中國(guó)健康體育課程模式下中學(xué)籃球教學(xué)實(shí)踐改革的研究

劉富通 北京體育大學(xué)中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)院 李響 北京體育大學(xué)教育學(xué)院 許晶 中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)體育與藝術(shù)教學(xué)部

籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)，但在中學(xué)籃球教學(xué)實(shí)踐中存在著學(xué)習(xí)興趣低、技能掌握差等問(wèn)題，經(jīng)過(guò)多年教學(xué)思路的改革和教學(xué)模式的探索，仍未達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。因此，本文依據(jù)中國(guó)健康體育課程模式的基本理念和指導(dǎo)思想，針對(duì)籃球教學(xué)實(shí)踐中存在的問(wèn)題，為籃球教學(xué)實(shí)踐探索可行性改革思路。

一、中國(guó)健康體育課程模式

季瀏教授來(lái)自華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院是中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組和修訂組組長(zhǎng)，他于2015年提出了具有中國(guó)特色的健康體育課程模式。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》以“健康第一”為指導(dǎo)思想、把“以學(xué)生發(fā)展為中心”作為課程理念。健康體育課程模式是在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》基礎(chǔ)上，參考國(guó)際先進(jìn)課程模式構(gòu)建的既具有國(guó)際視野又能夠適應(yīng)本土的體育與健康課程模式。該課程模式以解決我國(guó)青少年體質(zhì)水平下降問(wèn)題和學(xué)生學(xué)習(xí)生活中不良心理傾向問(wèn)題為抓手，以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)學(xué)生健康行為意識(shí)為基本理念，力圖充分發(fā)揮學(xué)校體育在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的獨(dú)特作用。強(qiáng)調(diào)在學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、課堂氛圍、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等方面要緊密結(jié)合增進(jìn)學(xué)生身心健康來(lái)設(shè)計(jì)實(shí)施，同時(shí)提出“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”“體能練習(xí)”“運(yùn)動(dòng)技能”三大要點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上發(fā)展學(xué)生體能、增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。[1]

二、中學(xué)籃球教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）課堂練習(xí)密度小，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷低

經(jīng)過(guò)多年的體育課程改革，體育教學(xué)方式方法有很大進(jìn)步，但在籃球教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中仍然存在“教師為主導(dǎo)”的問(wèn)題，教師講解示范學(xué)生模仿、練習(xí)，在這種灌輸式的教學(xué)方式中學(xué)生只能被動(dòng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)和籃球技能。這種教學(xué)方式突出的問(wèn)題就是教師講得多、學(xué)生練得少，學(xué)生練習(xí)密度低、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足，不利于學(xué)生掌握籃球技能，也不能達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生健康的目標(biāo)。

（二）注重技術(shù)掌握，忽視技術(shù)運(yùn)用

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗性的集體球類項(xiàng)目，具有運(yùn)動(dòng)情景多變的特點(diǎn)。因此，只掌握某一個(gè)或某幾個(gè)單個(gè)技術(shù)，并不能應(yīng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中復(fù)雜多變的運(yùn)動(dòng)情景。但是，在傳統(tǒng)籃球教學(xué)中將籃球技術(shù)分為運(yùn)球、傳接球、投籃等單個(gè)技術(shù)，老師按照示范、講解、徒手模仿練習(xí)、有球練習(xí)的教學(xué)程序，教授學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。往往只注重學(xué)生是否掌握某個(gè)技術(shù)動(dòng)作，忽視了技術(shù)在實(shí)際比賽情景中的應(yīng)用問(wèn)題。學(xué)生通過(guò)刻苦練習(xí)掌握了基本籃球技術(shù)，但在實(shí)際籃球運(yùn)動(dòng)情境中不知道該怎么用、何時(shí)用，讓學(xué)生感覺(jué)課堂學(xué)習(xí)的技術(shù)“無(wú)用”，這樣一來(lái)削減的學(xué)生再次學(xué)習(xí)和練習(xí)基本技術(shù)的熱情，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)興趣。

三、中國(guó)健康體育課程模式下籃球教學(xué)實(shí)踐改革思路

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是期望學(xué)生達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，為教學(xué)和學(xué)習(xí)指明方向[3]。學(xué)習(xí)目標(biāo)作為安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程實(shí)施和評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果的依據(jù)，應(yīng)當(dāng)充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，同時(shí)，處于青少年階段的中學(xué)生正是身體發(fā)育和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。因此，學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)從提高學(xué)生體能和心理健康水平出發(fā)，高度重視學(xué)生體能的發(fā)展及心理健康水平的改善，同時(shí)強(qiáng)調(diào)以運(yùn)動(dòng)技能作為提高學(xué)生身心健康這一學(xué)習(xí)目標(biāo)的主要手段和載體。具體到籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不僅要求掌握相互聯(lián)系的結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)技能，更要求學(xué)生具備面臨不同情景運(yùn)用技術(shù)、解決問(wèn)題的能力，以此為手段和載體，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平和心理健康水平。

（二）教學(xué)內(nèi)容

健康體育課程模式倡導(dǎo)選擇有利于學(xué)生身心健康能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)內(nèi)容，且特別強(qiáng)調(diào)要選擇在課外能夠積極主動(dòng)運(yùn)用的教學(xué)內(nèi)容?！绑w能練習(xí)”作為健康體育課程模式的一大要點(diǎn)，要求在體育課堂中加入10min 體能練習(xí)的內(nèi)容。在籃球教學(xué)中可以利用籃球的游戲性、競(jìng)爭(zhēng)性的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)各種結(jié)合球的體能練習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)體能練習(xí)趣味性的同時(shí)，增加學(xué)生練習(xí)時(shí)間，幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能。籃球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目既能提高學(xué)生身體健康水平，還能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏、樂(lè)觀積極、堅(jiān)韌不拔和追求卓越的優(yōu)良意志品質(zhì)，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展都具有良好的作用，但在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)需要充分考慮其實(shí)用性，如果教授的內(nèi)容學(xué)生學(xué)了用不上，必然會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不愿學(xué)，因此選擇符合中學(xué)生特點(diǎn)且實(shí)用性較強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求讓學(xué)生愛(ài)學(xué)、愛(ài)練、堅(jiān)持練，這樣學(xué)生課上主動(dòng)學(xué)，課下積極練，不僅有利于學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和終身體育意識(shí)和能力也有較大幫助。

（三）教學(xué)方式

健康體育課程模式以“學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力是練出來(lái)的，不是說(shuō)教出來(lái)的”為思想基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)從教學(xué)方法、教學(xué)程序等方面入手，從以教為主向以學(xué)為主的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變，盡量增加學(xué)生練習(xí)時(shí)間，采用多樣化的教學(xué)方式科學(xué)合理地組織不同教學(xué)內(nèi)容，以達(dá)到預(yù)期教學(xué)效果。同時(shí)，在籃球教學(xué)中要高度重視各基本技術(shù)間的內(nèi)在聯(lián)系，采用在籃球技能實(shí)際運(yùn)用情景下串聯(lián)組合各運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)方式，減少技能學(xué)習(xí)過(guò)程中的單調(diào)枯燥感，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，使學(xué)生對(duì)籃球有全面完整的理解，從而達(dá)到教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，而不是只掌握技術(shù)動(dòng)作。例如，在教授不同的傳球方式時(shí)帶入防守情景，培養(yǎng)學(xué)生在不同情境下合理選用技術(shù)的能力，在練習(xí)時(shí)與運(yùn)球、投籃等技術(shù)相結(jié)合，在合理調(diào)整或重新制定規(guī)則的比賽中，在真實(shí)的對(duì)抗情景中讓學(xué)生體會(huì)傳球技術(shù)的運(yùn)用。

（四）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

課程評(píng)價(jià)是對(duì)課程目標(biāo)達(dá)成的測(cè)量和評(píng)定，是課程目標(biāo)的延伸，也是對(duì)實(shí)施課程全過(guò)程的檢驗(yàn)[4]。過(guò)程性評(píng)價(jià)與結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合是健康體育課程模式所提倡的評(píng)價(jià)方式，以求充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋功能。在中學(xué)的籃球教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)特別關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r并及時(shí)反饋給學(xué)生并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)狀況，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。評(píng)價(jià)內(nèi)容不能只包括運(yùn)動(dòng)技能和體能，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、情意表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度等，引導(dǎo)學(xué)生為增進(jìn)健康、培養(yǎng)興趣和享受樂(lè)趣而進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)。

四、總結(jié)與反思

健康體育課程模式充分體現(xiàn)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神和要求，對(duì)體育教學(xué)實(shí)踐具有重要的指導(dǎo)意義，結(jié)合當(dāng)前中學(xué)體育課籃球教學(xué)中的“課堂練習(xí)密度小，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷低”“注重技術(shù)掌握，忽視技術(shù)運(yùn)用”兩大突出問(wèn)題，在健康體育課程模式的指導(dǎo)下，以運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)和體能練習(xí)為主要抓手，對(duì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等進(jìn)行調(diào)整，結(jié)合籃球技能實(shí)際運(yùn)用情景串聯(lián)組織各運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，增加課堂練習(xí)密度，保持一定的負(fù)荷強(qiáng)度，以期實(shí)現(xiàn)解決當(dāng)前中學(xué)階段籃球教學(xué)實(shí)踐中存在的問(wèn)題。