以創(chuàng)新促發(fā)展

劉歡

中學(xué)階段的體育課堂面臨發(fā)展困境，表現(xiàn)為內(nèi)容的創(chuàng)新性有限。研究目的是通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)來(lái)優(yōu)化田徑教學(xué)實(shí)踐，帶給學(xué)生良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，革新體育課堂空間。對(duì)定向運(yùn)動(dòng)融入到中學(xué)體育田徑項(xiàng)目的必要性進(jìn)行分析，制定實(shí)踐策略，在前期做好項(xiàng)目導(dǎo)入，中期推進(jìn)項(xiàng)目實(shí)踐，后期做好定向運(yùn)動(dòng)實(shí)施效果的動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)，最終讓定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育田徑課堂綻放光彩，讓中學(xué)體育田徑項(xiàng)目在創(chuàng)新中不斷發(fā)展。

1 引言

中學(xué)階段的田徑項(xiàng)目，關(guān)系到學(xué)生的身心健康。作為中學(xué)體育課堂的主要項(xiàng)目，田徑教學(xué)的效果有其自身鮮明屬性，但由于其自身可拓展性不足，在中學(xué)體育課堂的實(shí)踐所展現(xiàn)出的效果并不理想。要嘗試圍繞田徑項(xiàng)目探索教學(xué)創(chuàng)新之路，新興體育項(xiàng)目的選擇打開(kāi)了田徑項(xiàng)目的教學(xué)新思路，定向運(yùn)動(dòng)的自身特點(diǎn)鮮明，與田徑項(xiàng)目的本質(zhì)相同，以趣味性的方式讓田徑訓(xùn)練的價(jià)值和效果得到呈現(xiàn)。

2 中學(xué)體育田徑項(xiàng)目定向運(yùn)動(dòng)的融入必要性

2.1 符合課程改革需要

在推進(jìn)體育新課程改革的實(shí)踐中，對(duì)體育課堂的有效性提出新要求。整個(gè)教學(xué)過(guò)程要以學(xué)生為核心，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，強(qiáng)化學(xué)生的身心健康綜合素質(zhì)。但從反饋回來(lái)的結(jié)果也發(fā)現(xiàn)，中學(xué)體育田徑項(xiàng)目的實(shí)施效果并不理想，主要原因是田徑項(xiàng)目本身的枯燥模式，無(wú)法吸引學(xué)生主動(dòng)融入其中，造成學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)大打折扣。為處理好這一問(wèn)題，定向運(yùn)動(dòng)的融入帶來(lái)了全新的運(yùn)動(dòng)形態(tài)，學(xué)生的體驗(yàn)和參與成為該運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的基礎(chǔ)，通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程學(xué)生耐力素質(zhì)得到改善，達(dá)成田徑項(xiàng)目的實(shí)施要求，符合課程改革需要。

2.2 增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體驗(yàn)

中學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力巨大，參與體育鍛煉能夠保持學(xué)生的身心健康。但由于傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目本身的可拓展性有限，以中長(zhǎng)跑為例，大部分學(xué)生出現(xiàn)畏難情緒，耐力素質(zhì)始終得不到強(qiáng)化與提升。為此，要嘗試引入新方法。定向運(yùn)動(dòng)的引入，強(qiáng)調(diào)以趣味性的方式來(lái)開(kāi)展田徑項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐，寓教于樂(lè)，讓學(xué)生的成長(zhǎng)空間得到拓展。定向運(yùn)動(dòng)作為一種新興體育項(xiàng)目，有別于傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)形式，內(nèi)容的吸引力更強(qiáng)，學(xué)生的參與積極性將得到調(diào)動(dòng)。

3 中學(xué)體育田徑項(xiàng)目定向運(yùn)動(dòng)的融入實(shí)踐策略

中學(xué)體育田徑教學(xué)面臨發(fā)展困境，導(dǎo)致田徑本身的價(jià)值無(wú)法展現(xiàn)。中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中田徑項(xiàng)目占據(jù)較大比重，田徑項(xiàng)目失去價(jià)值，勢(shì)必造成中學(xué)體育流于形式。為此，要嘗試探索體育課堂的創(chuàng)新與改革之路，將定向運(yùn)動(dòng)融入到體育課堂實(shí)踐中，讓田徑項(xiàng)目的價(jià)值在定向運(yùn)動(dòng)的支撐下進(jìn)一步呈現(xiàn)，在中學(xué)體育課堂不斷發(fā)揮自身價(jià)值，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。

3.1 前期做好項(xiàng)目導(dǎo)入

定向運(yùn)動(dòng)作為新興體育項(xiàng)目，大部分學(xué)生對(duì)該項(xiàng)目的基本規(guī)則并不了解。將其融入到中學(xué)體育的田徑教學(xué)實(shí)踐中，為規(guī)避生硬融入帶來(lái)的弊端，要做好前期的項(xiàng)目導(dǎo)入工作。將定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展方式以動(dòng)畫(huà)的形式呈現(xiàn)，立體性的展現(xiàn)在學(xué)生的面前。并展示指北針、地圖等工具，明確定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展規(guī)則，完成項(xiàng)目的細(xì)致講解。并在講解完成之后，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入到熱身環(huán)節(jié)。如可以根據(jù)地方特色，選擇本民族的民間體育游戲項(xiàng)目，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，達(dá)到熱身目標(biāo)，為定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程打好基礎(chǔ)。

3.2 中期制定實(shí)踐策略

定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育田徑教學(xué)中的應(yīng)用，在完成熱身后要有明確流程的支撐。一是要準(zhǔn)備好支撐運(yùn)動(dòng)實(shí)施的器材設(shè)施。定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程便捷，要針對(duì)小組數(shù)量做好指北針數(shù)量的統(tǒng)計(jì)，并精選場(chǎng)地繪制地圖。地圖的繪制規(guī)則要以標(biāo)準(zhǔn)地圖為主，如果是初期接觸該運(yùn)動(dòng)，場(chǎng)地選擇以學(xué)校范圍為主。后續(xù)實(shí)踐可以嘗試延伸到學(xué)校周邊的公園和樹(shù)林等;二是小組劃分，發(fā)放運(yùn)動(dòng)工具。根據(jù)“組內(nèi)差異，組間均衡”的基本原則完成小組的劃分，中學(xué)生以兩人為一個(gè)小組，在協(xié)同合作下尋找目標(biāo)點(diǎn);三是實(shí)踐過(guò)程，精準(zhǔn)計(jì)時(shí)。小組間隔一分鐘相繼出發(fā)，以此達(dá)到目標(biāo)點(diǎn)，最終通過(guò)終點(diǎn)后完成計(jì)時(shí)，整個(gè)過(guò)程強(qiáng)調(diào)競(jìng)速，學(xué)生的積極性更高;四是放松訓(xùn)練。在學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)之后，要安排學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練，緩解運(yùn)動(dòng)肌肉壓力。從整個(gè)實(shí)施的全過(guò)程看，有別于傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目單純的重復(fù)性練習(xí)，內(nèi)容的吸引力更強(qiáng)，擁有良好的趣味性和健身性。

3.3 后期開(kāi)展動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)

定向運(yùn)動(dòng)作為新興體育項(xiàng)目，與中學(xué)田徑教學(xué)的融合展現(xiàn)出良好的實(shí)踐效果。但由于初期階段的融入，還需要在不斷的動(dòng)態(tài)檢驗(yàn)中去分析定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)施效果。為此，動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)不可或缺。一方面，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)在田徑課堂實(shí)施流程的評(píng)價(jià)，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的器材設(shè)施的準(zhǔn)備工作、地圖繪制工作、小組劃分工作、計(jì)時(shí)工作等等進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，檢驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展中存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，并做出及時(shí)的處理與糾正;另一方面，評(píng)價(jià)重點(diǎn)放在中學(xué)生身上。根據(jù)中學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)中的參與感受、完成情況、最終成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，以此來(lái)反饋定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)施效果，為學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)打好基礎(chǔ)。

綜上所述，當(dāng)前中學(xué)階段的田徑項(xiàng)目面臨困境，主要是傳統(tǒng)的教學(xué)模式無(wú)法凸顯田徑項(xiàng)目的作用與內(nèi)在價(jià)值，從而影響學(xué)生的成長(zhǎng)與體驗(yàn)感知。為增強(qiáng)田徑項(xiàng)目的有效性，將定向運(yùn)動(dòng)融入到田徑項(xiàng)目的具體實(shí)踐中，推動(dòng)田徑課堂的創(chuàng)新與發(fā)展，帶給中學(xué)生良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

（作者單位：重慶一中）