基于核心素養(yǎng)教育理念的高校體育課程改革研究

徐培武

（河南警察學(xué)院，河南 鄭州 450046）

教育部對(duì)高校教育課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了全面改革，重點(diǎn)培養(yǎng)高校生體育核心素養(yǎng)，提高其身心健康水平，決定將體育課堂打造成核心素養(yǎng)教學(xué)課堂。通過(guò)課堂體育鍛煉，學(xué)習(xí)技能，鍛煉肌肉，調(diào)節(jié)情緒，強(qiáng)化意志。但是，最近幾年對(duì)高等教育的觀察表明，學(xué)生行動(dòng)不多，缺乏行動(dòng)，行動(dòng)不正常。課堂教學(xué)中，學(xué)生失去了活力和熱情，這對(duì)體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)和身心健康發(fā)展極為不利。高校體育教師亟待思考和解決的問(wèn)題是如何在體育教學(xué)中落實(shí)和培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。

一、關(guān)于體育學(xué)科核心素養(yǎng)的認(rèn)識(shí)

研究學(xué)生核心素養(yǎng)的核心素養(yǎng)，應(yīng)根據(jù)體育專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生發(fā)展需要，共同維護(hù)體育專(zhuān)業(yè)的具體核心素養(yǎng)。以正確的價(jià)值觀念、先進(jìn)性和關(guān)鍵技能為指導(dǎo)，體育學(xué)科的核心素養(yǎng)既是體育的本質(zhì)屬性，又是體育的本質(zhì)屬性，是通過(guò)后天的身體學(xué)習(xí)和鍛煉而形成的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，體育教育的核心素養(yǎng)會(huì)影響人的生活、學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展。大學(xué)體育是培養(yǎng)大學(xué)生體育素養(yǎng)的重要途徑，體育教師的責(zé)任在于培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在體育方面，應(yīng)充分利用學(xué)?，F(xiàn)有資源，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和能力，結(jié)合體育的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，以提高學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展[1]。

二、核心素養(yǎng)在體育教學(xué)中的運(yùn)用

在新課改背景下，核心競(jìng)爭(zhēng)力是近年來(lái)提出的新概念。在一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生具有的最基本、最重要的能力就是“核心素養(yǎng)”。一般來(lái)說(shuō)，這意味著學(xué)生可以在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得最基本的知識(shí)和技能，而不必在學(xué)校里進(jìn)行實(shí)習(xí)活動(dòng)。教育被稱(chēng)為“核心素養(yǎng)”，是指教育過(guò)程中某一具體領(lǐng)域的具體化，即培養(yǎng)核心素養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，通過(guò)對(duì)體育核心素養(yǎng)的學(xué)習(xí)，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。體育核心素養(yǎng)主要是指運(yùn)動(dòng)認(rèn)知能力，體育教學(xué)的核心素養(yǎng)是知識(shí)素養(yǎng)，體育教學(xué)的核心素養(yǎng)是認(rèn)知能力、身體鍛煉和社會(huì)適應(yīng)能力，它對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)具有重要意義。

體育教學(xué)是新課程改革中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，要使學(xué)生成為課堂的主體，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。正因?yàn)槿绱?，教師需要改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將原來(lái)的課堂變?yōu)楝F(xiàn)在的以學(xué)生為中心的課堂，并在此基礎(chǔ)上明確體育教學(xué)的重要性。注重體育鍛煉，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，以新課改理念為指導(dǎo)，首先要從教師自身著手。體育教學(xué)中，多數(shù)教師以教師演示動(dòng)作為基礎(chǔ)進(jìn)行訓(xùn)練。這是一種教學(xué)方法，它不能使學(xué)生有意識(shí)地參與到體育活動(dòng)中去，而要提高學(xué)生的體育興趣，就必須相應(yīng)地改變這些教學(xué)方法，使教師能夠根據(jù)學(xué)生的興趣，調(diào)整課程內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神[2]。

三、新時(shí)期下高校體育訓(xùn)練現(xiàn)狀

（一）高校體育訓(xùn)練動(dòng)作不夠規(guī)范

在高校開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中，教師的首要目的便是提高學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生的自身意志，但是當(dāng)前的高校體育訓(xùn)練很難達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)。在高校體育訓(xùn)練中最常見(jiàn)的訓(xùn)練方式便是教師講解動(dòng)作，進(jìn)行示范訓(xùn)練后，讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，在這種情況下雖然學(xué)生可以照葫蘆畫(huà)瓢進(jìn)行身體鍛煉，但是由于對(duì)部分體育知識(shí)了解不清或是動(dòng)作不規(guī)范，就會(huì)導(dǎo)致在體育訓(xùn)練中出現(xiàn)肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷等問(wèn)題。此外多數(shù)學(xué)生由于平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，自身的身體協(xié)調(diào)能力較差，往往會(huì)在體育訓(xùn)練中受到人身傷害。

（二）高校體育訓(xùn)練內(nèi)容和環(huán)境不完善

在高校開(kāi)展體育訓(xùn)練的過(guò)程中體育訓(xùn)練內(nèi)容并不科學(xué)合理，這一問(wèn)題主要體現(xiàn)在，高校體育教師自身水平不足導(dǎo)致體育訓(xùn)練內(nèi)容難以滿(mǎn)足當(dāng)前學(xué)生的體育訓(xùn)練需求。同時(shí)在開(kāi)展體育訓(xùn)練中，由于訓(xùn)練環(huán)境的影響，使得教師不能及時(shí)給學(xué)生灌輸相應(yīng)的理論知識(shí)，造成學(xué)生在體育訓(xùn)練中達(dá)不到預(yù)期的結(jié)果。

（三）高校體育訓(xùn)練中受到傳統(tǒng)訓(xùn)練觀念影響

由于我國(guó)高校體育教師在訓(xùn)練過(guò)程中長(zhǎng)期受到了傳統(tǒng)的影響，這就使得高校體育教師的訓(xùn)練模式在一定程度上存在著局限性，這也對(duì)學(xué)生的發(fā)展造成了一定的限制，如果教師在訓(xùn)練過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間地使用這種訓(xùn)練模式，便會(huì)使教師對(duì)自己的訓(xùn)練理念難以改變，甚至部分教師在訓(xùn)練中不知道如何向?qū)W生訓(xùn)練相應(yīng)的高校體育知識(shí)，這樣便會(huì)出現(xiàn)在高校體育訓(xùn)練中，教師往往會(huì)通過(guò)填鴨式的方式，將所有的內(nèi)容全部灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在高校體育訓(xùn)練上對(duì)體育知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行自我理解和消化。通過(guò)這種訓(xùn)練模式就無(wú)法體現(xiàn)出學(xué)生在活動(dòng)中的主體性地位，導(dǎo)致部分學(xué)生在體育訓(xùn)練過(guò)程中一旦遇到問(wèn)題，就無(wú)法通過(guò)自己的能力對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解決，限制了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的個(gè)人能力發(fā)展。同時(shí)由于所在班級(jí)中每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)和個(gè)性特征都不盡相同，因此教師如果使用一刀切的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，就會(huì)由于學(xué)生之間的身體素質(zhì)不同，導(dǎo)致部分學(xué)生逐漸失去了對(duì)高校體育訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣。

四、完善高校體育訓(xùn)練的改進(jìn)策略

（一）培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康行為的思維方式

健康行為主要包括身體鍛煉和生活習(xí)慣，要使學(xué)生在大學(xué)體育學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，使學(xué)生從體育教學(xué)中獲得樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，又通過(guò)自己的努力進(jìn)步，享受成功的體育教學(xué)過(guò)程，教師需因材施教，采用不同的教學(xué)方法，對(duì)學(xué)習(xí)能力不同的學(xué)生提出不同的實(shí)踐要求，使每個(gè)學(xué)生“吃得飽、穿得暖”，享受到“吃得飽、穿得暖”的幸福。其次，教師要結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)情境，適時(shí)將適當(dāng)?shù)捏w育知識(shí)融入學(xué)生的學(xué)習(xí)中，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感受到合作的樂(lè)趣。要使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育學(xué)習(xí)的作用和重要性，樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀，樹(shù)立正確的態(tài)度，做好體育鍛煉的準(zhǔn)備；此外，教師還應(yīng)在雨天開(kāi)展健康教育活動(dòng)，傳授健康知識(shí)，幫助學(xué)生了解哪些行為對(duì)健康的影響，哪些不健康的生活方式對(duì)健康的影響，幫助學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)，逐步養(yǎng)成健康的生活方式。與此同時(shí)，在體育訓(xùn)練過(guò)程中，教師應(yīng)遵循與綜合素質(zhì)有關(guān)的觀念，在體育訓(xùn)練中貫徹新課程改革中的“以人為本”的訓(xùn)練思想，積極改變自身的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練模式，在體育訓(xùn)練上實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為輔助的訓(xùn)練模式，充分尊重學(xué)生在體育訓(xùn)練中的主體性。通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生充分發(fā)揮自身的想象與探究能力，向體育教師表達(dá)體育訓(xùn)練的思想，對(duì)教師的訓(xùn)練模式提出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)與批評(píng)。通過(guò)這種方式，體育教師可以更好地發(fā)揮其在訓(xùn)練過(guò)程中的引領(lǐng)性作用，在滿(mǎn)足學(xué)生體育學(xué)習(xí)需要的基礎(chǔ)上，促進(jìn)師生關(guān)系的互動(dòng)發(fā)展，為以后的體育訓(xùn)練打下更好的基礎(chǔ)。

（二）在體育訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

在體育訓(xùn)練中教師還需要培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不斷創(chuàng)新現(xiàn)有的體育訓(xùn)練方法，將激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，讓更多的學(xué)生了解到參與體育訓(xùn)練的重要性。同時(shí)教師還需要在學(xué)生參與體育訓(xùn)練的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練中的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行及時(shí)糾正，采用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，根據(jù)學(xué)生的脈搏、出汗程度、睡眠質(zhì)量、眼神等身體機(jī)能制定針對(duì)性的體育訓(xùn)練計(jì)劃，避免學(xué)生在體育訓(xùn)練中出現(xiàn)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，造成肌肉疲勞，從而鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。例如，教師在訓(xùn)練過(guò)程中如果發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有不積極參加體育訓(xùn)練或是參加訓(xùn)練較為被動(dòng)的學(xué)生，那么教師便可以開(kāi)展情境訓(xùn)練法，為這些學(xué)生們開(kāi)設(shè)出具有趣味性訓(xùn)練的體育情境，引導(dǎo)學(xué)生參加體育訓(xùn)練。同時(shí)教師在訓(xùn)練過(guò)程中還可以組織相應(yīng)的競(jìng)賽，讓同學(xué)們?cè)趨⒓芋w育競(jìng)賽過(guò)程中，充分地調(diào)動(dòng)自身對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性。

（三）在體育訓(xùn)練中提高學(xué)生體育訓(xùn)練意識(shí)

體育課教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生體育情感的培養(yǎng)，主要是培養(yǎng)學(xué)生體育知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣，只有讓學(xué)生在參加體育訓(xùn)練中得到快樂(lè)，才能使學(xué)生更積極地參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，進(jìn)而形成自主鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。體育課教師在培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好的同時(shí)，也要注意糾正學(xué)生學(xué)習(xí)體育的態(tài)度，在開(kāi)展體育訓(xùn)練前，教師應(yīng)根據(jù)班級(jí)學(xué)生的個(gè)性差異、體質(zhì)狀況、運(yùn)動(dòng)能力等方面做好調(diào)查工作，并結(jié)合體育訓(xùn)練大綱選擇合適的體育訓(xùn)練內(nèi)容，使體育訓(xùn)練活動(dòng)變得有針對(duì)性和規(guī)劃。實(shí)踐教學(xué)中教師要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的興趣，教師可在講解體育知識(shí)技能的過(guò)程中加入有趣、有趣的互動(dòng)環(huán)節(jié)，如教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球發(fā)球訓(xùn)練時(shí)，可以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行小組競(jìng)賽或積分賽等互動(dòng)環(huán)節(jié)，由教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行顛球競(jìng)賽，看哪一組的比賽總排名最高。老師通過(guò)開(kāi)展這樣的訓(xùn)練，使學(xué)生在緊張的體育學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，在體育知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中釋放出學(xué)生的壓力，同時(shí)也能更好地幫助學(xué)生快速掌握體育知識(shí)。

五、結(jié)語(yǔ)

近些年來(lái)，如何在高校開(kāi)展科學(xué)有效的體育訓(xùn)練，成為每一所學(xué)校迫切需要改變的問(wèn)題之一。主要原因是當(dāng)前青少年身體健康問(wèn)題日益突出，只有通過(guò)科學(xué)的體育訓(xùn)練內(nèi)容和方案，創(chuàng)新原有的體育訓(xùn)練方法，才可以改善當(dāng)下青少年的身體素質(zhì)，進(jìn)而培育出滿(mǎn)足社會(huì)需求的全能型高素質(zhì)人才。