王輝 劉琳
摘要:青少年運(yùn)動(dòng)健康素養(yǎng)是社會(huì)運(yùn)動(dòng)健康素養(yǎng)不可或缺的一個(gè)方面。這意味著青少年不僅沒有疾病或虛弱。更體現(xiàn)在利用體育創(chuàng)造出身心健康、個(gè)性化的完美社會(huì)模式。心理健康融合在一起本文分析了天津青少年運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的現(xiàn)狀。找到一個(gè)存在的問題探索健康中國戰(zhàn)略下天津市青少年體育健康知識(shí)培養(yǎng)的基本內(nèi)容和有效措施,更好的支持健康中國戰(zhàn)略實(shí)施與青少年的健康成長。
關(guān)鍵詞:健康中國;青少年;體育健康素養(yǎng)
一、天津市青少年健康成長現(xiàn)狀
二十多年,我市各級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查分析,無論是來自數(shù)據(jù),還是來自現(xiàn)實(shí)和生活研究,學(xué)生的身體健康都呈下降趨勢。這說明我市青少年的健康體育教育必須加強(qiáng),但要改變我市體育教育體制,提高青少年的體育健康知識(shí),還有很長的路要走。此外,學(xué)生因缺乏運(yùn)動(dòng)和缺乏健康生活方式而猝死成為一個(gè)有爭議的問題,全國許多學(xué)校取消了中長跑比賽。誠然,這與缺乏對(duì)身體健康的認(rèn)識(shí)是分不開的。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民生活水平不斷提高。大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,在父母的保護(hù)下,孩子營養(yǎng)過剩,學(xué)校里很多學(xué)生肥胖,體育課不及格,媒體報(bào)道的學(xué)生突然死亡,也值得社會(huì)反思,這一切都解釋了現(xiàn)代社會(huì)年輕人身體普遍偏差的現(xiàn)象。
除了飲食問題,我國的年輕人也面臨著沉重的學(xué)業(yè)壓力。雖然國家出臺(tái)了很多針對(duì)年輕人的減壓措施,在考試學(xué)習(xí)的一般基礎(chǔ)下過度追求成功的后果是年輕人被限制在一定的時(shí)間和空間上,而且很難在所有領(lǐng)域都取得成功。此外,青少年在成長過程中面臨著來自各行各業(yè)的壓力。由于無法釋放壓力因此,青少年繼續(xù)經(jīng)歷許多不良反應(yīng),例如肥胖、齲齒、焦慮,甚至抑郁,除了身體健康,健康的醫(yī)學(xué)定義應(yīng)包括良好的心理素質(zhì)和良好的社會(huì)關(guān)系,鑒于各行各業(yè)學(xué)生的需求,學(xué)校希望學(xué)生能學(xué)到更多的知識(shí),父母希望他們的孩子在學(xué)校能有所收獲,這樣的壓力,將年輕人的蓬勃成長帶入了一定的壓力。
二、促進(jìn)青少年體育健康的必要性
世界衛(wèi)生組織將健康定義為不僅沒有疾病和痛苦,而且還包括身體、心理和社會(huì)的整體性。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國人健康知識(shí)水平調(diào)查報(bào)告》顯示,中國人運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)水平不到10%,中國健康體育知識(shí)水平不到10%。青少年運(yùn)動(dòng)健康水平也很低,而且有下降趨勢。目前,體育健身在大中小學(xué)廣泛開展,但年輕人的思維和體質(zhì)還達(dá)不到要求。年輕人可以影響上一代和下一代,他們作為連接上一代和下一代的紐帶,起到了引導(dǎo)作用,將運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)傳授給年輕人并加以實(shí)踐,只需要10年左右的時(shí)間。那么,中國三代人可以受到體育健康的影響,以健康與文學(xué)體育的高度融合,推動(dòng)全民健康教育的可持續(xù)發(fā)展。運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的傳播對(duì)于運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的發(fā)展至關(guān)重要,需要將運(yùn)動(dòng)健康素養(yǎng)培養(yǎng)納入優(yōu)質(zhì)教育內(nèi)容,不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生和督導(dǎo)人員的運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)指導(dǎo),并指導(dǎo)提高青少年運(yùn)動(dòng)健康意識(shí)的重要性,成為實(shí)際應(yīng)用的基礎(chǔ)和前提。
三、健康中國戰(zhàn)略下促進(jìn)天津市青少年體育健康的策略
(一)營造體育健康培養(yǎng)氛圍
學(xué)校各方面要積極弘揚(yáng)健康教育的體育氛圍,邀請(qǐng)全校運(yùn)動(dòng)健康專家舉辦“運(yùn)動(dòng)健康”講座,開展通識(shí)教育科學(xué)教學(xué)。通過對(duì)學(xué)生實(shí)施運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)培訓(xùn),青少年可以正確理解運(yùn)動(dòng)健康知識(shí),在一定程度上可以有效判斷和預(yù)測運(yùn)動(dòng)健康誤傳,減少或避免運(yùn)動(dòng)過程中對(duì)身心健康造成危害的危險(xiǎn)因素。通過營造健身氛圍,我們可以通過教授運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)我們的身體素質(zhì),激發(fā)我們練習(xí)健康的技能,建立和磨練我們的技能,我們的生活方式和習(xí)慣,健康訓(xùn)練不僅可以促進(jìn)青少年的體育鍛煉和身心發(fā)展,而且對(duì)提高全社會(huì)的身體素質(zhì)也能起到有效的作用。
(二)認(rèn)真貫徹關(guān)于青少年健康的政策方針
建國以來,國家出臺(tái)了許多與體育相關(guān)的政策文件,政策文件的出臺(tái)表明,國家對(duì)年輕人的健康是非常重視的。然而,事物總是不同于現(xiàn)象的。通過不同的青少年體質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)可以清楚地看到,我市青少年的身體健康狀況日益下降,令人十分擔(dān)憂,要提高青少年體質(zhì),就需要在政策文件的執(zhí)行過程中進(jìn)行長期、持續(xù)的監(jiān)督。從領(lǐng)導(dǎo)到老師,一旦查到必須嚴(yán)肅查處。我們相信,在各方嚴(yán)格的原則和監(jiān)督下,青少年的身體健康狀況會(huì)得到很大的改善。
(三)進(jìn)一步推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展
《綱要》的頒布已成為“健康中國”建設(shè)計(jì)劃的有力推進(jìn)助力器,“健康中國”是激勵(lì)我們?nèi)褡鍨槿娼ǔ尚】瞪鐣?huì)而不懈努力的奮斗目標(biāo)。在這面旗幟的領(lǐng)導(dǎo)下,政府、全社會(huì)、全民將共同促進(jìn)和改善人民健康,完成國家的健康發(fā)展。青少年健康直接關(guān)系到中國的健康發(fā)展,各級(jí)教育行政部門、體育事業(yè)單位、共青團(tuán)組織和各級(jí)學(xué)校要把發(fā)展體育鍛煉作為提高青少年體質(zhì)的重要措施,是增強(qiáng)青少年體質(zhì)的一種途徑。所有的青少年根據(jù)國家和政府有關(guān)文件,嚴(yán)格要求,為我市學(xué)校陽光體育的發(fā)展提供全面保障,確保青少年積極參與體育活動(dòng)。
當(dāng)然,在積極推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的過程中,我們必須嚴(yán)格遵守相關(guān)文件的精神,依法嚴(yán)格要求。不要只在于形式主義的表面。 “每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)有效部署到各類學(xué)校,為青少年身心健康提供有效服務(wù)。相信在不久的將來,隨著“健康中國”建設(shè)計(jì)劃的不斷推進(jìn),我市青少年的身體素質(zhì)和健康水平將得到極大的提高。
(四)為青少年提供全方位的體育運(yùn)動(dòng)保障
體育是社會(huì)發(fā)展和人類進(jìn)步的重要標(biāo)志,是綜合國力和社會(huì)文明的重要體現(xiàn),要把青少年健康提升到國家戰(zhàn)略高度,這是國家層面的中長期發(fā)展規(guī)劃,國家層面出臺(tái)了一系列關(guān)于體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)定,以提高青少年的身體素質(zhì),受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。這一系列政策法規(guī)的出臺(tái),為體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)青少年體育鍛煉、促進(jìn)身體健康的決策提供了政策保障。
四、結(jié)束語
“健康中國”立足當(dāng)下,面向未來,這為建設(shè)當(dāng)今“健康中國”的青少年樹立了“健康”的使命。體育與健康的天然聯(lián)系為發(fā)展奠定了基礎(chǔ),建設(shè)“健康中國”的使命是當(dāng)今青年體育面臨時(shí)代挑戰(zhàn)和機(jī)遇。無論是有效促進(jìn)青少年的身體健康,還是培養(yǎng)青少年的健康品格,還是構(gòu)建青少年體育素質(zhì)教育體系,充分發(fā)揮體育的教育功能,必須以“青少年健康”為前提。因此,在時(shí)代要求之前,青少年體育必須實(shí)現(xiàn)研究方法的轉(zhuǎn)變,克服以往的“體育壁壘”,突破青少年體育的門檻,從宏觀層面反思青少年體育建設(shè)的思想體系和體系。中國社會(huì)層面,從文化層面探索青少年體育的積極理念,從跨學(xué)科領(lǐng)域?qū)徱暻嗌倌牦w育的人格價(jià)值,從資源供給角度構(gòu)建青少年體育強(qiáng)健環(huán)境。只有轉(zhuǎn)變研究視角,明確核心研究方向,未來研究的發(fā)展才能為中國青少年體育的發(fā)展奠定科學(xué)基礎(chǔ)。
五、致謝
歷經(jīng)了將近半年的時(shí)間,我的畢業(yè)設(shè)計(jì)已經(jīng)基本接近了尾聲。從最初的迷茫,到慢慢進(jìn)入狀態(tài),再到最后的思路逐漸明確,這終將會(huì)是我在大學(xué)生涯中一段難忘的時(shí)光。這次畢業(yè)設(shè)計(jì)是對(duì)我這大學(xué)四年的所學(xué)到的理論知識(shí)以及實(shí)踐的總結(jié),同時(shí)我也深刻意識(shí)到自己知識(shí)的不扎實(shí),在這次畢業(yè)設(shè)計(jì)的前期準(zhǔn)備工作中常常感到力不從心。好在有導(dǎo)師細(xì)心指導(dǎo)以及同學(xué)的鼓勵(lì)和支持,讓我最終找到方向。畢業(yè)設(shè)計(jì)雖然是我人生中不可或缺的一段插曲,但是同時(shí)它幫助我成長,讓我在未來的日子里不懼風(fēng)雨,不氣餒不退縮,用微笑面對(duì)酸甜苦辣,并讓它們成為我前進(jìn)的目標(biāo)與動(dòng)力,再次感謝在這個(gè)過程中幫助過我的那些人。
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作者簡介:
第一作者:王輝,單位:天津外國語大學(xué)體育部,性別:男,出生年月:1978.11.籍貫:浙江,民族:漢,學(xué)歷:本科,職稱:講師,研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
第二作者:劉琳,單位(代二級(jí)學(xué)院):天津外國語大學(xué)體育部,性別:男,出生年月:1984.10,籍貫:山東萊蕪,民族:漢,學(xué)歷:碩士研究生,職稱:助理研究員,研究方向:教育管理
基金或課題名稱:健康中國戰(zhàn)略下天津市青少年體育健康促進(jìn)的治理研究 編號(hào):21DY013