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    遵義市第五十三中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及策略

    2021-09-12 12:41:23張朋
    當(dāng)代體育 2021年30期
    關(guān)鍵詞:不及格率優(yōu)秀率遵義市

    張朋

    2020年9月至12月遵義市第五十三中學(xué)對2746名學(xué)生進行了體質(zhì)健康測試,從整體上分析了相關(guān)指標(biāo),不及格占8.8%,及格以上占91.2%,優(yōu)秀率占2.9%,達到國家中小學(xué)生體質(zhì)健康平均水平,但優(yōu)秀指標(biāo)方面遠低于國家水平,這就給遵義市第五十三中學(xué)體育工作在提高優(yōu)秀率方面提出了更加嚴(yán)峻的考驗。

    1 學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

    根據(jù)《國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》遵義市第五十三中學(xué)對學(xué)生測試指標(biāo)有:身高、體重、肺活量、立定跳遠、50米、坐位體前屈、視力、男生1000米、男生引體向上、女生800米、女仰臥起坐。

    1.1 學(xué)生總體指標(biāo)

    從表1可以看出,遵義市第五十三中學(xué)優(yōu)秀率只有5.5%,與國家標(biāo)準(zhǔn)相差7.1%,良好率為26.6%,高國家標(biāo)準(zhǔn)11.6%,及格率為61.5%,與國家標(biāo)準(zhǔn)相差3.5%,不及格率8.8%,高國家標(biāo)準(zhǔn)1.2%,良好率和不及格率都高于國家標(biāo)準(zhǔn),及格率基本保持水平狀態(tài),優(yōu)秀率相差較遠,遵義市第五十三中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況在全國中等水平以上,但體質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生較少,特別是女生,男生不及格的比重偏大。

    1.2 學(xué)生基本形態(tài)現(xiàn)狀

    從表2分析得出,遵義市第五十三中學(xué)學(xué)生正常指標(biāo)占76.6%,其中女生高男生8.7%,超重、低體重、肥胖共占23.4%,其中男生超重高女生0.5%,低體重高3.3%,肥胖高4.5%,肥胖方面男生明顯高于女生,總體上女生身體形態(tài)好于男生。

    1.3 肺活量指數(shù)現(xiàn)狀

    從表3分析得出,遵義市第五十三中學(xué)肺活量體重指數(shù)優(yōu)秀率占17.4%,占了相當(dāng)大的比重,不及格只有6.1%,其中多數(shù)分布的男生,男生高女生9.7%,與表2男女生體重對比,原因在于男生肥胖的人數(shù)較多。

    1.4 學(xué)生基本身體素質(zhì)現(xiàn)狀

    從表4分析得出,優(yōu)秀率最好的體現(xiàn)在男生的50米,占25.1%,不及格率最差的體現(xiàn)的男生引體向上,占51.1%,最能體現(xiàn)力量素質(zhì)立定跳遠、1000米、男生引體向上的不及格率較高,女生仰臥起坐的優(yōu)秀率較低,所以在學(xué)生基本身體素質(zhì)中,今后的體育工作中應(yīng)加大力量耐力素質(zhì)訓(xùn)練,從而提高整個基本身體素質(zhì)。

    1.5 學(xué)生視力現(xiàn)狀

    從表5分析得出,遵義市第五十三中學(xué)學(xué)生視力受損嚴(yán)重,總體正常視力不足50%,重度視力低下的達到35%以上,這與過度用眼和不正確用右眼有較大關(guān)系,這就是國家近些年來要把視力項目納入中小學(xué)生體質(zhì)健康測試的主要原因。

    2 提高學(xué)生體質(zhì)健康的策略

    2.1 認(rèn)真領(lǐng)會相關(guān)文件精神,根據(jù)教學(xué)大綱,把體育工作納入年度工作計劃,確保各項工作落到實處。

    2.2 保障學(xué)生鍛煉時間提高學(xué)生自我鍛煉意識。

    2.2.1 開足開齊體育課程,不挪用擠用占用體育課,在體育教育大綱的指引下,科學(xué)合理開發(fā)體育資源,讓學(xué)生體驗多樣性的鍛煉方法,從而提高學(xué)生對體育課的認(rèn)識,感受體育課的樂趣。

    2.2.2 注重兩操(大課間操、眼保健操)質(zhì)量,大課間內(nèi)容的設(shè)置要合乎學(xué)生身心特點,盡量安排陽光快樂的項目,使學(xué)生深入其中,主動鍛煉,眼保健操注重效果,不走過場,特別強調(diào)姿勢的正確性。

    2.2.3 積極開展課外活動,設(shè)置多種類型的社團活動,學(xué)生可根據(jù)自己的特點選擇1至2項參加,根據(jù)設(shè)置的周期進行積分,加入學(xué)生綜合評價積分。

    2.3 活動常態(tài)化,學(xué)生鍛煉有目標(biāo)

    2.3.1 學(xué)校根據(jù)實際情況,制定活動計劃,如校運會、校園足球三級聯(lián)賽、校園籃球班級賽、羽毛球、乒乓球等常規(guī)項目,明確活動的類別、時間、地點,學(xué)生可根據(jù)自己的特長和時間進行訓(xùn)練。

    2.3.2 做好榜樣引領(lǐng),樹立明星效應(yīng),每年可通過教師推薦和學(xué)生評選出校園體育十佳明星,讓優(yōu)秀的學(xué)生帶動更多的學(xué)生成為優(yōu)秀。

    2.4 師資優(yōu)化,服務(wù)更加,促學(xué)生健康成長

    2.4.1 加強師資隊伍建設(shè),按比例配齊體育教師,使體育教學(xué)專業(yè)化,積極開展學(xué)術(shù)交流,采取老代新的方式,讓年輕教師盡快成長,同時老教師向新教師學(xué)習(xí)新的教學(xué)方式,不斷更新自己。

    2.4.2 加大經(jīng)費投入,更新實施設(shè)備,讓體育資源得到更好的應(yīng)用,特別是學(xué)生自主學(xué)習(xí)時能有器材有場地使用。

    2.4.3 家庭、學(xué)校、社會共育,社區(qū)政府提供可操作的場地器材,開放體育公場所;學(xué)校根據(jù)學(xué)生特點制定課外或居家鍛煉方案,家長監(jiān)督孩子鍛煉情況,隨時與教師溝通,共同培養(yǎng)孩子。

    2.4.4 開展研學(xué)旅行活動,強化勞動鍛煉,學(xué)校根據(jù)學(xué)生特點在保障安全的情況下,組織學(xué)生參加研學(xué)活動,學(xué)生在活動中去感受快樂,同時也減少了純體育鍛煉的枯燥性。

    2.5 正確用眼,保護視力

    2.5.1 減少用眼的時間,做到不熬夜,按時睡覺,保障睡眠時間。

    2.5.2 學(xué)校盡量不再手機上布置作業(yè),減少使用手機和電腦的頻率。

    2.5.3 做作業(yè)看書時,保持正確的身體姿勢,不長時間盯住一個地方用眼。

    3 結(jié)束語

    2014年國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)在2007年國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上作了相應(yīng)的調(diào)整,優(yōu)秀率指標(biāo)沒有變化,維持10%,良好率降了25%,及格率降了30%,不及格率降了5%,中學(xué)生體質(zhì)的下降導(dǎo)致了指標(biāo)的下調(diào),落實素質(zhì)教育,不僅僅只是對數(shù)據(jù)的分析,更應(yīng)注重實效性,更多地落實在行動上,保障學(xué)生體質(zhì)全面提升。

    (作者單位:貴州省遵義市第五十三中學(xué))

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