論高校心理健康教育工作建設(shè)

賈威

（遼寧理工職業(yè)大學(xué)，遼寧 錦州 121007）

心理健康教育是素質(zhì)教育中的重要內(nèi)容，心理健康教育工作是向大學(xué)生普及心理健康知識、解決個體或群體的心理沖突，促進(jìn)心理成長、化解心理危機(jī)事件，維護(hù)與提升大學(xué)生心理健康水平。加強(qiáng)高校心理健康教育工作體系建設(shè)，有利于大學(xué)生建構(gòu)積極、穩(wěn)定、健康的心理環(huán)境，有利于構(gòu)建和諧、向上的校園環(huán)境，有利于培育適應(yīng)新時代發(fā)展的大學(xué)生。因此，加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建設(shè)是一項(xiàng)必要且重要的工作。

一、完善心理健康教育工作的機(jī)構(gòu)設(shè)置

明確心理健康教育工作的機(jī)構(gòu)設(shè)置，有利于高校開展積極高效的心理健康教育工作，更好地維護(hù)與提升大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。心理健康教育工作范圍比較廣泛，需要高校全員參與、上下互動、多方面配合協(xié)作完成才能到達(dá)良好效果，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康素質(zhì)。心理健康教育工作一般包括心理健康教育課程、心理健康教育活動、心理普查、心理咨詢、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)以及心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)等?！熬湍壳皝砜矗鞲咝５男睦斫】禉C(jī)構(gòu)設(shè)置略有不同，但基本歸屬學(xué)生工作處、團(tuán)委、思政教研部、醫(yī)務(wù)科等機(jī)構(gòu)管理，當(dāng)然還有設(shè)置在專業(yè)院系中，由學(xué)校直接管理的?！本托睦斫】到逃姆秶鷣砜矗瑢⑿睦斫】到逃ぷ鳉w于某一個部門顯得不太合理。心理健康教育工作要實(shí)現(xiàn)良好效果需要進(jìn)行科學(xué)合理的機(jī)構(gòu)設(shè)置。

因此，就心理健康教育工作的范圍而言，“可以合理地多設(shè)立幾個組織機(jī)構(gòu)，”不同的工作內(nèi)容由不同的所屬部門負(fù)責(zé)，對心理健康教育工作提供更明確的指導(dǎo)。例如，心理健康教育課程主要是向大學(xué)生講授心理學(xué)理論、普及心理學(xué)知識，旨在提高大學(xué)生的心理健康意識，因此，可以設(shè)置在思政教研部或?qū)I(yè)院系，在教育教學(xué)方面能夠得到更好的指導(dǎo)；心理健康教育活動主要是開展學(xué)生心理活動，如5·25心理健康活動月、心理情景劇等，主要是以學(xué)生為主體，教師只是起到主導(dǎo)的作用，因此，心理健康教育活動可以由學(xué)生處或團(tuán)委負(fù)責(zé)，在心理活動的效果性上能夠得到最好的保證；心理普查、心理咨詢、心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)工作主要是對學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況篩查、對有心理困擾的同學(xué)進(jìn)行積極疏導(dǎo)、對出現(xiàn)心理危機(jī)的同學(xué)進(jìn)行及時有效的干預(yù)，避免危機(jī)事件的發(fā)生，這項(xiàng)工作是復(fù)雜的，需要學(xué)校自上而下通力協(xié)作、各部門共同參與才可能順利完成的重要工作。因此，心理普查、心理咨詢、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)等方面工作歸屬于心理健康中心或?qū)W生處管理更合理。

明確的心理健康工作組織設(shè)置，有利于對心理健康教育的工作內(nèi)容做進(jìn)一步的規(guī)劃，更有助于實(shí)現(xiàn)高校心理健康教育工作的宗旨。高校心理健康教育工作旨在為大學(xué)生營造一個健康和諧的成長成才環(huán)境，幫助大學(xué)生開發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。心理健康教育工作的科學(xué)、明確組織機(jī)構(gòu)設(shè)置能為學(xué)生提供一個多緯度、溫暖的心理健康教育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

二、心理健康教育工作的實(shí)踐途徑

（一）科學(xué)開設(shè)心理健康教育課程

心理健康教育課程是向大學(xué)生傳授心理知識的主要渠道。通過開設(shè)心理健康教育課程，向大學(xué)生普及一些基本的心理學(xué)知識和技能。目前，各高校基本都開設(shè)了《大學(xué)生心理健康教育》必修課程和心理選修課，必修課通常安排在新生入學(xué)的第一學(xué)期，選修課安排在其他學(xué)期?？茖W(xué)開設(shè)心理健康教育課程應(yīng)該使心理健康教育貫徹整個大學(xué)的學(xué)習(xí)過程，針對不同階段、不同年級的學(xué)生，合理開設(shè)不同專題內(nèi)容的課程，使學(xué)生能夠持續(xù)地心理能力的提升。比如，獲得一些情緒調(diào)節(jié)、人際交往、職業(yè)規(guī)劃和心理危機(jī)識別的能力，從而實(shí)現(xiàn)心理健康狀態(tài)的自我調(diào)節(jié)與維護(hù)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識。

心理健康教育課程是一門集知識傳授、心理體驗(yàn)與心理訓(xùn)練為一體的課程，不僅要關(guān)注概念知識的獲得，更要注重同學(xué)們的體驗(yàn)、反思、感悟過程，也就是要實(shí)現(xiàn)這門課程本質(zhì)的課程目標(biāo)，即引導(dǎo)學(xué)生塑造積極的心理品質(zhì)，積極面對人生。從工作實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，“00”后大學(xué)生對自我的心理健康狀態(tài)的關(guān)注程度要高于以往大學(xué)生，因此，在開設(shè)心理健康理論教學(xué)的同時還應(yīng)該必須進(jìn)行心理行為訓(xùn)練。大學(xué)生在掌握到更多的心理知識和技能的基礎(chǔ)上，可以運(yùn)用這些知識來解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑，處理自己的不良情緒和人際沖突；在面對各種問題、面對環(huán)境的變化的時候能更好地進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，減輕心理壓力，消除心理困惑，促進(jìn)自我心理成長。

（二）有效開展心理健康教育活動

心理健康教育活動是促進(jìn)大學(xué)生心理成長的重要途徑，開展有效的心理健康教育活動，可以使大學(xué)生在心理活動參與中，追蹤自我情緒發(fā)展、感受自我內(nèi)心變化、完善人格缺陷。心理健康教育不僅僅是針對心理出現(xiàn)困擾、尋求心理咨詢的學(xué)生，更需要面對全體學(xué)生。

“多渠道進(jìn)行心理健康教育活動是豐富大學(xué)生心理健康教育課程的有效途徑。”從學(xué)校層面來講，可以舉辦5.25 心理健康活動月活動，心理情景劇等動員全校學(xué)生的大型心理健康教育活動，同時，也“可以開展有針對性的心理講座、團(tuán)體心理行為訓(xùn)練。在每年新生入學(xué)之初，心理健康中心可以組織學(xué)生進(jìn)行心理咨詢室、心理宣泄室、團(tuán)體輔導(dǎo)室和沙盤活動室等參觀活動，讓學(xué)生對心理活動室有初步的認(rèn)識?！?，在校園里進(jìn)行心理健康教育方面的宣傳。從各學(xué)院層面來講，可以創(chuàng)新心理主題教育活動形式，開展多元化、多樣式的心理活動。各院系要充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、心理委員和學(xué)生心理社團(tuán)的作用?！案咝］o導(dǎo)員具備豐富的組織學(xué)生活動的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過心理培訓(xùn)和鍛煉后，他們掌握了一定的心理專業(yè)知識，能夠組織心理健康教育相關(guān)的活動，例如，心理主題班會、心理主題演講等?！薄?】心理委員是來自于大學(xué)生群體，更了解他們的心理需要，他們經(jīng)過培訓(xùn)后，“能夠開展朋輩心理輔導(dǎo)活動?！?/p>

（三）注重心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)

心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)是心理健康教育工作中的重要內(nèi)容，同時，心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)工作又是一項(xiàng)需要家校合作、師生共同參與的多方聯(lián)合、共同發(fā)揮作用合力完成的工作。高校在心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作中，一要建立并利用好心理危機(jī)的預(yù)警防控體系?！袄?，建立學(xué)校、院系、班級和寢室四級預(yù)警體系，在心理危機(jī)的預(yù)防中，第一級主要是學(xué)校負(fù)責(zé)學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)，第二級是高校心理咨詢中心，主要人員為專、兼職心理咨詢師，第三級為各學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)與輔導(dǎo)員，第四級是班級的心理委員?！痹谶@個體系中，寢室長和心理委員所起到的作用非常大，他們與同學(xué)們學(xué)習(xí)生活在一起，交往密切，對學(xué)生們的觀察比較及時，一旦有學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)，能夠及時向?qū)W院和老師匯報(bào)，也能夠第一時間利用所學(xué)知識實(shí)施有效干預(yù)。二要充分利用好大學(xué)生的心理測評結(jié)果。每年新生入學(xué)，學(xué)校都會安排新生心理測評，評估學(xué)生的心理健康狀態(tài)，建立心理檔案。對于學(xué)生的心理檔案應(yīng)該做到動態(tài)更新，以便較準(zhǔn)確地反映學(xué)生的心理健康狀態(tài)；對于測評結(jié)果中為中等程度和嚴(yán)重程度的學(xué)生的回訪工作，盡可能做到及時。心理健康中心應(yīng)該按照嚴(yán)重程度的不同，將回訪工作合理分配給心理教師、院系心理輔導(dǎo)員，以便幫助學(xué)生盡快走出心理陰霾，減輕心理壓力，避免出現(xiàn)危機(jī)事件。

三、加強(qiáng)心理健康教育工作專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)

（一）組建心理健康教育工作專業(yè)團(tuán)隊(duì)

大學(xué)生的心理健康工作是一個需要多級聯(lián)動的工作體系，心理健康教育工作的有效開展是離不開一支完備的心理健康教育團(tuán)隊(duì)。

加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)首先必須明確團(tuán)隊(duì)的人員構(gòu)成。專業(yè)的心理健康工作人員既要包括具備相應(yīng)資格的專業(yè)心理教師，他們面向?qū)W校全體學(xué)生，進(jìn)行心理學(xué)知識的普及，開展心理咨詢以及心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)，專業(yè)心理教是心理健康教育工作隊(duì)伍的主導(dǎo)者；同時又要包括兼職心理老師、輔導(dǎo)員和心理委員，這是心理健康教育工作隊(duì)伍的中堅(jiān)力量。他們從不同的層面關(guān)注學(xué)生的心理健康狀態(tài)，在維護(hù)與提高學(xué)生心理水平上起到更直接的作用；另外還應(yīng)包括宿管人員、后勤人員等這些與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活密切相關(guān)的學(xué)校其他工作人員。在心理危機(jī)出現(xiàn)時，這些與學(xué)生密切接觸的學(xué)校工作人員能夠及時發(fā)現(xiàn)、迅速給予幫助。

（二）注重心理健康教育團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)

心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)是心理健康教育工作順利開展的技術(shù)保障，心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)依托于教育者自身心理健康素質(zhì)的優(yōu)化，因此，高校應(yīng)注重專兼職教師業(yè)務(wù)水平提升。

首先，要注重提升專業(yè)心理教師的專業(yè)能力。為進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康工作針對性和有效性，切實(shí)加強(qiáng)專業(yè)支撐，按照《教育部高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中“保證心理健康教育專職教師每年接受不低于40學(xué)時的專業(yè)培訓(xùn)”的要求，學(xué)校每年都應(yīng)有計(jì)劃地為專業(yè)心理教師安排學(xué)習(xí)與能力提升的機(jī)會，通過會議交流，學(xué)術(shù)研討、培訓(xùn)學(xué)校提高其專業(yè)能力。其次，要加強(qiáng)對兼職心理教師和輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。心理健康教育中心應(yīng)定期開展兼職心理教師和輔導(dǎo)員的心理培訓(xùn)。再次，要注重對班級心理委員的培訓(xùn)。心理健康教育中心應(yīng)該每學(xué)期都應(yīng)該對心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。同時，還應(yīng)該定期為宿管人員、后勤人員以及普通的任課教師安排心理講座與活動訓(xùn)練，他們也應(yīng)該掌握一定的心理知識，確保能夠在工作中開展心理危機(jī)干預(yù)工作，這樣也有利于形成一個多元化的心理健康教育隊(duì)伍。

四、結(jié)束語

本文從完善心理健康教育工作的機(jī)構(gòu)設(shè)置、心理健康教育工作的實(shí)踐途徑和心理健康教育工作專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)三個方面論述了加強(qiáng)高校心理健康教育工作。高校心理健康教育工作承載著培育學(xué)生身心的重任，不斷完善高校心理健康教育工作建設(shè)才能更好實(shí)現(xiàn)這一育人目標(biāo)。