心理健康教育在中職教學(xué)中的有效滲透

王田

摘 要：現(xiàn)代教育背景下，社會開始越來越多地關(guān)注青少年心理健康問題。健康的人格是一個人成長中必不可少的。對于中等職業(yè)學(xué)校來說，心理健康教育的工作顯得尤為重要。本文筆者結(jié)合實際教學(xué)經(jīng)驗，就心理健康教育在中職教學(xué)中的滲透策略展開探討，旨在推動我國中職教育更好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理健康 中職教學(xué) 有效滲透

隨著職業(yè)教育進程的不斷加快，中職學(xué)校也成為更多學(xué)生家長的選擇。家長希望孩子在職校學(xué)到一技之長，為今后的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)，所以對中職學(xué)校的教育期望值很高。為此本文主要就中職心理健康教育的策略展開細致分析。

1 現(xiàn)階段的中職學(xué)生心理健康狀況

很多中職學(xué)生都存在一定的心理問題。例如，人際關(guān)系敏感癥狀、強迫癥狀、焦慮癥狀、偏執(zhí)癥狀，甚至存在精神病性癥狀。在學(xué)習(xí)方面存在困惑，不喜歡中職學(xué)校，認為自己學(xué)習(xí)不好，就算上了中職學(xué)校也無濟于事;思想道德方面也會出現(xiàn)困惑，在公共場合不愿幫助他人，出現(xiàn)了旁觀冷漠的現(xiàn)象。對自己不自信，敏感，不愿與別人接觸，尤其是不愿意與父母接觸，很多中職學(xué)生與父母的關(guān)系越來越疏遠，不知如何與父母溝通;對未來產(chǎn)生焦慮癥狀，認為自己以后不會有出息，對未知事物抵觸或產(chǎn)生恐懼心理，不愿意接納新事物。這些問題不只是中職學(xué)生會遇到，當(dāng)今的少年青年群體中也有很多相似的狀況。

中職生產(chǎn)生的這些心理問題與他們長時間所處的環(huán)境息息相關(guān)。在當(dāng)今復(fù)雜的社會環(huán)境下，很容易出現(xiàn)心理失衡的問題，從而產(chǎn)生矛盾和困惑心理。這些不良的心理大多是由學(xué)校、家庭、社會等在學(xué)生成長期間所帶來的負面影響所致。中職學(xué)生所處的年齡段也比較敏感，正值青春期，他們的思想日漸成熟、獨立，但他們卻沒有很好地把控能力和自我判斷意識，社會經(jīng)驗也很少，導(dǎo)致很多學(xué)生犯下錯誤，有些錯誤甚至給他的一生都留下了污點。

2 心理健康教育在中職教學(xué)中的滲透策略

2.1 開設(shè)心理健康教育課程，建設(shè)心理健康教育校園文化

在職業(yè)教育大力發(fā)展的今天，中職生是中國制造業(yè)發(fā)展的中堅力量。為社會培養(yǎng)合格的技能型人才，首先要健全學(xué)生的人格，加強學(xué)生的心理健康教育，提高心理素質(zhì)。中職學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理健康教育課程，向?qū)W生傳授心理健康知識，幫助學(xué)生正視自己，及時調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，盡快適應(yīng)中職學(xué)校的學(xué)習(xí)生活。通過舉辦豐富多彩的心理健康知識講座，進行海報、展板宣傳，營造心理健康的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的進取心，建立和諧的人際關(guān)系，塑造健全的人格。

2.2 開設(shè)心理咨詢室

心理咨詢是融合心理咨詢技術(shù)和心理分析手段，幫助咨詢?nèi)藢ふ倚睦碚系K癥結(jié)，并進行有效引導(dǎo)和啟發(fā)的過程。這其中更重要的是需要咨詢?nèi)朔e極配合，發(fā)揮其主觀能動性，認識自己、改變自己、戰(zhàn)勝自己。筆者所在學(xué)校每天下午的4：40-6：00都會有專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師坐班來對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，便于師生溝通，如圖1。并且在班級內(nèi)每周都會開展“團隊輔導(dǎo)”訓(xùn)練活動，每個學(xué)期都制定了相應(yīng)的的主題，以班級為單位展開活動，上一學(xué)期的主題便是“關(guān)愛生命，疫路同行”，通過心理訓(xùn)練活動，激發(fā)學(xué)生的愛國情感，對于學(xué)生的心理健康發(fā)展有著十分重要的積極作用。

2.3 開展實踐活動

學(xué)校也可以開展課外實踐活動。課外實踐活動屬于第二課堂，會讓學(xué)生更容易參與其中。在活動過程中，學(xué)生不只能展現(xiàn)自我，也可以學(xué)到知識。通過不斷的自我鍛煉的過程，學(xué)生們的道德情操和涵養(yǎng)也會提升。開展實踐活動可以讓學(xué)生切身體會到生活的不易，養(yǎng)成吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。課外實踐活動開拓了學(xué)生的視野，讓所學(xué)知識的運用不只局限于書本，學(xué)生們也會更有信心，更加熱愛生活，也潛移默化地進行了心理健康教育和德育教育。

2.4 家庭教育和學(xué)校教育有機結(jié)合，促進學(xué)生的身心健康成長

家庭教育和學(xué)校教育是引導(dǎo)學(xué)生身心健康成長的重要力量。通過 QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)交流平臺，采用家訪、召開家長會等方式促進班主任與家長之間的溝通，充分了解學(xué)生的家庭及個人情況，動態(tài)掌握學(xué)生的身心健康狀況，共同引導(dǎo)學(xué)生健康成長。通過建立的家長群以及面對面的家訪、座談會，班主任有針對性地向?qū)W生家長宣講身心健康發(fā)展的知識，鼓勵家長發(fā)揮家庭教育的功能，加強父母與子女間的交流，增進情感。學(xué)校加大對家庭教育與學(xué)校教育有機結(jié)合的重視及投入，為班主任和學(xué)生家長共同開展學(xué)生的心理健康教育提供組織保障、物質(zhì)保障、時間支持、技術(shù)支持等，充分調(diào)動積極性，促進學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。

3 結(jié)束語

綜上所述，雖然心理健康教育和德育在教育基礎(chǔ)和教學(xué)內(nèi)容上屬于不同的兩個學(xué)科，但在塑造完整人格和思想品德上的目標是一致的。中職學(xué)生處在身心健康發(fā)育的關(guān)鍵時期，健康的心理狀態(tài)是整個人身心發(fā)展的前提和保證。教師們在教育中職學(xué)生時，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育和德育有機地結(jié)合在一起，更好地培養(yǎng)高素質(zhì)、高品德的一代學(xué)生。

課題項目：2017年廣西職業(yè)教育教學(xué)改革課題“積極心理健康教育模式在中職學(xué)校德育教育中的應(yīng)用與研究”（GXZZJG2017B062）。

參考文獻：

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