2018年中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽前4名球隊技術(shù)研究

黃景洋

(聊城大學(xué) 山東聊城 252000)

2018年6月9日，中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（簡稱"CUBA"）總決賽在中國民航大學(xué)落下帷幕，前4名依次為北京大學(xué)、中南大學(xué)、中國民航大學(xué)、華僑大學(xué)。中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽是當(dāng)下國內(nèi)大學(xué)籃球比賽中參加者規(guī)模最大、影響范圍最廣的籃球聯(lián)賽，從1998年開始，到2018年已經(jīng)成功舉辦了20屆。從辦賽宗旨上來看，CUBA堅持發(fā)展高?；@球，培養(yǎng)籃球人才，并且逐漸發(fā)展出具有賽事特點的文化，成為大學(xué)校園文化的有機(jī)組成部分。隨著我國籃球事業(yè)的高速發(fā)展，全國大學(xué)生籃球聯(lián)賽迎來了又一高潮。為了讓籃球運動能在眾多高校中得到更好的發(fā)展，中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽不斷地尋找著更高的突破和更好的創(chuàng)新。該文通過對2018年CUBA前4名球隊技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行研究，找出隊與隊在攻防兩端的優(yōu)劣，主要包括隊員的身體條件、進(jìn)攻各項能力、防守各項能力，最后提出合理性建議和措施及方法。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

該文以北京大學(xué)、中南大學(xué)、中國民航大學(xué)、華僑大學(xué)的4支隊伍為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 錄像觀察法

對2018年第20屆CUBA男子前4名球隊的比賽錄像進(jìn)行反復(fù)觀看并加以分析。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料，在CUBA官網(wǎng)搜集比賽數(shù)據(jù)資料，對搜集的資料進(jìn)行仔細(xì)閱讀和系統(tǒng)分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Excel軟件對各項指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 第20屆CUBA男子前4名球隊運動員身體對抗水平的比較分析

北京大學(xué)、中南大學(xué)、中國民航大學(xué)、華僑大學(xué)各校隊員的平均身高分別為194.8cm、190.4cm、194.8cm、194.3cm，平均體重分別為93.8kg、90.1kg、92.4kg、89.9kg，平均年齡分別為22.5歲、21.9歲、23.5歲、20.1歲，克托萊指數(shù)分別為481.5、473.2、474.3、462.7。

2.1.1 運動員平均身高和平均體重的比較分析

隨著世界籃球運動的不斷發(fā)展，籃球運動已然進(jìn)入高強(qiáng)度、高對抗、高速度的新時代。這就要求籃球運動員不僅局限于場上的某個固定位置，需要運動員在場上攻守位置的連續(xù)換防，這無疑增加了對抗和防守的難度。因此，運動員在訓(xùn)練過程中要加強(qiáng)自身條件，包括籃球運動員在身高、臂展、彈跳高度及制空高度等方面具有越來越強(qiáng)的綜合能力。身高是運動員自身條件最明顯的優(yōu)勢之一，往往在比賽過程中起著至關(guān)重要的作用。北京大學(xué)與中國民航大學(xué)隊員平均身高為194.8cm，為參賽隊伍中最高的；華僑大學(xué)隊員平均升高為194.3cm，與北京大學(xué)和中國民航大學(xué)相差不大；而中南大學(xué)與其他3支隊伍相比在身高上不占優(yōu)勢。在體重方面，北京大學(xué)隊員的體重明顯高出其他3支隊伍。通過觀看北京大學(xué)與中南大學(xué)決賽的錄像，北京大學(xué)球隊隊員在爭搶籃板球時，有顯著優(yōu)勢，尤其是后場籃板球的保護(hù)，這與身高和體重有很大關(guān)系。中國民航大學(xué)和華僑大學(xué)隊員在力量方面應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練，提高速度方面的優(yōu)勢。

2.1.2 運動員克托萊指數(shù)的比較分析

克托萊指數(shù)是人體充實程度和力量基礎(chǔ)的有效體現(xiàn)，能夠使運動員在身體對抗中占據(jù)有利位置。北京大學(xué)男籃隊員的克托萊指數(shù)為481.5，在4支球隊中是最高的，說明在身體對抗中北京大學(xué)球隊要優(yōu)于其他3支球隊。這使得北京大學(xué)球隊隊員在身體激烈對抗中展現(xiàn)出高超的競技能力，在進(jìn)攻與防守時能給對手造成大的壓迫與威脅，有助于隊員在激烈環(huán)境下組織有效進(jìn)攻。中國民航大學(xué)隊員次之，華僑大學(xué)隊員克托萊指數(shù)最低，在身體對抗中較為不利，這說明球隊在身體訓(xùn)練方面及綜合訓(xùn)練上仍然有較大的加強(qiáng)空間。

2.1.3 運動員平均年齡的比較分析

一支球隊的年齡構(gòu)成對于球隊的發(fā)展十分重要，同時年齡也能反映出隊員比賽經(jīng)驗的積累水平。通常情況下，20～22周歲之間的球員是籃球運動隊的核心力量，決定著球隊的競技走向。中南大學(xué)球隊中在該年齡階段的球員較多，說明球隊相對較為成熟、穩(wěn)定，球隊的臨場經(jīng)驗較為豐富。而華僑大學(xué)隊員在3支球隊中年齡最小，為球隊提供了充足的后備力量；北京大學(xué)作為傳統(tǒng)強(qiáng)隊，積累了豐富的比賽經(jīng)驗，也為年輕隊員在臨場比賽中提供了指導(dǎo)和借鑒。整體而言，北京大學(xué)男籃隊都是得過兩屆冠軍的隊員，經(jīng)驗豐富，為球隊成績的穩(wěn)定提供了保障；華僑大學(xué)男籃隊員年齡相對較為年輕，但作為多次打進(jìn)總決賽4強(qiáng)的隊伍，實力不容小覷，有很大的提升空間；中國民航大學(xué)的隊員平均年齡為23.5周歲，說明隊伍年齡偏大，缺少年輕的動力。

2.2 第20屆CUBA男子前4名球隊進(jìn)攻能力的比較分析

北京大學(xué)、中南大學(xué)、中國民航大學(xué)、華僑大學(xué)各隊投籃次數(shù)及命中率分別為53/106、49/99、44/85、38/86，前場籃板分別為20.5、16、13、11，助攻分別為17.5、11、13、14.5，失誤分別為10、12、7、10。

一支球隊的進(jìn)攻有效主要是通過投籃的命中次數(shù)來體現(xiàn)的，也是進(jìn)攻能力最為直觀和直接的體現(xiàn)。從數(shù)據(jù)中可看出，北京大學(xué)在各個方面均非常出色，有效地限制了對手的發(fā)揮，總投籃數(shù)最多，這與身高和搶籃板能力密不可分，中南大學(xué)球隊的投籃穩(wěn)定性有待提高，命中率最低，有待加強(qiáng)練習(xí)投籃；華僑大學(xué)球隊命中率最高但是出手次數(shù)較少，三分球水平很好；中國民航大學(xué)球隊在4支球隊中處于中等水平。

2.2.1 前場籃板比較分析

爭搶前場籃板球是提高投籃次數(shù)的有效方式，也是一支球隊實力和競技意識的表現(xiàn)。在發(fā)動快攻方面，控制后場籃板和搶斷球是在籃球比賽中獲得快攻的前提和保障。在前場籃板的爭搶中，北京大學(xué)隊前場籃板在4支隊伍中處于領(lǐng)先，這有得益于隊員的身高優(yōu)勢，從決賽中看出北京大學(xué)的萬圣偉和王少杰身高遠(yuǎn)高于中南大學(xué)隊員，具有較強(qiáng)的籃板球保護(hù)能力。而身高不明顯的中南大學(xué)隊前場籃板卻高于華僑大學(xué)，說明中南大學(xué)隊在爭搶籃板過程中比較積極。

2.2.2 助攻和失誤的比較分析

傳球助攻質(zhì)量好壞取決于運動員對場上情況的觀察和判斷，以及對于時機(jī)的把握能力。在高強(qiáng)度的比賽中，運動員要想很好地進(jìn)行防守，需要準(zhǔn)確地判斷進(jìn)球方向，通過假動作能夠傳遞虛假信息、迷惑對手，從而提高防守難度。北京大學(xué)隊每場助攻數(shù)和場均數(shù)都領(lǐng)先其他參賽隊伍，失誤也在承受范圍內(nèi)，說明球的輪轉(zhuǎn)效果非常好，進(jìn)攻強(qiáng)力。中國民航大學(xué)隊的場均助攻次數(shù)比較少，失誤是4支隊伍最多的，影響比賽節(jié)奏，說明進(jìn)攻意識有待加強(qiáng)。華僑大學(xué)隊失誤最少，助攻在4支球隊中比較扎實，中南大學(xué)隊的失誤與助攻在4支球隊中處于中等水平各方面都需要加強(qiáng)。

2.3 第20屆CUBA男子前4名球隊防守能力的比較分析

北京大學(xué)、中南大學(xué)、中國民航大學(xué)、華僑大學(xué)各隊的防守數(shù)據(jù)：后場籃板分別為33.5、28.5、26.5、25.5，搶斷分別為11、7、9.5、7，蓋帽分別為4.5、4.5、3.5、5，犯規(guī)分別為12.5、20、17.5、24。

在籃球界中流行一句話，即“得分靠進(jìn)攻，贏球靠防守”。在攻防兩端都要保持良好的競技狀態(tài)，不能只管防守，不管進(jìn)攻。在遏制對手的進(jìn)攻時，也要發(fā)揮自己進(jìn)攻的優(yōu)勢。

2.3.1 后場籃板球保護(hù)能力的比較分析

后場籃板球是籃球比賽中控制球權(quán)、由守轉(zhuǎn)攻的重要手段，也是發(fā)動快攻的基本保障。俗話說：得籃板者得天下。也就是說，在進(jìn)行一場正規(guī)的籃球比賽中，哪一支隊伍爭取籃板球的能力更好，就更具有競爭優(yōu)勢，提高自己隊伍得分的機(jī)會。球隊中若有前場籃板球出眾的球員，會對己方球員產(chǎn)生心理暗示，使得球員出手更加自信，從而大幅提高球隊的士氣。

通過反復(fù)觀看錄像可以看到，在比賽時經(jīng)常出現(xiàn)投籃不中后，籃球砸中籃框的情況。雙方隊員爭搶籃板球時，球在籃框上反彈的力量較小，距離有限，大多數(shù)會落于籃框附近。因此，想要爭奪到更多的籃板球，就要在籃下?lián)屨加欣奈恢茫@就體現(xiàn)了卡位的重要性。在雙方的籃球隊員進(jìn)行籃板方面的競爭時，需要注意迅速占據(jù)對方球員也想要占據(jù)的位置，利用身體優(yōu)勢擋住對方球員，但不能夠有犯規(guī)動作。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，北京大學(xué)隊的后場籃板高居榜首，這與他們緊密的防守密不可分。中國民航大學(xué)、中南大學(xué)和華僑大學(xué)3隊并沒有太大的差距，幾乎相同。通過錄像回看，發(fā)現(xiàn)中國民航大學(xué)男籃隊員過于集中在籃下，運動員在外線投籃不中的情況下，籃板球有的彈得比較遠(yuǎn)，而內(nèi)線移動步伐較慢，對于后場籃板球的爭搶沒有及時到位，在比賽中并沒有發(fā)揮出他們的身體優(yōu)勢，沒有有效地保護(hù)好后場籃板球，使得對手進(jìn)攻的機(jī)會大大提高，造成了后場籃板球丟失。華僑大學(xué)隊在保護(hù)后場籃板球方面做得比較出色。

2.3.2 搶斷能力和犯規(guī)次數(shù)的比較分析

在籃球比賽中搶斷能力是防守積極的體現(xiàn)，能有力地打擊對手的信心。搶斷球在比賽過程中是一個非常重要環(huán)節(jié)，比賽中搶斷球的出現(xiàn)概率越高，給對手造成的威脅就越大，成功的機(jī)會也就越大。成功的搶斷往往會轉(zhuǎn)換成有利的快攻機(jī)會，是得分的有效方式。但是搶斷失敗，不僅會出現(xiàn)防守失位使對方獲得突破的機(jī)會，還會造成犯規(guī)。因此，對于搶斷時機(jī)的掌控在比賽中也十分重要。

從數(shù)據(jù)中可以看出，北京大學(xué)球隊的場均搶斷高于其他3支球隊，說明北大的防守做得非常出色。其他3支球隊在防守上仍需要做出改變。華僑大學(xué)球隊在犯規(guī)次數(shù)上多于其他3支球隊，說明在防守端需要加大努力。

2.3.3 蓋帽能力的比較分析

蓋帽作為籃球場上防守的重要環(huán)節(jié)之一，是最直接、最有效的防守手段，同時對于提高防守方球隊的整體士氣，打壓對手的信心具有重要意義。從數(shù)據(jù)可以看出，4強(qiáng)球隊的蓋帽次數(shù)相差不大，華僑大學(xué)隊稍稍領(lǐng)先。北京大學(xué)隊并未發(fā)揮出他們的身高優(yōu)勢，對于中南大學(xué)來說，在身高方面沒有足夠的優(yōu)勢，但是也有彈跳出色的球員，應(yīng)在平時訓(xùn)練中提高封蓋技術(shù)，加強(qiáng)全隊的防守轉(zhuǎn)換，提高防守能力。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

第一，北京大學(xué)球隊隊員的身高、體重在4支球隊中占據(jù)優(yōu)勢，中國民航大學(xué)球隊次之，但是在比賽中并沒有將他們的優(yōu)勢發(fā)揮出來，克托萊指數(shù)雖高但不明顯。中南大學(xué)球隊隊員的身高，體重均處于劣勢，華僑大學(xué)球隊克托萊指數(shù)最低。

第二，進(jìn)攻能力方面，此屆CUBA男籃4強(qiáng)中北京大學(xué)隊的場均得分、二分球命中率、前場籃板、快攻和助攻數(shù)最多。華僑大學(xué)隊的總命中率最高，失誤最少。中南大學(xué)隊的總命中率最低，場均得分最少。中國民航大學(xué)隊的總投籃位于第二位，三分命中率較差，罰球最多，助攻最少，說明一些球沒有及時傳而造成對手的犯規(guī)。

第三，防守能力方面，華僑大學(xué)隊的、犯規(guī)、蓋帽最多，中國民航大學(xué)隊的后場籃板最少，北京大學(xué)隊的后場籃板和搶斷最多，中南大學(xué)隊的搶斷與華僑大學(xué)隊并列最少，犯規(guī)較多。

3.2 建議

第一，大學(xué)生球員應(yīng)重視身體素質(zhì)和基本功訓(xùn)練，可以引進(jìn)國外先進(jìn)器材進(jìn)行訓(xùn)練，教練員在選材方面多注重身高、體重的優(yōu)勢。

第二，在平時訓(xùn)練過程中，在嚴(yán)密防守下加強(qiáng)投籃訓(xùn)練，以提高命中率。模擬實戰(zhàn)訓(xùn)練以提高心理素質(zhì)，投籃時做到穩(wěn)準(zhǔn)。

第三，第20屆CUBA男籃4強(qiáng)隊伍繼承了傳統(tǒng)的重內(nèi)輕外的風(fēng)格，防守能力參差不齊，應(yīng)增加防守積極性，提高搶籃板的意識。