本文就高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的問題及對(duì)策進(jìn)行討論。

1 當(dāng)前高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的問題

高校內(nèi)的田徑訓(xùn)練在幫助學(xué)生們釋放壓力強(qiáng)身健體的同時(shí)，還能幫助國(guó)家發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)被埋沒的人才，所以它應(yīng)該得到重視。但是部分高校的田徑訓(xùn)練還存在著一些問題，總結(jié)如下。

1.1 缺乏對(duì)田徑訓(xùn)練本質(zhì)的認(rèn)識(shí)

田徑運(yùn)動(dòng)是一種全民的運(yùn)動(dòng)，在社會(huì)的各個(gè)角落都應(yīng)該得到體現(xiàn)。高校也同樣如此，學(xué)生們需要田徑訓(xùn)練來強(qiáng)身健體，放松自己。但是部分高校并沒有認(rèn)識(shí)到田徑訓(xùn)練的重要性，也沒有在校內(nèi)發(fā)展田徑訓(xùn)練的打算。而有些高校在學(xué)校內(nèi)開展田徑訓(xùn)練的過程中偏離了主題，也沒有將諸多因素考慮進(jìn)去，導(dǎo)致部分學(xué)生失去了對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣。在開設(shè)田徑課時(shí)只以學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)成績(jī)作為考核成績(jī)的依據(jù)，那些熱愛田徑運(yùn)動(dòng)卻沒有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生成績(jī)無法達(dá)標(biāo)，還有部分田徑訓(xùn)練社團(tuán)在招收?qǐng)F(tuán)員的時(shí)候只考慮團(tuán)員的水平而不在意他們對(duì)田徑訓(xùn)練的熱愛程度。如此那些沒有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生難免會(huì)遭受打擊從而失去對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣。而對(duì)于那些本就不喜歡運(yùn)動(dòng)的人來說就更不會(huì)考慮進(jìn)行田徑訓(xùn)練了。

1.2 專項(xiàng)體能訓(xùn)練的程度不足

我國(guó)的很多田徑項(xiàng)目都出現(xiàn)過人才比如說短跑的蘇炳添，長(zhǎng)跑的王軍霞，還有劉翔，張國(guó)偉等人。他們都在自己的領(lǐng)域取得了優(yōu)秀的成績(jī)。如果讓蘇炳添去跑長(zhǎng)跑，不一定能拿到相同的成績(jī)。所以說一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不一定要做到全方位發(fā)展，當(dāng)他們精于一種技能時(shí)完全可以取得成功。而在部分高校中教師過多的進(jìn)行學(xué)生們的一般體能訓(xùn)練，很少進(jìn)行專項(xiàng)體能的訓(xùn)練，甚至部分教師沒有對(duì)學(xué)生們進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的打算。也就導(dǎo)致這些學(xué)生在進(jìn)行部分項(xiàng)目時(shí)缺乏應(yīng)變能力。在進(jìn)行長(zhǎng)跑時(shí)缺乏耐力，在進(jìn)行短跑時(shí)缺乏爆發(fā)力，難以取得優(yōu)秀的成績(jī)。而沒有進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，無法發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的特長(zhǎng)，甚至那些擅長(zhǎng)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生因?yàn)榈貌坏礁邚?qiáng)度的訓(xùn)練而難以得到發(fā)展，這樣的做法無疑浪費(fèi)了我國(guó)優(yōu)秀的人才，阻礙了我國(guó)田徑事業(yè)的發(fā)展。

1.3 訓(xùn)練方法缺乏創(chuàng)新

現(xiàn)在的田徑事業(yè)是朝著發(fā)展的方向進(jìn)行的，相比于以前更加的科學(xué)和健康。田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法也發(fā)生了變化，變得更加符合運(yùn)動(dòng)員本身的需求，從而更高效的幫助運(yùn)動(dòng)員提升自己的能力。而部分高校的田徑訓(xùn)練內(nèi)容并沒有跟著祖國(guó)田徑事業(yè)的發(fā)展而變化，教師沒有及時(shí)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，無法發(fā)現(xiàn)當(dāng)前田徑訓(xùn)練中存在的問題，也不能解決這些問題。學(xué)生們?nèi)狈φ_的訓(xùn)練方式，進(jìn)行老舊低效的訓(xùn)練。相比于進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，他們吃了更多的苦，卻收獲了更少的成果。時(shí)代在發(fā)展，田徑訓(xùn)練也如此，如果高校的田徑訓(xùn)練方法不能跟隨潮流而改變只是一味的走老路，同樣會(huì)為祖國(guó)田徑事業(yè)的發(fā)展帶來麻煩。

2 高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在問題的解決方法

2.1 正確認(rèn)識(shí)到田徑訓(xùn)練的意義

田徑訓(xùn)練不僅可以發(fā)展人才，也不僅僅為了發(fā)展人才，他也是人們強(qiáng)身健體的一種方式。所以田徑訓(xùn)練不是田徑運(yùn)動(dòng)員的專利，它是全民的運(yùn)動(dòng)，任何人都可以參與進(jìn)來。在高校內(nèi)進(jìn)行田徑訓(xùn)練不僅豐富了在校生的課余生活，還強(qiáng)健了學(xué)生們的體魄，在一定程度上還能減輕學(xué)生們的壓力，調(diào)整學(xué)生們的負(fù)面情緒，符合當(dāng)前高校學(xué)生們的發(fā)展需求。教師也應(yīng)該改變自己的教學(xué)觀念，不應(yīng)該只通過紙面成績(jī)來作為學(xué)生最終考核的成績(jī)，在訓(xùn)練中刻苦積極的學(xué)生們應(yīng)該得到相應(yīng)的加分。社團(tuán)是興趣愛好者的集結(jié)地，其中都是志同道合的人，不應(yīng)該只考慮實(shí)力，而忽視那些真正的愛好者，這樣的社團(tuán)注定失去人心而被淘汰。所以，社團(tuán)在招收成員的時(shí)候應(yīng)該一視同仁，學(xué)校要通報(bào)批評(píng)部分不良現(xiàn)象。

2.2 科學(xué)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練

田徑項(xiàng)目多種多樣，每一種項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員都有自己的特點(diǎn)。我們不應(yīng)該將他們的訓(xùn)練重心轉(zhuǎn)移到一般性訓(xùn)練上。雖然大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都比普通人的運(yùn)動(dòng)天賦高。但是他們也是人，他們的精力同樣有限，無法將每一種項(xiàng)目都做到最好。所以，為了發(fā)現(xiàn)更多的人才我們應(yīng)該了解運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，有針對(duì)性的為他們?cè)O(shè)計(jì)專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃。高校作為人才的供應(yīng)地，更應(yīng)該堅(jiān)持這一理念，將學(xué)生們的特長(zhǎng)發(fā)展起來。比如說在學(xué)校開展多樣的體育課程，讓學(xué)生們自行選課，選擇自己有興趣的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。老師在進(jìn)行授課的過程中更能發(fā)現(xiàn)在該課程中表現(xiàn)出天分的學(xué)生?？梢詫⑦@些表現(xiàn)突出的學(xué)生推薦給相應(yīng)的體育隊(duì)，進(jìn)行更加深入的訓(xùn)練。

2.3 豐富訓(xùn)練內(nèi)容創(chuàng)新訓(xùn)練方式

田徑運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量變得越來越高，運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)也越來越好。所以田徑訓(xùn)練也應(yīng)該緊跟時(shí)代潮流跟隨田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展而變化。高校作為人才培養(yǎng)的主要地，高校教師應(yīng)該多多了解并且學(xué)習(xí)先進(jìn)、科學(xué)的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生們進(jìn)行正確的訓(xùn)練，要及時(shí)的摒棄之前訓(xùn)練效果不理想的訓(xùn)練方式，要不斷地探索新的訓(xùn)練手段，我們?cè)谟?xùn)練一個(gè)項(xiàng)目的同時(shí)可以采用多種不同的訓(xùn)練手段，一段時(shí)間后，找到效果最明顯，最容易被學(xué)生們接受的訓(xùn)練手段。

3 結(jié)語

教師在帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行田徑訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該注意方式，要選擇不同的訓(xùn)練方式，找到其中最適合學(xué)生發(fā)展的訓(xùn)練方式。爭(zhēng)取全面提高我國(guó)高校學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)我國(guó)田徑事業(yè)的發(fā)展。

（作者單位：河北公安警察職業(yè)學(xué)院）