失溫到底是什么

張雙虎

近日，甘肅白銀，黃河石林山地馬拉松百公里越野賽遭遇極端天氣，受極端天氣影響，參賽人員出現(xiàn)身體不適、陷入極限失溫的威脅中。失溫到底是什么？如果有人面臨失溫，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

失溫是指人體熱量流失大于熱量補(bǔ)給，從而造成人體核心區(qū)（主要指大腦和軀干內(nèi)的心、肺等維持生命的主要器官）溫度降低，并產(chǎn)生一系列寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等癥狀，甚至最終造成死亡的病癥。

失溫跟凍傷、凍死是有區(qū)別的。因?yàn)楦邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)、大量散熱、能量補(bǔ)充不及時(shí)、保溫措施不夠而導(dǎo)致的體溫短時(shí)間內(nèi)急劇下降。最終因?yàn)楹诵臏囟葻o(wú)法維持生命循環(huán)而衰竭死亡。

人類(lèi)失溫了該怎么做呢？在野外發(fā)現(xiàn)失溫者首先是給他保暖，提供衣物或搭帳篷避風(fēng)，因?yàn)轱L(fēng)會(huì)帶走大量體溫，造成進(jìn)一步失溫。如果發(fā)現(xiàn)他血液循環(huán)電出現(xiàn)了問(wèn)題，可以給他輸液。