高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育的困境與對策

杜嵐

皖江工學(xué)院 安徽鞍山 243000

據(jù)相關(guān)部分統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析顯示，目前有超過30%的高校學(xué)生存在心理問題。在這些學(xué)生當(dāng)中，由于心理疾病引發(fā)肄業(yè)、輟學(xué)的高校學(xué)生約占肄業(yè)、輟學(xué)高校學(xué)生總數(shù)的70%。除此之外，關(guān)于高校組織心理問題的調(diào)研報告顯示，疑似患有心理疾病的學(xué)生，占總學(xué)生比例的14.31%-30.56%之間?？梢姡鳛楦咝４髮W(xué)生的輔導(dǎo)員必須高度重視大學(xué)生心理健康問題。

1 高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境與問題

1.1 適應(yīng)問題

美國著名學(xué)者在一著作中提出這樣的理念：“科學(xué)進步與技術(shù)更迭，會在一定程度上助力社會的發(fā)展，與此同時，它也會讓身處于社會中的每個個體或團隊，在處理和應(yīng)對當(dāng)下階段出現(xiàn)的震蕩時，所反應(yīng)出來的適應(yīng)力出現(xiàn)大崩潰”。從某種意義上講，這就像我國中學(xué)生的教育理念同大學(xué)生教育方針之間存在巨大鴻溝一般。當(dāng)學(xué)生由中學(xué)階段過渡至大學(xué)階段，難免或多或少地會出現(xiàn)一些由于無法適應(yīng)環(huán)境變化，而衍生出來的適應(yīng)力問題。因此，此時學(xué)生可能會出現(xiàn)因短期內(nèi)難以適應(yīng)外界”震蕩“和無法快捷地進行自我調(diào)節(jié)，讓自己迅速適應(yīng)環(huán)境變化的現(xiàn)象，最終使得大學(xué)生出現(xiàn)一系列的心理問題。

1.2 人際關(guān)系問題

就現(xiàn)階段而言，人際關(guān)系問題也成為了嚴(yán)重影響大學(xué)生心理健康的一個重要因素。大學(xué)生的人際交往特點不同于中學(xué)生交往，大學(xué)類似于一個富有開放性的微型社會，人際交往關(guān)系異常復(fù)雜，因此，大學(xué)生需要學(xué)會處理與寢室室友之間的關(guān)系，與同專業(yè)的同學(xué)之間關(guān)系，與專業(yè)課以及其他公共學(xué)科老師之間的關(guān)系，與社團中其他團員之間的關(guān)系等等，在處理這些關(guān)系的過程中，難免出現(xiàn)一些摩擦和矛盾。假如大學(xué)生不能正確處理好各種人際關(guān)系，就有可能被人際關(guān)系所困擾，使得大學(xué)生陷入自閉、自我懷疑的怪圈，甚至讓大學(xué)生產(chǎn)生反感、焦慮、厭世心理，對大學(xué)生的心理健康造成難以彌補的傷害。

1.3 情感問題

大學(xué)生的情感問題也是影響高校學(xué)生心理健康的關(guān)鍵因素之一。當(dāng)高校學(xué)生脫離了中學(xué)生涯的“苦?！敝?，迫不及待地期待進行一場轟轟烈烈、撕心裂肺的戀愛。很多大學(xué)生不能正確地面對失戀的打擊，不能進行科學(xué)有效的自我調(diào)節(jié)，導(dǎo)致其身心健康嚴(yán)重受損。更有一部分高校學(xué)生不能正確面對和處理失戀帶來的心理創(chuàng)傷，選擇一些極端手段予以應(yīng)對，比如：自甘墮落、自我摧殘、跳樓自殺等行為[1]。

1.4 就業(yè)問題

當(dāng)今時代，日新月異、科技換代頻繁、壓力激增，高校學(xué)生的就業(yè)前景不容樂觀，特別是我國對高校教育的普及化發(fā)展，以及后疫情時代的到來，都在一定程度上加劇了大學(xué)生就業(yè)的心理負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)如今，大學(xué)生面臨的就業(yè)形勢：

（1）我國人口總基數(shù)較大，勞動力總量劇增，整體上呈現(xiàn)供大于求的趨勢。

（2）勞動力素質(zhì)嚴(yán)重與我國經(jīng)濟發(fā)展需求不匹配，即勞動力素質(zhì)已無法適應(yīng)我國經(jīng)濟發(fā)展的需求，出現(xiàn)素質(zhì)普遍較低的現(xiàn)象。

（3）缺乏較為成熟、健全的勞動力市場體制，就業(yè)信息極為閉塞。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，很多高校畢業(yè)面臨失業(yè)、待業(yè)等情況，在校大學(xué)生對未來前途未卜十分迷茫，給高校學(xué)生帶來了就業(yè)恐慌，加劇了高校學(xué)生的心理問題。

2 關(guān)于高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的對策研究

2.1 加強專業(yè)心理知識學(xué)習(xí)，提高自身心理健康素質(zhì)

在一般情況下，很多大學(xué)生輔導(dǎo)員都是在讀研究生，且本科專業(yè)也非心理學(xué)專業(yè)，所以，高校輔導(dǎo)員要想組織開展真正科學(xué)合理的心理健康教育工作存在諸多困難。這也就要求輔導(dǎo)員在與在校大學(xué)生進行交流的同時，不斷加強心理學(xué)方面的知識，提高自身心理健康素質(zhì)。只有輔導(dǎo)員對心理健康知識以及心理輔導(dǎo)技巧有了初步了解與認(rèn)知之后，才有可能當(dāng)學(xué)生面臨心理困境而無法自拔時，采取有效的應(yīng)對措施予以處理，進而幫助高校學(xué)生消釋心理障礙，為高校學(xué)生解決心理問題。

2.2 建立學(xué)生心理檔案

高校大學(xué)生輔導(dǎo)員可以通過為每一個大學(xué)生建立一份獨屬于自己的心理檔案。采取合理的心理檢測方式，例如定期進行心理問題問卷調(diào)查，輔導(dǎo)員與大學(xué)生進行日常交談，定期對每個高校大學(xué)生進行心理垂詢，針對有心理問題的高校大學(xué)生進行心理疏導(dǎo)等多種手段對每一個高校大學(xué)生心理狀態(tài)、情緒活動等心理表征情況有了更為客觀的了解，進而有效避免大學(xué)生心理障礙問題的出現(xiàn)，在一定程度上，阻止某些心理危機情況的產(chǎn)生。以重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院為例，輔導(dǎo)員可以在大學(xué)新生報道之際采取Chdd Behavior Checklist計量表、簡明精神病評定量、貝克抑郁自評量表（Beck Depression Inventory）表等方式對大學(xué)生的心理狀態(tài)及人格養(yǎng)成進行檢測，并建立學(xué)生心理檔案，從而更好地讓輔導(dǎo)員知曉每位高校大學(xué)生的心理情況[2]。

3 結(jié)語

綜上所述，本文從適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、情感問題以及就業(yè)問題等四個維度出發(fā)，論述了高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境與問題，并著重探討了高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的策略，以期幫助學(xué)生解決心理問題、消釋心理障礙，對于保障其身心健康安全大有裨益。