高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的策略

郭沛彬

新課程改革的深化賦予高中體育教學全新教育使命，不再單純局限于理論性及技能性知識傳遞，更加強調(diào)學生體育意識培養(yǎng)。在此形勢之下，適時革新教學觀念以及指導方法尤為重要?，F(xiàn)結(jié)合教學實際，針對將終身體育意識滲透到高中體育課堂教學的途徑進行探討，以期充分發(fā)揮體育教育功能，提升學生的綜合素養(yǎng)。

在素質(zhì)教育理念加持之下，體育教育重要性日益凸顯。體育教學不再游走于教育體系邊緣地帶，逐漸走向規(guī)范化、日?；?。教育地位的提升隨之而來的對于體育教學模式的熱議，新時期的教育要求促使傳統(tǒng)體育課堂教學模式弊端日益凸顯。高中體育教學作為素質(zhì)教育不容小覷的一環(huán)，以學生身體素質(zhì)提升及體育意識培養(yǎng)為最終目標。如何調(diào)整課堂組織構(gòu)建方式以落實素質(zhì)教育目標是現(xiàn)階段教師急需深入思考的重要問題。

1 終身體育意識對于高中體育教學的意義

意識作為決定行為走向首要因素，培養(yǎng)學生終身體育意識對于推動教學的高效、有序?qū)嵤┮约皩W生綜合素養(yǎng)全面發(fā)展具有不可忽視的意義。

第一，推動教學有效實施。以體能訓練、技能培養(yǎng)為主的傳統(tǒng)高中體育教學，不僅弱化了體育教育功能，而且枯燥的教學模式極易引發(fā)學生的抵觸情緒。因此，出現(xiàn)學生熱愛體育運動但卻不喜愛體育教學的現(xiàn)象。而立足于學生終身體育意識的培養(yǎng)，促使高中體育教學不再拘泥于運動技能提升，更加強調(diào)學生的思想認知，滲透體育精神。以加快正向體育運動價值觀的形成，深入理解體育教學的意義，提升參與體育運動主動性及持續(xù)性，實現(xiàn)高中體育教學的有效延伸。

第二，促進學生身心健康成長。面對日益復雜的成長環(huán)境以及激烈的學業(yè)競爭壓力，所衍生出各類心理健康問題，不利于學生的成長。體育意識的滲透與培養(yǎng)，能夠為學生提供發(fā)泄情緒與壓力的窗口。一方面借助體育鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，跳脫焦慮情緒的桎梏，重新審視、梳理所面臨的問題，尋找解決方案。另一方面體育意識的建立能夠提升學生的逆商，培養(yǎng)學生堅韌不拔、永不言棄的體育精神，以積極的心態(tài)面對學習及生活中的挑戰(zhàn)。

2 提升學生終身體育意識的策略

2.1 注重因材施教，轉(zhuǎn)變教學方法

學生由于受到成長環(huán)境、學習方法以及興趣愛好等因素的影響，對于體育技能的認知及接受情況呈現(xiàn)明顯的個體差異性。傳統(tǒng)“一刀切”式高中體育教學方式，不僅難以實現(xiàn)預期的教學效果，甚至極易引發(fā)運動損傷，而且削弱了學生參與體育運動的主動性。因此，教師要注重因材施教，提升體育教學的針對性及層次性。以排球教學為例，第一，在課前教師組織墊球等活動、調(diào)查問卷等形式進行學前測試，掌握學生的體能狀況、運動認知以及特長等資料，明確學生的優(yōu)勢及短板，為有的放矢的實施教學指導提供參考資料。第二，教師根據(jù)實際情況及教學需求將學生劃分為不同層次，并提出相契合的訓練目標、訓練強度以及訓練方式。最后，采取層次化的教學評價體系，以積分制代替單純的期末考核，弱化對于結(jié)果的關注度，強調(diào)學生的學習過程。促使不同接受能力的學生都能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢，彌補不足，增強運動成就感。通過優(yōu)化課堂組織方式促使學生享受體育運動樂趣，促進終身體育意識的建立與發(fā)展。

2.2 豐富體育活動，傳遞體育精神

競技性、協(xié)作性以及對抗性是體育運動的魅力所在，而豐富的體育活動是彰顯體育精神的有效載體。因此，教師組織趣味性的體育活動，營造輕松愉悅教學氛圍，同時向?qū)W生傳遞體育精神，深化體育價值，有助于終身體育意識的培養(yǎng)。第一，借助專業(yè)競賽，強化感官刺激。對于學生體育意識的培養(yǎng)，教師以言傳身教代替說教式教育，提升學生的思想認同感。例如，帶領學生到現(xiàn)場觀看體育競技比賽，通過專業(yè)運動員的賽場表現(xiàn)，不僅有助于學生學習戰(zhàn)略戰(zhàn)術，提升運動技能，而且能夠引發(fā)學生的共情之感，幫助學生感知體育運動的獨特魅力。第二，注重身體力行，享受體育運動過程。教師通過體育競賽，提升學生的參與感，深化對于體育意識的感知力。例如，教師定期組織籃球?qū)官?、短跑接力賽等競技性比賽。抱球追人、跳繩接力、喊數(shù)抱團等趣味性體育游戲等。借助形式各樣的體育活動傳遞體育精神，提升學生對于體育運動的興趣度，進而自覺加入體育運動之中，為終身體育意識的形成提供助力。

2.3 培養(yǎng)運動習慣，強化體育意識

素質(zhì)教育視域之下，教育亦是培養(yǎng)學生行為習慣。對于高中學生終身體育意識的培養(yǎng)需要以良好的運動習慣為基礎。因此，教師要加強學生日常學習生活習慣的引導，循序漸進的強化體育意識。第一，注重運動方法的傳授。體育運動具有較強的專業(yè)性及技巧性，毫無章法的訓練增加了運動損傷的發(fā)生頻率，影響學生的運動主動性。教師傳授科學運動方法，規(guī)范動作、強化技巧，充分彰顯體育運動效用。第二，推動體育運動日?；?。一方面教師引導學生根據(jù)自身興趣制定體育鍛煉計劃，促使學生將體育運動與日常生活相結(jié)合。另一方面借助課間活動或是課余時間，組織趣味性的放松體育活動，如閉眼踏步、局部舒展等，促使體育運動滲透于學習及生活之中，形成體育運動習慣。

3 結(jié)束語

終身體育意識不僅是實現(xiàn)高效體育課堂教學的有效途徑，而且有助于推動學生體育運動的持續(xù)性及連貫性，其重要意義不言而喻。教師應充分重視終身體育意識教育價值，將終身體育意識引導滲透至教育教學各個環(huán)節(jié)。同時，立足以人為本的教育理念，優(yōu)化教學方式，提升學生對于課堂教學的認可度，促進終身體育意識的形成與強化。

（作者單位：廣東省廣州大學附屬中學）