健康中國視域下高校健美操教改與健康教育融合發(fā)展研究①

王丹陽 張曉波 鄧惠茹

(四川大學(xué)體育學(xué)院 四川成都 610065)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“加大學(xué)校健康教育力度。將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容”。體育與當(dāng)代社會個體的生活事件緊密相關(guān)，是預(yù)防慢性非傳染性疾病的有效手段?；谖覈】到逃男枨髮?dǎo)向，在健美操教學(xué)改革的步伐中融合健康教育的理念與實踐，有助于高校結(jié)合實際、優(yōu)化教育策略，提升教學(xué)質(zhì)量，全面提升大學(xué)生健康水平和素養(yǎng)，為構(gòu)建“健康中國”助力。

1 高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

健美操課程是面向廣大學(xué)生的重要課程，是進(jìn)行體育藝術(shù)教學(xué)和引導(dǎo)的重要窗口，發(fā)揮體育教育、藝術(shù)教育、審美教育，是培養(yǎng)具有國際競爭力的新世紀(jì)青年學(xué)生的重要平臺，可見其重要意義。但是，當(dāng)前我國這類課程沒有從健康教育的本體功能、關(guān)注學(xué)生的人本發(fā)展、新時代體育藝術(shù)教育重要功能（包括情緒促進(jìn)）等方向進(jìn)行創(chuàng)新變革。傳統(tǒng)的教育教學(xué)體系、框架和模式，不利于改革創(chuàng)新的大膽嘗試和突破滯后的理念瓶頸。核心競爭力和教學(xué)質(zhì)量的顯現(xiàn)，如何在教學(xué)中更新內(nèi)容并調(diào)整方法，將是人們需要面對的一大難點。在打造融合課程中，教師欠缺知識能力、綜合素養(yǎng)，亟待提高自身的教學(xué)理論方法和拓寬自身的知識維度。所以，推動改革、創(chuàng)新模式、遵循教育規(guī)律、切實提高課程教學(xué)質(zhì)量刻不容緩。

2 高校健美操健康教育教學(xué)現(xiàn)有不足分析

2.1 缺少明確教學(xué)計劃

公共體育課在實踐內(nèi)容的選擇上以大眾健美操二、三級標(biāo)準(zhǔn)套路為主，學(xué)習(xí)基本技術(shù)、技能，包括健美操手型、基本步伐、簡單組合等，多數(shù)院校加入身體素質(zhì)練習(xí)；理論課內(nèi)容包含健美操的概念、歷史、規(guī)程，健美操的分類、特點，健美操練習(xí)價值等。

由此可見，健美操教學(xué)內(nèi)容有融入提高身體素質(zhì)這一健康目標(biāo)，但不夠全面。目前，主流教學(xué)計劃中對此仍沒有引起足夠的重視，對于課時的分配和上課過程中的實施比重不足。教學(xué)內(nèi)容中健康理論學(xué)時偏少，缺乏“運(yùn)動與健康、科學(xué)鍛煉原則及方法、運(yùn)動負(fù)荷的自我監(jiān)測”等重要內(nèi)容。

2.2 向新型教學(xué)方法模式轉(zhuǎn)變慢

全國教育大會召開后，高校課堂去“水”轉(zhuǎn)“金”的步履開始。教師逐漸注重課堂的互動性，為減少固有的程式化教學(xué)做努力，激發(fā)學(xué)生興趣、提高認(rèn)知、增加挑戰(zhàn)度，在向合作類課堂模式、任務(wù)驅(qū)動式教學(xué)等新型教學(xué)轉(zhuǎn)變，有助于提高大學(xué)生課內(nèi)、課外的主動性，更好地實現(xiàn)健康教育中以行為養(yǎng)成為出發(fā)點，傳播知識形成能力。

2.3 教學(xué)理念更新滯后

旨在通過健美操項目學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高身體的機(jī)能、塑造美的形體，掌握利用項目技術(shù)進(jìn)行身體鍛煉的要領(lǐng)手段、方式方法，科學(xué)鍛煉、長期堅持、增進(jìn)健康。教學(xué)的變革總是以理念的發(fā)展為先導(dǎo)，老教師也要不斷前進(jìn)，把經(jīng)驗與現(xiàn)階段要求結(jié)合起來。

2.4 偏向結(jié)果評價

公共體育課主要考核套路，結(jié)合出勤情況、自編套路等。過程性評價被納入評價體系，但在實施過程中，教學(xué)評價依然主要為“學(xué)什么考什么”，偏向結(jié)果評價；評價內(nèi)容不夠多元化，健康體育的考核評價沒能納入相應(yīng)的評價體系中。

3 高校健美操教學(xué)改革融合健康教育的發(fā)展途徑

3.1 “體醫(yī)結(jié)合”方案

由健美操項目衍生出不同形式的體育藝術(shù)類健身操舞，成為大眾群體進(jìn)行體育鍛煉的重要方式，全民健身走向全民科學(xué)健身，鼓勵綜合院校發(fā)揮院系間的協(xié)同推進(jìn)作用。體育學(xué)院可聯(lián)合醫(yī)學(xué)院深入交流、找好切入點；另外，積極向衛(wèi)生部門爭取培訓(xùn)，解決體育口人員缺乏相關(guān)醫(yī)衛(wèi)知識的問題，增強(qiáng)健康教育的針對性和實效性。

3.2 教學(xué)計劃與內(nèi)容的針對性優(yōu)化

更新教學(xué)計劃、豐富內(nèi)容體系。在計劃內(nèi)安排健康教育相關(guān)的必要課時，擬定對應(yīng)的學(xué)分。增加傳播健康生活方式、科學(xué)鍛煉原則及方法、運(yùn)動負(fù)荷的自我監(jiān)測方法及心理健康與身體健康的關(guān)系等內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)健美操在生活中的健康價值和功用。多種類型的健身操舞、音樂類型，需根據(jù)學(xué)生在新時代的需要，以問題導(dǎo)向意識，去更新科學(xué)、實用、時尚和美的內(nèi)容。如學(xué)生喜歡新穎、多樣的元素；在意形體的健美、減肥塑身的愿望；釋放學(xué)業(yè)壓力、促進(jìn)積極情緒。

3.3 多途徑教學(xué)方法和模式的嘗試

合作式教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂、自主學(xué)習(xí)法等被不斷提出，如何落實這些方法是實施效果的關(guān)鍵。教師啟發(fā)引導(dǎo)、挖掘潛能，學(xué)生從中學(xué)習(xí)和提煉進(jìn)行自我思考的加工，學(xué)會的是方法不只是技術(shù)，培養(yǎng)主角意識綻放學(xué)生自我；同時提高教師教學(xué)層次，體現(xiàn)教學(xué)藝術(shù)。

俱樂部發(fā)展模式，不同于以注重學(xué)會完整的動作套路、達(dá)到外在標(biāo)準(zhǔn)、看重結(jié)果為特征的往常教學(xué)，它以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、注重身體器官的內(nèi)在活動、身體機(jī)能的生理反應(yīng)，使學(xué)生自主掌握健康的健身方式、看重運(yùn)動過程為特征；構(gòu)建課堂情感建設(shè)任務(wù)（但同時也注重體育藝術(shù)課程的基礎(chǔ)功能建設(shè)：形體、協(xié)調(diào)性、柔韌、音樂感等），做好教學(xué)的設(shè)計者，教師設(shè)置課堂環(huán)境目標(biāo)任務(wù)，學(xué)生作為主體參與，通過參與多種風(fēng)格的運(yùn)動類課程，達(dá)到本體情感建設(shè)，達(dá)到課堂的最終目的。

3.4 不斷更新教學(xué)觀念

提倡教師的自我完善，做到“常教常新”“課課突破”。針對學(xué)生鍛煉不夠、科學(xué)鍛煉的意識和能力不足的現(xiàn)象，樹立“科學(xué)鍛煉”“知識傳授與行為養(yǎng)成相促進(jìn)”“課堂教學(xué)與課外實踐相結(jié)合”等觀念。同時注重培養(yǎng)綜合素質(zhì)，憑借該項目熱情動感、展示自我的特性，使學(xué)生在課堂內(nèi)外自信綻放，全方位地成為一名擁有健康心靈和生活方式的未來社會領(lǐng)軍人。

3.5 建立科學(xué)的評價體系

教學(xué)評價的方式和結(jié)果往往直接關(guān)系到學(xué)生對課程學(xué)習(xí)的熱情，這就要求高校重視評價體系建設(shè)，在實踐中逐漸由側(cè)重結(jié)果評價轉(zhuǎn)向同時關(guān)注學(xué)生成長，不斷優(yōu)化、明確措施、重在落實。

教學(xué)評價作為調(diào)控手段，可通過設(shè)計多個子目標(biāo)，將學(xué)生行為變化與預(yù)期反應(yīng)收集分析、量化處理，做出判斷、趨于完善。教學(xué)前期，教師依據(jù)學(xué)生個體特點、健康體質(zhì)、運(yùn)動表現(xiàn)等，為每位學(xué)生建立體育健康檔案，并清晰記錄，期末時便能依照課堂表現(xiàn)、考試情況、課外實踐、各類身體素質(zhì)和運(yùn)動水平的改變幅度等，分別考核、全面評定。

以公共必修課、選修課、文化素質(zhì)課及課外活動等教學(xué)載體為途徑，學(xué)生通過“學(xué)—練—編—演”的學(xué)習(xí)模式來獲得體質(zhì)的增強(qiáng)和綜合素質(zhì)的提升。真正做到課內(nèi)、課外相結(jié)合，學(xué)習(xí)、應(yīng)用相統(tǒng)一，學(xué)以致用。從學(xué)生健康素養(yǎng)培養(yǎng)視域下進(jìn)行研究，打破普通教學(xué)的常規(guī)，通過課內(nèi)、課外一體化的引導(dǎo)，探究課程創(chuàng)意教學(xué)模式的構(gòu)建，科學(xué)評價體系的建立。調(diào)改傳統(tǒng)意義上在書本中學(xué)知識和在課堂上接受信息的教育模式，通過學(xué)生的親身參與和實踐，吸納各種知識，掌握多種技能，提高健康素質(zhì)，開闊廣博視野，培養(yǎng)創(chuàng)新能力和團(tuán)體協(xié)作精神等。這對于充分發(fā)掘、發(fā)揮本體的積極性，從而落實到行為改變上具有重大的作用和意義。