高校體育教學(xué)貼近大學(xué)生日常生活的方法探析

徐蕾

當代大學(xué)生都是國家未來的棟梁，不僅要學(xué)好相關(guān)的文化課程，同時也要打造強勁的身體，才能更好的報效國家，因此要注重增強學(xué)生身體素質(zhì)，拓寬學(xué)生的體育學(xué)習，采用勞逸結(jié)合方式，同時也不能局限于傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，而是要與學(xué)生的生活日常進行教學(xué)策略拓展。所謂的生活化教學(xué)方式，就是將抽象性的體育理論知識與生活化的場景相融合，從而激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，在科學(xué)謹慎的鍛煉態(tài)度下，進行知識技能的提升。

1 高校體育貼近大學(xué)生生活日常的必要性分析

首先，傳統(tǒng)式的體育教學(xué)往往以深刻的理論知識為基礎(chǔ)，忽略了學(xué)生的學(xué)習主動性和積極性，而生活化的教學(xué)方式能夠與學(xué)生的日常生活較為貼合，對于促進學(xué)生的學(xué)習興趣具有積極意義，同時體育鍛煉是為了讓學(xué)生更好的增強體質(zhì)而生活化的教學(xué)方式，能夠以健康為指導(dǎo)方向，讓體育融入學(xué)生生活。其次，貼近生活的體育教學(xué)可以有效拉近師生之間的距離，對于營造和諧的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，具有促進作用，在良好的課堂氛圍下，學(xué)生也更愿意與老師袒露心聲，老師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習反饋進行教學(xué)方案調(diào)整，對于優(yōu)化教學(xué)策略，促進體育教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

2 當前高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

我國長期以來受到應(yīng)試教育影響很多學(xué)生以及老師對于體育課程關(guān)注度不夠，因此也缺乏現(xiàn)代化的教學(xué)創(chuàng)新，尤其在大學(xué)期間，往往設(shè)置了一般性的體育項目和選修課程，只要超過標準線即為合格，既沒能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習慣，也沒能讓學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣。另外當前很多高校體育設(shè)施簡陋，體育空間不足，學(xué)生們對體育運動也持有懷疑態(tài)度，甚至對體育學(xué)習產(chǎn)生了倦怠感，能更好地提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，老師必須不斷積累教學(xué)經(jīng)驗，基于學(xué)生的興趣點進行課程開發(fā)，注重生活化的教學(xué)方式，讓學(xué)生對身體健康有重新的認識，同時將生活化的教學(xué)內(nèi)容貫徹整個大學(xué)期間，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習慣，促進大學(xué)生的身體素質(zhì)提升。

3 高校體育教學(xué)貼近大學(xué)生日常生活的方法策略

3.1 凸顯人性化的教學(xué)理念

當前教學(xué)需要更加注重人性化的教學(xué)理念推行，樹立好健康的體育鍛煉方針，并將人性化教學(xué)方針與文化相結(jié)合，凸顯生命的重要性，讓體育重歸生活本身。傳統(tǒng)教學(xué)當中，老師往往以自身的思想意識為轉(zhuǎn)移，將一些體育理論與體育技巧強加給學(xué)生，忽略了學(xué)生的教育主體地位，同時每一個學(xué)生都有不同的身體素質(zhì)和體育能力，老師繼續(xù)改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，樹立新的認知，杜絕絕對服從的管理模式，將“老師教什么，學(xué)生就學(xué)什么”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皩W(xué)生們想學(xué)什么，老師就教什么”的新認知。建議老師從學(xué)生的生活日常進行課程開發(fā)，讓體育知識成為生活的一部分，同時也能夠在學(xué)生畢業(yè)后進行生活化的鍛煉，彰顯以人為本的理念，提高學(xué)生的體育參與感。

3.2 強調(diào)體育教學(xué)內(nèi)容生活化

首先，老師編寫體育教學(xué)方案時，要注重終生鍛煉終身受用的原則，教學(xué)內(nèi)容要與當前學(xué)生的實際生活相匹配，盡量選用較為簡單的器械或場地，這樣有利于學(xué)生畢業(yè)后的自我鍛煉，同時也可以結(jié)合當前社區(qū)中的體育器材進行體育內(nèi)容拓展，這樣即便學(xué)生在畢業(yè)后也能充分利用社會公共資源進行鍛煉，同時也能促進社區(qū)體育的快速發(fā)展。其次，體育教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生自身的專業(yè)課程相銜接，例如長期伏案類型的專業(yè)工作，要注重頸肩腰椎的鍛煉，還要注重學(xué)生的個性化需求;有的學(xué)生為了塑形則可以注重有氧訓(xùn)練與有氧訓(xùn)練的結(jié)合，降低難度，讓學(xué)生進行自我適應(yīng)，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，這對學(xué)生今后的生活也有較大幫助。最后，老師也應(yīng)該注重特色體育課程的開發(fā)，例如有的學(xué)生喜歡鍛煉形體可以將體育舞蹈、健身操等融入其中，為學(xué)生打下扎實的基礎(chǔ)。

3.3 注重教學(xué)評價的多元化發(fā)展

傳統(tǒng)的教學(xué)形式當中，老師更加注重學(xué)生能夠完成所設(shè)定的達標標準，但是卻忽略了學(xué)生的體育動機，因此建議相關(guān)教師注重教學(xué)評價的多元化發(fā)展，切實收集相關(guān)學(xué)生的運動信息以及數(shù)據(jù)，杜絕一刀切式的評判標準，而是以客觀的數(shù)據(jù)對學(xué)生的進步進行打分。首先，老師要充分了解每一個學(xué)生的運動基礎(chǔ)以及運動能力，為學(xué)生建立基礎(chǔ)性檔案，每個檔案中都記錄學(xué)生的成長過程，并不一味強調(diào)必須突破運動標準線，而是要讓學(xué)生不斷的突破自我。其次，在生活化的體育鍛煉中還要培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力，未來的社會發(fā)展必定需求更加多元化的人才，因此構(gòu)建科學(xué)合理的團隊，體育精神對于學(xué)生未來具有更大幫助，讓學(xué)生感受到團隊協(xié)作的力量，并通過團隊配合激發(fā)學(xué)生的參與熱情和集體意識，通過體育鍛煉收獲情感體驗，并養(yǎng)成良好的體育習慣。

綜上所述，體育教育在我國長期受到忽視，為了更好的提高學(xué)生全面素養(yǎng)提升，必須注重學(xué)生的身體健康，調(diào)整教學(xué)方案，采用多元化的教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的參與熱情，以貼近學(xué)生生活的體育教學(xué)策略，幫學(xué)生養(yǎng)成教育習慣，促進身心健康發(fā)展。

（作者單位：金華教育學(xué)院）