新時(shí)代我國高校體育發(fā)展

李寶

(滇西科技師范學(xué)院 云南臨滄 677000)

發(fā)展高校體育，是高校教育工作的重要組成部分，近年來，我國高校體育發(fā)展已經(jīng)取得了一定的成效，但是高校在體育教育工作中仍然存在一定的不足之處。為此，高校在體育發(fā)展中要能夠明確自身的使命，并對(duì)當(dāng)前的挑戰(zhàn)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，然后從多個(gè)層面入手予以改進(jìn)和完善，進(jìn)而不斷提升高校體育發(fā)展成效，基于此，該文針對(duì)高校體育發(fā)展的相關(guān)內(nèi)容展開討論。

1 高校體育發(fā)展的使命

1.1 培養(yǎng)體育人才

體育人才的培養(yǎng)是我國高校體育教育的重要使命之一，學(xué)校通過體育教育工作的科學(xué)實(shí)施，不斷增強(qiáng)學(xué)生的體育技能，而針對(duì)一些特長生進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，使其成為我國體育后備人才，向國家及時(shí)輸送相關(guān)人才。而且，在高校體育教育中，還可以發(fā)掘一些有潛力的運(yùn)動(dòng)員，然后進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，以此為國家培養(yǎng)一些有用人才[1]。在高校體育教育中，隨著教育工作的科學(xué)推進(jìn)，學(xué)生不斷完備其體育技能，并提升體育素養(yǎng)，然后在教師的科學(xué)教育引導(dǎo)下，一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)隨之突顯，這為國家運(yùn)動(dòng)人才的培養(yǎng)提供了有力的支持。

1.2 為學(xué)生提供良好的健康保障

提升大學(xué)生健康水平也是高校體育發(fā)展的重要使命之一，在高校體育教師的科學(xué)引導(dǎo)下，學(xué)生養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并能夠堅(jiān)持不懈開展體育運(yùn)動(dòng)，以此增進(jìn)健康水平。很多大學(xué)生面對(duì)專業(yè)課程的學(xué)習(xí)及將來的就業(yè)會(huì)產(chǎn)生較大的心理壓力，而體育活動(dòng)的安排，則能夠幫助大學(xué)生有效緩解壓力，提升其心理健康水平[2]。

1.3 提升高校體育文化軟實(shí)力

從宏觀角度出發(fā)，大力發(fā)展體育已成為國家文化軟實(shí)力提升的重要舉措，而高校作為我國的重要教育機(jī)構(gòu)，其在國家文化發(fā)展中扮演著重要角色，因此高校體育發(fā)展能夠?yàn)閲椅幕泴?shí)力的提升提供有力的支撐，這也成為了高校的重要使命之一。從微觀層面來看，高校體育發(fā)展，有助于校園內(nèi)部良好文化環(huán)境的形成，因?yàn)轶w育與文化有著密切的聯(lián)系，通過體育活動(dòng)的合理開展，以此來豐富學(xué)校內(nèi)部的文化活動(dòng)。并且體育活動(dòng)還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，這符合校園文化建設(shè)的相關(guān)要求，因此發(fā)展高校體育，有助于提升學(xué)校體育文化軟實(shí)力。

2 高校體育發(fā)展面臨的挑戰(zhàn)

2.1 體育教育目標(biāo)設(shè)定不合理

在高校體育發(fā)展中，明確的目標(biāo)能夠?yàn)檎麄€(gè)體育教育工作的開展提供科學(xué)的指引，但是從當(dāng)前的情況來看，一些學(xué)校針對(duì)體育教育工作的開展所設(shè)定的目標(biāo)并不合理。目標(biāo)過高，則會(huì)導(dǎo)致實(shí)現(xiàn)的困難較大，進(jìn)而對(duì)學(xué)生造成打擊，使學(xué)生失去對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣；目標(biāo)過低，會(huì)導(dǎo)致體育教育工作成效不理想，進(jìn)而影響到高校體育發(fā)展效果[3]。

2.2 體育教學(xué)方法不合理

體育教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施，是體育人才培養(yǎng)的重要舉措，但是從當(dāng)前的情況來看，一些高校的體育教學(xué)方法仍然存在一定的不合理之處，導(dǎo)致體育教育成效無法突顯，人才培訓(xùn)效果不理想。比如，很多高校每周為學(xué)生安排的體育課程僅有2個(gè)課時(shí)，而且在體育教學(xué)中，一些體育教師的教學(xué)工作以講解為主，針對(duì)學(xué)生的體育技能指導(dǎo)表現(xiàn)出明顯的隨意性，導(dǎo)致學(xué)生的體育技能學(xué)習(xí)效果并不理想，體育發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也無從談起。根據(jù)相關(guān)資料，我國44所高校體育周訓(xùn)練時(shí)間情況分布如下（見表1、表2）。

表1 周訓(xùn)練次數(shù)統(tǒng)計(jì)

表2 訓(xùn)練時(shí)間統(tǒng)計(jì)

由此可見，我國很多高校在體育教育方面，其訓(xùn)練時(shí)間明顯不足，進(jìn)而導(dǎo)致人才培養(yǎng)效果不理想。

2.3 教學(xué)評(píng)價(jià)缺失

在高校體育教育中，教學(xué)評(píng)價(jià)工作的開展，旨在查找教學(xué)工作中存在的不合理之處，并及時(shí)改進(jìn)，以此確保體育教育工作成效。但是從當(dāng)前的情況來看，很多高校體育教師并不注重這方面工作的開展，無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)工作中存在的不足之處，所以無法圍繞體育教學(xué)中的不足有針對(duì)性的予以改進(jìn)和完善，因此體育教育工作質(zhì)量得不到提升，體育人才培養(yǎng)效果并不理想[4]。

2.4 外部保障缺失

這一情況主要表現(xiàn)為高校體育教師隊(duì)伍建設(shè)有待完善，體育教師是高校體育教育工作的參與主體，其自身素質(zhì)會(huì)直接影響到高校體育教育的開展成效，進(jìn)而影響到高校體育發(fā)展效果。但是從當(dāng)前的情況來看，一些高校對(duì)體育教師的選用并不嚴(yán)格，而且在體育教師的日常管理中，并不注重教師的繼續(xù)教育工作，很多教師的教學(xué)水平長期保持在同一水平，無法高質(zhì)量推進(jìn)學(xué)校的體育教育工作，學(xué)校的體育發(fā)展受到一定的阻礙[5]。

3 新時(shí)代我國高校體育發(fā)展的對(duì)策

3.1 合理設(shè)定體育教育目標(biāo)

對(duì)于高校體育教師而言，在體育教育工作中，首先要樹立宏觀目標(biāo)，即通過自己在體育教育工作中的不斷努力，為國家培養(yǎng)更多的體育人才，通過體育教育中的科學(xué)引導(dǎo)不斷提升大學(xué)生健康水平，通過體育教育活動(dòng)的合理安排為學(xué)校體育文化的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。其次，教師要從微觀層面入手，圍繞體育教育工作設(shè)立階段性目標(biāo)，比如在某一學(xué)期內(nèi)幫助學(xué)生熟練掌握某一項(xiàng)體育技能，并從中發(fā)掘有潛力的人才，又如通過自己的教育引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生形成長期運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣[6]。在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，制訂科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，然后有序推進(jìn)每一環(huán)節(jié)的體育教育工作，以此不斷提升高校體育教育質(zhì)量，進(jìn)而更好地推動(dòng)高校體育發(fā)展。

3.2 進(jìn)一步完善教學(xué)方法

在高校體育發(fā)展中，體育教育方法的合理運(yùn)用是提升教育質(zhì)量的重要舉措，這對(duì)高校體育發(fā)展成效的提升有著重要的促進(jìn)作用。具體實(shí)施如下。

第一，要適當(dāng)增加學(xué)校體育課課時(shí)，從而為學(xué)生體育技能的訓(xùn)練提供充足的時(shí)間。體育技能的提高要求學(xué)生進(jìn)行長時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練，在原有教學(xué)課時(shí)的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加課時(shí)，可以為學(xué)生的體育訓(xùn)練提供更好的時(shí)間保障[7]。

第二，要對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)馗倪M(jìn)，減少傳統(tǒng)體育訓(xùn)練的枯燥性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。比如，在足球或籃球的傳球練習(xí)中，教師則可以為學(xué)生安排四角跑動(dòng)傳球練習(xí)，為此教師可以將學(xué)生安排到某一空地的四個(gè)角上，平均分為四隊(duì)，然后每一隊(duì)最前面的學(xué)生向其它隊(duì)伍傳球，在傳球后立即跑到隊(duì)尾。為了實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)傳球，教師要對(duì)學(xué)生的傳球方式進(jìn)行科學(xué)指點(diǎn)，使學(xué)生的傳球練習(xí)增加更多的樂趣，并在樂趣中完成傳球技能的學(xué)習(xí)。在這一理念的指引下，教師還可以將傳球訓(xùn)練與短跑訓(xùn)練相結(jié)合，要求學(xué)生在快速短跑過程中進(jìn)行運(yùn)球，還要通過運(yùn)球技巧的科學(xué)運(yùn)用保證運(yùn)球的精準(zhǔn)性[8]。教師還可以通過特定教學(xué)情景的設(shè)立引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。例如，在課前熱身過程中，教師可以將傳統(tǒng)的跑步熱身轉(zhuǎn)變?yōu)楸寂苡螒颍處熞部梢詤⑴c其中，借助這類活動(dòng)使學(xué)生更快地進(jìn)入狀態(tài)，并在活動(dòng)中不斷提升師生互動(dòng)效果，這對(duì)整個(gè)體育教育活動(dòng)的推進(jìn)有著重要作用。借助上述教學(xué)活動(dòng)，傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練活動(dòng)不再單調(diào)乏味，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主動(dòng)性，這對(duì)體育教育效率的提升有著重要的促進(jìn)作用。

第三，要做好學(xué)生的體能訓(xùn)練。在體育競技中，一方面比拼的是運(yùn)動(dòng)員的技能水平，另一方面則比拼的是運(yùn)動(dòng)員的體能水平，較強(qiáng)的體能往往能夠提升運(yùn)動(dòng)員獲勝的幾率，所以高校體育教育中的體能訓(xùn)練十分必要。在具體體能訓(xùn)練工作中，首先要做好力量訓(xùn)練，教師通過科學(xué)的教育引導(dǎo)，幫助學(xué)生增強(qiáng)其肌肉力量。比如，學(xué)生屈膝60°～90°，并擔(dān)負(fù)一定的重量，然后在負(fù)重的基礎(chǔ)上進(jìn)行深蹲，每組重復(fù)5次左右，并重復(fù)多組。值得注意的是，教師為學(xué)生安排的重量不可超過其最大承重的80%。教師還可以為學(xué)生安排擲實(shí)心球的活動(dòng)，并借助這一活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的手臂力量。而學(xué)生的移動(dòng)速度訓(xùn)練，則主要依賴于短距離快跑的練習(xí)方式，在這一方面的訓(xùn)練中，學(xué)生最好將自身的重心放低，然后進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)。而在學(xué)生腿部肌肉訓(xùn)練中，教師可以采用腿部負(fù)重彈跳的方式進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生在腿部負(fù)重的狀態(tài)下進(jìn)行垂直和水平方向的跳躍，并在長期的訓(xùn)練中不斷增強(qiáng)腿部肌肉力量[9]。

3.3 加強(qiáng)外部保障

在高校體育發(fā)展中，外部保障工作的實(shí)施重點(diǎn)則是打造高質(zhì)量的教師隊(duì)伍，為此，學(xué)校要定期安排體育教師進(jìn)行繼續(xù)教育，幫助其學(xué)習(xí)新的教育技能和教育理念，并在新教育理念的指引下科學(xué)實(shí)施高校體育教育工作，以此不斷提升高校體育教育質(zhì)量。

4 結(jié)語

綜上所述，新時(shí)代我國高校體育發(fā)展有著重要的意義。總體來看，高校在體育發(fā)展中有著自身的使命，但是從當(dāng)前的情況來看，高校體育發(fā)展仍然面臨一定的挑戰(zhàn)，導(dǎo)致體育發(fā)展成效并不理想。為此，高校要從多個(gè)層面入手不斷改進(jìn)其體育教育工作，進(jìn)而更好地推動(dòng)高校體育發(fā)展。