• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      吃出健康心臟

      2021-08-16 07:03:49張振賢
      保健與生活 2021年16期
      關(guān)鍵詞:蓮子心藥茶制法

      張振賢

      心臟十分任勞任怨,它永不停歇地跳動著,保證人們的生命正常運(yùn)行;它又很脆弱,一些人冠心病發(fā)作時,可能在幾分鐘內(nèi)病情就會加重。如何保護(hù)這個至關(guān)重要的身體器官呢?日常保健不妨試試食療方法。

      人參三七燉雞

      制法:生曬參10克,三七5克,雞肉100克。共放入燉盅內(nèi)隔水燉1小時。食雞肉,飲湯。

      適宜人群:心氣不足型,胸悶隱痛,心悸氣短,倦怠乏力,面色白,或易出汗,舌淡紅胖,苔薄,脈虛細(xì)緩等。

      洋參三七飲

      制法:生曬參5克,西洋參5克,三七3克。生曬參、西洋參用燉盅隔水蒸,取汁送服三七。

      適宜人群:氣陰兩虛型,胸悶痛,心悸且慌,氣短乏力,心煩,舌紅胖苔薄,或淡紅胖少苔,脈虛細(xì)帶數(shù)。

      山楂扁豆湯

      制法:山楂30克,白扁豆20克,韭菜30克,紅糖40克。前三味水煎,用紅糖調(diào)味服食。

      適宜人群:痰濁痹阻型,以胸悶為主,或兼胸痛,痰黏稠,苔白膩或薄黃膩,脈滑。

      丹參三七飲

      制法:丹參20克,三七粉3克。丹參用水煎,沖三七粉,代茶飲。

      適宜人群:心脈瘀阻型,以胸痛為主,痛如刺,甚或徹背,面色灰黃,舌有瘀斑或舌質(zhì)暗,舌下青筋,重者舌質(zhì)青紫,面色灰黑,脈細(xì)弦或澀。

      藥茶療法

      都市人生活節(jié)奏快,簡便的藥茶療法頗受歡迎。下面再介紹幾種針對心血管疾病的藥茶療法。

      山楂荷葉茶

      山楂能活血化瘀,荷葉能擴(kuò)張血管。此茶對高脂血癥、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克,荷葉12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分鐘后,去渣取汁當(dāng)茶飲。

      菊花烏龍茶

      菊花能擴(kuò)張冠狀動脈,茶葉能增強(qiáng)血管的韌性和彈性。此茶對防治高脂血癥有較好效果。每日取杭菊10克,烏龍茶(或龍井茶)3克,開水沖泡飲之。

      蓮子心茶

      蓮子心能降血壓,經(jīng)常飲服蓮子心茶對高血壓患者大有裨益。每次取蓮子心6克,沸水沖泡飲之,早晚各1次。

      丹參茶

      丹參能擴(kuò)張冠狀動脈,改善血液循環(huán)。此茶適用于冠心病的預(yù)防和治療。取丹參20克,研成粗末,加茶葉用沸水沖泡10分鐘后飲用,每日1次。

      猜你喜歡
      蓮子心藥茶制法
      河南藥茶
      手提式切石機(jī)消音鋸片的制法
      石材(2022年4期)2022-06-15 08:55:26
      王雙亮:做強(qiáng)藥茶巧致富
      論慎子的“制法”思想
      華夏文化(2020年4期)2020-12-01 03:58:08
      藥茶的應(yīng)用與選擇
      蓮子脾之果
      保健與生活(2019年3期)2019-08-01 06:33:08
      中醫(yī)推薦5種清咽藥茶
      “氧氣的實(shí)驗室制法”知識導(dǎo)學(xué)
      淺談氧氣的實(shí)驗室制法
      蓮子心能吃嗎
      飲食保健(2016年11期)2016-06-23 03:04:50
      醴陵市| 山东省| 墨脱县| 肃宁县| 资源县| 桃源县| 金门县| 分宜县| 安顺市| 定日县| 望江县| 纳雍县| 海口市| 海南省| 黔西县| 新丰县| 南京市| 乳源| 彭州市| 墨玉县| 宣威市| 祥云县| 灵璧县| 三穗县| 彰化县| 曲麻莱县| 松桃| 通化市| 莎车县| 财经| 克山县| 汉沽区| 刚察县| 乌拉特前旗| 常宁市| 平山县| 义乌市| 犍为县| 昌黎县| 突泉县| 西乌珠穆沁旗|