鄭 娟,朱 燕,李 瑾
圍絕經(jīng)期指女性從生殖期過(guò)渡到非生殖期的自然生理階段,因卵巢功能衰退及神經(jīng)內(nèi)分泌功能的改變,出現(xiàn)以自主神經(jīng)紊亂為特征的生理、心理證候群,發(fā)病率達(dá)60.0%~91.0%[1-2]。據(jù)調(diào)查顯示,40%~80%女性在圍絕經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀[3-4],長(zhǎng)期睡眠不足不僅對(duì)女性生活、工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)極大的負(fù)面影響,還會(huì)加重焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等負(fù)性情緒的發(fā)生,嚴(yán)重?fù)p害和影響了女性的生活質(zhì)量及身心健康[5-6]。金勤等[7]調(diào)查發(fā)現(xiàn),35.9%婦女存在抑郁癥狀,且焦慮、抑郁癥狀的嚴(yán)重程度與Kupperman癥狀指數(shù)評(píng)分呈正相關(guān)[8]。目前西醫(yī)治療本病主要采用激素替代療法及苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物等,因存在嚴(yán)格的用藥禁忌證以及子宮內(nèi)膜出血、乳腺癌等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),故病人接受度和臨床使用存在一定局限性[9]。刮痧療法作為中醫(yī)傳統(tǒng)外治法之一,因其確切的療效和安全性廣泛應(yīng)用于臨床。本研究采用調(diào)腎安神刮痧聯(lián)合珍棗膠囊治療圍絕經(jīng)期失眠病人,取得顯著臨床療效。現(xiàn)報(bào)告如下。
1.1 對(duì)象 選取2018年7月—2019年2月于南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院更年期專病門診就診的90例圍絕經(jīng)期失眠病人為研究對(duì)象。按照就診順序編成01~90號(hào),采用SPSS 19.0軟件生成隨機(jī)數(shù)字,按照從小到大排列,對(duì)應(yīng)1~45號(hào)為觀察組,45~90號(hào)為對(duì)照組,每組45例。納入標(biāo)準(zhǔn):①符合《婦產(chǎn)科學(xué)》中圍絕經(jīng)期診斷標(biāo)準(zhǔn)[10];②參照2017 年中國(guó)失眠癥診斷和治療指南[11];③匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)總積分>7分;④1個(gè)月內(nèi)未接受激素類、鎮(zhèn)靜安眠及抗焦慮等相關(guān)藥物治療。排除標(biāo)準(zhǔn):①卵巢或子宮切除及婦科器質(zhì)性病變病人,如乳腺癌、宮頸癌等;②有嚴(yán)重心腦血管、肝腎功能不全、全身水腫等軀體疾病者;③存在抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等精神心理障礙者;④有皮膚破損、凝血障礙、恐懼刮痧者等。對(duì)符合納入者進(jìn)行一般資料調(diào)查,包括年齡、初潮年齡、病程、月經(jīng)狀態(tài)、體質(zhì)指數(shù)(BMI)、改良Kuperman Index(KI)評(píng)分。本研究經(jīng)醫(yī)院倫理委員會(huì)批準(zhǔn),兩組病人均對(duì)本研究知情,并簽署同意書。
1.2 治療方法
1.2.1 對(duì)照組 給予口服中成藥珍棗膠囊(江蘇省中醫(yī)院內(nèi)制劑,批號(hào):蘇藥制字 Z04001773,藥物組成:酸棗仁30 g,珍珠母20 g,黃連4 g,夜交藤20 g),每天1次,每次5粒,于睡前30 min服用。4周為1個(gè)療程,連續(xù)服用2個(gè)療程。
1.2.2 觀察組 在對(duì)照組的基礎(chǔ)上給予刮痧治療,每次治療15~20 min,每周1次,4周1個(gè)療程,連續(xù)治療2個(gè)療程,療程結(jié)束1周后隨訪。刮痧操作者經(jīng)過(guò)醫(yī)院統(tǒng)一培訓(xùn),并取得本院中醫(yī)治療師資格。①經(jīng)絡(luò)穴位:選取頭部、手少陰心經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng),主穴:太陽(yáng)、百會(huì)、四神聰、神門、心俞、肝俞、腎俞、太溪、照海、三陰交、足三里。②操作方法:協(xié)助病人取合適體位,充分暴露刮痧部位,注意保護(hù)病人隱私。頭部:先用輕刮法從前發(fā)際線至后發(fā)際線,讓病人逐漸放松,再用梳刮法以百會(huì)為中心向四周放射刮拭,然后分別向左右兩側(cè)額發(fā)際線頭維穴方向刮拭,最后以弧線刮法從兩側(cè)太陽(yáng)穴刮向枕部乳突和風(fēng)池穴區(qū)域,按太陽(yáng)、百揉百會(huì)、四神聰。背部:先通陽(yáng)脈,輕刮法從督脈大椎刮至命門,再以直線刮法循左右足太陽(yáng)膀胱經(jīng)從心俞刮至腎俞區(qū)域,點(diǎn)壓心俞、肝俞、腎俞;四肢:以直線刮法刮拭上肢左右手少陰心經(jīng)和下肢左右足少陰腎經(jīng),點(diǎn)按神門、涌泉、太溪、照海、三陰交、足三里。每個(gè)部位刮拭10~20次,主穴點(diǎn)壓20~30下,其中神門、腎俞、三陰交、足三里以刺激較弱的補(bǔ)法為主,心俞、肝俞以刺激較強(qiáng)瀉法為主。③注意事項(xiàng):刮痧治療前詢問(wèn)病人是否空腹或者處于行經(jīng)期,治療過(guò)程中注意與病人溝通,觀察病人反應(yīng),防止暈痧。治療結(jié)束后給予病人一杯溫開水,告知病人刮痧后相關(guān)注意事項(xiàng),當(dāng)天忌生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,頭部刮痧后不宜吹風(fēng),注意保暖。
1.3 評(píng)價(jià)指標(biāo)及方法
1.3.1 焦慮自評(píng)量表(SAS) SAS共計(jì)20個(gè)計(jì)分條目,按4級(jí)計(jì)分法,每個(gè)維度1~4分,累加20個(gè)條目后按公式乘以1.25,取整數(shù)后為標(biāo)準(zhǔn)得分,得分越高表明焦慮程度越嚴(yán)重。標(biāo)準(zhǔn)分50~59分為輕度焦慮,60~69分為中度焦慮,70分以上為重度焦慮。
1.3.2 抑郁自評(píng)量表(SDS) SDS共計(jì)20個(gè)計(jì)分條目,其中10個(gè)為反向計(jì)分,按4級(jí)計(jì)分法,每個(gè)維度1~4分,累加20個(gè)條目后按公式乘以1.25,取整數(shù)后為標(biāo)準(zhǔn)得分,得分越高表明抑郁程度越嚴(yán)重,標(biāo)準(zhǔn)分53~62分為輕度抑郁,63~72分為中度抑郁,73分及以上為重度抑郁。
1.3.3 PSQI 對(duì)病人的近期睡眠質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià),PSQI共計(jì)19個(gè)計(jì)分條目,由睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物使用及日間功能障礙7個(gè)維度構(gòu)成,采用4級(jí)計(jì)分法,每個(gè)維度0~3分,總分0~21分,得分越高表明睡眠質(zhì)量越差。
1.3.4 血清激素水平及神經(jīng)遞質(zhì)測(cè)定 囑兩組病人在治療前后空腹抽取5 mL靜脈血(月經(jīng)紊亂者于行經(jīng)第2天、第3天抽血,絕經(jīng)者按正常時(shí)間),測(cè)定血清雌激素(E2)、卵泡刺激素(FSH)、5-羥色胺(5-HT)的含量,血清E2、FSH水平使用全自動(dòng)微粒子化學(xué)發(fā)光儀檢測(cè),按照激素試劑盒(美國(guó)貝克曼庫(kù)爾特生產(chǎn),規(guī)格:33540,33520)操作說(shuō)明檢測(cè),血清5-HT含量采用酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)法(ELISA),按照試劑盒(英國(guó)Abnova公司,180976)操作說(shuō)明測(cè)定,血清E2、FSH、5-HT含量均由本院檢驗(yàn)科檢測(cè)。
1.3.5 安全性觀察 珍棗膠囊為本院院內(nèi)制劑,臨床效果確切,據(jù)現(xiàn)有文獻(xiàn)報(bào)道暫時(shí)未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)。刮痧過(guò)程中若出現(xiàn)暈痧、皮膚受損、陰道不規(guī)則出血等不良反應(yīng)立即處理,如實(shí)記錄,嚴(yán)重者停止刮痧治療,并給予相應(yīng)處理。
2.1 一般資料 治療期間因病人出現(xiàn)刮痧不耐受、依從性較差、自行服用其他治療藥物等原因而脫落,其中觀察組脫落3例,對(duì)照組脫落4例。最后納入統(tǒng)計(jì)分析觀察組42例,對(duì)照組41例。兩組病人年齡、初潮年齡、病程、月經(jīng)狀態(tài)、BMI、KI評(píng)分等比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。見(jiàn)表1。
表1 兩組病人一般資料比較
2.2 兩組病人治療前后SAS、SDS總分比較 本研究結(jié)果顯示,兩組病人治療前SAS、SDS總分比較差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),基線具有可比性。兩組病人治療后SAS、SDS總分均低于治療前(P<0.05),且觀察組SAS、SDS總分低于對(duì)照組(P<0.05)。見(jiàn)表2。
表2 兩組病人治療前后SAS、SDS總分比較 單位:分
2.3 兩組病人治療前后PSQI各維度及總分比較 本研究結(jié)果顯示,兩組病人治療前PSQI各維度得分及總分比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。兩組病人治療后各維度得分均低于治療前(P<0.05),觀察組入睡時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、日間功能障礙得分及總分均低于對(duì)照組(P<0.05)。見(jiàn)表3。
表3 兩組病人治療前后PSQI各維度及總分比較 單位:分
2.4 兩組病人治療前后血清E2、FSH、5-HT水平比較 本研究結(jié)果顯示,兩組病人治療前血清E2、FSH、5-HT水平比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。兩組病人治療后血清E2均有升高趨勢(shì),但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);兩組病人治療后血清FSH水平比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),且觀察組有上升趨勢(shì);兩組病人治療后血清5-HT水平均有升高(P<0.01),觀察組的改善效果優(yōu)于對(duì)照組(P<0.05),見(jiàn)表4。
表4 兩組病人治療前后血清E2、FSH、5-HT水平比較
據(jù)報(bào)道,失眠已成為目前世界第二大精神心理問(wèn)題,1/3以上的人群自述有失眠困擾。研究表明45歲以上的女性失眠的發(fā)生率是男性的1.7倍[12],是繼發(fā)焦慮癥、抑郁癥、糖尿病和心血管疾病的危險(xiǎn)因素[13],且焦慮、抑郁程度與睡眠質(zhì)量呈正相關(guān)[14],成為導(dǎo)致自殺的十大征兆之一[15]。 目前圍絕經(jīng)期失眠的病因病機(jī)尚未明確,研究認(rèn)為其發(fā)病機(jī)制與參與睡眠調(diào)節(jié)的內(nèi)源性物質(zhì)、激素水平、絕經(jīng)相關(guān)癥狀、基因調(diào)控、軀體疾病及情志等因素相關(guān)[16]。女性步入圍絕經(jīng)期后因卵巢功能逐漸下降,神經(jīng)內(nèi)分泌免疫功能失調(diào),血清E2及FSH等激素水平紊亂,女性非快速眼動(dòng)(NREM)睡眠和(或)快速眼動(dòng)(REM)睡眠增加,導(dǎo)致睡眠節(jié)律性紊亂,激素療法可以顯著改善圍絕經(jīng)期女性睡眠質(zhì)量,縮短入睡時(shí)間和減少夜間覺(jué)醒次數(shù)[17-18]。此外,研究表明E2水平降低導(dǎo)致機(jī)體的某些內(nèi)源性物質(zhì)發(fā)生改變, 5-HT作為其中一種重要的神經(jīng)中樞抑制性單胺類神經(jīng)遞質(zhì),廣泛分布于胃腸道黏膜、血小板、松果體及腦部神經(jīng)元中,且隨著E2水平的周期性波動(dòng)而變化,不僅可以調(diào)節(jié)NREM睡眠[19-20],誘發(fā)焦慮、抑郁等負(fù)性情緒[21-22], 也是引發(fā)圍絕經(jīng)期潮熱可能的機(jī)制之一[23]。
失眠作為圍絕經(jīng)期綜合征一個(gè)常見(jiàn)的臨床癥狀,屬于中醫(yī)學(xué)中不寐、不得臥、目不瞑、絕經(jīng)前后諸癥等范疇。女性年過(guò)四旬,腎氣漸衰,癸水逐減,沖任血虛,血??仗?,而女子又以肝為先天,肝腎精血同源,腎精虧虛,肝失條達(dá),肝氣疏泄無(wú)常,致肝陽(yáng)上亢、肝氣郁結(jié),常有悲憂之緒;腎陰虧虛,不能上濟(jì)涵養(yǎng)心陰以制約心火,水不濟(jì)火使心火偏亢,心神失養(yǎng),故出現(xiàn)失眠、煩躁、焦慮、抑郁等負(fù)性情緒。因此,引發(fā)本病的根本原因在于腎陰虧虛,癸水竭絕,沖任二脈氣血疏泄失調(diào),累及心、肝、腦等多個(gè)臟器。故依據(jù)本病的病因病機(jī)本研究以調(diào)腎安神為主,選取足少陰腎經(jīng)、手少陰心經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)五臟俞為主,配合頭部本研究中醫(yī)理論認(rèn)為刮痧具有通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、平衡陰陽(yáng)、和調(diào)臟腑、活血化瘀的作用?,F(xiàn)代研究也已經(jīng)證實(shí)刮痧具有調(diào)節(jié)神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡(luò)、改善微循環(huán)、抗氧化等功能[24-25]。因此,采用調(diào)腎安神刮痧治療圍絕經(jīng)期失眠病人的情緒障礙,不僅能有效緩解癥狀,也能內(nèi)源性調(diào)節(jié)病人自主神經(jīng),激活自身穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)系統(tǒng),改善神經(jīng)內(nèi)分泌功能、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。
珍棗膠囊為本院的院內(nèi)制劑,組方源于江蘇省名中醫(yī)胡鐵城教授治療老年性失眠的經(jīng)驗(yàn)方,在本院應(yīng)用多年,療效顯著。其組方由酸棗仁、珍珠母、黃連、夜交藤組成,配合刮痧治療,以清心滋腎、寧心安神治本,養(yǎng)血瀉火、清心除煩兼治標(biāo),以達(dá)到標(biāo)本兼治的雙重功效。
本研究結(jié)果顯示,兩組病人治療后SAS、SDS評(píng)分均降低(P<0.05),觀察組低于對(duì)照組(P<0.05);兩組病人治療后PSQI各維度得分和總分均下降(P<0.05),觀察組病人入睡時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、日間功能障礙維度得分及總分均低于對(duì)照組(P<0.05);兩組病人治療后血清E2水平均有上升趨勢(shì),觀察組上升明顯,但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);兩組病人治療后血清FSH水平有上升趨勢(shì),對(duì)照組上升明顯,但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);兩組病人治療后血清5-HT均升高(P<0.05),觀察組高于對(duì)照組(P<0.05)。表明雖然單純口服珍棗膠囊可有效緩解圍絕經(jīng)期女性焦慮、抑郁等負(fù)性情緒,提高睡眠質(zhì)量,改善病人神經(jīng)遞質(zhì)水平,但在此基礎(chǔ)上聯(lián)合刮痧療法,效果更為顯著,與以往的研究結(jié)果一致[26-27]。研究顯示治療后病人激素水平無(wú)顯著差異,且血清FSH有上升趨勢(shì),與孟方等[28]研究結(jié)果不一致。究其原因可能為:①圍絕經(jīng)期為女性必須經(jīng)歷的生理過(guò)渡階段,血清FSH的上升具有不可逆性,且隨著時(shí)間的進(jìn)展逐漸加重,而后趨于穩(wěn)定,因此治療后對(duì)照組病人的血清FSH水平呈上升趨勢(shì)。②刮痧作為中醫(yī)經(jīng)典外治法之一,具有較好的臨床療效,但作用機(jī)制并不明確,研究表明刮痧并不是通過(guò)改善病人激素水平發(fā)揮作用。筆者認(rèn)為,刮痧治療圍絕經(jīng)期綜合征的機(jī)制可能有兩個(gè)方面:第一,皮膚是人體重要的內(nèi)分泌免疫器官,刮痧通過(guò)刺激體表穴位,引起穴位局部皮膚組織細(xì)胞學(xué)的改變,釋放5-HT、NO、組胺(HA)等神經(jīng)、免疫活性物質(zhì),激活機(jī)體自愈系統(tǒng),從而改善或提高內(nèi)分泌、免疫功能,維持自穩(wěn)態(tài)平衡[29];第二,刮痧通過(guò)改善病人的激素比例反向調(diào)控下丘腦-垂體-卵巢軸,使之趨于相對(duì)平衡的狀態(tài),進(jìn)而維持靶器官的正常生理功能[30]。鑒于本研究的樣本量較小、客觀指標(biāo)缺乏、隨訪時(shí)間過(guò)短,今后的研究應(yīng)擴(kuò)大樣本量、設(shè)計(jì)盲法、加強(qiáng)病人隨訪、規(guī)范刮痧的臨床操作,同時(shí)可借助代謝組學(xué)、基因組學(xué)、蛋白組學(xué)等現(xiàn)代分子生物學(xué)技術(shù)進(jìn)一步探討刮痧的效應(yīng)機(jī)制,以期為中醫(yī)護(hù)理適宜技術(shù)的臨床推廣提供科學(xué)依據(jù)。