淺談青少年排球運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材分析

馬登峰

1 當(dāng)今世界排球發(fā)展的趨勢(shì)和特點(diǎn)

至今為止，排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有一百多年的發(fā)展史，排球比賽的競(jìng)賽規(guī)則也在不斷的改善，技戰(zhàn)術(shù)水平也不段的在提高。競(jìng)賽規(guī)則的完善，讓現(xiàn)代排球比賽更加以網(wǎng)上爭(zhēng)奪為主，運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)也越來(lái)越重要。自由人的加入提高了排球比賽的激烈性與觀賞性?？傮w來(lái)說(shuō)，排球比賽是一項(xiàng)要求速度、靈敏、力量、彈跳和良好個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的集體項(xiàng)目。對(duì)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)員選材運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，需要緊跟現(xiàn)代排球的發(fā)展，根據(jù)需求去選拔適合排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

2 現(xiàn)代選材的內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)分析

2.1 身體條件

2.1.1 身高

在現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)中，影響輸贏最重要的因素之一是身高。優(yōu)秀的彈跳和身高強(qiáng)強(qiáng)相結(jié)合，在比賽過(guò)程中可以直接決定比賽的導(dǎo)向?，F(xiàn)在青少年的生長(zhǎng)發(fā)育普遍存在生長(zhǎng)遲緩的表現(xiàn)，能夠準(zhǔn)確的對(duì)身高做出預(yù)測(cè)是很難的，可以參考測(cè)試對(duì)象父母的身高。

2.1.2形態(tài)

排球運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征;身材高大，前臂較長(zhǎng)，下肢相對(duì)要長(zhǎng)，身體軀干部分要短，體重適中。對(duì)比相關(guān)研究表明，頭頂要尖，頸部長(zhǎng)，四肢相對(duì)較為修長(zhǎng)，手腳較大，手指較長(zhǎng)，足弓高，皮下脂肪較薄，肌肉線條比較清晰。

2.2 身體素質(zhì)

身體素質(zhì)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)起到了強(qiáng)有力的支撐，在比賽中也是贏得比賽的關(guān)鍵。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

2.2.1 速度

排球運(yùn)動(dòng)員的速度可以描述為身體移動(dòng)速度和揮臂速度。現(xiàn)代排球比賽中，不管是發(fā)球、還是各種快攻扣球，都需要強(qiáng)有力的揮臂速度支撐，優(yōu)秀的排球運(yùn)動(dòng)員和速度之間是密不可分的。根據(jù)相關(guān)專家對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的研究，從接收信號(hào)開(kāi)始到肌肉做出反應(yīng)的時(shí)間;男子為0.27秒，女子為0.31秒。隨著技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，不管是發(fā)球，還是扣球，力量和速度都大大的提升，幾乎接近或超過(guò)了人體的反應(yīng)時(shí)。我們?cè)龠x材時(shí)可作以下測(cè)驗(yàn);1、50米跑。2、400米跑。3、反應(yīng)應(yīng)答測(cè)試。

2.2.2彈跳力

從古至今身高和彈跳一直都是排球場(chǎng)上不可小覷的能力，超強(qiáng)的彈跳和滯空可以讓運(yùn)動(dòng)員在空中做出更加完美的動(dòng)作。相關(guān)測(cè)試：腿部爆發(fā)力量測(cè)試，例如立定跳遠(yuǎn)。

2.2.3 靈敏反應(yīng)

現(xiàn)代排球向著更高、更快、更強(qiáng)的方向發(fā)展，水平越高的排球比賽不管是個(gè)人技術(shù)，還是組合戰(zhàn)術(shù)都要求很高，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)一傳、二傳、攻手的技術(shù)要求會(huì)更高。不論防守、還是進(jìn)攻都要講究迅速應(yīng)對(duì)，做出相對(duì)應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作，從而取得得分。所以，排球運(yùn)動(dòng)員與靈敏也是密不可分的，與反應(yīng)速度也是相關(guān)的。我們?cè)龠x材時(shí)可作以下測(cè)驗(yàn);1、象限雙腳跳，在一塊畫(huà)有“十”字線的小場(chǎng)地，用雙腳按順序進(jìn)行并跳。

2.3 心理素質(zhì)

2.3.1 神經(jīng)類型

在排球運(yùn)動(dòng)中需要興奮性類型的運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)樵诒荣愔羞\(yùn)動(dòng)員擁有這樣類型的運(yùn)動(dòng)員，是對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有很大的幫助，不管在訓(xùn)練場(chǎng)地上，還是比賽場(chǎng)地上都可以做到很活躍，可以帶動(dòng)訓(xùn)練、比賽的氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也能在逆風(fēng)局中得到很好的激勵(lì)作用。神經(jīng)類型只是一個(gè)指標(biāo)，具體的形成還是需要教練員有目標(biāo)方向的去培養(yǎng)，在訓(xùn)練和比賽中慢慢形成的。一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，是肯定擁有好的心理素質(zhì)，擁有好的神經(jīng)類型。

2.3.2 智力

如果在比賽場(chǎng)地上，可以時(shí)刻保持清晰的頭腦，是對(duì)比賽有著正導(dǎo)向作用的，并且在高水平的訓(xùn)練中，是需要較強(qiáng)的理解力去理解教練的意圖，在比賽中能夠讀懂比賽，從而與隊(duì)員進(jìn)行密切的配合。

3 影響排球運(yùn)動(dòng)員的選材因素的分析

3.1 遺傳因素分析

建立在研究遺傳學(xué)的基礎(chǔ)上可以了解到，遺傳因素和環(huán)境因素的相互作用影響了人體的外在表現(xiàn)。

3.2 身體形態(tài)因素分析

優(yōu)秀的排球運(yùn)動(dòng)員一般有以下身體形態(tài);足表現(xiàn)出跟腱長(zhǎng)并且清晰、身材表現(xiàn)出細(xì)長(zhǎng)、手表現(xiàn)出指長(zhǎng)且掌大。

3.3 體育運(yùn)動(dòng)心理因素分析

在排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，感知覺(jué)是很重要的。感知覺(jué)就是感覺(jué)和知覺(jué)的總稱，他們是統(tǒng)一的過(guò)程，兩者同時(shí)發(fā)生、密不可分，擁有良好的感知覺(jué)也能影響到運(yùn)動(dòng)員選材。

3.4 生長(zhǎng)發(fā)育因素分析

在青春期中，男孩女孩在生理、心理、身體形態(tài)都會(huì)有不同的表現(xiàn)形態(tài)，也各有不同，青少年生長(zhǎng)發(fā)育的情況也是影響選材的重要因素。

4 運(yùn)動(dòng)員選材的方法

排球運(yùn)動(dòng)員的選材方式很多。一般常用的有以下幾種：

4.1 調(diào)查法

采用調(diào)查法，對(duì)參與運(yùn)動(dòng)員選材的青少年進(jìn)行詢問(wèn)父母的身高、體型，并對(duì)其預(yù)測(cè)其未來(lái)身高和體型。了解父母的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好以及興趣。

4.2 測(cè)量法

通過(guò)精準(zhǔn)的測(cè)試對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)在身高、四肢的長(zhǎng)度以及身體比例。

4.3檢測(cè)法

測(cè)試相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，以及個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)水平。

4.4 觀察法訪問(wèn)法

可以通過(guò)短期的訓(xùn)練課或階段性的比賽，對(duì)其進(jìn)行觀察，觀察其個(gè)人在訓(xùn)練或比賽中的個(gè)人能力以及團(tuán)隊(duì)合作的能力，并且詢問(wèn)相關(guān)家人與老師具體的表現(xiàn)情況等。

4.5 相比較法

在時(shí)間和環(huán)境同等的情況下，進(jìn)行對(duì)比運(yùn)動(dòng)員，看誰(shuí)進(jìn)步空間大。并確定優(yōu)缺點(diǎn)為選拔提供支持。并且結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和發(fā)展的方向制定相對(duì)科學(xué)的選材模式和方法。對(duì)參選隊(duì)員進(jìn)行測(cè)試-訓(xùn)練-再測(cè)試，經(jīng)過(guò)對(duì)比進(jìn)行篩選，從而選擇表現(xiàn)優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)員。

5 結(jié)論

5.1 現(xiàn)代選材的標(biāo)準(zhǔn)是：擁有良好的體能、速度、彈跳、心理素質(zhì)、靈敏、智力好等。

5.2 在當(dāng)今排球運(yùn)動(dòng)員選材中，我們也需要著重于考慮遺傳因素和生長(zhǎng)發(fā)育因素所產(chǎn)生的影響。

5.3 只有通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)選材，才能不斷的提高球隊(duì)的水平。同時(shí)做好板凳的深度，抓好基層訓(xùn)練，才能輸送更好優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員達(dá)到高水平的狀態(tài)，為國(guó)家排球貢獻(xiàn)源源不斷的人才。

（作者單位：浙江省杭州聞濤中學(xué)）