芻議和諧校園理念下大學生人際關系的構建路徑

朱彥華

摘? 要：目前高校大學生存在著多種人際關系問題，其中主要包括與教師缺乏有效溝通、與室友缺乏有效包容等，這些問題的出現(xiàn)的主要原因是學生心理素質差，學校缺乏應有的教育等。為此，解決學生人際關系問題，需要大學生自身、學校、社會等各方面的努力，只有這樣才能實現(xiàn)構建和諧校園的目標。

關鍵詞：和諧校園理念;大學生;人際關系;構建策略

在我國社會健康發(fā)展中，構建和諧社會是重要目標之一，在這種背景下高校要加快和諧校園建設步伐。但是大部分高校存在著嚴重的人際關系不和諧的問題，這些問題的出現(xiàn)不僅會影響學生正常的生活和學習，而且會出現(xiàn)不可挽回的損失。因此，高校應根據(jù)和諧校園的概念，積極探索在大學生中建立人際關系的方法，提升大學生心理健康水平。

一、大學生人際關系不和諧的主要原因

首先，大學生的認知存在一定偏差。 在自我意識方面，大多數(shù)學生在父母的關心和支持下長大，形成了以自我為中心的觀念，不善于理解他人，更不能科學評價自己。還有部分學生對自我認知水平低，產(chǎn)生十分嚴重的自卑心理，不愿意主動與他人溝通和交流，這將嚴重影響他們的人際關系。在對他人的認知方面。 隨著大學生交友的不斷擴大，他們對他人有一定的認知偏見，過分高估他人，當對方?jīng)]有達到自己的期待時，會產(chǎn)生一定的矛盾。相反，會不信任他人，這種錯誤的認知會降低人際關系的和諧性。

其次，大學生的心理素質差。 由于缺乏大學生的實踐經(jīng)驗，并且嚴重缺乏生活經(jīng)驗，因此心理素質水平低。其主要表現(xiàn)在適應能力差，心理抗壓能力弱，一旦與他人發(fā)生矛盾不能很好的處理，不能夠冷靜分析問題，從而產(chǎn)生不可挽回的后果。

最后，不能掌握正確的人際交往能力^[1]。人際交往不僅是一門藝術，而且是一項重要的學問。在人際交流中，我們必須講原則，并學會合理地使用技能。如果在人際交往中不善于使用技巧，那么很容易產(chǎn)生矛盾和誤會，嚴重情況下會傷害到他人。很多大學生個性鮮明，不會使用溫和的方式表達自己內(nèi)心想法，因此很容易導致他人出現(xiàn)誤解。大部分學生在人際交往中缺乏相關交往技巧，這嚴重影響了學生自身的人際關系。

二、和諧校園理念下大學生人際關系的構建方法

（一）鼓勵大學生自我完善

首先，大學生要積極提升自身道德水平。大學生要通過努力學習學科知識來武裝自己，持續(xù)提高自己的道德品質，并在他人面前樹立良好的形象。當大學生具備良好的道德修養(yǎng)后，將會在人際交往中更受他人的歡迎，得到他人的認可。為此，大學生要著重提升自身的素質修養(yǎng)：第一，真誠對待每一個人。在與他人交往中要避免將關系功利化和物質化，要信任他人，不要無緣無故猜疑他人;第二，要懂得寬容對待他人，當與他人發(fā)生矛盾時要站在他人的角度思考;第三，要樂于助人。在人際交往中要樂于幫助他人，獲得別人的理解和信任，從而構建和諧、友好的人際關系。

其次，增強自身心理素質。大學生要合理控制自身的情緒，避免發(fā)生情緒變化和波動，避免隨意宣泄情緒，從而保持人際關系的和諧性。大學生要提升自身的抗壓能力，當與他人發(fā)生矛盾時，要冷靜、沉著應對和思考，降低對他人的依賴程度，學會分析問題和解決矛盾的方法，提升自身心理承受能力，從而實現(xiàn)與他人更好的交往與良好的溝通。

最后，掌握人際交往技巧。在與他人交往中，大學生要保證大方、得體，在不同場合使用不同的語氣，掌握正確的說話技巧，從而保證彼此間良好、有效的溝通^[2]。在人們內(nèi)心情感的外在表達中，非語言手段是重要的手段。人們的手勢，微笑和眼睛都可以表達其內(nèi)心的情感和態(tài)度。為此，在與他人互動時，大學生應該掌握正確的交流技巧。根據(jù)對話的特定場合和對象，使用非語言表達來表達他們的觀點，在非語言表達中發(fā)揮積極作用，并學會傾聽并充分表達他們的想法。讓傾聽者更加全面的掌握自己的真實想法。禁止隨意打斷別人的話，時不時的、簡單的回應對方，示意對方繼續(xù)講述。

（二）提升學校教育的有效性

首先，學校要積極向大學生傳授正確的人際交往理論知識。比如設置禮儀學、交際學等選修課，積極開展與大學生人際交往相關的講座，讓學生系統(tǒng)性的學習人際交往知識。構建完善的網(wǎng)絡平臺，并在其中增添人際關系構建專欄，提升大學生對人際交往知識的掌握程度，提升他們對理論知識的掌握水平。其次，要充分發(fā)揮校園組織的積極作用，開展各種校園活動，如演講比賽，角色扮演比賽等，為大學生提供更廣泛的交流平臺，使他們可以通過參加校園活動獲得更多人際交流的機會，并擴大他們的社交范圍。讓學生在活動中獲取更多的人際交往經(jīng)驗，學習與他人互動的技巧，并提高自己的人際交往能力和水平。再次，要加強對大學生人際交往的實踐教育。學校要積極開展多樣化的實踐活動，讓學生在實踐活動中接觸到不同的群體，讓他們在實際活動中鍛煉自己的人際交往能力。最后，我們必須充分發(fā)揮心理咨詢室的積極作用^[3]。學校要提升心理咨詢室管理水平，為學生創(chuàng)設良好的心理咨詢環(huán)境，加強對大學生人際交往的心理指導，使他們構建和諧的人際關系。

結語：綜上所述，大學生人際交往問題是普遍存在的問題，基于和諧校園理念下，大學生要努力提升自身綜合素質和道德水平，學校則要積極為學生創(chuàng)設良好的人際交往環(huán)境和更多的人際交往機會，以此鍛煉學生人際交往能力。

參考文獻：

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[2] 劉永希. 和諧校園建設視野下加強大學生文明禮儀教育的有效路徑[J]. 文史博覽：理論，2019（5）：67-70.

[3] 申慧麗. 大學生思想政治教育視域下的拓展訓練研究[D]. 黑龍江：哈爾濱師范大學，2019.