高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究

牛文君 鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校

籃球作為體育課程中重要的教學(xué)內(nèi)容，在開展后受到了大部分學(xué)生的喜愛，籃球教學(xué)可以有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性與體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)學(xué)生的身體綜合素養(yǎng)發(fā)揮著重要的作用。現(xiàn)階段各大高校體育課程中開設(shè)了多種多樣的籃球教學(xué)項(xiàng)目，以此推進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。但是，教師在展開實(shí)際教學(xué)時(shí)，卻因?yàn)榻逃侄我约敖虒W(xué)觀念較為落后，影響了課堂籃球的教學(xué)質(zhì)量。教師應(yīng)突破這一弊端，不斷提升自己的教學(xué)方式，促進(jìn)籃球教學(xué)的效果。

一、現(xiàn)階段高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀

現(xiàn)階段的高?；@球教學(xué)改革，雖然初見了一定的成效，但是目前仍然有部分教師無法貫徹籃球教學(xué)的新方法，無法完全符合體育教學(xué)的規(guī)定內(nèi)容。因此，各個(gè)高校需要完善體育教學(xué)的計(jì)劃與方案，提出有效的管理模式。以下幾點(diǎn)是現(xiàn)階段高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的問題分析。

（一）教學(xué)方式方法落后

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)理念十分落后，教師在課堂中讓學(xué)生進(jìn)行機(jī)械式的訓(xùn)練，無法考慮學(xué)生此時(shí)的身心發(fā)展特點(diǎn)。教師較為落后的教育理念，不僅導(dǎo)致課程無法做出有效的改進(jìn)與創(chuàng)新，更無法提高籃球課堂教學(xué)的質(zhì)量與效率。長(zhǎng)時(shí)間以往，學(xué)生在這種枯燥的教學(xué)氛圍中，將會(huì)失去學(xué)習(xí)籃球的興趣與積極性，自身的運(yùn)動(dòng)觀念也逐漸變得落后，最終導(dǎo)致學(xué)生的身體素養(yǎng)不斷下降，無法保障自身的身心健康發(fā)展。體育教師應(yīng)意識(shí)到落后的教學(xué)方式，是一個(gè)較為嚴(yán)重的教學(xué)問題。因此，在新課程改革中要求教師重視課程的改革與創(chuàng)新，給予學(xué)生全新的教學(xué)理念。傳統(tǒng)的教學(xué)手段更加重視籃球技術(shù)的規(guī)范性，不利于學(xué)生展開自主探索與思考，也不利于學(xué)生深入了解籃球知識(shí)理論，甚至?xí)尣糠謱W(xué)生失去學(xué)習(xí)籃球的興趣與積極性。教師過于干預(yù)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，將會(huì)改變學(xué)生對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)的思考，減弱了學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇心。教師必須要轉(zhuǎn)變自己落后的教學(xué)方式，向?qū)W生灌輸正確的籃球?qū)W習(xí)方式，將創(chuàng)新與改革的教學(xué)理論滲透在籃球技巧當(dāng)中，從而幫助學(xué)生形成健全的體魄以及良好的運(yùn)動(dòng)情操，提高體育課堂的籃球教學(xué)質(zhì)量。

（二）不夠重視一對(duì)一教學(xué)

在體育課程中，部分學(xué)生的學(xué)習(xí)方式以及身體素養(yǎng)大不相同。體育教師在開展籃球教學(xué)時(shí)，往往只是簡(jiǎn)單的進(jìn)行任務(wù)講解與概述，認(rèn)為這樣自己的教學(xué)任務(wù)就已經(jīng)完成了。其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的籃球教學(xué)觀念，這種教學(xué)方式雖然能在短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的籃球基礎(chǔ)，但是無法長(zhǎng)時(shí)間為學(xué)生提供正確且規(guī)范的籃球技巧。這種教學(xué)方式不僅浪費(fèi)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，更導(dǎo)致教師的課程教學(xué)效率逐漸下降，沒有起到體育課堂教學(xué)應(yīng)有的教育結(jié)果。因此，新課程與素質(zhì)教育的改革中，要求教師增加與學(xué)生之間的溝通與交流，了解班級(jí)中每一個(gè)人的學(xué)習(xí)情況與身體素養(yǎng)。再結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況創(chuàng)設(shè)一對(duì)一指導(dǎo)教學(xué)，讓學(xué)生體悟到教師的關(guān)心與重視，鍛煉學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的自覺性與獨(dú)立性。教師在展開一對(duì)一教學(xué)時(shí)，可以統(tǒng)一與學(xué)生運(yùn)動(dòng)的思想，加強(qiáng)課堂籃球教學(xué)的效率。此外，一對(duì)一教學(xué)指導(dǎo)能幫助教師觀察到每個(gè)學(xué)生的差異性，方便教師創(chuàng)設(shè)更多的創(chuàng)新籃球活動(dòng)。教師應(yīng)改變以往傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式，“教師講，學(xué)生聽”是大多數(shù)課堂教學(xué)的通病。教師過于傳統(tǒng)的單一教學(xué)，難以與學(xué)生建立有效的溝通方式，久而久之會(huì)影響學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣。

二、開展高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的重要意義

首先，高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練能大幅度提升學(xué)生的身體素養(yǎng)。在現(xiàn)階段的高校教學(xué)模式來看，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是以專業(yè)知識(shí)以及理論學(xué)習(xí)為主。在學(xué)習(xí)期間更重視對(duì)理論知識(shí)的掌握，除了學(xué)習(xí)專業(yè)課程內(nèi)容以外，沒有額外的運(yùn)動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)。因此，部分學(xué)生基本缺乏運(yùn)動(dòng)能力，長(zhǎng)此以往將會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康、生活因素造成很大的負(fù)面影響。通過開展高效的籃球體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力與運(yùn)動(dòng)時(shí)間，改變學(xué)生不健康的生活方式。籃球教學(xué)與訓(xùn)練的開展與創(chuàng)設(shè)，可以改善學(xué)生今后的生活習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生的身體健康而言有著重要的意義。其次，通過科學(xué)且靈活的籃球教學(xué)與訓(xùn)練，能有效地提高學(xué)校內(nèi)部的教育能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在籃球教學(xué)中，部分教師的教學(xué)方式與教學(xué)效果不同，而學(xué)生本身學(xué)習(xí)到的體育內(nèi)容存在著一定的差異性?，F(xiàn)階段的體育課程更提倡“陽(yáng)光教學(xué)”，教師可以采取全新的教學(xué)手段與教育理念，引導(dǎo)學(xué)生通過“陽(yáng)光”的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)自身對(duì)籃球的喜愛程度，并在教師的引導(dǎo)下參與到體育籃球課程當(dāng)中。學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技巧的同時(shí)，鍛煉了自身的身體體能，大幅度的提高了籃球課堂的教學(xué)效果，提高了學(xué)生的綜合身體素養(yǎng)。

三、針對(duì)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究分析

（一）采用游戲教學(xué)法，對(duì)課程進(jìn)行創(chuàng)新

游戲教學(xué)是保障課堂教學(xué)效率的有效方式之一，也是各個(gè)階段學(xué)生接受良好的教學(xué)技巧。有效的游戲組織能使參與人員全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，教師可以利用游戲的直觀教學(xué)方式，提高籃球課堂教學(xué)的趣味性，讓參與者能感受到學(xué)習(xí)籃球的快樂，提高學(xué)生的活動(dòng)體驗(yàn)效果，真正的達(dá)到游戲教學(xué)的目標(biāo)。在高效的籃球課程教學(xué)中，教師若想打破以往的傳統(tǒng)教學(xué)弊端，就可以結(jié)合游戲教學(xué)，將以往的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新與改革，利用游戲的教學(xué)方式讓學(xué)生感受到籃球教學(xué)的趣味性，滿足學(xué)生此時(shí)的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求。教師可以參與到學(xué)生的籃球訓(xùn)練中，活躍課堂教學(xué)的氣氛，引導(dǎo)學(xué)生自主選擇游戲的玩法。此外，教師需要在籃球教學(xué)時(shí)，考慮到學(xué)生此時(shí)的身體素質(zhì)問題，幫助學(xué)生在愉快且輕松的游戲環(huán)節(jié)下，認(rèn)識(shí)到游戲教學(xué)的弊端。首先，教師應(yīng)做到設(shè)置不同的教學(xué)難易程度，意識(shí)到籃球教學(xué)的階段性不同，游戲的教學(xué)種類也大不相同。教師在選擇游戲教學(xué)時(shí)，需要考慮到學(xué)生的針對(duì)性與需求性，選擇難易程度適當(dāng)?shù)膬?nèi)容進(jìn)行滲透。并針對(duì)籃球課程教學(xué)的內(nèi)容與時(shí)間長(zhǎng)度，保障學(xué)生在籃球教學(xué)中學(xué)習(xí)到有效的技巧，完成教師在課前設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。其次，學(xué)生之間的個(gè)體差異性較強(qiáng)，班級(jí)的人員分配情況不同，教師可以利用男女比例以及運(yùn)動(dòng)水平設(shè)計(jì)籃球游戲內(nèi)容，抓住學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將籃球中的競(jìng)技精神進(jìn)行灌輸，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)核心素養(yǎng)。例如在《原地運(yùn)球技術(shù)》中，教師利用游戲的熱身方式，使學(xué)生分成四組進(jìn)行傳球接力賽，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生感受到籃球課程的趣味性。在教學(xué)過程中，教師示范原地運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生按照體操隊(duì)形訓(xùn)練。

（二）開展意識(shí)訓(xùn)練法，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

意識(shí)訓(xùn)練法是通過科學(xué)且靈活的教學(xué)方式，不斷對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，進(jìn)而使學(xué)生的身體感知能力與認(rèn)知能力得到進(jìn)步。教師若能幫助學(xué)生的體育意識(shí)提升，將進(jìn)一步凸顯學(xué)生在課堂中的主體地位，真正的實(shí)現(xiàn)籃球教學(xué)的基本目標(biāo)。教師在針對(duì)學(xué)生的意識(shí)進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)，可以從深層次的角度培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)知，讓學(xué)生重新思考學(xué)習(xí)籃球技巧的意義，帶領(lǐng)學(xué)生深入挖掘其中存在的價(jià)值與優(yōu)勢(shì)。同時(shí)，教師可以將教學(xué)理論與訓(xùn)練技巧相融合，讓學(xué)生更加主動(dòng)的參與到籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中。此外，籃球課堂學(xué)習(xí)不可能由一名同學(xué)開展，籃球是團(tuán)體性的運(yùn)動(dòng)方式。教師不僅要在競(jìng)賽中加強(qiáng)學(xué)生的籃球技巧掌握能力，更要通過競(jìng)賽的激烈競(jìng)爭(zhēng)氛圍培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過意識(shí)訓(xùn)練提升學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解，并在訓(xùn)練中加強(qiáng)學(xué)生之間的情感交流與互動(dòng)，幫助學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作過程中，減少學(xué)習(xí)浮躁、暴躁等情緒。這一籃球教學(xué)意識(shí)，不僅能幫助學(xué)生贏得競(jìng)賽，更能為學(xué)生今后的生活與工作做好鋪墊。例如在《持球突破》這一課時(shí)當(dāng)中，教師創(chuàng)設(shè)小組合作學(xué)習(xí)。在課程導(dǎo)入時(shí)教師準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，利用多媒體播放音樂，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。并在分配小組后，選擇一個(gè)小組配合教師示范學(xué)習(xí)，其他成員仔細(xì)觀察教師持球突破的動(dòng)作，示范后給予兩個(gè)小組討論戰(zhàn)術(shù)的時(shí)間，一隊(duì)防守另一隊(duì)進(jìn)行持球突破，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)持球突破的理解。

（三）思維培養(yǎng)

在現(xiàn)階段的籃球教學(xué)中，思維培養(yǎng)法是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球時(shí)對(duì)技能的思考。教師在籃球課程中不僅僅要示范并講解籃球內(nèi)容，更要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行思考與探索，讓學(xué)生能通過多方面的練習(xí)提高籃球的運(yùn)用能力。教師在教學(xué)課程中，需要將籃球中的教育概念進(jìn)行講解，讓學(xué)生真正的理解籃球的內(nèi)涵，結(jié)合籃球思維的培養(yǎng)，促進(jìn)教師的教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。此外，教師應(yīng)從學(xué)生的思維變化角度出發(fā)，幫助學(xué)生調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的運(yùn)動(dòng)自信心，積極的展現(xiàn)自己的籃球運(yùn)動(dòng)技巧，這樣才能幫助學(xué)生取得最優(yōu)的籃球運(yùn)動(dòng)成績(jī)。例如在《原地單手肩上投籃》這一課時(shí)當(dāng)中，教師培養(yǎng)學(xué)生自主探索運(yùn)動(dòng)技巧的思維。教師通過課題的引發(fā)，結(jié)合學(xué)生以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生大膽展開猜測(cè)與想象。在想象后教師根據(jù)學(xué)生的想法進(jìn)行錯(cuò)誤糾正，給予學(xué)生肯定式的鼓勵(lì)與評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

（四）推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)新思維，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)

高校教師在開展籃球教學(xué)過程時(shí)，需要意識(shí)到籃球教學(xué)與其他內(nèi)容教學(xué)的差異性。教師在開展籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，并不是將運(yùn)動(dòng)技巧一遍遍的進(jìn)行示范與講解，也不是重復(fù)各種籃球技巧動(dòng)作，而是需要教師為學(xué)生提出各種問題，引導(dǎo)學(xué)生展開學(xué)習(xí)思考與探究。教師需要給予學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自身的學(xué)習(xí)弊端，并結(jié)合教師的思路引導(dǎo)糾正自身的不足之處。具體而言，教師需要在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)具有豐富資源的情景，讓學(xué)生在腦海中自動(dòng)形成運(yùn)動(dòng)軌跡，再結(jié)合腦海中的畫面進(jìn)行實(shí)際操作演練，驗(yàn)證自己的想法是否正確。這一教學(xué)方式需要學(xué)生具有良好的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，教師不但要告知學(xué)生具體的動(dòng)作技巧，更要推動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，激發(fā)學(xué)生更多的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、總結(jié)

綜上所述，傳統(tǒng)的高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練方式，已經(jīng)無法滿足現(xiàn)階段的學(xué)生學(xué)習(xí)要求。教師應(yīng)根據(jù)現(xiàn)階段在籃球教學(xué)中遇到的各類問題，展開全新的教學(xué)理念與訓(xùn)練方式。教師需要注重學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)技巧，培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，利用多元化的教學(xué)方式，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)綜合水平。教師不僅要在籃球的技巧教學(xué)中，加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人心理素質(zhì)，更要養(yǎng)成學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)觀念。